ජීවිතය සංකීර්ණ සහ අවුල් විය හැකි අතර සියලු අවුල් මධ්‍යයේ සතුට සොයා ගැනීම සැමවිටම පහසු නොවේ. ඔබට ප්‍රීතියේ හැඟීමක් ලබා දීමට, ඔබේ මුහුණට සිනහවක්, ඔබේ පියවරට වසන්තයක් ලබා දීමට සහ ඔබේ දවස ටිකක් හොඳ කිරීමට අපි මෙම ප්‍රීතිමත් උපුටා දැක්වීම් 150 ලැයිස්තුවක් එකතු කර ඇත්තේ එබැවිනි!

“සතුට බොහෝ දුරට තේරීමක් මිස අයිතියක් හෝ අයිතියක් නොවේ.”

ඩේවිඩ් සී. හිල්

“සතුට යනු සූදානම් කළ දෙයක් නොවේ. එය පැමිණෙන්නේ ඔබේම ක්‍රියාවන්ගෙනි.”

දලයි ලාමා

“සන්තෝෂයට විශාල බාධාවක් වන්නේ ඕනෑවට වඩා සතුටක් බලාපොරොත්තු වීමයි.”

Bernard de Fontenelle

“සතුටේ රහස නිදහසයි, නිදහසේ රහස ධෛර්යයි.”

කැරී ජෝන්ස්

“සතුට යනු ගමනක් මිස ගමනාන්තයක් නොවේ.”

බුදුන්

“සන්තෝෂයට කළ නොහැකි දේ කිසිම ඖෂධයකින් සුව නොවේ.”

Gabriel García Márquez

"සතුට උණුසුම් බලු පැටියෙකි."

Charles M. Schulz

“ඔබ වටා තවමත් ඉතිරිව ඇති සියලු සුන්දරත්වය ගැන සිතා සතුටින් සිටින්න.”

ඈන් ෆ්‍රෑන්ක්

“සතුට යනු මනසේ තත්ත්වයකි. එය ඔබ දේවල් දෙස බලන ආකාරය අනුව පමණි."

Walt Disney

"සතුටින් ඔබව ආරක්ෂා කර නොගෙන දුකෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගත නොහැක."

Jonathan Safran Foer

“සනීපාරක්ෂාව සහ සතුට යනු කළ නොහැකි සංයෝගයකි.”

මාර්ක් ට්වේන්

“සතුට යනු ඉලක්කයක් නොවේ... එය හොඳින් ජීවත් වූ ජීවිතයක අතුරු ඵලයකි.”

Eleanor Roosevelt

“එය අවසන් වූ නිසා අඬන්න එපා, එය සිදු වූ නිසා සිනාසෙන්න.”

ආචාර්ය සූස්

“සතුටබර්ට්‍රන්ඩ් රසල්

“මේ ලෝකයේ සතුට, එය පැමිණෙන විට, අහඹු ලෙස පැමිණේ. එය ලුහුබැඳීමේ පරමාර්ථය බවට පත් කරන්න, එය අපව වල්-ගුස් හඹා යාමක් ගෙන යන අතර එය කිසි විටෙකත් අත් කරගත නොහැක.

Nathaniel Hawthorne

“සන්තෝෂය උසින් සෑදෙන්නේ එහි දිග අඩු දේ සඳහා ය.”

රොබට් ෆ්‍රොස්ට්

“අපි විශ්වාස කරන දේවල් අපි කරන දේවල්වලට වඩා වෙනස් නම් සතුටක් තියෙන්න බැහැ.”

Freya Stark

“සතුටේ රහස නම් ආශාවකින් තොරව අගය කිරීමයි.”

Carl Sandburg

“ඔබ ඔබේ සියලු පාඩම් ඉගෙන ගන්නා තෙක් ප්‍රීතිය කල් දමන්න එපා. ප්‍රීතිය ඔබේ පාඩමයි.”

Alan Cohen

"ප්‍රීතිය යනු ඔබට ආත්මයන් අල්ලා ගත හැකි ආදරයේ දැලකි."

තෙරේසා මවුතුමිය

“සතුට යනු ගැටලු නොමැතිකම නොවේ, ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමේ හැකියාවයි.” –

Steve Maraboli

“ඔබට සතුටින් සිටීමට අවශ්‍ය නම්, අතීතයේ වාසය නොකරන්න, අනාගතය ගැන කරදර නොවන්න, වර්තමානය තුළ පූර්ණ ලෙස ජීවත් වීමට අවධානය යොමු කරන්න.”

Roy T. Bennett

"කාලකණ්ණි වීමෙන් වැළකී සිටීමට ඇති එකම මාර්ගය ඔබ සතුටින් සිටිනවාද නැද්ද යන්න ගැන කල්පනා කිරීමට ප්‍රමාණවත් විවේකයක් නොතිබීමයි."

ජෝර්ජ් බර්නාඩ් ෂෝ

"අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරන්නේ අන් අයව සතුටු කිරීමට උත්සාහ කිරීම අප අනුමත කරන ආකාරයෙන් ඔවුන්ට සතුටු විය හැකි නම් පමණි."

Robert S. Lynd

“බොහෝ මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ සතුටේ කොටස මග හැරෙන්නේ ඔවුන් කිසිදා එය සොයා නොගත් නිසා නොව, ඔවුන් එය භුක්ති විඳීමට නොනැවතුණු නිසා ය.”

William Feather

“කිසිවක් විනිශ්චය නොකරන්න, ඔබ සතුටු වනු ඇත. සියල්ලට සමාව දෙන්න, ඔබ එසේ වනු ඇතවඩා සතුටින්. සෑම දෙයකටම ආදරය කරන්න, ඔබ වඩාත් සතුටින් සිටිනු ඇත. ”

ශ්‍රී චින්මෝයි

“එක් ප්‍රීතියක් ශෝක සියයක් විසුරුවා හරියි.”

චීන හිතෝපදේශ

“ඔබ ගැන කණගාටු වීම නවත්වන්න, එවිට ඔබ සතුටු වනු ඇත.”

ස්ටීවන් ෆ්‍රයි

“අපි සතුටින් සිටීමට කැමති ඉක්මනින් අපි තවදුරටත් සතුටින් නොසිටිමු.”

Walter Savage Landor

“සතුට නිෂ්පාදනය නොකර ධනය පරිභෝජනය කරනවාට වඩා එය නිෂ්පාදනය නොකර පරිභෝජනය කිරීමට අපට අයිතියක් නැත.”

ජෝර්ජ් බර්නාඩ් ෂෝ

"සතුටින් සිටීමේ පුරුද්ද කෙනෙකුට බාහිර තත්වයන්ගේ ආධිපත්‍යයෙන් නිදහස් වීමට හෝ බොහෝ දුරට නිදහස් වීමට ඉඩ සලසයි."

Robert Louis Stevenson

“මේ මොහොත ගැන සතුටු වෙන්න. මේ මොහොත ඔබේ ජීවිතයයි."

ඕමාර් ඛයියාම්

"සතුටට මුදල් ප්‍රධානතම දෙය නොවන බව මිනිසුන් පවසනවා, නමුත් මම හැම විටම සිතුවේ ඔබට ප්‍රමාණවත් මුදලක් තිබේ නම්, ඔබට යතුරක් සාදා ගත හැකි බවයි."

Joan Rivers

“පුද්ගලික සතුට පවතින්නේ ජීවිතය අත්පත් කර ගැනීමේ හෝ ජයග්‍රහණයේ පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක් නොවන බව දැන ගැනීම තුළ ය. ඔබේ සුදුසුකම් ඔබේ ජීවිතය නොවේ. ”

J. K. Rowling

"ළමයින් සතුටු වන්නේ ඔවුන්ගේ මනසෙහි 'වැරදි විය හැකි සියලු දේ' යනුවෙන් ගොනුවක් නොමැති බැවිනි.

Marianne Williamson

"මට අද සිනහව හැර වෙන කරන්න දෙයක් නැහැ."

Paul Simon

"ඔබට සිදු වන සියලුම සිදුවීම් පාලනය කිරීමට ඔබට නොහැකි විය හැක, නමුත් ඒවායින් අඩු නොවීමට ඔබට තීරණය කළ හැක."

මායා ඇන්ජලෝ

“සතුට වලාකුළක් වැනිය - ඔබ එය දෙස බොහෝ වේලාවක් බලා සිටියහොත් එය වාෂ්ප වී යයි.”

Sarah McLachlan

“ඔබ තුළ සතුටින් සිටින්නසිරුර. ඔබ සතුව ඇති එකම එක එයයි, එබැවින් ඔබ එයට කැමති විය හැකිය.

කයිරා නයිට්ලි

“අඳුරුතම කාලවලදී පවා සන්තෝෂය සොයාගත හැක්කේ ආලෝකය දැල්වීමට මතක තබා ගතහොත් පමණි.”

ස්ටීවන් ක්ලෝව්ස්

"මහත් සතුටක් ලැබීමට නම්, ඔබට මහත් වේදනාවක් සහ අසතුටක් තිබිය යුතුය - එසේ නොමැති නම්, ඔබ සතුටින් සිටින විට ඔබ දැන ගන්නේ කෙසේද?"

ලෙස්ලි කැරන්

"ජීවිතයේ ඔබ සතු දේ හඳුනා ගැනීම සහ අගය කිරීම සතුට ගෙන දෙයි."

Invajy

“සමහර විට ඔබේ ප්‍රීතිය ඔබේ සිනහවේ මූලාශ්‍රය වේ, නමුත් සමහර විට ඔබේ සිනහව ඔබේ ප්‍රීතියේ උල්පත විය හැකිය.”

Thich Nhat Hanh

“ ආදරය යනු වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ සතුට ඔබට අත්‍යවශ්‍ය වන තත්ත්වයයි.”

Robert A. Heinlein

"සතුට යනු වෙනත් නගරයක විශාල, ආදරණීය, සැලකිලිමත්, සමීප පවුලක් සිටීමයි."

ජෝර්ජ් බර්න්ස්

“මෝඩකම, ආත්මාර්ථකාමී වීම සහ හොඳ සෞඛ්‍යයක් තිබීම සතුට සඳහා අවශ්‍යතා තුනකි, නමුත් මෝඩකම නොමැති නම්, සියල්ල නැති වී යයි.”

Gustave Floubert

"කරදර දොරට තට්ටු කළා, ඒත්, හිනාව ඇහුණා, ඉක්මනට ගියා."

බෙන්ජමින් ෆ්‍රෑන්ක්ලින්

ඇතුළතැවීම

විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදයක් පසුකරමින් සිටින්නේ නම්, මෙම සතුට උපුටා දැක්වීම් ඔබට සිනහවක් ඇති කරනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. සන්තෝෂය සොයා ගැනීමට ඔවුන්ව පෙලඹවීමට පෙළඹවීමේ වචන කිහිපයක් අවශ්‍ය වන වෙනත් අයෙකු ඔබ දන්නේ නම්, මෙම උපුටා දැක්වීම් ඔවුන් සමඟද බෙදා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

වැඩිදුර ආශ්වාදයක් සඳහා, ඔබට අපගේ ද පරීක්ෂා කළ හැක ප්‍රබෝධමත් උපුටා දැක්වීම් එකතුව සහ නව ආරම්භයන් පිළිබඳ උපුටා දැක්වීම්.

අප මත රඳා පවතී."ඇරිස්ටෝටල්

“නිරන්තර නොසන්සුන් භාවය සමඟ එක්ව සාර්ථකත්වය ලුහුබැඳීමට වඩා සන්සුන් හා නිහතමානී ජීවිතයක් වැඩි සතුටක් ගෙන එයි.”

ඇල්බට් අයින්ස්ටයින්

“ඔබ සන්සුන් භාවය සහ සතුට සොයා ගන්නේ නම්, සමහරු ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකිය. කොහොම හරි සතුටින් ඉන්න.."

තෙරේසා මවුතුමිය

“සතුටින් සිටීම කිසිවිටෙක විලාසිතාවෙන් බැහැර නොවේ.”

Lily Pulitzer

“ඔබ කෝපයෙන් සිටින සෑම විනාඩියකටම ඔබට සතුට තත්පර හැටක් අහිමි වේ.”

රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්

“ඔබේ සතුට පසෙකට දමන්න එපා. අනාගතයේදී සතුටින් සිටීමට බලා නොසිටින්න. සතුටින් ඉන්න හොඳම කාලය දැන් තමයි."

Roy T. Bennett

"සෑම කෙනෙකුම අවබෝධ කර ගත යුතු දෙය නම් සතුට සඳහා යතුර ඔබ සහ ඔබ වෙනුවෙන්ම සතුටින් සිටීමයි."

Ellen DeGeneres

“අනිත් අය සතුට දන්නවා ඇති, නමුත් සතුට සතුට නොවේ. මිනිසෙකු පසුපස යන සෙවනැල්ලකට වඩා වැදගත්කමක් එයට නැත.

මුහම්මද් අලි

“ඔබේ වයස අවුරුදු ගණන් නොව මිතුරන් විසින් ගණන් කරන්න. ඔබේ ජීවිතය සිනහවෙන් ගණනය කරන්න, කඳුළු වලින් නොවේ.

ජෝන් ලෙනන්

"වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ ඔබේ ජීවිතය සතුටින් ගත කිරීමයි - සතුටින් සිටීම - එය වැදගත් වේ."

Audrey Hepburn

“සෑම සුන්දරත්වයකම රහස සතුටයි. සතුටෙන් තොර අලංකාරයක් නැත. ”

ක්‍රිස්ටියන් ඩයර්

“සතුට යනු ඔබ සිතන දේ, ඔබ පවසන දේ සහ ඔබ කරන දේ සමගියෙන් පවතින විටය.”

මහත්මා ගාන්ධි

“සතුට යනු තර්කයේ පරමාදර්ශයක් නොව පරිකල්පනයයි.”

Immanuel Kant

“සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්න සහ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න, නමුත් සතුටු වන්නඔයාව හදන ලස්සන දේවල්, ඔයා."

බියොන්සේ

"ඔබ තුළ ඇත්තේ එකම සිනහවක් නම්, එය ඔබ ආදරය කරන පුද්ගලයන්ට දෙන්න."

මායා ඇන්ජලෝ

“සතුටු වෙන්න. දීප්තිමත් වන්න. ඔබ වන්න."

කේට් ස්පේඩ්

“ඔබට ඇති දේ ගැන සතුටු වන්න. ඔබට අවශ්‍ය දේ ගැන උද්යෝගිමත් වන්න. ”

Alan Cohen

"ක්‍රියාව සැමවිටම සතුට ගෙන නොයනු ඇත, නමුත් ක්‍රියාවෙන් තොරව සතුටක් නොමැත."

විලියම් ජේම්ස්

"මම නැඟිටිනවා, මම සතුටින්, නිරෝගීව සහ සම්පූර්ණයි."

Huma Abedin

“ඔබ සතුටු වන එකම දෙය ඔබ කවුරුන්ද යන්න ගැන සතුටු වීම මිස මිනිසුන් ඔබ යැයි සිතන අය නොවේ.”

Goldie Hawn

“සතුටු වීම යනු සුළු දෙයකින් සෑහීමට පත් වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමයි.”

Epicurus

“ඔබ ඔබේ ජීවිතය ප්‍රශංසා කර සමරන තරමට, සැමරීමට ජීවිතයේ වැඩි ප්‍රමාණයක් ඇත.”

Oprah Winfrey

“වර්තමාන මොහොත ප්‍රීතියෙන් හා සතුටෙන් පිරී ඇත. ඔබ අවධානයෙන් සිටියොත්, ඔබ එය දකිනු ඇත.

Thich Nhat Hanh

“සතුට යනු අවදානමකි. ඔබ ටිකක් බිය නොවන්නේ නම්, ඔබ එය නිවැරදිව කරන්නේ නැත. ”

සාරා ඇඩිසන් ඇලන්

“මගේ සතුට මගේ පිළිගැනීමට සෘජු සමානුපාතිකව සහ මගේ අපේක්ෂාවන්ට ප්‍රතිලෝම සමානුපාතිකව වර්ධනය වේ.”

Michael J. Fox

“සතුට ලැබෙන්නේ ඔබට අවශ්‍ය පරිදි, ඔබට අවශ්‍ය පරිදි ජීවත් වීමෙන්. ඔබේ අභ්යන්තර හඬ ඔබට පවසන පරිදි. සන්තෝෂය ලැබෙන්නේ ඔබ විය යුතු යැයි ඔබ සිතන අය වෙනුවට ඔබ සැබවින්ම සිටින තැනැත්තා වීමෙනි. ”

ෂොන්ඩා රයිම්ස්

“ඔබට දැනෙන සතුට ආදරය සමඟ සෘජු සමානුපාතික වේඔබ දෙන්න."

Oprah Winfrey

“සතුටට මාවතක් නැත; සතුට යනු මාර්ගයයි."

බුදුන්

“ඔබ කෝපයෙන් සිටින සෑම විනාඩියකටම ඔබට සතුට තත්පර හැටක් අහිමි වේ.”

රැල්ෆ් වෝල්ඩෝ එමර්සන්

“මම හිතන්නේ සතුට තමයි ඔබව ලස්සන කරන්නේ කියලා. කාලය. සන්තෝෂවත් මිනිසුන් ලස්සනයි. ”

Drew Barrymore

"අපි සතුටින් ඉන්න නිසා හිනා වෙන්නේ නැහැ - අපි හිනාවෙන නිසා සතුටුයි."

විලියම් ජේම්ස්

“සතුට කෘතඥතාවයට හේතු නොවේ. කෘතඥතාව සතුටට මඟ පාදයි.”

David Steindl-Rast

"මිනිසුන් තමන් සිතන ආකාරයටම සතුටු වෙනවා."

ඒබ්‍රහම් ලින්කන්

"ඔබ කැමති දේ කිරීම නිදහසයි. ඔබ කරන දෙයට කැමති වීම සතුටකි. ”

ෆ්‍රෑන්ක් ටයිගර්

"සතුට සමනලයෙකු වැනිය, එය හඹා යන විට, සෑම විටම අපගේ ග්‍රහණයෙන් ඔබ්බට පවතින නමුත්, ඔබ නිශ්ශබ්දව වාඩි වන්නේ නම්, ඔබ මතට බැස යා හැක."

Nathaniel Hawthorne

“යන්න ඉඩ දෙන්න. එය සතුටට යතුරයි.”

බුදුන්

“සතුට, එය බාහිර ලෝකයේ සොයන්න, එවිට ඔබ වෙහෙසට පත් වනු ඇත. ඒක ඇතුලෙන් හොයල බලන්න ඔයාට පාරක් හම්බවෙයි."

Invajy

“සතුට හොඳම වේශ නිරූපණය.”

Drew Barrymore

“සතුට ඔබ අසලම පියවරෙන් පියවර ගමන් කරයි; ඔබ එය සිහියෙන් බැලුවොත්."

Invaj

“සතුට යනු වෙනත් කෙනෙකු සතුටු කිරීමට දරන උත්සාහයේ අතුරු ඵලයකි.”

Gretta Brooker Palmer

“සමහරු කොහේ ගියත් සතුට ඇති කරයි; අනිත් අය යන හැම වෙලාවකම."

ඔස්කාර් වයිල්ඩ්

“සතුටින් සිටීමේ දක්ෂතාවයයිඔබට නැති දේ වෙනුවට ඔබ සතුව ඇති දේ අගය කිරීම සහ කැමති වීම."

වුඩි ඇලන්

“එක ඉටිපන්දමකින් ඉටිපන්දම් දහස් ගණනක් දැල්විය හැකි අතර, ඉටිපන්දමේ ආයු කාලය කෙටි නොවේ. බෙදාගැනීමෙන් සතුට කිසි විටෙකත් අඩු නොවේ. ”

බුදුන්

“මිනිසුන් සාමාන්‍යයෙන් සතුටින් සිටින්නේ ඔවුන් තම මනස සකස් කර ගන්නා තරමටයි.”

ඒබ්‍රහම් ලින්කන්

“සාර්ථකත්වය සතුට සඳහා යතුර නොවේ. සතුට යනු සාර්ථකත්වයේ යතුරයි. ඔබ කරන දෙයට ඔබ ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබ සාර්ථක වනු ඇත. ”

හර්මන් කේන්

"සන්තෝෂයට ඇත්තේ එකම මාර්ගයක් වන අතර එය අපගේ කැමැත්තේ බලයෙන් ඔබ්බට ගිය දේවල් ගැන කරදර වීම නැවැත්වීමයි."

Epictetus

“සතුට ඔබ අනාගතය සඳහා කල් දමන දෙයක් නොවේ; එය ඔබ වර්තමානය සඳහා නිර්මාණය කරන දෙයක්.

Jim Rohn

“සැබෑ සතුට යනු අනාගතය මත කනස්සල්ලෙන් තොරව වර්තමානය භුක්ති විඳීමයි.”

Lucius Annaeus Seneca

“සන්තෝෂයේ එක් දොරක් වැසෙන විට තවත් දොරක් විවෘත වේ, නමුත් බොහෝ විට අපි වසා ඇති දොර දෙස බොහෝ වේලාවක් බලා සිටිමු, අපට විවෘත කර ඇති එක අපට නොපෙනේ.”

Helen Keller

“සන්තෝෂයේ රහස වන්නේ කෙනෙකු කැමති දේ කිරීම නොව, කරන දෙයට කැමති වීමයි.”

James M. Barrie

“ඔබේ ජීවිතය වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සංසන්දනය නොකර එය භුක්ති විඳින්න.”

Marquis de Condorcet

“වැසි වැටෙන විට, දේදුනු සොයන්න. අඳුරු වූ විට, තරු සොයන්න. ”

Invajy

“සතුට සඳහා එක් යතුරක් නරක මතකයකි.”

රීටා මේ බ්‍රවුන්

“ඔබ යන සෑම තැනකම ආදරය පතුරුවන්න. කිසිවකු සතුටින් ඔබ වෙත නොඑනු මැනවි.”

තෙරේසා මව්තුමිය

“අඬන්න. සමාව දෙන්න. ඉගෙන ගන්න. ඉදිරියට යන්න. ඔබේ කඳුළු ඔබේ අනාගත සතුටේ බීජ වලට වතුර දමන්න. ”

Steve Marabol

“ඔබට දැනටමත් ඇති දේ සඳහා ඔබ කෘතඥ නොවන්නේ නම්, ඔබ වඩාත් සතුටු වනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? ”

Roy T. Bennett

“ඒක ඉවරයි කියලා අඬන්න එපා, ඒක වෙච්ච නිසා හිනා වෙන්න.”

Ludwig Jacobowski

"ජීවිතය යනු ඔබට සිදුවන දේ සියයට 10ක් වන අතර ඔබ එයට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය සියයට 90කි."

Lou Holtz

“මේ ජීවිතයේ සන්තෝෂය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය කරුණු තුන වන්නේ කළ යුතු දෙයක්, ආදරය කළ යුතු දෙයක් සහ බලාපොරොත්තු විය යුතු දෙයක් ය.”

ජෝසප් ඇඩිසන්

“සතුට යනු පිළිගැනීමයි.”

Invajy

“සතුටද? එය සෞඛ්‍යයට හා දුර්වල මතකයට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. ”

Albert Schweitzer

“සතුට ගමන් කිරීමට, අයිති කර ගැනීමට, උපයා ගැනීමට, පැළඳීමට හෝ පරිභෝජනය කිරීමට නොහැකිය. සතුට යනු සෑම මිනිත්තුවක්ම ආදරය, කරුණාව සහ කෘතඥතාවයෙන් යුතුව ජීවත්වීමේ අධ්‍යාත්මික අත්දැකීමයි.

Denis Waitley

“මම ගොඩක් සතුටු වෙනවා මම ලෝකයම නොව මාවම ජයගත් නිසා. මම ආදරය කළේ මට නොව ලෝකයට නිසා මම ඉතා සතුටු වෙමි. ”

ශ්‍රී චින්මෝයි

“ශුභවාදය යනු සතුට චුම්බකයකි. ඔබ ධනාත්මකව සිටින්නේ නම්, යහපත් දේ සහ යහපත් මිනිසුන් ඔබ වෙත ඇදී එනු ඇත.

Mary Lou Retton

"ඔබට අන් අය සතුටින් සිටීමට අවශ්‍ය නම්, අනුකම්පාව පුරුදු කරන්න."

දලයි ලාමා

“සතුට සමන්විත වන්නේ සෑම දිනකම එය මෙන් ජීවත් වීමයිඑය ඔබේ මධුසමයේ පළමු දිනය සහ ඔබේ නිවාඩුවේ අවසාන දිනයයි.

ලියෝ ටෝල්ස්ටෝයි

"මේ ජීවිතයේ ඇත්තේ එකම සතුටකි, ආදරය කිරීමට සහ ආදරය කිරීමට."

ජෝර්ජ් සෑන්ඩ්

“සතුට රැල්ලෙන් පැමිණේ. ඔබ එය නැවත සොයාගනු ඇත."

Invajy

"අපේ ජීවිතයේ අරමුණ සතුටින් සිටීමයි."

දලයි ලාමා

"සතුටු නැති අය සැනසීම ලබන්නේ අනුන්ගේ විපත්තිවලින්."

ඊසොප්

“මේසයක්, පුටුවක්, පළතුරු බඳුනක් සහ වයලීනයක්; මිනිසෙකුට සතුටින් සිටීමට තවත් කුමක් අවශ්‍යද?"

ඇල්බට් අයින්ස්ටයින්

"තමන්ට වෙනස් කළ නොහැකි දේ දරාගැනීමට ඉගෙන ගන්නා තැනැත්තා සන්තෝෂවත්ය."

Friedrich Schiller

“ඔබව සතුටු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය නම් වෙනත් කෙනෙකු සතුටු කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි.”

මාර්ක් ට්වේන්

“සතුටින් සිටීමේ කලාව පොදු දේවලින් සතුට උකහා ගැනීමේ බලය තුළ පවතී.”

Henry Ward Beecher

"ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් සමන්විත වන්නේ නොමැති විට නොව, දුෂ්කරතා ප්‍රගුණ කිරීමෙනි."

Helen Keller

“සාර්ථකත්වය යනු ඔබට අවශ්‍ය දේ ලබා ගැනීමයි. සන්තෝෂය යනු ඔබට ලැබෙන දේ අවශ්‍යයි. ”

Dale Carnegie

“සතුට යනු තේරීමකි. ඔබට සතුටින් සිටීමට තෝරා ගත හැකිය. ජීවිතයේ ආතතිය පවතිනු ඇත, නමුත් එය ඔබට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ දෙනවාද නැද්ද යන්න ඔබේ තේරීමයි.

Valerie Bertinelli

“ඔබට සතුටින් සිටීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ සිතුවිලි වලට අණ දෙන, ඔබේ ශක්තිය මුදාහරින, සහ ඔබේ බලාපොරොත්තු ප්‍රබෝධමත් කරන ඉලක්කයක් තබන්න.

Andrew Carnegie

"සතුටින් සිටීමේ ප්‍රධානතම දෙය නම් පිළිගත යුතු දේ සහ අත්හැරිය යුතු දේ තෝරා ගැනීමට ඔබට බලය ඇති බව දැන සිටීමයි."

ඩොඩින්ස්කි

“ඔබ භුක්ති විඳින කාලය නාස්ති කිරීම කාලය නාස්ති නොවේ.”

Marthe Troly-Curtin

“සන්තෝෂය හුදෙක් මුදල් සන්තකයේ නොවේ; එය පවතින්නේ ජයග්‍රහණයේ ප්‍රීතිය තුළ, නිර්මාණාත්මක උත්සාහයේ ප්‍රීතිය තුළ ය.

Franklin D. Roosevelt

“අසතුටට ඇත්තේ එකම එක හේතුවක් පමණි: ඔබේ හිසෙහි ඇති ව්‍යාජ විශ්වාසයන්, විශ්වාසයන් ඉතා පුළුල් ලෙස පැතිරී ඇති, සාමාන්‍යයෙන් පවතින, ඒවා ප්‍රශ්න කිරීම ඔබට කිසි විටෙකත් සිදු නොවේ.”

Anthony de Mello

“ප්‍රීතිමත් පුද්ගලයන් ක්‍රියාවන් සැලසුම් කරයි, ඔවුන් ප්‍රතිඵල සැලසුම් නොකරයි.”

Dennis Waitley

"ඔබ ඔබටම කර ගැනීමට අකමැති දේ අන් අයට නොකරන්න."

කොන්ෆියුසියස්

“සතුට යනු වර්තමාන මොහොතේ ජීවත් වීමයි. සිහිකල්පනාව ඔබව වෙන කවරදාටත් වඩා සතුටු කරයි. ”

Invajy

"මෝඩ මිනිසා දුරින් සතුට සොයයි, ප්‍රඥාවන්තයා ඔහුගේ පාද යට එය වර්ධනය කරයි."

ජේම්ස් ඔපන්හයිම්

“සතුට ආශාව සමඟ ප්‍රතිලෝමව සහසම්බන්ධ වේ.”

Invaj

“මිනිසුන්ට සතුටින් සිටීම එතරම් අපහසු වීමට හේතුව ඔවුන් සැමවිටම අතීතයට වඩා හොඳින් ද, වර්තමානය ඊට වඩා නරක ලෙස ද, අනාගතය ඊට වඩා අඩුවෙන් විසඳා ගැනීම ද දැකීමයි.”

Marcel Pagnol

“සතුට යනු පසුකර ගිය ඕනෑම අප්‍රසන්න දෙයක මතකය කිසිදා ඔබේ මනසෙහි තබා නොගැනීමේ කලාවයි.”

Invaj

සතුට යනු කිසිවක් අතුරුදහන් නොවන තත්වයකි.

නාවික රවිකාන්ත්

“ඔබට ලැබිය හැකි ලොකුම සතුට නම් ඔබට සතුට අවශ්‍ය නොවන බව දැන ගැනීමයි.”

William Saroyan

“සෙවීමසතුට යනු අසතුටේ ප්‍රධාන මූලාශ්‍රවලින් එකකි.

Eric Hoffer

"ඔබ ඔබේ මනස අවුල් නොකරන්නේ නම්, ඔබ ස්වභාවිකවම ප්‍රීති වනු ඇත."

සද්ගුරු

“සතුටේ රහස අඩු බලාපොරොත්තු වේ.”

Barry Schwartz

“සන්තෝෂය පැමිණෙන්නේ සාමයෙනි. සාමය උදාවන්නේ උදාසීනත්වයෙනි.”

නේවි රවිකාන්ත්

“හුදෙක් පුද්ගලික සතුට හඹා යෑමේ දී මිනිසුන් වේගයෙන් හා වේගයෙන් කැරකෙන විට, තමන් පසුපස හඹා යාමේ නිෂ්ඵල උත්සාහයෙන් ඔවුන් වෙහෙසට පත් වෙති.”

Andrew Delbanco

"සතුට සෑම විටම වෙනත් දෙයක් සෙවීමේ අහඹු ප්‍රතිඵලයකි."

ආචාර්ය අයිඩෙල් ඩ්‍රීමර්

“සතුට යනු ඕනෑවට වඩා සහ ඉතා සුළු අතර ස්ථානයකි.”

ෆින්ලන්ත හිතෝපදේශය

“සියලු සතුට හෝ අවාසනාව තනිකරම රඳා පවතින්නේ අප ආදරයෙන් බැඳී සිටින වස්තුවේ ගුණාත්මකභාවය මත ය.”

Baruch Spinoza

"ඔබව අගය කිරීමට ඉගෙන ගන්න, එනම්: ඔබේ සතුට වෙනුවෙන් සටන් කරන්න."

අයින් රෑන්ඩ්

"සතුටේ සැබෑ රහස රැඳෙන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේ සියලු තොරතුරු කෙරෙහි අව්‍යාජ උනන්දුවක් දැක්වීමයි."

විලියම් මොරිස්

“අපි භුක්ති විඳින සතුටේ අවස්ථා අපව පුදුමයට පත් කරයි. අපි ඔවුන් අල්ලා ගැනීම නොව, ඔවුන් අපව අල්ලා ගැනීමයි. ”

Ashley Montagu

“සතුට වැඩි වශයෙන් සමන්විත වන්නේ කලාතුරකින් සිදු වන නමුත් සිදු වන විශාල වාසනාවකට වඩා එදිනෙදා සිදුවන විනෝදයේ පහසුව තුළ ය.”

බෙන්ජමින් ෆ්‍රෑන්ක්ලින්

“ඔබට අවශ්‍ය සමහර දේවල් නොමැතිව සිටීම සතුටේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි.”