禁欲和独身是你可以做出的两个最个人的决定。 虽然这两个词经常被互换使用，但事实上它们有不同的内涵。

禁欲是一个广泛的术语，用来指自愿放弃或远离某些快乐，如酒精、毒品、某些食物和性。 而独身主义则专门针对性和婚姻。 在这篇文章中，我们将讨论性禁欲和独身主义。

为什么要禁欲或保持独身？

控制性欲是一个通常被谨慎和犹豫地处理的话题，因为有许多相互冲突的意识形态和对其所附利弊的研究。 弃权还是禁欲？

一些心理学家发誓，频繁的性生活对大脑的生产力、免疫力和情绪的改善至关重要，而另一些人则认为，长期不进行性活动可以增强积极的思想和记忆力。 后者建议，不进行性活动是一个治疗过程，有助于提高你的自尊和达到控制情绪的目的。 达到控制目的因此，对情绪的控制增加了你的精神力量，使你有能量和能力控制欲望，并使你高尚的自我上升。

有几个原因可以让你选择禁欲或独身。 这些都是深刻的个人原因。 同样重要的是要注意，即使你以前有过性活动，你也可以选择禁欲或独身。

什么是禁欲？

禁欲是指在指定时间内不进行性活动的决定。 对有些人来说，禁欲只限于插入。 对这部分人来说，其他性活动如接吻、抚摸和手淫是允许的。

然而，对其他人来说，禁欲意味着在一定时期内完全不进行任何性活动。

以下是人们选择禁欲的一些原因。

• 心理上的原因

性交是有附加条件的。 它是一种深层的亲密关系，引起强烈的情感和催产素和多巴胺的释放，这两种物质都会让人上瘾。 因此，禁欲是遏制性瘾，以及手淫和色情成瘾等心理问题的好方法。

此外，不进行性活动将帮助你处理性关系的消极方面，如焦虑、拒绝和空虚感。 如果在受到性侵犯后实行禁欲，特别具有疗效。

• 医疗原因

禁欲是避免性传播疾病的唯一可靠方法。 在某些情况下，人们在患病期间按照医生的命令禁欲。

• 社会原因

一些文化严格禁止婚前和婚外性行为。 事实上，直到60年代的性革命，西方世界才开始接受婚前性行为。

然而，在一些文化中，婚前和婚外性行为仍然被视为不道德的行为。 这就是为什么有些人选择禁欲。

• 财务原因

信不信由你，禁欲和财务自由之间是有联系的。 有些人选择禁欲是因为避孕套和其他计划生育方法的相关费用。

与这个原因相联系的是，其他人选择弃权是因为他们还没有准备好承担抚养孩子的费用。

• 宗教原因

伊斯兰教、印度教、犹太教、佛教和基督教等宗教都不赞成婚前性行为。 因此，信徒们可以选择在结婚前禁欲。

婚姻中的人在禁食祷告时也可以选择禁欲。 从宗教上讲，禁欲被看作是一种提升信徒超越欲望约束的方式，使他们有能力选择更理想的道路。

什么是独身主义？

独身主义是指发誓不从事任何性活动和性场景，包括终身远离婚姻。

独身主义的主要意义在于保持清洁的身体和心灵，这一壮举很容易受到性活动的威胁。 独身主义主要是出于宗教原因，特别是宗教领袖，他们将自己的生命投入到为上帝和人民服务中。

在这种情况下，人们认为禁欲和家庭生活可以让你获得神圣服务所需的自由和精神空间。 当出于宗教原因实行独身主义时，独身主义是避免情欲之罪的好方法，而情欲之罪被认为有可能导致巨大的混乱。

宗教并不是独身主义背后的唯一原因。 有时人们选择完全不进行性活动，以便将他们的时间、努力和精力集中在生活的其他方面，如事业、任务、友谊、需要照顾的家庭成员，或者只是为了不断护理他们的健康。

有不同的宗教将独身作为一项要求，但最普遍的是罗马天主教会，它也被称为第一个基督教教会，其他教会都是从它那里分支出来的。

由此产生的问题是，耶稣的教义没有强制要求独身，而且众所周知门徒都是已婚的，那么独身是何时、如何成为一项要求的呢？ 以下三种观点和传统在宗教中培养独身方面发挥了重要作用。

• 犹太教的净化仪式

祭司和利未人是传统的犹太人领袖，他们在履行圣殿职责之前必须高度纯洁。 这种纯洁被认为是被疾病、经血、身体排泄物和......你猜对了，是性。 出于这个原因，他们被要求避免性活动。

• 外邦人的文化

外邦人的文化也在很大程度上被纳入宗教，他们把性交看作是肉体的大败坏。 外邦人认为处女是最大的纯洁。 来自这种文化的祭司们对妇女和人体有着深深的仇恨，有些人甚至阉割了自己，以便完全避免肉体的诱惑。

• 邪恶的哲学问题

高度借用摩尼教文化，这种世界观将妇女和性视为一切罪恶的根源。

原本来自摩尼教文化的希波主教奥古斯丁提出了伊甸园的原罪是性罪的概念。 根据他的教义，性快感等同于女人，而女人又等同于邪恶。

这三种观点在宗教中找到了自己的方式，虽然这个概念的起源被遗忘了，但独身主义被不同的宗教所接受，至今仍在使用。

关于禁欲和独身的最后想法

禁欲和独身的好处是不可否认的。 然而，这个概念也有缺点，如孤独和寂寞的感觉，以及对婚姻和家庭等生活重要方面的漠视。

正如已经说过的，禁欲和独身是高度个人化的选择。 只要你做了研究，想清楚了，那么你就可以自由地享受休息，或者从肉体的快乐中无限解脱。

重要的是确保你从一开始就设定你的界限，这样你就不会发现自己退步了。 除非你想这样。