Talaan ng nilalaman
Maaaring maging kumplikado at magulo ang buhay at hindi laging madaling makahanap ng kaligayahan sa gitna ng lahat ng kaguluhan. Iyon ang dahilan kung bakit pinagsama-sama namin ang listahang ito ng 150 masasayang quote para bigyan ka ng kagalakan, ngiti sa iyong mukha, tagsibol sa iyong hakbang, at pagandahin ang iyong araw!
“Ang kaligayahan ay higit na isang pagpipilian, hindi isang karapatan o karapatan.”
David C. Hill“Ang kaligayahan ay hindi isang bagay na handa na. Ito ay nagmumula sa iyong sariling mga aksyon."
Dalai Lama“Ang isang malaking hadlang sa kaligayahan ay ang umasa ng labis na kaligayahan.”
Bernard de Fontenelle“Ang lihim ng kaligayahan ay kalayaan, ang lihim ng kalayaan ay katapangan.”
Carrie Jones“Ang kaligayahan ay isang paglalakbay, hindi isang destinasyon.”
Buddha“Walang gamot ang nakakapagpagaling sa hindi kayang gawin ng kaligayahan.”
Gabriel García Márquez“Ang kaligayahan ay isang mainit na tuta.”
Charles M. Schulz“Isipin ang lahat ng natitirang kagandahan sa paligid mo at maging masaya.”
Anne Frank“Ang kaligayahan ay isang estado ng pag-iisip. Ito ay ayon lamang sa paraan ng pagtingin mo sa mga bagay-bagay.”
Walt Disney“Hindi mo mapoprotektahan ang iyong sarili mula sa kalungkutan nang hindi pinoprotektahan ang iyong sarili mula sa kaligayahan.”
Jonathan Safran Foer“Imposibleng kumbinasyon ang katinuan at kaligayahan.”
Mark Twain“Ang kaligayahan ay hindi isang layunin…ito ay isang by-product ng isang buhay na maayos ang pamumuhay.”
Eleanor Roosevelt"Huwag kang umiyak dahil tapos na, ngumiti ka dahil nangyari na."
Dr. Seuss“KaligayahanBertrand Russell
“Ang kaligayahan sa mundong ito, pagdating, dumarating nang hindi sinasadya. Gawin itong layunin ng pagtugis, at hahantong ito sa amin ng isang ligaw na gansa, at hindi kailanman makakamit."
Nathaniel Hawthorne“Ang kaligayahan ang bumubuo sa taas ng kulang sa haba nito.”
Robert Frost“Walang kaligayahan kung ang mga bagay na pinaniniwalaan natin ay iba sa mga bagay na ginagawa natin.”
Freya Stark“Ang sikreto ng kaligayahan ay ang humanga nang hindi naghahangad.”
Carl Sandburg“Huwag ipagpaliban ang kagalakan hanggang sa natutunan mo ang lahat ng iyong mga aralin. Joy ang lesson mo."
Alan Cohen“Ang kagalakan ay isang lambat ng pag-ibig kung saan maaari kang makahuli ng mga kaluluwa.”
Mother Teresa"Ang kaligayahan ay hindi ang kawalan ng mga problema, ito ay ang kakayahang harapin ang mga ito." –
Steve Maraboli“Kung gusto mong maging masaya, huwag mag-alala sa nakaraan, huwag mag-alala tungkol sa hinaharap, tumuon sa pamumuhay nang buo sa kasalukuyan.”
Roy T. Bennett“Ang tanging paraan para maiwasan ang pagiging miserable ay ang hindi magkaroon ng sapat na paglilibang para isipin kung masaya ka o hindi.”
George Bernard Shaw“Karamihan sa atin ay naniniwala sa pagsisikap na pasayahin ang ibang tao kung maaari silang maging masaya sa mga paraang sinasang-ayunan natin.”
Robert S. Lynd“Maraming tao ang nakakaligtaan ang kanilang bahagi ng kaligayahan, hindi dahil hindi nila ito natagpuan, ngunit dahil hindi sila huminto upang tamasahin ito.”
William Feather“Husga sa wala, magiging masaya ka. Patawarin mo ang lahat, magiging ikawmas masaya. Mahalin mo ang lahat, magiging masaya ka."
Sri Chinmoy"Ang isang kagalakan ay nagsabog ng isang daang kalungkutan."
Kawikaan ng Tsino“Huwag ka nang maawa sa sarili mo at magiging masaya ka.”
Stephen Fry“Hindi na kami masaya sa lalong madaling panahon kung gusto naming maging mas masaya.”
Walter Savage Landor“Wala tayong karapatan na ubusin ang kaligayahan nang hindi ito nagagawa kaysa ubusin ang kayamanan nang hindi ito ginagawa.”
George Bernard Shaw“Ang ugali ng pagiging masaya ay nagbibigay-daan sa isang tao na mapalaya, o higit na malaya, mula sa dominasyon ng panlabas na mga kondisyon.”
Robert Louis Stevenson“Maging masaya sa sandaling ito. Ang sandaling ito ay ang iyong buhay."
Omar Khayyam“Sinasabi ng mga tao na hindi pera ang susi sa kaligayahan, ngunit palagi kong naiisip kung mayroon kang sapat na pera, maaari kang gumawa ng susi.”
Joan Rivers“Ang personal na kaligayahan ay nakasalalay sa pagkaalam na ang buhay ay hindi isang checklist ng pagtatamo o tagumpay. Ang iyong mga kwalipikasyon ay hindi ang iyong buhay."
J. K. Rowling“Masaya ang mga bata dahil wala silang file sa kanilang isipan na tinatawag na ‘lahat ng mga bagay na maaaring magkamali.”
Marianne Williamson“Wala akong gagawin ngayon kundi ngumiti.”
Paul Simon“Maaaring hindi mo kontrolin ang lahat ng mga kaganapang nangyayari sa iyo, ngunit maaari kang magpasya na huwag mabawasan ang mga ito.”
Maya Angelou“Ang kaligayahan ay parang ulap — kung titignan mo ito ng matagal, ito ay sumingaw.”
Sarah McLachlan“Maging masaya sa iyongkatawan. Ito lang ang meron ka, kaya baka magustuhan mo rin."
Keira Knightley“Matatagpuan ang kaligayahan, kahit na sa pinakamadilim na panahon, kung naaalala lamang ng isang tao na buksan ang ilaw.”
Steven Kloves“Upang magkaroon ng malaking kaligayahan, kailangan mong magkaroon ng matinding sakit at kalungkutan – kung hindi, paano mo malalaman kung masaya ka?”
Leslie Caron“Nagdudulot ng kaligayahan ang pagkilala at pagpapahalaga sa kung ano ang mayroon ka sa buhay.”
Invajy“Minsan ang iyong kagalakan ang pinagmulan ng iyong ngiti, ngunit kung minsan ang iyong ngiti ay maaaring pagmulan ng iyong kagalakan.”
Thich Nhat Hanh“ Ang pag-ibig ang kondisyon kung saan ang kaligayahan ng ibang tao ay mahalaga sa iyong sarili.”
Robert A. Heinlein“Ang kaligayahan ay ang pagkakaroon ng malaki, mapagmahal, mapagmalasakit, malapit na pamilya sa ibang lungsod.”
“Ang pagiging tanga, makasarili, at magkaroon ng mabuting kalusugan ay tatlong kinakailangan para sa kaligayahan, kahit na kung kulang ang katangahan, mawawala ang lahat.”
Gustave Flaubert“Kumatok ang problema sa pinto, ngunit, nang marinig ang tawa, nagmamadaling umalis.”
Benjamin FranklinWrapping Up
Umaasa kaming napangiti ka ng mga quotes na ito ng kaligayahan, lalo na kung dumaan ka sa mahirap na oras sa iyong buhay. Kung may kakilala kang ibang tao na nangangailangan ng ilang mga motivational na salita upang magbigay ng inspirasyon sa kanila na makahanap ng kaligayahan, siguraduhing ibahagi din ang mga quote na ito sa kanila.
Para sa higit pang inspirasyon, maaari mo ring tingnan ang aming koleksyon ng mga inspirational quotes at quotes tungkol sa mga bagong simula.
depende sa ating sarili."Aristotle“Ang kalmado at katamtamang buhay ay nagdudulot ng higit na kaligayahan kaysa sa paghahangad ng tagumpay na sinamahan ng patuloy na pagkabalisa.”
Albert Einstein“Kung makakita ka ng katahimikan at kaligayahan, maaaring magseselos ang ilan. Maging masaya ka pa rin.”
Mother Teresa“Ang pagiging masaya ay hindi nawawala sa uso.”
Lily Pulitzer“Sa bawat minutong nagagalit ka nawawalan ka ng animnapung segundo ng kaligayahan.”
Ralph Waldo Emerson“Huwag isantabi ang iyong kaligayahan. Huwag hintayin na maging masaya sa hinaharap. Ang pinakamagandang oras para maging masaya ay lagi ngayon.”
Roy T. Bennett“Ang bagay na dapat matanto ng lahat ay ang susi sa kaligayahan ay ang pagiging masaya sa iyong sarili at para sa iyong sarili.”
“Maaaring alam ng iba ang kasiyahan, ngunit ang kasiyahan ay hindi kaligayahan. Ito ay walang higit na kahalagahan kaysa sa isang anino na sumusunod sa isang tao."
Muhammad Ali“Bilangin ang iyong edad sa pamamagitan ng mga kaibigan, hindi taon. Bilangin ang iyong buhay sa pamamagitan ng mga ngiti, hindi luha."
John Lennon“Ang pinakamahalagang bagay ay ang masiyahan sa iyong buhay—ang maging masaya—ang mahalaga.”
Audrey Hepburn“Ang kaligayahan ay sikreto sa lahat ng kagandahan. Walang kagandahan kung walang kaligayahan."
Christian Dior“Ang kaligayahan ay kapag nagkakasundo ang iniisip mo, sinasabi mo, at ginagawa mo.”
Mahatma Gandhi“Ang kaligayahan ay hindi isang ideyal ng katwiran, ngunit ng imahinasyon.”
Immanuel Kant“Maging malusog at alagaan ang iyong sarili, ngunit maging masaya samagagandang bagay na nagpapaganda sa iyo, ikaw."
Beyoncé“Kung iisa lang ang ngiti mo, ibigay ito sa mga taong mahal mo.”
Maya Angelou“Maging masaya ka. Maging maliwanag. Maging ikaw."
Kate Spade“Maging masaya sa kung ano ang mayroon ka. Maging excited ka sa gusto mo."
Alan Cohen“Ang pagkilos ay maaaring hindi palaging nagdudulot ng kaligayahan, ngunit walang kaligayahan kung walang aksyon.”
William James"Bumangon ako at masaya ako at malusog at buo."
Huma Abedin“Ang tanging bagay na magpapasaya sa iyo ay ang pagiging masaya sa kung sino ka, at hindi kung sino ka sa tingin ng mga tao.”
Goldie Hawn“Ang pagiging masaya ay alam kung paano makuntento sa kaunti.”
Epicurus“Kung mas pinupuri at ipinagdiriwang mo ang iyong buhay, mas maraming dapat ipagdiwang sa buhay.”
Oprah Winfrey“Ang kasalukuyang sandali ay puno ng kagalakan at kaligayahan. Kung ikaw ay matulungin, makikita mo ito."
Thich Nhat Hanh“Ang kaligayahan ay isang panganib. Kung hindi ka natatakot, hindi mo ito ginagawa nang tama."
Sarah Addison Allen“Ang aking kaligayahan ay lumalaki sa direktang proporsyon sa aking pagtanggap, at sa kabaligtaran na proporsyon sa aking mga inaasahan.”
Michael J. Fox“Ang kaligayahan ay nagmumula sa pamumuhay ayon sa kailangan mo, ayon sa gusto mo. Tulad ng sinasabi sa iyo ng iyong panloob na boses. Ang kaligayahan ay nagmumula sa pagiging kung sino ka sa halip na kung sino ang iniisip mong dapat kang maging."
Shonda Rhimes“Ang kaligayahang nararamdaman mo ay direktang katumbas ng pagmamahalibigay mo."
Oprah Winfrey“Walang daan patungo sa kaligayahan; ang kaligayahan ay ang landas."
Buddha"Sa bawat minutong galit ka nawawalan ka ng animnapung segundo ng kaligayahan."
Ralph Waldo Emerson“Sa tingin ko, ang kaligayahan ang nagpapaganda sa iyo. Panahon. Ang mga masasayang tao ay maganda.”
Drew Barrymore“Hindi kami tumatawa dahil masaya kami – masaya kami dahil tumatawa kami.”
William James“Ang kaligayahan ay hindi humahantong sa pasasalamat. Ang pasasalamat ay humahantong sa kaligayahan."
David Steindl-Rast“Ang mga tao ay kasing saya rin nila.”
Abraham Lincoln“Ang paggawa ng gusto mo ay kalayaan. Ang pagkagusto sa ginagawa mo ay kaligayahan."
Frank Tyger“Ang kaligayahan ay parang paru-paro na, kapag tinutugis, ay laging hindi natin mahawakan, ngunit, kung uupo ka nang tahimik, maaaring dumapo sa iyo.”
Nathaniel Hawthorne“Matutong bumitaw. Iyon ang susi sa kaligayahan."
Buddha“Kaligayahan, hanapin mo ito sa labas ng mundo at ikaw ay mapapagod. Hanapin mo sa loob, makakahanap ka ng daan."
Invajy“Ang kaligayahan ay ang pinakamagandang pampaganda.”
Drew Barrymore“Ang kaligayahan ay lumakad nang hakbang-hakbang sa tabi mo lamang; kung titingnan mo ito ng mabuti."
Invajy“Ang kaligayahan ay bunga ng pagsisikap na pasayahin ang ibang tao.”
Gretta Brooker Palmer“Nagdudulot ng kaligayahan ang ilan saanman sila magpunta; ang iba sa tuwing pupunta sila."
Oscar Wilde“Ang talento sa pagiging masaya aypahalagahan at gustuhin kung ano ang mayroon ka, sa halip na kung ano ang wala ka."
Woody Allen“Maaaring sindihan ang libu-libong kandila mula sa iisang kandila, at hindi paikliin ang buhay ng kandila. Ang kaligayahan ay hindi kailanman nababawasan sa pamamagitan ng pagbabahagi."
Buddha“Ang mga tao ay kadalasang kasingsaya ng kanilang iniisip.”
Abraham Lincoln“Ang tagumpay ay hindi susi sa kaligayahan. Ang kaligayahan ang susi sa tagumpay. Kung mahal mo ang ginagawa mo, magtatagumpay ka."
Herman Cain“May isang paraan lamang tungo sa kaligayahan at iyon ay ang itigil ang pag-aalala tungkol sa mga bagay na higit sa kapangyarihan ng ating kalooban.”
Epictetus“Ang kaligayahan ay hindi isang bagay na ipinagpaliban mo para sa hinaharap; ito ay isang bagay na idinisenyo mo para sa kasalukuyan."
Jim Rohn“Ang tunay na kaligayahan ay…ang tamasahin ang kasalukuyan, nang walang sabik na pag-asa sa hinaharap.”
Lucius Annaeus Seneca“Kapag nagsara ang isang pintuan ng kaligayahan, nagbubukas ang isa pa, ngunit madalas na tumitingin tayo nang matagal sa nakasarang pinto na hindi natin nakikita ang nabuksan para sa atin.”
Helen Keller“Ang sikreto ng kaligayahan ay hindi sa paggawa ng gusto ng isang tao, ngunit sa pagkagusto sa ginagawa ng isa.”
James M. Barrie“I-enjoy ang sarili mong buhay nang hindi ikumpara ito sa buhay ng iba.”
Marquis de Condorcet“Kapag umuulan, maghanap ng mga bahaghari. Kapag madilim, maghanap ng mga bituin."
Invajy“Ang isa sa mga susi sa kaligayahan ay isang masamang alaala.”
Rita Mae Brown“Ipalaganap ang pagmamahal saan ka man magpunta. Huwag hayaang may lumapit sa iyo nang hindi umaalis nang mas masaya."
Nanay Theresa“Umiyak. Patawarin. Matuto. Move on. Hayaan mong ang iyong mga luha ay magdilig sa mga binhi ng iyong kaligayahan sa hinaharap."
Steve Marabol“Kung hindi ka nagpapasalamat sa kung ano ang mayroon ka, ano ang nagpapalagay sa iyo na mas magiging masaya ka. ”
Roy T. Bennett“Huwag kang umiyak dahil tapos na, ngumiti ka dahil nangyari na.”
Ludwig Jacobowski“Ang buhay ay 10 porsiyento kung ano ang nangyayari sa iyo at 90 porsiyento kung paano ka tumugon dito.”
Lou Holtz“Tatlong mahahalagang bagay sa kaligayahan sa buhay na ito ay isang bagay na dapat gawin, isang bagay na dapat mahalin, at isang bagay na dapat asahan .”
Joseph Addison“Ang kaligayahan ay pagtanggap.”
Invajy“Kaligayahan? Iyan ay walang iba kundi ang kalusugan at isang mahinang memorya."
Albert Schweitzer“Ang kaligayahan ay hindi maaaring lakbayin, pagmamay-ari, kikitain, isusuot o kumonsumo. Ang kaligayahan ay ang espirituwal na karanasan ng pamumuhay bawat minuto nang may pagmamahal, biyaya, at pasasalamat.”
Denis Waitley“Masayang-masaya ako dahil nasakop ko ang sarili ko at hindi ang mundo. Tuwang-tuwa ako dahil minahal ko ang mundo at hindi ang sarili ko.”
Sri Chinmoy“Ang optimismo ay isang magnet ng kaligayahan. Kung mananatili kang positibo, maaakit sa iyo ang mabubuting bagay at mabubuting tao."
Mary Lou Retton“Kung gusto mong maging masaya ang iba, ugaliin ang pakikiramay.”
Dalai Lama“Ang kaligayahan ay binubuo ng pamumuhay sa bawat araw na parang itoang unang araw ng honeymoon mo at ang huling araw ng bakasyon mo.”
Leo Tolstoy"Isa lamang ang kaligayahan sa buhay na ito, ang magmahal at mahalin."
George Sand“Ang kaligayahan ay dumarating sa mga alon. mahahanap mo ulit."
Invajy“Ang layunin ng ating buhay ay maging masaya.”
Dalai Lama“Ang hindi masaya ay nakakakuha ng kaaliwan mula sa mga kasawian ng iba.”
Aesop“Isang mesa, upuan, mangkok ng prutas at biyolin; ano pa ba ang kailangan ng lalaki para maging masaya?"
Albert Einstein“Maligaya siya na natututong tiisin ang hindi niya mababago.”
Friedrich Schiller“Ang pinakamahusay na paraan para pasayahin ang iyong sarili ay subukang pasayahin ang ibang tao.”
Mark Twain"Ang sining ng pagiging masaya ay nakasalalay sa kapangyarihan ng pagkuha ng kaligayahan mula sa mga karaniwang bagay."
Henry Ward Beecher“Ang isang masayang buhay ay binubuo hindi sa kawalan, ngunit sa karunungan ng mga paghihirap.”
Helen Keller“Ang tagumpay ay nakukuha ang gusto mo. Ang kaligayahan ay pagnanais kung ano ang makukuha mo."
Dale Carnegie“Ang kaligayahan ay isang pagpipilian. Maaari mong piliin na maging masaya. Magkakaroon ng stress sa buhay, pero desisyon mo kung hahayaan mong makaapekto ito sa iyo o hindi."
Valerie Bertinelli“Kung gusto mong maging masaya, magtakda ng layunin na mag-uutos sa iyong mga iniisip, nagpapalaya sa iyong lakas, at nagbibigay-inspirasyon sa iyong mga pag-asa.”
Andrew Carnegie“Ang susi sa pagiging masaya ay ang pag-alam na may kapangyarihan kang piliin kung ano ang tatanggapin at kung ano ang bibitawan.”
Dodinsky“Ang oras na tinatamasa mong pag-aaksaya ay hindi pag-aaksaya ng oras.”
Marthe Troly-Curtin“Ang kaligayahan ay wala lamang sa pagkakaroon ng pera; ito ay nakasalalay sa kagalakan ng tagumpay, sa kilig ng malikhaing pagsisikap.”
Franklin D. Roosevelt“Isa lang ang dahilan ng kalungkutan: ang mga maling paniniwala na nasa iyong isipan, mga paniniwala na laganap, karaniwan nang pinanghahawakan, na hindi mo naisip na tanungin sila.”
Anthony de Mello“Maligayang tao ang nagpaplano ng mga aksyon, hindi sila nagpaplano ng mga resulta.”
Dennis Waitley“Kung ano ang ayaw mong gawin sa iyong sarili, huwag mong gawin sa iba.”
Confucius“Ang kaligayahan ay nabubuhay sa kasalukuyang sandali. Ang pag-iisip ay nagpapasaya sa iyo kaysa dati."
Invajy“Ang taong hangal ay naghahanap ng kaligayahan sa malayo, pinalalaki ito ng matalino sa ilalim ng kanyang mga paa.”
James Oppenheim“Ang kaligayahan ay kabaligtaran na nauugnay sa pagnanais.”
Invajy“Ang dahilan kung bakit nahihirapan ang mga tao na maging masaya ay dahil palagi nilang nakikita ang nakaraan na mas mahusay kaysa sa dati, ang kasalukuyan ay mas masahol pa kaysa ngayon, at ang hinaharap ay hindi gaanong naresolba kaysa ngayon.”
Marcel Pagnol“Ang kaligayahan ay ang sining ng hindi pag-iingat sa iyong isipan ang alaala ng anumang hindi kasiya-siyang bagay na lumipas na.”
InvajyAng kaligayahan ay isang estado kung saan walang nawawala.”
Naval Ravikant“Ang pinakamalaking kaligayahan na maaari mong makuha ay ang pag-alam na hindi mo kailangan ng kaligayahan.”
William Saroyan“Ang paghahanap para saang kaligayahan ay isa sa mga pangunahing pinagmumulan ng kalungkutan.”
Eric Hoffer“Kung hindi mo ginugulo ang iyong isip, natural kang magiging masaya.”
Sadhguru“Ang sikreto ng kaligayahan ay mababa ang inaasahan.”
Barry Schwartz“Ang kaligayahan ay nagmumula sa kapayapaan. Ang kapayapaan ay nagmumula sa kawalang-interes.”
Naval Ravikant“Habang pabilis ng pabilis ang pag-ikot ng mga tao sa paghahangad ng personal na kaligayahan lamang, napapagod sila sa walang kwentang pagsisikap na habulin ang kanilang sarili.”
Andrew Delbanco“Ang kaligayahan ay palaging resulta ng paghahanap ng iba pa.”
Dr. Idel Dreimer“Ang kaligayahan ay isang lugar sa pagitan ng labis at napakaliit.”
Finnish na salawikain"Ang lahat ng kaligayahan o kalungkutan ay nakasalalay lamang sa kalidad ng bagay kung saan tayo ay ikinakabit ng pag-ibig."
Baruch Spinoza“Matutong pahalagahan ang iyong sarili, ibig sabihin: ipaglaban ang iyong kaligayahan.”
Ayn Rand“Ang tunay na sikreto ng kaligayahan ay nasa pagkakaroon ng tunay na interes sa lahat ng detalye ng pang-araw-araw na buhay.”
William Morris“Ang mga sandali ng kaligayahang tinatamasa namin ay nabigla sa amin. Hindi sa hinuhuli natin sila, kundi hinuhuli nila tayo.”
Ashley Montagu“Ang kaligayahan ay higit na binubuo ng mga kaginhawaan ng kasiyahan na nangyayari araw-araw kaysa sa mga magagandang piraso ng magandang kapalaran na nangyayari ngunit bihira.”
Benjamin Franklin“Ang mawalan ng ilan sa mga bagay na gusto mo ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng kaligayahan.”
