V dnešnom svete málokto z nás zostáva bez tej či onej formy úzkosti. Nástrahe stresu a úzkosti sa nevyhne nikto, či už muži alebo ženy a od študentov škôl až po bežných zamestnancov kancelárií. Kryštály zohrávajú dôležitú úlohu pri liečení tela aj mysle a pôsobia ako upokojujúci prostriedok, ktorý upokojuje úzkosť a pomáha zvládať seba samého tým, že vás uzemňuje.

Tu sú niektoré z najlepších kryštálov, ktoré sú známe svojím upokojujúcim účinkom, pre prípad, že nabudúce pocítite úzkosť, s ktorou potrebujete pomôcť. Sú to prírodné nástroje, ktoré vám pomôžu mať lepšiu energiu vo vašom živote a môžu vám pomôcť získať vládu nad vlastným životom.

Amazonit

Tento kryštál je známy ako liečiteľ, najmä pre tých, ktorí majú napätú myseľ a telo. Dokáže rýchlo zmeniť akékoľvek negatívne emócie na pozitívne a pomáha zmierniť napätie v tele. Dokáže zabezpečiť, aby ste sa rozhodovali len z lásky a nie zo strachu.

Ametyst

Tento kryštál, známy aj ako zmierňovač úzkosti, je známy svojimi schopnosťami upokojiť nervy a je jedným z najobľúbenejších kryštálov, pokiaľ ide o jeho upokojujúcu silu. Má jemnú povahu, ktorá vás zahalí do pokojnej aury. Používa sa v čase emocionálnych výkyvov a zabezpečuje, že máte jasno je veci, ktoré robíte. Je to prírodný upokojujúci prostriedok.

Tento kryštál má korene aj v gréckej mytológii, kde je známy ako kameň triezvosti a údajne pomáha tým, ktorí sa snažia vyliečiť zo závislosti. Pre svoje upokojujúce vlastnosti sa používa aj v čínskom feng-šuej.

Má ochrannú, liečivú a očistnú auru, rozptyľuje negativitu a zároveň priťahuje pozitivitu. Tento kryštál udržuje nočné mory na uzde a umožňuje pokojný spánok bez akýchkoľvek myšlienkových pochodov. Spája sa s korunnou čakrou, ktorá súvisí s vaším duchovným vedomím a vnútorným pokojom.

Amber

Hoci technicky nejde o kryštál, ale o skamenenú živicu stromu, tento krásny zlatý kameň podobný kryštálu je rovnako účinný ako ktorýkoľvek iný kryštál pri liečení akýchkoľvek symptómov vyvolaných úzkosťou. Používa sa už od čias starovekého Grécka a dokonca aj v čínskej tradičnej medicíne. Zvyčajne sa používa pri liečebných sedeniach s kryštálmi a najlepší spôsob, ako ho používať, je udržiavať ho v priamom kontakte s pokožkou anajčastejšie ako šperky.

Angelit

Tento ľadovcovo modrý kryštál je dehydrovaný minerál, o ktorom sa predpokladá, že odvádza pocity hnevu, strachu a úzkosti. Hovorí sa, že je najúčinnejší na vodné znamenia Raka, Škorpióna alebo Rýb.

Akvamarín

Keď máte rozbúrenú myseľ, ktorá sa nechce upokojiť, treba použiť tento kryštál, pretože pôsobí na upokojenie mysle a udržiava aj vaše srdce v pokoji. Je ako pokojné kolísanie vĺn, obmýva vás svojím pokojom a udržuje pocit bezpečia.

Čierny turmalín

Tento kryštál vás ochráni pred všetkými negatívnymi atmosférami a je tiež skvelým nástrojom na prevenciu záchvatov paniky. Je obzvlášť skvelý na zmiernenie negatívnych energií na pracoviskách a udrží vás v pokoji počas ťažkých dní. Je ako pancier, ktorý vás chráni pred negatívnou energiou.

Tento lesklý čierny kryštál má na tých, ktorí ho používajú, hlboko upokojujúci účinok. Chráni vás pred preťažením a udržiava vás pri zemi. Absorbuje všetky zlé energie a zlepšuje vašu prácu, vzťahy a iné vonkajšie vplyvy, ktoré vám spôsobujú úzkosť.

Modrý čipkovaný achát

Tento kryštál vám zaručí, že budete môcť komunikovať so svetom aj v tom najnepokojnejšom stave, keď budete cítiť, že vám niečo uviazlo v hrdle. Pomáha vám nielen hovoriť, ale aj pestuje vašu sebadôveru, aby zmyl všetky vaše obavy.

Modrý čipkovaný achát vám pomôže vidieť svet s hlbokými zámermi a jasnou mysľou. Je tiež veľmi nápomocný pri udržiavaní pokojnej mysle a liečení vašich zlomených emócií. Otvára tiež dvere k duchovnosti. Ak ho budete mať vo svojom priestore, môže znížiť napätie a pomáha zlepšiť komunikáciu.

Celestit

Známy ako nebeský, celestit sa považuje za zoslaný priamo z nebies. Spája vás s vaším duchovným ja a s anjelskými sférami, čím vám pomáha spojiť sa s božskou frekvenciou.

Celestit má schopnosť potlačiť a zmierniť všetok stres, obsedantné správanie a úzkosť. Je tiež užitočný pre tých, ktorí trpia nervozitou, strachom z davu alebo trémou. Je to kryštál rovnováhy a harmónie a zabezpečí vám vnútorný pokoj.

Priehľadný kremeň

Známy aj ako majster liečiteľ, je to jeden z najuniverzálnejších existujúcich kryštálov, ktorý pomáha pri rôznych problémoch, a to vrátane úzkosti. Zosilňuje pozitívnu energiu a myšlienky.

Tento kryštál vyžaruje pozitívnu energiu do každého kúta vašej bytosti, ako aj do vášho priestoru a vyčistí vašu myseľ, čím sa sústredíte na svoje zámery a ciele. Približuje vás tiež k vašej spiritualite. Pomáha vám zostať sústredeným aj v tých najvypätejších situáciách.

Citrín

Známy aj ako "skladateľ", zaručuje, že vás obklopí teplo, jasnosť a motivácia. Tento kryštál so svojou jasnou slnečnou teplou energiou vás najlepšie naplní pozitívnou energiou, najmä v dňoch, keď je vo vzduchu cítiť negativitu, a nazýva sa zlatým optimalizátorom života.

Bojuje proti úzkosti tým, že udržiava vaše emócie pod kontrolou a v rovnováhe. Zabezpečuje, aby ste verili vo svoje rozhodnutia a neľutovali. Zároveň odstraňuje z vášho tela, mysle a emócií akúkoľvek úzkosť.

Tento energizujúci kryštál vám tiež dodá odvahu a sebadôveru, keď príde na akékoľvek obavy súvisiace s výkonom. Je to najlepší kryštál na obnovenie motivácie a sústredenia.

Fluorit

Vďaka svojej farebnej povahe je známy aj ako dúhový kameň, je to kameň, ktorý prináša radosť do vašej mysle už pri letmom pohľade. Má skvelé upokojujúce účinky a zaručuje, že vás zanechá uvoľneného a pripraveného začať svoju cestu so sviežou mysľou, pretože vám pomáha zbaviť sa akýchkoľvek zaťažujúcich alebo úzkostných myšlienok z vašej mysle.

Hematitie

Tento tmavý kryštál je najlepší na to, aby ste boli vyrovnaní a vyrovnaní vo všetkých činnostiach, ktoré podnikáte. Je známy tým, že vás udrží pri zemi a pod kontrolou. Pohlcuje všetku negatívnu energiu okolo vás a zanecháva za sebou len pozitívne pocity a tiež odstraňuje z vašej mysle všetok zmätok, takže môžete mať jasnú hlavu.

Howlit

Howlit je vraj lepší ako väčšina liekov na spanie, pretože vám zaručí, že sa vždy dobre vyspíte a budete dobre oddýchnutí bez toho, aby vám myšlienky nedali spať. Je známe, že okamžite vyčistí akúkoľvek úzkosť, ktorá sužuje vašu myseľ, a tiež vám pomôže presunúť pocity hnevu alebo iné nepríjemné emócie.

Tento kryštál vám pomôže vyrovnať sa s tlakom a frustráciou sveta tým, že zmierni všetky vaše búrlivé emócie a prinesie jasnosť myšlienok. Ďalšou jeho vlastnosťou je, že odstraňuje všetky bariéry efektívnej komunikácie.

Lepidolit

Lepidolit je známy ako prírodný antidepresívum a je veľmi obľúbený medzi tými, ktorí sa chcú vyliečiť z depresie. Zabezpečuje, že vaša nálada je vždy najlepšia bez ohľadu na to, akými situáciami práve prechádzate.

Jeho najlepším účinkom je, že vás zahalí do hrejivého pocitu pokoja, ktorý nie je ovplyvnený žiadnym vonkajším faktorom. Otvára tiež vašu korunnú čakru a zabezpečuje, aby do vašej mysle vstupovali len pozitívne sily.

Morganit

Tento kryštál je známy tým, že svojou láskyplnou a pokojnou energiou vnáša zenový pocit priamo do vašej duše. Predpokladá sa, že dokonca fyzicky lieči srdce. Je to jemný kameň, ktorý pomáha upokojiť srdce tým, ktorí trpia búšením srdca alebo akýmikoľvek výkyvmi v energetickej hladine.

Mesačný kameň

Mesačný kameň, známy aj ako mellow, využíva pozitívnu božskú ženskú energiu. Zabezpečuje, aby sa všetky temné mraky úzkosti okolo vás rozptýlili. Je tiež vynikajúcim sprievodcom, ak sa cítite stratení a zmätení, dláždi vám cestu presne tam, kde potrebujete byť.

Hovorí sa, že je to skvelý kameň pre materstvo, pretože vám pomáha spojiť sa s vašou ženskou stránkou. nové začiatky s rastom vnútornej sily a pomôže vám zbaviť sa strachu a stresu z neznámeho, ktoré sú typické pre tých, ktorí začínajú odznova.

Červený jaspis

Všeobecne známy ako Najvyšší vychovávateľ alebo Ošetrovateľský kameň , červený jaspis je nevyhnutnou súčasťou súboru liečivých kryštálov. Pomáha s nervami a potláča všetky úzkosti.

Zaručuje, že sa posilní vaša sebadôvera a že si osvojíte trpezlivosť a pochopenie v náročných životných obdobiach. Je to kryštál, ktorý zlepšuje vaše sebavedomie a umožňuje vám zmieriť sa s minulosťou, aj keď ste sa stali obeťou nejakej formy zneužívania.

Rodonit

Rodonit, známy aj ako uvoľňovač alebo kameň súcitu, je silný ošetrujúci kryštál, ktorý je známy svojou účinnosťou pri prekonávaní hlboko zakorenenej traumy. Lieči všetky minulé emocionálne rany a jazvy ošetrujúcou láskou.

Pôsobí ako uvoľnenie od všetkých vecí, ktoré vám už neslúžia. V čase paniky vám pomôže upokojiť sa a cítiť sa bezpečne vo svojej koži a potláča všetok stres. Je to užitočné najmä pre tých, ktorí majú sklon dostávať záchvaty depresie, úzkosti a záchvaty paniky.

Ružový kremeň

Nazýva sa tiež relisher , ruženín je známy nielen svojou schopnosťou priťahovať lásku, ale v skutočnosti posilňuje vašu sebalásku a zabezpečuje, aby ste mali len pozitívne pocity a pozitívny vplyv. Zanecháva za sebou pocit inšpirácie a tvorivosti a umožňuje vám milovať sa aj v časoch stresu a úzkosti, čo vám umožňuje čeliť všetkým životným výzvam.

Tieto kryštály univerzálnej lásky sú obľúbené pre svoju jemnú energiu a vlastnosti, ktoré vítajú upokojujúcu energiu v každom priestore, kde sú uložené. Rezonujú so srdcovou čakrou a stimulujú aj koreňovú čakru, aby zmiernili hlavnú príčinu úzkosti, ktorou je bolesť, strach, bolesť srdca a trauma.

Zafír

Známy pre svoje detoxikačné a očistné schopnosti, zafír podporuje vašu pohodu a pokoj mysle. Používa sa vo védskej astrológii v krajinách ako India , je obľúbený pre svoje liečivé a upokojujúce účinky. Zmierňuje depresie a úzkosti u tých, ktorí bojujú s týmito frustráciami.

Selenit

Selenit je najlepšie používať, keď máte problémy so spánkom. Je to silný kryštál, ktorý dokonca čistí iné kryštály. Tento jemný kryštál, ktorý je buď číry, alebo biely, prináša každému, kto ho používa, pocit uvoľnenia, mier Uistite sa však, že ho držíte ďalej od vody, pretože pri kontakte s vodou sa v ústach roztopí ako cukrík.

Šungit

Šungit je jedným z najlepších kryštálov na očistenie a vyčistenie všetkého negatívneho vo vašom okolí. Sú to najlepšie kryštály pre tých, ktorí prechádzajú emocionálnym utrpením a ťažkosťami. Tento čierny kryštál pri správnom použití zmierňuje nielen úzkosť, ale aj nespavosť. Je to starobylý liečivý kameň, ktorý sa používa na prilákanie pokoja, ochrany a mieru. Vyžaruje revitalizačnú energiu, ktorá prospieva jehopoužívateľ.

Dymový kremeň

Dymový kremeň, známy aj ako kameň odvahy, je známy svojou vlastnosťou dodávať našej vnútornej sile potrebný impulz a najčastejšie sa používa ako očistný kameň. Najmä preto, že naše obavy pramenia z našich strachov, zabezpečuje, aby ste mali silu čeliť svojim obavám a aby ste zostali pevne na zemi vo všetkých situáciách, ktoré sa vám postavia do cesty.

Sodalit

Tento krásny modrý kryštál je známy svojou schopnosťou zabrániť tomu, aby vaša myseľ upadla do chaosu, a zabezpečuje pokoj a poriadok vo vašich myšlienkach. Sodalit podporuje racionálne myšlienky, pravdu, intuíciu a objektivitu aj v tých najnepokojnejších situáciách.

Zabezpečuje tiež, aby vaše komunikačné schopnosti boli na špičkovej úrovni a aby ste dokázali ľahko verbalizovať svoje pocity, aby ste dokázali lepšie vyjadriť svoje pocity a porozumieť všetkému, čo hovoríte.

Tigrie oko

Tento jedinečný kryštál je známy tým, že vás najlepšie udrží pri zemi za každých okolností. Je to kameň nádeje so zemitým teplom, ktorý vás ochráni pred akýmikoľvek úzkostnými myšlienkami. Tigrie oko vám zaručí, že budete robiť tie najlepšie rozhodnutia s jasnou mysľou, a nie iba na základe svojich emócií, a zabezpečí, že sa budete v živote posúvať vpred.

Bonus: Ako používať tieto kryštály

Existuje niekoľko spôsobov, ako tieto kryštály použiť, aby sa všetka vaša úzkosť rozplynula.

1. Umiestnenie v spálni:

Keď trpíte nespavosťou alebo keď vám ťažké myšlienky bránia v krásnom spánku, majte tieto kryštály vedľa seba na nočnom stolíku, aby ste sa lepšie vyspali. Umiestnenie pod vankúš je tiež skvelý spôsob, ako si zabezpečiť pokojný spánok. Môžete ich tiež umiestniť na parapet svojej izby, aby ste do svojho priestoru pozvali lásku a pokoj.

Udržiavanie týchto kryštálov na dverách tiež pohlcuje a čistí miestnosť. Niektoré kryštály sú k dispozícii aj ako ozdoba alebo dokonca lampa, ktorú môžete použiť vo svojej izbe, aby ste do svojho priestoru vniesli žiaru a teplo.

2. Meditácia:

Najlepšie je používať tieto kryštály pri manifestácii a meditácii tak, že si ich položíte do dlane alebo na zem v blízkosti seba, pričom si ich vizualizujete a prispôsobíte frekvencii kryštálu, ktorý vás zároveň naplní svojou energiou. Pri meditácii nezabudnite vysloviť slová afirmácie, aby ste čo najlepšie vyjadrili svoje zámery s kryštálmi, ktoré vám vesmír opätuje.

3. V práci:

Aby ste zvládli ťažké dni v práci, nezabudnite si na pracovnom stole ponechať jeden z týchto kryštálov. Udrží vás to v pokoji a umožní vám to prijímať rozhodnutia s jasnou mysľou.

4. Rituál starostlivosti o seba:

Niektoré kryštály, ako napríklad citrín, môžete použiť vo vode do kúpeľa ako malé kamienky pred vstupom do vane. To vám poskytne nielen relaxačný kúpeľ, ale očistí vaše telo a myseľ od všetkých negatívnych energií. Môžete ho použiť aj na rozmaznávanie, ak vo forme valčekov na tvár alebo dokonca gua ša .

5. Ako šperky :

Tieto kryštály sú svojou krásnou estetikou tým najlepším šperkom, ale najlepšie zo všetkého je, že ich sila vás udrží pokojnú a pozitívnu počas celého dňa, pretože je vám najbližšie. Môžete ich nosiť ako náhrdelník, náramok alebo dokonca prsteň, možnosti sú nekonečné.

6. Umiestnite na srdcovú alebo koreňovú čakru :

Ďalším spôsobom použitia týchto kryštálov je ich umiestnenie do priameho kontaktu s pokožkou na koreňová čakra . To vám zabezpečí, že zostanete zakorenení a uzemnení, aj keď vo vás situácia vyvoláva úzkosť. To znamená, že ho budete mať pri ležaní na hlave a zhlboka dýchať, aby ste absorbovali jeho teplú a pozitívnu energiu.

Zhrnutie

Na všetko existuje kryštál a uvedené kryštály sú tie najlepšie, ktoré vám pomôžu zbaviť sa stresu a úzkosti. Absorbujú a zbavujú váš priestor zlej energie, ktorá vás drží pri zemi, a svojou upokojujúcou a upokojujúcou povahou vám zdvihnú náladu.

Preto sa uistite, že tieto kryštály používate čo najlepšie, a budete nielen robiť tie najlepšie rozhodnutia, ale aj udržíte sa na vrchole svojej hry s najlepším výkonom.