آیا تا به حال به فضایی قدم زده اید و بلافاصله احساس ناراحتی یا بی قراری کرده اید؟ شاید به تازگی به خانه جدیدی نقل مکان کرده اید، یا انرژی منفی را در فضای کاری خود احساس کرده اید. هر چه که باشد، لکه زدن عملی است که می تواند به پاکسازی و پاکسازی فضا کمک کند. لک کردن شامل سوزاندن گیاهان یا مواد دیگر و استفاده از دود برای پاک کردن انرژی منفی است.

اما آیا می‌دانستید که افزودن مانترا به تمرین لکه‌زدایی شما می‌تواند اثرات را تقویت کند و به تعیین اهداف شما برای فضا کمک کند؟ در این مقاله، قدرت مانتراها را بررسی می‌کنیم و نمونه‌هایی از مانتراها را برای گفتن در حین لکه‌کردن ارائه می‌کنیم تا به شما در ایجاد محیطی آرام‌تر و مثبت‌تر کمک کنیم.

Smudging چیست؟

یک عمل سنتی که اغلب در بسیاری از فرهنگ های بومی قابل مشاهده است، لکه زدن به عمل سوزاندن یک یا چند داروی جمع آوری شده از زمین اشاره دارد. این سنت از چندین نسل منتقل شده است و معمولاً شامل استفاده از تنباکو، مریم گلی، سدر و علف شیرین است.

لکه‌کردن می‌تواند به شما کمک کند ذهن و تمرکز داشته باشید، و به شما امکان می‌دهد به خاطر بسپارید، ارتباط برقرار کنید و زمین‌گیر شوید. در رویداد، وظیفه یا هدف شما این عمل با این باور هدایت می شود که انرژی های منفی می توانند خود را به افراد و اشیاء متصل کنند. بنابراین، لک کردن را می توان راهی برای تمیز کردن هوای اطراف و همچنین ذهن شما در نظر گرفت و در عین حال باعث ترویجافکار، گفتار و کردار خوب نسبت به دیگران.

این مراسم با نیت خیر انجام می شود و در طی این مراسم، دود بلند می شود زیرا دعاها به دنیای روح پدربزرگ ها، مادربزرگ ها و خالق فرستاده می شود. . اعتقاد بر این است که دود انرژی، احساسات و عواطف منفی را از بین می برد، که به بهبود ذهن، بدن و روح و همچنین تعادل انرژی ها کمک می کند. لک کردن همچنین برای تطهیر یا برکت دادن اشیاء خاص مانند اشیاء تشریفاتی یا توتم، جواهرات یا لباس استفاده می‌شود.

لکه‌کردن اشکال مختلفی دارد و می‌تواند از ملتی به کشور دیگر متفاوت باشد، اما این مراسم همیشه داوطلبانه است و هرگز نباید مردم را مجبور کرد که لکه دار شوند. با این حال، به یاد داشته باشید که احترام به همه، اصل راهنما در هر سنت بومی است، بنابراین اگر نمی‌خواهید شرکت کنید، به سادگی در اتاق بمانید و از لک کردن خودداری کنید یا در حین لک کردن اتاق را ترک کنید.

تاریخچه لکه گیری

عمل لکه گیری عمیقاً در سنت های معنوی و فرهنگی ریشه دارد. از آن برای اهداف مختلفی مانند شفا، پاکسازی، دفع انرژی منفی و ارتقای سلامت معنوی استفاده شده است. در بسیاری از فرهنگ‌های بومی، لک‌کردن به‌عنوان شکلی از دعا و ارتباط با جهان ارواح نیز استفاده می‌شود.

در آمریکای شمالی، لک‌کردن به‌ویژه با فرهنگ‌های بومی آمریکا مرتبط است. الف در نظر گرفته شده استعمل مقدس قبایل مختلف روش‌های خاص خود را برای لکه‌کردن دارند، از جمله اینکه از چه گیاهانی باید استفاده کرد، چگونه آنها را تهیه کرد و آیین‌های مربوط به آن را انجام داد.

در حالی که لکه‌گیری قرن‌هاست که انجام می‌شود، در سال‌های اخیر با افزایش مردم محبوبیت پیدا کرده است. به اعمال کلی و معنوی علاقه مند می شوند. امروزه مردم از هر پیشینه و فرهنگ لک را به عنوان راهی برای پاکسازی و پاکسازی فضاهای خود، ترویج انرژی مثبت و ارتباط با معنویت خود انجام می دهند.

Smudging چگونه انجام می شود؟

لک شامل سوزاندن گیاهان مقدسی مانند مریم گلی، سرو، علف شیرین یا تنباکو و استفاده از دود برای پاکسازی و پاکسازی فضا، شی یا شخص است. در طول یک لکه، چهار عنصر درگیر است: گیاهان مقدس، که نشان دهنده هدایایی از زمین مادر هستند. آتش، حاصل از روشن کردن گیاهان؛ ظرفی که نشان دهنده آب است؛ و دود تولید شده از آتش که نماد عنصر هوا است. این یک آیین جامع و معنادار است که مردم را با دنیای طبیعی و قلمرو معنوی مرتبط می کند.

برای انجام لکه، ابتدا باید دست های خود را با دود تمیز کرد، سپس آن را روی سر، چشم ها، گوش ها، دهان خود کشید. و بدن خود را تطهیر کنند. مراسم لکه گیری معمولاً توسط یک بزرگتر یا معلم فرهنگی که اهمیت آن را درک می کند هدایت می شودتمرین. آنها گروه را در طول مراسم راهنمایی می کنند و بر احترام و احترام به گیاهان و عناصر مقدس تأکید می کنند.

هنگامی که یک فضا را لکه دار می کنید، مهم است که از سمت چپ دیوارها، پنجره ها و درها شروع کنید و در جهت عقربه های ساعت حرکت کنید. دایره بزرگ زندگی را تأیید کنید. باز کردن پنجره و در در پایان مراسم به انرژی منفی اجازه فرار می دهد و دفن یا شستن خاکستر پس از اتمام لکه اغلب بخشی از این مراسم است. نگران برداشت بیش از حد مریم گلی سفید، یک گیاه معمولی لکه دار هستید، بنابراین بهتر است آن را از نهالستان های بومی خریداری کنید یا خودتان آن را پرورش دهید. همچنین احترام به تاریخ و سنت های مرتبط با لکه گیری و جستجوی راهنمایی از بزرگان محلی و حافظان دانش در مورد پروتکل ها و آداب و رسوم خاص بسیار مهم است. از فواید برای سلامتی شما این را اینجا ببینید.

علاوه بر پاکسازی هوا و دور کردن انرژی منفی، لک کردن فواید بسیار دیگری برای سلامت جسمی، ذهنی و احساسی شما دارد. این می تواند به کاهش استرس، بهبود خلق و خوی شما و کاهش علائم بیماری های روانی مانند اضطراب و بی خوابی کمک کند. مشخص شده است که رایحه مریم گلی دارای فواید آروماتراپی است که می تواند اضطراب را کاهش دهد، آرامش را تقویت کند، حفظ حافظه را بهبود بخشد و ذهن را تحریک کند.شفافیت.

لکه‌کردن اغلب برای تصفیه هوای اتاق استفاده می‌شود، زیرا دود تولید شده توسط مریم گلی حاوی یون‌های منفی است که تصور می‌شود یون‌های مثبت موجود در هوا را خنثی می‌کند که می‌تواند به بدن ما آسیب برساند. این به از بین بردن باکتری‌ها، ویروس‌ها و سایر ذرات مضر موجود در هوا در اتاق کمک می‌کند.

مانتراهای لکه دار که می‌توانید در خانه امتحان کنید

استفاده از مانترا در حین لک کردن می‌تواند این مراسم را با ارائه دادن کامل کند. شما با تمرکز و هدف اضافی. همچنین به شما این امکان را می‌دهد که فضای خود را با انرژی مثبت پر کنید، که به شما کمک می‌کند تا بیشترین بهره را از نیت خود ببرید. نتیجه را با در نظر گرفتن جریان انرژی، فضا و اهداف شخصی خود به دست آورید. همانطور که در منطقه خاصی از خانه خود حرکت می کنید که می خواهید روی آن تمرکز کنید، مانترای انتخابی خود را بی صدا یا با صدای بلند تکرار کنید. این تکرار به تقویت قصد شما و تقویت انرژی مثبتی که به فضای خود دعوت می کنید کمک می کند.

به خاطر داشته باشید که اثربخشی مراسم لکه دار کردن، از جمله استفاده از مانتراها، اغلب به شدت تحت تأثیر اعتقاد و تعهد شما به این فرآیند است. به این ترتیب، باید به خودتان اجازه دهید که به طور کامل روی تجربه سرمایه گذاری کنید و در برابر قدرت دگرگون کننده مراسم باز باشید. در اینجا چند مانترا وجود دارد که می تواند برای اهداف مختلف استفاده شود:

1. "من از عشق، شفقت استقبال می کنم،مثبت اندیشی و درک در خانه من.»

یک مانترا برای حذف منفی ها از خانه شما می تواند به ویژه پس از حضور بازدیدکنندگان مفید باشد، زیرا می تواند به پاکسازی انرژی های ناخواسته ای که ممکن است پشت سر گذاشته شده باشد کمک کند. هنگام عبور از هر اتاق، مانترا را با صدای بلند تکرار کنید تا انرژی لکه‌ریزی را تقویت کنید و هر گونه انرژی یا موجودات منفی را تسهیل کنید.

به عنوان بخشی از مانترا، می‌توانید به منفی‌گرایی دستور دهید که فضا را ترک کند و برود. به نور ادعا کنید که منفی گرایی مورد استقبال قرار نمی گیرد و فضای شما فقط با انرژی مثبت و نور سفید احاطه می شود، در نتیجه یک سد محافظ ایجاد می کند که به جلوگیری از ورود مجدد تاریکی به خانه شما کمک می کند.

2. "ممکن است آرامش و آرامش هر گوشه از فضای من را پر کند."

از این مانترا در حالی که خانه یا بدن خود را لکه دار می کنید برای غلبه بر پریشانی، اضطراب و سایر افکار تاریک استفاده کنید. روی رها کردن نگرانی‌ها و منفی‌گرایی تمرکز می‌کند و در عین حال عشق و خرد را به قلب شما دعوت می‌کند.

به یاد داشته باشید، ثبات کلیدی است. با تکرار این مانترا و تمرکز بر خرد قلب خود در طول فرآیند لکه گیری، شما به طور فعال برای پاک کردن انرژی های منفی و الگوهای فکری که ممکن است از دیگران جذب شده باشید یا در طول زمان در شما ریشه دوانده اند، کار می کنید.

3. "من از چیزی که در راه است نمی ترسم."

این مانترا برای گفتن عالی استدر حالی که اگر در مورد چیزی احساس عصبی یا ناامنی می کنید، لکه می کنید. این به شما یادآوری می‌کند که از چیزی برای ترسیدن ندارید زیرا چیزی وجود ندارد که نتوانید از عهده آن برآیید.

این همچنین راهی است که به شما کمک می‌کند در حال حاضر برای همه چیز در زندگی‌تان چقدر خوش شانس هستید تمرکز کنید. مانند افرادی که شما را دوست دارند، غذای روی میز شما و همه چیزهای کوچکی مانند آب تمیز یا برق که دیگران به آنها دسترسی ندارند. همه چیز در زمان مناسب سر جای خود قرار می گیرد و شما فقط باید به خود و توانایی های خود اطمینان داشته باشید.

4. "من برای سلامتی، فراوانی و شادی سپاسگزارم."

اگر می‌خواهید فراوانی بیشتری را جذب کنید و الگوهای فکری خودباخته را کنار بگذارید، از این مانترا در حالی که خود یا خانه‌تان را لکه دار می‌کنید استفاده کنید. این مانترا بیانگر قدردانی از چیزهایی است که در حال حاضر دارید، در حالی که ذهنیت کمبود و باورهای محدود کننده خود را رها می کنید، بنابراین به کیهان اجازه می دهد تا حتی بیشتر فراوانی را وارد زندگی شما کند.

با تمرکز بر قدردانی و سپاسگزاری و با آزاد کردن انرژی منفی، شما به طور فعال محیطی را ایجاد می کنید که از طرز فکر فراوانی پشتیبانی می کند. در حین تکرار مانترا، به یاد داشته باشید که قصد خود را برای رهاسازی افکار منفی در مورد رفاه، سلامتی و شادی اعلام کنید، سپس تحولی را که در درون شما و در فضای اطراف شما اتفاق می‌افتد تجسم کنید.

5. "من خود را از دلبستگی ها رها می کنم و آزادی را انتخاب می کنم."

گاهی اوقات،ممکن است متوجه شوید که با وابستگی های بیهوده و بارهای اضافی که شما را از حرکت رو به جلو و رسیدن به هدف زندگیتان باز می دارد گرفتار شده اید. این مانترا را به طور منظم تمرین کنید و در عین حال لکه دار شوید تا ذهنیتی متعادل و قابل اعتماد حفظ کنید، فضایی را برای استقبال از آزادی و رشد در زندگی خود ایجاد کنید.

این مانترا برای کمک به شما طراحی شده است که ترس از دست دادن دارایی های مادی یا روابط را رها کنید. ، به شما امکان می دهد به جریان طبیعی جهان اعتماد کنید. در حالی که چوب لک خود را در اطراف بدن یا در سراسر خانه تکان می دهید، وابستگی به دارایی های مادی و روابط را در حال حل شدن با دود تجسم کنید و احساس آرامش، تعادل ، و امنیت در جای خود را احساس کنید.

6. "من ادعای قدرت و کنترل بر زندگی خود دارم."

اگر احساس درماندگی می کنید یا می ترسید کنترل زندگی خود را از دست بدهید، این یک مانترای خوبی است که می توانید هنگام لکه دار کردن بخوانید. این طراحی شده است تا به شما کمک کند تا قدرت خود را بازیابی کنید و هر گونه انرژی منفی یا طناب های سمی را آزاد کنید که ممکن است انرژی شما را تخلیه کند و احساس ناتوانی در شما ایجاد کند.

چاکرای شبکه خورشیدی خود را تجسم کنید، مرکز قدرت شخصی شما، که مانند هر چیزی درخشان می درخشد. انرژی منفی یا طناب های پرانرژی قطع و پاک می شوند. همانطور که این مانترا را در طول فرآیند لک کردن خود تکرار می کنید، می توانید بدن و فضای خود را از انرژی منفی پاک کنید و به شما این امکان را می دهد کهاحساس قدرت، اعتماد به نفس و کنترل بیشتری داشته باشید. از طریق تکرار و تمرین منظم، می‌توانید حس قوی و قدرتمندی از خود را حفظ کنید و به شما این امکان را می‌دهد که مرزهای سالمی را تعیین کنید و در عین حال زندگی خود را با اعتماد به نفس و اطمینان از خود بگذرانید.

7. "من انتخاب می کنم هر روز با شادی و خوشبختی زندگی کنم."

هر فردی شایسته تجربه شادی، لذت و رضایت در زندگی خود است. با این حال، ممکن است گاهی اوقات به دلیل تجربیات گذشته، صحبت های منفی با خود یا باورها یا عوامل خارجی احساس کنید که حق شاد بودن را ندارید.

این مانترا به عنوان یادآوری است که شادی یک انتخاب است. و شما می توانید با وجود هر گونه منفی یا چالشی در زندگی خود احساس شادی کنید. می‌توانید از این برای رهاسازی هر گونه انرژی منفی که مانع از تجربه شادی و دعوت مثبت و شادی به زندگی‌تان می‌شود، استفاده کنید.

پیاده‌سازی

پیدا کردن مانترای مناسب برای گفتن در حین لک کردن ممکن است کمی مشکل باشد. ، اما مهمترین چیز این نیست که هنگام انجام این نوع کارها چه کلماتی از دهان شما خارج می شود، بلکه این است که آن کلمات با شخصیت شما به عنوان یک فرد طنین انداز شده و منعکس کننده باورهایی هستند که در زندگی شما مهم هستند.