Manipura je tretja primarna čakra, ki se nahaja nad popkom. Beseda manipura v sanskrtu pomeni mesto draguljev , sijajen ali sijajni dragulj Manipura čakra upravlja trebušno slinavko in prebavni sistem ter pomaga pri razgradnji energije in prenosu hranilnih snovi v preostale dele telesa.

Manipura čakra je rumene barve, žival, ki ji ustreza, pa je ovna. Povezana je z elementom ognja in je znana kot Sončni center Zaradi svoje povezave z ognjem predstavlja Manipura moč preobrazbe. v tantričnih tradicijah se Manipura imenuje Dashachchada , Dashadala Padma, ali Nabhipadma.

Oblikovanje Manipure

Manipura čakra ima na zunanjem obroču temno obarvane cvetne lističe. Na teh desetih lističih so vklesani sanskrtski simboli: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ in phaṁ. Listi predstavljajo deset Prānas ali energijske vibracije. Medtem ko se pet od teh cvetnih listov imenuje Prāna Vayus , druge pa se imenujejo Upa Prānas Deset pran skupaj spodbuja rast in razvoj telesa.

V sredini čakre Manipura je rdeč trikotnik, ki kaže navzdol. Ta trikotnik upravlja in mu vlada božanstvo Vahni z rdečo kožo in štirimi rokami. Vahni v rokah drži rožni venec in kopje, sedi pa na ovnu.

Mantra ali sveti zlog čakre Manipura je ram Recitiranje te mantre oprosti posameznika bolezni in obolenj. Nad mantro ram je pika ali bindu , v katerem prebiva božanstvo Rudra, triočesno božanstvo s srebrno brado. Sedi na tigrovi ali bikovi koži in se zdi, da podeljuje blagoslove in preprečuje strahove.

Rudrova šakti ali ženski partner je boginja Lakini. Je temnopolto božanstvo, ki nosi strelo ter lok in puščico. Boginja Lakini sedi na rdečem lotosu.

Vloga Manipure

Manipura čakra je vhod v astralne in duhovne moči. Prav tako oskrbuje telo s kozmično energijo, ki jo pridobimo s prebavo hrane. Manipura čakra daje posamezniku moč in dinamiko pri vsakodnevnih dejavnostih.

Če je Manipura močna in dejavna, omogoča dobro duševno in telesno zdravje. Ljudje, ki imajo uravnoteženo čakro Manipura, so bolj nagnjeni k sprejemanju samozavestnih in modrih odločitev.

Aktivna čakra manipura lahko tudi okrepi odpornost in prepreči bolezni. Očisti telo negativne energije, hkrati pa organe oskrbuje s pozitivno energijo.

Hindujski filozofi in praktiki joge sklepajo, da lahko zgolj intuicija in instinktivna čustva privedejo do neracionalnega vedenja. Zato mora čakra Manipura delovati skupaj s čakro Agya, da bi spodbudila racionalne in pravične odločitve.

Manipura čakra je povezana tudi z vidom in gibanjem. Meditacija na čakro Manipura lahko podeli moč za ohranjanje, preoblikovanje ali uničenje sveta.

Aktivacija čakre Manipura

Manipura čakro lahko aktiviramo z različnimi jogijskimi in meditativnimi položaji. Paripurna Navasana razteza trebušne mišice in krepi trebuh. Ta poseben položaj aktivira čakro Manipura ter omogoča hitrejšo prebavo in presnovo.

Podobno velja za položaj lok ali Dhanurasana Pozicija lok lahko pomaga pri zmanjševanju trebušne maščobe, poleg tega pa pomaga ohranjati zdravo in fit predel trebuha.

Manipura čakro lahko aktiviramo tudi z izvajanjem pranajama Med dihanjem mora vaditelj čutiti, kako se njegove trebušne mišice krčijo in širijo.

Dejavniki, ki ovirajo čakro Manipura

Manipura čakro lahko blokirajo nečiste misli in čustva. Blokade v čakri Manipura lahko povzročijo prebavne motnje in sladkorno bolezen. Privedejo lahko tudi do pomanjkljive prehrane in želodčnih težav, kot so razjede in sindrom razdražljivega črevesja.

Ljudje z neuravnovešeno manipursko čakro se lahko vedejo agresivno in nadzorno. Prav tako lahko občutijo pomanjkanje samozavesti, da bi se postavili zase in sprejemali ustrezne odločitve.

Povezana čakra za Manipuro

Manipura čakra je v neposredni bližini Surya čakre. Surya čakra absorbira energijo iz sonca in jo v obliki toplote prenaša na preostalo telo. Surya čakra pomaga tudi pri procesu prebave.

Manipura čakra v drugih tradicijah

Manipura čakra je pomemben del številnih drugih praks in tradicij v različnih kulturah. Nekatere od njih bomo raziskali v nadaljevanju.

Čigong prakse

V kitajski praksi qigong obstajajo različne peči, ki pomagajo prenašati energijo v telo. Ena glavnih peči je v želodcu in pretvarja spolno energijo v čistejšo obliko.

Poganska verovanja

V poganskih verovanjih je področje čakre Manipura zelo pomembno za telesno zdravje. Njeno neravnovesje lahko povzroči hude bolezni in obolenja. Poganska verovanja predlagajo dihalne vaje za spodbujanje in aktiviranje čakre Manipura. Ponavljajo tudi pomen pozitivnega razmišljanja.

Neo-pogan

V novopoganskih tradicijah si praktikant predstavlja, kako energija napolnjuje in preplavi področje navala. Med tem procesom se okoli želodca skoncentrira večji vir energije, kar pomaga povečati pozitivna čustva. Praktikant lahko energijo spodbuja tudi s samogovorom in afirmacijami.

Zahodni okultisti

Zahodni okultisti povezujejo čakro Manipura s procesom razgradnje energije. Naloga čakre Manipura je, da ustvarja ravnovesje in prenaša energijo na različne organe.

Sufijske tradicije

V sufijskih praksah je popek glavno središče za proizvodnjo energije in glavni vir hranilnih snovi za celotno spodnjo polovico telesa.

Na kratko

Manipura čakra ima pomembno vlogo pri proizvodnji in prenosu energije. Brez manipura čakre organi ne bodo mogli dobiti potrebnih mineralov in hranilnih snovi. Pomaga tudi pri ohranjanju sreče, kondicije in zdravja posameznika.