Jūs jūtaties bezsvara stāvoklī, un ir sajūta, ka esat dezorientēts. Jūs zināt, ka sapņojat, bet sajūta nav tāda, kādu jūs sagaidāt sapni. Pēkšņi rodas sajūta, ka zeme metas jums virsū, un tad jūs krītat cauri kosmosam vai strauji krītat pret zemi bez cerības palēnināties.

Ja šāda veida sapņi izklausās pazīstami, tas ir tāpēc, ka sapņi par krišanu ir. kopīgs un, iespējams, arī jums kādreiz dzīvē ir bijis tāds. Šādus sapņus var interpretēt dažādi.

Ko var nozīmēt kritiens sapnī?

Lai gan zinātnieki nav vienojušies par sapņu nozīmi, tiek uzskatīts, ka sapņi, kuros ir brīvs kritiens, bieži vien atspoguļo nepietiekamības, nestabilitātes, pārslodzes vai kontroles zaudēšanas sajūtu. Tie var arī atspoguļot sajūtu, ka "nokrīt" no paaugstināta emocionālā stāvokļa, piemēram. mīlestība .

Krītot sapņos var simbolizēt arī atlaišanu - neatkarīgi no tā, vai tas ir kaut kas no pagātnes vai ieradums, kas kļuvis par daļu no jūsu šodienas. Šajā gadījumā sapnis par krišanu var nozīmēt, ka ir pienācis laiks pārmaiņām.

Cita interpretācija ir saistīta tieši ar bērnības pieredzi: ja jums ir spēcīgas atmiņas par kritieniem, kad spēlējāties bērnībā, jūsu sapņi var atspoguļot bailes tikt pieķertam vai izsmiets.

Apakšējā līnija?

Kritiens sapņos var būt saistīts ar negatīvām emocijām, piemēram, bailēm, trauksmi, stresu un traumām. Visizplatītākā sapņu par kritienu interpretācija ir tāda, ka tevī ir jūtas, kurām jāpievērš uzmanība, apkārtējās pārmaiņas un ar izaugsmi saistīti jautājumi.

Freida analīze par krītošiem sapņiem

Savā 1899. gada grāmatā, Sapņu interpretācija Zigmunds Freids apgalvo, ka sapņošana par krišanu norāda uz trauksmes stāvokli ar seksuālu nokrāsu. Freids atzīmē:

" Ja sieviete sapņo par krišanu, tam gandrīz vienmēr ir seksuāla nozīme: viņa iedomājas sevi kā "kritušu sievieti". .'"

Šī analīze parāda viņa laika kultūras normas, jo īpaši jēdzienu par un kritušā sieviete , kas izriet no jūdaisma un kristietības morāles perspektīvām.

Kāpēc mēs sapņojam par krišanu?

Ir daudz diskusiju par to, kāpēc mēs sapņojam par kritieniem. Daži uzskata, ka tas ir saistīts ar mūsu atmiņām un to, kā tās tiek saglabātas smadzenēs. Citi apgalvo, ka sapņi par kritieniem atspoguļo jūsu iekšējās bailes un trauksmes vai kalpo kā regresijas piemērs bērnībā.

Vai ir nozīme sapņošanai par krišanu?

Konkrētās detaļas, kas saistītas ar jūsu kritienu sapnī, var izmantot, lai palīdzētu jums noteikt, ko šīs negatīvās emocijas var nozīmēt jums. Piemēram, ja sapņojat, ka paklupāt uz kājām, pirms pacelties pret zemi, tas varētu liecināt par kādu neveiksmi vai trauksmi, savukārt tas, ka nekontrolējat, cik ātri pārvietojaties, varētu liecināt par paškontroles trūkumu vai pat par sajūtām, kas saistītas ar paškontroli.ir nekontrolējama.

Sapņu veidi par krišanu un to interpretācija

Lai gan šim bieži sastopamajam sapnim nav universāla izskaidrojuma, daži cilvēki sapņošanu par krišanu saista ar to, kā jūtaties nomoda dzīvē.

Piemēram, ja pēdējā laikā esat izjutis lielu stresu vai trauksmi, šīs sajūtas var izpausties jūsu zemapziņā miega laikā.

Līdzīgi arī murgi, kas saistīti ar kaut ko tik dramatisku kā reāli fiziski ievainojumi, var liecināt par bailēm, ka kāds cits varētu būt fiziski vai emocionāli ievainots.

• Krītot uz muguras : Ja sapņojat, ka krītat uz muguras, tas var liecināt par varas vai kontroles zaudēšanu pār savu dzīvi. Iespējams, ka jūtat neatbilstības sajūtu, risinot noteiktus dzīves izaicinājumus.

• Krītot uz rokām : Tas, visticamāk, nozīmē, ka jūs jūtaties mazāk kontrolēts par to, kas notiek apkārt, un nespējat labi tikt galā ar ikdienas dzīves stresu.

• Paklupšana un krišana : Ja šis sapnis rodas, kad tuvumā nav nekā tāda, kas būtu licis jums paklupt, tad, iespējams, kāds tuvinieks ir izraisījis emocionālu reakciju jūsu ikdienas rutīnā. Ja kaut kas tuvumā, piemēram, banāna āda, lika jums nokrist, tad, iespējams, būtu labi rūpēties ne tikai par sevi, bet arī par tiem, kas ir jūsu tuvumā un kam var būt nepieciešama aizsardzība no jebkādām sekām.Tomēr dažkārt paklupšanu un kritienu var interpretēt pozitīvi. Piemēram, paklupšana var nozīmēt laimi par negaidītu notikumu pavērsienu.

• Krītot no klints : Šis ir ne tikai plaši izplatīts sapņu veids, bet tam ir arī daudz dažādu interpretāciju. Kritienu no klints var uztvert kā vecas rutīnas beigas, kas, iespējams, jums ir kļuvusi atkārtota un garlaicīga. Sapnis varētu vēstīt, ka jums ir jāvirzās uz priekšu savā dzīvē ar jaunām iespējām, kas gaida aiz katra stūra, gluži kā tad, kad jūs gatavojaties spert nākamo soli brīvajā kritienā.

• Krītot no ēkas : Kritiens no ēkas var simbolizēt jūsu sajūtu, ka dzīvē neesat uz pareizā ceļa. Tas var norādīt uz nepiepildītām vēlmēm vai varbūt nedrošību par sevi un to, ar ko nodarbojaties. No pozitīvās perspektīvas raugoties, kritiens no ēkas var nozīmēt arī to, ka sākat visu no jauna, kas vienmēr ir labas ziņas.

• Krītot un gūstot traumas : Sastapšanās ar savas dzīves realitāti ir neatņemama personības izaugsmes un attīstības sastāvdaļa. Taču var būt sāpīgi saskarties ar dažām lietām, piemēram, ar to, ka tu neattaisno savas cerības. Šis sapnis var liecināt par to, ka nomodā saskaries ar nežēlīgu patiesību vai ka tev pat ir nepieciešama palīdzība, lai pārvarētu šķēršļus.

• Krītot lejā ar liftu : Ja sapnī jums ir sapnis, kurā jūs krītat liftā, tas var simbolizēt bailes no atpalicības. Jums var sākt šķist, ka neesat līdzi noteiktām lietām savā dzīvē, vai varbūt pat, ka nespējat sekot līdzi pārmaiņu tempam. Krītot liftā, var arī simbolizēt ievainotas jūtas. Tomēr izkāpšana var simbolizēt pievienošanos jaunām iespējām.

• Stumšana : Sapņi par to, ka esat spiests, var simbolizēt jūsu vajadzību pārņemt kontroli nomoda dzīvē. Ja jūs spiežat sevi, tad šis sapnis var liecināt, ka esat pārāk konkurētspējīgs vai ambiciozs pašreizējai situācijai. No otras puses, ja sapnī kāds jūs spiež, tas var nozīmēt, ka ir kāds šķērslis, kas apgrūtinās jūsu mērķu sasniegšanu.

• Krīt no debesīm : Ja jūs krītat no debesīm, tas var liecināt par kontroles zaudēšanu kādā no jūsu nomoda dzīves aspektiem.

Ko darīt, ja jūs sapņojat, ka kāds cits krīt?

Ja sapnī redzat kādu citu krītošu, tas varētu nozīmēt, ka apzināties kādu negatīvu situāciju, bet, šķiet, nevarat palīdzēt. Tas varētu arī liecināt, ka jau kādu laiku jūtaties nestabils vai vājš un, pirms spējat palīdzēt citiem, jums ir jāuzlabo sava dzīve.

Vai jūs varat novērst sapņošanu par krišanu?

Kritiens reālajā dzīvē nav nekas cits kā kontroles zaudēšanas sajūta un bailes tikt ievainotam un, iespējams, izsmiets. Nevienam nepatīk tā justies. Tāpat arī kritiens sapņos var liecināt par tādām pašām sajūtām.

Kontrolēt savus sapņus ir ļoti grūti, un vairums no mums ir pasīvi sapņu dalībnieki, kas dodas turp, kur sapnis mūs aizved. Tomēr, ja jūsu sapnis ir saistīts ar stresu nomoda dzīvē, šo stresa faktoru apzināšana un darbs pie to samazināšanas varētu palīdzēt samazināt sapņu intensitāti vai biežumu.

Ja jums ir problēmas ar atkārtotiem krītošiem murgiem, pārvarēt tos un labāk atpūsties varētu palīdzēt saruna ar terapeitu. Murgus var izraisīt ne tikai miega trūkumu, bet arī sliktu garastāvokli un enerģijas trūkumu. Saskaņā ar Very Well Mind ,,Dažas vienkāršas izmaiņas jūsu dzīvē vai darbs pie konkrētas problēmas var palīdzēt jums reizi par visām reizēm pārvarēt murgus".

Pabeigšana

Sapņi par krišanu var būt ļoti satraucoši, un daudzi cilvēki tos klasificē kā murgus. Lielākā daļa sapņu par krišanu norāda uz nepietiekamības sajūtu vai kontroles zaudēšanu nomoda dzīvē, ko var izraisīt noteikti stresori. Tomēr, apzinoties to un risinot iespējamos stresorus, jūs varat izvairīties no šādiem sapņiem vai vismaz samazināt to intensitāti.