Sanjati bivšeg je uobičajena tema u snovima , i dok vaš san može biti vaš bivši, značenje samog sna možda nema nikakve veze s njim. Često su takvi snovi o vama i vašem trenutnom životu. Kako ćete se nositi sa snom ovisi o vašoj specifičnoj situaciji i odnosu s bivšim, ali ako želite okončati te snove, važno je razumjeti što stoji iza njih.

Opće značenje snova o bivšima

Snovi o bivšima mogu biti uznemirujući i zbunjujući, tjerajući vas da se borite s temom kojoj ste možda zatvorili vrata. Uz tako osobnu temu kao što su odnosi, tumačenje snova će se očito uvelike oslanjati na vaše vlastito iskustvo i vaš odnos s bivšim. To znači da ćete vi biti ti koji ćete morati smisliti konačno tumačenje.

Međutim, postoje neke karakteristike snova o bivšima koje su zajedničke svima. Jeste li ikada čuli izraz "Svi smo bili tamo"? S bivšima, više puta, jesmo. Svi smo imali snove o njima, pa se može reći nekoliko stvari koje će biti istinite za svakoga.

Sanjati bivšeg može biti simbol vaše potisnute čežnje ili želje. Moguće je da ljubav koju ste osjećali prema bivšem niste mogli izraziti do mile volje. Može postojati nešto što biste željeli da ste učinili ili da se dogodilo dok ste bili s njima, nešto štovam je bilo važno i moglo je utjecati na vaš odnos – te čežnje mogu potaknuti vašu podsvijest da pronađe način da vam dopusti da živite u alternativnoj stvarnosti.

Situacija u vašem sadašnjem životu možda je pokrenula sjećanja (sretna ili tužan) sličnih problema koje ste mogli imati. Ovaj san može biti vaša podsvijest koja vam govori da se sjetite kako ste se nosili s njima u prošlosti, tako da se možete nositi sa svojom trenutnom situacijom na zadovoljavajući način. Vaš bivši iz snova također može izraziti negativne aspekte koje pokušavate izbjeći u novim vezama ili vam pokazati put kojim vaša trenutna veza ide.

Ako se probudite i osjećate mir, to bi moglo samo bilo da ih zapravo prebolijevate, konačno pronalazite završetak ili opraštate njima (ili vama) za ono što se dogodilo u prošlosti.

Prema analitičaru snova Lauri Loewenberg , “Što god se događa on u snu odražavat će ne nužno (ono što se događa) između vas i vašeg bivšeg, već ono što se događa s vama”. Ovi se snovi više odnose na vas i vaše emocionalno stanje.

Sanjati bivšeg bi moglo predstavljati probleme s trenutnom vezom – svojevrsni bijeg, utjehu ili usporedbu između dvije različite osobe, svaka s jedinstvenim učinkom o tome kako doživljavate veze.

Alternativno, takvi snovi mogu ukazivati ​​na sukobe koje niste mogli riješiti sa svojim bivšim i nedostatak bliskosti kojadoživljavate. Na primjer, možda je postojalo nešto što niste mogli izraziti u svađi kako biste pojasnili svoju poantu ili je završili na dobar način. Možda podsvjesno želite da imate drugu priliku učiniti stvari na 'pravi' način.

Neki analitičari snova povezuju takve snove s emocionalnim nezadovoljstvom koje možda doživljavate u novoj vezi. Povezivanjem prošlih i sadašnjih iskustava, ovo ukazuje na to da nesretna sadašnjost može natjerati ljude da ponovno preispitaju svoju prošlost.

Loewenberg kaže u Psychology Today da je normalno sanjati svog bivšeg. Ako imate više vremena, sanjati bivšeg bi moglo biti rezultat razmišljanja o vašoj prošlosti. Kad vam nedostaje društvo, volite razmišljati o vremenima kada ste imali društvo. Prirodno je usporediti svoja iskustva usamljenosti s onima iz druženja. Snovi o bivšima mogli bi biti podsjetnici na ono što možete imati ili što vam nedostaje u sadašnjosti. Vaša podsvijest poziva vašu svijest da traži ono što želite i zaslužujete.

Scenariji snova koji uključuju vašeg bivšeg

Ponovno se zaljubiti u svog bivšeg: Ako sanjate ponovno se zaljubljujete u svog bivšeg, to bi moglo značiti da ne možete doživjeti istu strast, uzbuđenje i ljubav ni u jednoj sadašnjoj vezi. Možda vas podsvijest podsjeća na vremena kada ste se osjećali sretnijim, shvaćenijim i voljenijim.

Bivši se ispričava: Ako sanjate da vam se bivši ispričava, vaša podsvijest proživljava scenarij za koji želi da se dogodi. Ova bi isprika mogla biti mogućnost o kojoj ste razmišljali neko vrijeme. Ovaj san ne znači da se vaš bivši razmišlja o ispričavanju, već ono što želite da se dogodi.

Najiritantnija navika vašeg bivšeg: Ako sanjate najiritantniju naviku vašeg bivšeg, možda vaš partner ima sličnu naviku. Dok mozak pohranjuje naša iskustva, vjerojatnije je da ćete se podsjetiti na navike s kojima se niste mogli nositi u prošlosti.

Ponovni prekid s bivšim: Podsvijest vam možda govori da niste preboljeli bivšeg i svoju vezu. Niste primili zatvaranje niti ste krenuli dalje od prošlosti. S druge strane, možda ste doživjeli neku vrstu odbijanja u sadašnjosti zbog čega ponavljate prekid.

Vaš bivši je u opasnosti i vi ga spašavate: Ako sanjati o spašavanju bivšeg, vaša vas podsvijest potiče da iskoristite razne lekcije koje ste stekli iz veze. Možda postoji nešto iz veze što biste mogli spasiti i iskoristiti kao naučene lekcije.

Vaš bivši je u opasnosti i vi odlučujete da ga ne želite spasiti: Ako sanjate svog bivšeg u opasnu situaciju ili potrebu za spašavanjem, ali ste odlučili da im ne pomognete, vaš san vam možda govori da ste pustilibol koju ste osjećali nakon prekida. Dobar znak, mogao bi značiti da idete dalje u životu na zadovoljavajući način.

Vaš bivši izlazi s nekim drugim: Ovo ima i pozitivne i negativne interpretacije ako trenutno hodate s nekim drugim. Pozitivno tumačenje je da ste sretni zbog svog bivšeg. Naprotiv, to također može značiti da ste još uvijek zabrinuti oko toga gdje je vaš bivši. Razmotrite osjećaje koje ste imali u snu – jeste li bili ljubomorni, tužni, sretni, nostalgični? Ovi osjećaji mogu ukazivati ​​na to što osjećate zbog toga što vaš bivši izlazi s nekim.

Ubojstvo bivšeg: Ako sanjate da ubijate bivšeg, to bi moglo značiti da se vjerojatno trebate osloboditi ljutnje. suprotstavljaš im se. Ovo je dobar podsjetnik da se oslobodite gorčine i mržnje.

Bivši vas ubija: Smrt u snovima simbolizira transformaciju i promjenu. Ovaj san bi mogao biti poticaj da shvatite kako vas je prekid promijenio. Što se promijenilo u vezi vas s prestankom veze? Istražujući ova pitanja, tada možete razmisliti o tome kako oživjeti one aspekte svog života i osobnosti na koje je veza utjecala.

Sanjati da želite imati seks s bivšim: Ovaj san može značiti da još uvijek imate osjećaje prema bivšem. Ako osjećate da još uvijek možete uzeti bivšeg natrag, ovaj san vam govori da se pozabavite tim osjećajima.

Sanjate bivšegodlazak: Prekid veze može biti nevjerojatno bolan i težak, bez obzira na to tko je inicirao prekid. Ako sanjate da vas bivši ostavlja, možda se borite s problemima napuštanja i odbijanja. Ako je veza prekinuta zbog njih, normalno je sanjati da vas ostavljaju. Uostalom, veliki dio naših snova sastoji se od onoga što doživljavamo u budnoj stvarnosti.

Sanjati dom koji ste dijelili s bivšim: Kako dom izgleda može biti pokazatelj kako osjećate o vezi. Ako se kuća čini trošnom ili promijenjenom, potvrđujete da je to razdoblje vašeg života u prošlosti da se više nikada neće vratiti. Možda ćete ga poželjeti ponovno posjetiti, ali on se nepovratno promijenio. Ovaj san budi nostalgiju i osjećaj tuge za onim što je nekoć bila vaša stvarnost.

Što možete učiniti s takvim snovima?

Snovi o vašem bivšem mogu ukazivati ​​na nedostatak zatvorenosti, ljubavi, ljutnje, ogorčenosti ili naklonosti prema vašem bivšem. Ali ponekad to može imati više veze s vašom trenutnom situacijom nego s vašom prošlošću.

Ovi snovi mogu značiti da ste napustili bivšeg ili ste spremni to učiniti.

Također bi mogli istaknuti da ste nezadovoljni svojom trenutnom vezom i životom općenito, zbog čega čeznete za vremenom u prošlosti za koje mislite da je bilo bolje.

Međutim, uobičajeno je gledati na prošlost s ružičastim naočalama. Negativni aspektiprošlost često izblijedi u našim sjećanjima i jednostavno se sjećamo pozitivnih stvari. Iako san može izazvati nostalgiju za prošlošću i nezadovoljstvo vašom trenutnom vezom, zapamtite da postoji razlog zašto je vaš bivši postao vaš bivši.

Možete li izbjeći ili spriječiti snove o bivšem?

Nije svaki san o bivšem užasan – ponekad biste poželjeli ponovno posjetiti nekoga koga ste poznavali. Možda imate lijepa sjećanja na vezu i cijenite to razdoblje u svom životu.

Međutim, za neke bi ovi snovi mogli biti traumatični do te mjere da ih ometaju u naporima da nastave dalje. U tom smislu, najbolje bi bilo istražiti sve potisnute emocije i završiti s tim jednom zauvijek.

Razgovor i dijeljenje s prijateljima i bliskima još je jedan način da prihvatite prošlost i prigrlite sadašnjost kakva je je. Razgovor s terapeutom također je odlična ideja, posebno ako se borite da nastavite s bivšim ili ako se ti snovi ponavljaju.

Zaključak

U snovima su tri glavna sloja značenja su: tekst, podtekst i kontekst. Tekst je ono što ste sanjali. Ovdje smo dosta dublje istražili podtekst, navodeći sve moguće scenarije i njihove implikacije. Ali s kontekstom, jedini koji to stvarno razumije ste vi. Vi ste taj koji znate kakav je bio vaš odnos dok ste bili zajedno, a također i kako ste se osjećali kad ste sanjali san.