Vous vous sentez en apesanteur et vous êtes désorienté. Vous savez que vous rêvez, mais ce n'est pas ce que vous attendez d'un rêve. Soudain, vous avez l'impression que le sol se précipite vers vous, puis que vous tombez dans l'espace ou que vous plongez vers la terre sans espoir de ralentir.

Si ce type de rêve vous semble familier, c'est parce que les rêves de chute sont commun et vous en avez probablement fait un à un moment de votre vie. Ces rêves peuvent être interprétés de différentes manières.

Que peut signifier tomber dans un rêve ?

Bien qu'il n'y ait pas d'accord scientifique sur la signification des rêves, les rêves de chute libre sont souvent considérés comme représentant des sentiments d'inadéquation, d'instabilité, de débordement ou de perte de contrôle. amour .

La chute dans les rêves peut également symboliser le lâcher prise - qu'il s'agisse de quelque chose du passé ou d'une habitude qui fait partie de votre identité actuelle. Dans ce cas, rêver de chute peut signifier qu'il est temps de changer.

Une autre interprétation concerne spécifiquement les expériences de l'enfance : si vous avez de forts souvenirs de chutes en jouant quand vous étiez enfant, vos rêves peuvent refléter une peur d'être pris en défaut ou ridiculisé.

Conclusion ?

La chute dans vos rêves peut être liée à des émotions négatives telles que la peur, l'anxiété, le stress et les traumatismes. L'interprétation la plus courante d'un rêve de chute est qu'il y a des sentiments en vous qui ont besoin d'attention, un changement environnant et des problèmes liés à la croissance.

L'analyse des rêves de chute par Freud

Dans son livre de 1899, L'interprétation des rêves Sigmund Freud affirme que rêver de tomber indique un état d'anxiété avec des sous-entendus sexuels. Freud remarque :

" Si une femme rêve qu'elle tombe, cela a presque toujours un sens sexuel : elle s'imagine être une "femme tombée". .'"

Cette analyse met en évidence les normes culturelles de son époque, notamment le concept d'un femme déchue qui provient des perspectives judéo-chrétiennes de la moralité.

Pourquoi rêvons-nous de tomber ?

La raison pour laquelle nous rêvons de chute fait l'objet de nombreux débats. Certains pensent qu'il s'agit de nos souvenirs et de la façon dont ils sont stockés dans le cerveau. D'autres affirment que les rêves de chute sont le reflet de nos peurs et de nos angoisses intérieures ou constituent un exemple de régression dans l'enfance.

Les particularités du rêve de chute sont-elles importantes ?

Les détails spécifiques entourant votre chute dans le rêve peuvent vous aider à déterminer ce que ces émotions négatives peuvent signifier pour vous. Par exemple, si vous avez rêvé de trébucher sur vos pieds avant de décoller vers la terre, cela pourrait indiquer une sorte d'échec ou d'anxiété, tandis que le fait de ne pas contrôler la vitesse à laquelle vous vous déplacez pourrait représenter des sentiments de manque de contrôle de soi, voire mêmeêtre hors de contrôle.

Types de rêves de chute et leurs interprétations

Bien qu'il n'existe pas d'explication unique à ce rêve courant, certaines personnes associent le fait de rêver de chute à ce que l'on ressent dans sa vie éveillée.

Par exemple, si vous avez ressenti beaucoup de stress ou d'anxiété ces derniers temps, ces sentiments peuvent se manifester dans votre subconscient pendant votre sommeil.

De même, faire des cauchemars impliquant quelque chose d'aussi dramatique qu'une blessure physique réelle pourrait indiquer la crainte d'être blessé physiquement ou émotionnellement par quelqu'un d'autre.

• Tomber sur le dos Si vous rêvez que vous tombez sur le dos, cela peut représenter une perte de pouvoir ou de contrôle sur votre vie. Vous pouvez ressentir un sentiment d'inadéquation face à certains défis dans votre vie.

• Tomber sur les mains Il est probable que cela signifie que vous vous sentez moins maître de ce qui se passe autour de vous et que vous ne pouvez pas bien gérer le stress de la vie quotidienne.

• Trébucher et tomber Si ce rêve se produit alors qu'il n'y a rien à proximité qui aurait pu vous faire trébucher, c'est peut-être que quelqu'un de proche a provoqué une réaction émotionnelle dans votre routine quotidienne. Si quelque chose à proximité, comme une peau de banane, vous a fait tomber, c'est peut-être une bonne idée de faire un peu plus attention, non seulement pour vous-même mais aussi pour ceux qui vous entourent et qui ont besoin d'être protégés des conséquences qu'ils pourraient avoir.Cependant, les trébuchements et les chutes peuvent parfois être interprétés de manière positive. Par exemple, les trébuchements peuvent signifier la joie d'une tournure inattendue des événements.

• Tomber d'une falaise Le rêve de tomber d'une falaise peut être considéré comme la fin d'une vieille routine, qui peut être devenue répétitive et ennuyeuse pour vous. Le rêve pourrait vous dire d'aller de l'avant dans votre vie avec de nouvelles opportunités qui vous attendent à chaque coin de rue, tout comme lorsque vous êtes sur le point de faire le prochain pas en chute libre.

• Chute d'un bâtiment Tomber d'un immeuble peut symboliser votre sentiment que vous n'êtes pas sur le bon chemin dans la vie. Cela peut indiquer des désirs non réalisés ou peut-être une insécurité avec vous-même et ce que vous faites pour vivre. D'un point de vue positif, tomber d'un immeuble peut aussi signifier recommencer à zéro, ce qui est toujours une bonne nouvelle.

• Tomber et se blesser : Faire face à la réalité de sa vie fait partie intégrante de la croissance et du développement d'une personne. Mais il peut être douloureux de faire face à certaines choses sur soi-même, comme le fait de ne pas être à la hauteur de ses attentes. Ce rêve peut indiquer que vous faites face à des vérités brutales dans votre vie éveillée ou que vous avez besoin d'aide pour surmonter les obstacles.

• Chute dans un ascenseur Si vous rêvez que vous tombez dans un ascenseur, cela peut représenter la peur de prendre du retard. Vous pouvez avoir l'impression que vous n'êtes pas à jour avec certaines choses dans votre vie, ou peut-être même que vous ne pouvez pas suivre le rythme du changement. Tomber dans un ascenseur peut aussi représenter des sentiments blessés. Cependant, sortir peut représenter l'accès à de nouvelles opportunités.

• Etre poussé Rêves d'être poussé : Rêver d'être poussé peut représenter votre besoin de prendre le contrôle dans la vie éveillée. Si vous vous poussez vous-même, alors ce rêve peut indiquer que vous êtes trop compétitif ou ambitieux pour la situation actuelle. D'autre part, si quelqu'un vous pousse dans le rêve, cela peut signifier qu'un obstacle est présent et rendra la réalisation de vos objectifs plus difficile.

• Tombant du ciel Si vous êtes en train de tomber du ciel, cela peut indiquer une perte de contrôle dans un aspect de votre vie éveillée.

Et si vous rêviez de la chute de quelqu'un d'autre ?

Si vous voyez quelqu'un d'autre tomber dans votre rêve, cela peut signifier que vous êtes conscient d'une situation négative mais que vous ne semblez pas pouvoir l'aider. Cela peut également indiquer que vous vous sentez instable ou faible depuis un certain temps et que vous devez améliorer votre propre vie avant de pouvoir aider les autres.

Peut-on empêcher de rêver de tomber ?

Tomber dans la vie réelle n'est rien d'autre qu'un sentiment de perte de contrôle et une peur d'être blessé et peut-être ridiculisé. Personne n'aime se sentir comme ça. De la même manière, tomber dans les rêves peut indiquer ces mêmes sentiments.

Il est très difficile de contrôler ses rêves, et la plupart d'entre nous sommes des acteurs passifs dans nos propres rêves, allant là où le rêve nous mène. Cependant, si votre rêve est lié à un stress dans votre vie éveillée, identifier ces facteurs de stress et travailler à les réduire pourrait aider à réduire l'intensité ou la fréquence des rêves qui tombent.

Si vous êtes confronté à des cauchemars récurrents de chute, parler à un thérapeute pourrait vous aider à les surmonter et à mieux vous reposer. Les cauchemars peuvent entraîner non seulement un manque de sommeil, mais aussi une baisse d'humeur et d'énergie. D'après Very Well Mind Un simple changement dans votre vie ou la résolution d'un problème spécifique peut vous aider à surmonter un cauchemar une fois pour toutes".

Conclusion

Les rêves de chute peuvent être très anxiogènes et beaucoup de gens les classent dans la catégorie des cauchemars. La plupart des rêves de chute indiquent un sentiment d'inadéquation ou de perte de contrôle dans votre vie éveillée, qui peut être déclenché par certains facteurs de stress. Cependant, en étant conscient de cela et en traitant les facteurs de stress potentiels, vous pouvez être en mesure d'éviter ou du moins de réduire l'intensité de ces rêves.