Manipura ialah chakra primer ketiga, terletak di atas pusar. Perkataan Manipura dalam bahasa Sanskrit bermaksud kota permata , gemerlap atau berkilat permata . Chakra Manipura mengawal pankreas dan sistem pencernaan, dan membantu dalam memecahkan tenaga dan memindahkan nutrien ke seluruh badan.

Cakra Manipura berwarna kuning, dan haiwan yang sepadan dengannya ialah domba jantan. Ia dikaitkan dengan unsur api dan dikenali sebagai Pusat Matahari . Oleh kerana hubungannya dengan api, Manipura mewakili kuasa transformasi. Dalam tradisi tantrik, Manipura dirujuk sebagai Dashachchada , Dashadala Padma, atau Nabhipadma.

Reka Bentuk daripada Manipura

Cakra Manipura mempunyai kelopak berwarna gelap pada cincin luarnya. Sepuluh kelopak ini terukir dengan simbol Sanskrit: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ, dan phaṁ. Kelopak mewakili sepuluh Prānas atau getaran tenaga. Walaupun lima daripada kelopak ini dipanggil Prāna Vayus , yang lain dipanggil Upa Prānas . Bersama-sama, sepuluh prana merangsang pertumbuhan dan perkembangan dalam badan.

Di tengah-tengah chakra Manipura, terdapat segitiga merah yang menghala ke bawah. Segitiga ini ditadbir dan diperintah oleh dewa berkulit merah dan berlengan empat, Vahni. Vahini memegang tasbih dan sebilah lembing di tangannya dan duduk di atas seekor domba jantan.

Themantra atau suku kata suci chakra Manipura ialah ram . Membaca mantera ini membebaskan seseorang daripada penyakit dan penyakit. Di atas mantra ram, terdapat titik atau bindu , di mana dewa Rudra, dewa bermata tiga, dengan janggut perak, berada. Dia duduk di atas kulit harimau atau lembu jantan, dan nampaknya memberikan anugerah dan menggagalkan ketakutan.

Shakti Rudra, atau rakan sejawat wanita, ialah dewi Lakini. Dia adalah dewa berkulit gelap yang membawa petir  bersama-sama dengan busur dan anak panah. Dewi Lakini duduk di atas teratai merah.

Peranan Manipura

Cakra Manipura ialah pintu masuk kepada kuasa astral dan rohani. Ia juga membekalkan badan dengan tenaga kosmik, yang diperoleh daripada pencernaan makanan. Chakra Manipura memberikan individu kekuatan dan dinamisme dalam aktiviti harian mereka.

Apabila Manipura kuat dan aktif, ia membolehkan kesihatan mental dan fizikal yang baik. Orang yang mempunyai chakra Manipura yang seimbang, lebih cenderung untuk membuat keputusan yang yakin dan bijak.

Cakra Manipura yang aktif juga boleh meningkatkan imuniti dan mencegah penyakit. Ia menyucikan badan daripada tenaga negatif, pada masa yang sama membekalkan tenaga positif kepada organ.

Ahli falsafah Hindu dan pengamal yoga menyimpulkan bahawa gerak hati dan emosi naluri semata-mata boleh membawa kepada tingkah laku yang tidak rasional. Oleh itu, chakra Manipura mesti bekerja bersama-sama dengan chakra Agya, untukmenghasut keputusan yang rasional dan benar.

Cakra Manipura juga dikaitkan dengan penglihatan dan pergerakan. Bermeditasi pada chakra Manipura, boleh memberikan seseorang kuasa untuk memelihara, mengubah, atau memusnahkan dunia.

Mengaktifkan chakra Manipura

Chakra Manipura boleh diaktifkan melalui pelbagai postur yoga dan meditasi. Pose bot atau Paripurna Navasana meregangkan otot perut dan menguatkan perut. Pose tertentu ini mengaktifkan chakra Manipura dan membolehkan pencernaan dan metabolisme lebih cepat.

Begitu juga, pose busur atau Dhanurasana merangsang organ perut. Pose tunduk boleh membantu dalam pengurangan lemak perut, dan ia membantu memastikan kawasan perut sihat dan cergas.

Cakra Manipura juga boleh diaktifkan dengan melakukan pranayama , iaitu, dalam rutin penyedutan dan hembusan nafas. Semasa bernafas, pengamal mesti merasakan otot perut mereka mengecut dan mengembang.

Faktor-Faktor yang Menghalang Cakra Manipura

Cakra Manipura boleh disekat oleh pemikiran dan emosi yang tidak tulen. Penyumbatan dalam chakra Manipura boleh menyebabkan gangguan pencernaan dan diabetes. Ia juga boleh menyebabkan kekurangan nutrisi dan masalah perut seperti ulser dan sindrom iritasi usus.

Mereka yang mempunyai chakra Manipur yang tidak seimbang, boleh menunjukkan tingkah laku yang agresif dan mengawal. Mereka juga boleh merasakan kekurangankeyakinan untuk mempertahankan diri dan membuat keputusan yang sesuai.

Cakra Bersekutu untuk Manipura

Cakra Manipura berdekatan dengan chakra Surya. Chakra Surya menyerap tenaga daripada matahari, dan memindahkannya ke seluruh badan, dalam bentuk haba. Chakra Surya juga membantu dalam proses penghadaman.

Cakra Manipura dalam Tradisi Lain

Cakra Manipura telah menjadi bahagian penting dalam beberapa amalan dan tradisi lain dalam budaya yang berbeza. Sebahagian daripadanya akan diterokai di bawah.

Amalan Qigong

Dalam amalan Qigong Cina, terdapat pelbagai relau yang membantu memindahkan tenaga ke badan. Salah satu relau utama terdapat di dalam perut, dan menukarkan tenaga seksual kepada bentuk yang lebih tulen.

Kepercayaan Pagan

Dalam kepercayaan pagan, kawasan chakra Manipura sangat penting untuk kesihatan fizikal. Ketidakseimbangannya boleh membawa kepada penyakit dan penyakit yang teruk. Kepercayaan pagan mencadangkan latihan pernafasan untuk merangsang dan mengaktifkan chakra Manipura. Mereka juga mengulangi kepentingan pemikiran positif.

Neo-pagan

Dalam tradisi neo- pagan, pengamal membayangkan mengisi tenaga dan membanjiri wilayah tentera laut. Semasa proses ini, sumber tenaga yang lebih besar akan tertumpu di sekitar perut, dan ia membantu meningkatkan perasaan positif. Pengamal juga boleh merangsang tenaga melalui kendiriceramah dan penegasan.

Okultis Barat

Okultis Barat mengaitkan chakra Manipura dengan proses pemecahan tenaga. Peranan chakra Manipura adalah untuk mewujudkan keseimbangan dan memindahkan tenaga kepada pelbagai organ.

Tradisi Sufi

Dalam amalan sufi, pusat adalah pusat utama pengeluaran tenaga, dan merupakan sumber utama nutrien untuk seluruh bahagian bawah badan.

Secara Ringkasnya

Chakra Manipura memainkan peranan penting dalam penghasilan dan penghantaran tenaga. Tanpa chakra Manipura, organ tidak akan dapat mendapatkan mineral dan nutrien yang diperlukan. Ia juga membantu dalam memastikan individu sentiasa ceria, cergas dan sihat.