你感到失重，有一种迷失方向的感觉。 你知道你在做梦，但感觉不像是你所期望的梦。 突然间，感觉好像地面冲向你，然后你在太空中坠落，或向地球坠落，没有希望减速。

如果这种类型的梦听起来很熟悉，那是因为坠落的梦是 普通 这种梦可以有各种解释。

梦中坠落意味着什么？

虽然对梦的含义没有科学的共识，但涉及自由落体的梦通常被认为代表了不充分、不稳定、不知所措或感觉失去控制的感觉。 它们也可以代表从高涨的情绪状态中 "下来 "的感觉，如 爱 .

梦中的跌倒也可以象征着放手--无论是过去的东西还是已经成为你今天的一部分的习惯。 在这种情况下，梦见跌倒可能意味着是时候改变了。

另一种解释特别与童年经历有关：如果你对小时候玩耍时摔倒有强烈的记忆，你的梦可能反映了对被发现或被嘲笑的恐惧。

底线是什么？

梦见跌倒可能与恐惧、焦虑、压力和创伤等负面情绪有关。 梦见跌倒最常见的解释是，你内心有需要关注的感觉，围绕着变化，以及与成长有关的问题。

弗洛伊德对堕落梦的分析

在他1899年的书中。 梦的解释 西格蒙德-弗洛伊德（Sigmund Freud）指出，梦见跌倒表明一种带有性暗示的焦虑状态。 弗洛伊德说。

" 如果一个女人梦见堕落，几乎无一例外地具有性的意义：她把自己想象成一个 "堕落的女人"。 .'"

这一分析展示了他所处时代的文化规范，特别是 "人 "的概念。 堕落的女人 这来自于犹太教和基督教的道德观点。

为什么我们会梦见坠落？

关于我们为什么会梦见坠落，有很多争论。 一些人认为这与我们的记忆和它们在大脑中的存储方式有关。 另一些人坚持认为，关于坠落的梦反映了你内心的恐惧和焦虑，或者作为回归童年的一个例子。

梦见坠落的具体细节重要吗？

围绕你在梦中跌倒的具体细节可以用来帮助你确定这些负面情绪对你来说可能意味着什么。 例如，如果你梦到在向地球起飞前被自己的脚绊倒，那么这可能表明某种失败或焦虑，而无法控制自己的移动速度则代表缺乏自制力的感觉，甚至是处于失控状态。

梦见坠落的类型及其解释

虽然对这种常见的梦境没有一个放之四海而皆准的解释，但有些人把梦见跌倒的行为与你在清醒时的感觉联系起来。

例如，如果你最近经历了大量的压力或焦虑，这些感觉可能会在睡眠中表现在你的潜意识中。

同样，做噩梦涉及像实际身体伤害这样的戏剧性事情，可能表明害怕被别人伤害身体或情感。

• 仰面摔倒 梦见自己仰面倒下，可能代表你失去了对生活的权力或控制。 你可能在处理生活中的某些挑战时感到力不从心。

• 摔倒在你的手上 ：这很可能意味着你对周围发生的事情感到比平时更难控制，不能很好地处理日常生活中的压力。

• 绊倒和跌倒 如果这个梦是在附近没有任何东西会导致你绊倒的情况下发生的，那么也许是你身边的人在你的日常生活中引起了情绪反应。 如果附近的东西，如香蕉皮，使你摔倒，那么可能是一个好主意，不仅为自己，也为你周围的人采取一些额外的照顾，他们可能需要保护，以避免任何后果。然而，有时绊倒和跌倒可能被解释为积极的。 例如，绊倒可能意味着对一个意外事件的快乐。

• 掉下悬崖 坠崖：这不仅是一种广泛的梦，而且有许多不同的解释。 坠崖可以被看作是一种旧的常规的结束，对你来说可能已经变得重复和无聊。 这个梦可能是在告诉你要在生活中向前迈进，新的机会在每个角落等待着你，就像你即将迈出下一步，进入自由落体。

• 掉下建筑物 坠楼：坠楼可能象征着你觉得自己没有走在正确的人生道路上。 这可能表明你的欲望没有得到满足，或者对自己和你的工作没有安全感。 从积极的角度来看，坠楼也可能意味着重新开始，这总是一个好消息。

• 摔倒并受伤 梦境：面对生活中的现实，是一个人成长和发展不可或缺的一部分。 但面对自己的某些事情可能会很痛苦，比如没有达到自己的期望。 这个梦可能表明，你在清醒的生活中面临残酷的事实，甚至可能需要一些帮助来克服障碍。

• 从电梯上摔下来 梦见自己从电梯上摔下来，可能代表了对落后的恐惧。 你可能开始觉得自己对生活中的某些事情跟不上，甚至可能觉得自己跟不上变化的步伐。 从电梯上摔下来也可能代表受伤的感情。 然而，出去可能代表加入新的机会。

• 被推着走 梦见被推，可能代表你在清醒的生活中需要控制自己。 如果你在推自己，那么这个梦可能表明你在目前的情况下太有竞争力或野心。 另一方面，如果有人在梦中推你，可能意味着有障碍存在，将使你的目标更难实现。

• 从天而降 ：如果你从空中坠落，那么这可能表明你在清醒的生活中的某个方面失去了控制。

如果你梦见别人摔倒怎么办？

如果你在梦中看到别人摔倒，这可能意味着你意识到了一个负面的情况，但似乎无法帮助。 这也可能表明，你已经有一段时间感到不稳定或虚弱，需要在能够帮助别人之前改善自己的生活。

你能防止梦见摔倒吗？

现实生活中的跌倒不过是一种失去控制的感觉，以及对受伤和可能被嘲笑的恐惧。 没有人喜欢这种感觉。 同样，在梦中跌倒也能表明这些相同的感觉。

控制你的梦境是非常困难的，我们大多数人在自己的梦境中都是被动的演员，梦境带我们去哪里，我们就去哪里。 然而，如果你的梦境与你清醒生活中的压力有关，确定这些压力源并努力减少它们，可能有助于减少落梦的强度或频率。

如果你正在与反复出现的坠楼噩梦作斗争，与治疗师交谈可能有助于克服这些噩梦并获得更好的休息。 噩梦不仅会导致睡眠不足，而且还会导致情绪低落和精力不足。 据《非常好心态》报道 ，"在你的生活中做一些简单的改变，或者通过一个具体的问题来工作，可能会帮助你一劳永逸地克服恶梦"。

结束语

跌倒的梦可能会引起高度焦虑，许多人将其归类为噩梦。 大多数关于跌倒的梦表明你在清醒的生活中有一种不足或失去控制的感觉，这可能由某些压力因素引发。 然而，通过意识到这一点并处理潜在的压力因素，你可能能够避免或至少减少这种梦的强度。