Ang mga panaginip tungkol sa sex ay ganap na normal, bagama't maaari kang magdulot ng pagkalito, pagkasabik, o pagkabalisa. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ang pangunahing tauhan sa panaginip at may kasama kang iba maliban sa iyong kapareha.

Gayunpaman, ang iyong panaginip sa pakikipagtalik ay maaaring may ganap na naiibang kahulugan, depende sa konteksto nito. Narito ang isang pagtingin sa kung ano ang ibig sabihin ng mga panaginip sa sex sa pangkalahatan at ilan sa mga pinakakaraniwang sitwasyon.

Ano ang Kahulugan ng Panaginip Tungkol sa Sex?

Ang mga kalahok sa isang pag-aaral na inilathala noong 2019 sa Journal of Psychology and Sexuality ay tinasa na 18% ng kanilang mga pangarap ay may kinalaman sa sex. Ginagawa nitong medyo karaniwang tema sa mga senaryo ng panaginip .

Mula noong ika-19 na siglong mga teorya ni Sigmund Freud, ang mga psychologist at iskolar ay nag-isip tungkol sa mga panaginip sa sex. Ayon kay Freud, ang mga panaginip ay ang mga walang malay at malay na pag-iisip na nag-aayos ng kanilang mga sarili habang tayo ay natutulog. Habang ang kahulugan ng mga panaginip sa sex ay hindi malinaw, mayroong ilang malawak na tinatanggap na mga teorya.

Ang pakikipagtalik sa panaginip o ang panaginip tungkol sa pakikipagtalik ay maaaring mangahulugan ng maraming bagay. Sinasabi ng mga eksperto na ang mga panaginip na ito ay maaaring may kinalaman sa pagpapalitan ng enerhiya kung saan nais mo ang isang katangian na taglay ng ibang tao. Bukod pa rito, ito ay depende sa iyong saloobin sa sex; tinitingnan ito ng ilang indibidwal bilang purong kasiyahan o isang pangangailangan na madama ang ninanais.

Maaaring bigyang-kahulugan ito ng iba bilang kaligtasan at pagkakapare-pareho. Maaari din itong magpahiwatig ng pagmamahal.Ang mga tao ay nagsasagawa ng sekswal na aktibidad para sa iba't ibang mga kadahilanan, at ang mga panaginip ay hindi naiiba.

Papasok sa isipan ang mga metapora, at karaniwang nasa kanilang pinakapangunahing anyo, na kadalasang nagsasangkot ng sex.

Ang mga pangarap sa pakikipagtalik ay isang paraan para sa iyong subconscious na i-unpack ang lahat ng bagay na nakakaapekto sa iyong buhay, at kadalasan, ang mga panaginip tungkol sa sex ay hindi literal. Sa halip, maaari itong sumagisag sa mga problema, pagnanais, at pag-asa sa lahat ng aspeto ng iyong buhay.

Naniniwala ang ilan na ang mga panaginip sa sex ay sumasalamin lamang sa isang pagnanais para sa sekswal na kasiyahan. Gayunpaman, ang iba ay nagtatalo na walang ugnayan sa pagitan ng mga tema ng mga pangarap sa sex at mga aktwal na pagnanasa ng mga tao.

Bagama't ang mga panaginip kung minsan ay tungkol sa katuparan ng hiling, sa karamihan ng mga kaso, maaari itong maging random at inspirasyon ng isang bagay na nasulyapan natin sa TV o nabasa sa balita o ng matagal nang nakalimutang alaala na hinukay ng ating isipan.

Para sa ilan sa isang relasyon, ang mga pangarap sa sex ay maaaring gumana bilang isang uri ng release valve, na ginagawang mas madali para sa kanila na manatiling tapat sa totoong buhay. Ngunit, nang hindi sinasadya, ang pangangarap tungkol sa sex ay maaaring minsan ay hindi makatwiran - tulad ng kapag nanaginip ka tungkol sa pagtulog sa isang taong hindi mo gusto sa totoong buhay - na maaaring mangahulugan ito na ang panaginip ay hindi talaga tungkol sa kung ano ang tila.

Mga Karaniwang Dahilan Kung Bakit Nananaginip ng Sex ang mga Tao

Ito ang mga karaniwang dahilan kung bakit nananaginip ang mga tao sa sex:

1. Atraksyon

Katulad ngang mga tao ay may mga erotikong pantasya tungkol sa isang partikular na tao o uri ng tao, maaari tayong magkaroon ng sekswal na panaginip bilang tugon sa isang taong naaakit sa atin. Malinaw na normal na pagkatapos ng pang-araw-araw na pakiramdam at pagkahumaling bilang mga emosyonal na nilalang, ang mga emosyon ay madaling mailipat sa ating hindi malay. Ginagawa nitong isang napaka-karaniwang dahilan kung bakit nangangarap ang mga tao na makipagtalik sa mga taong naaakit sa kanilang pang-araw-araw na buhay.

2. Kakulangan ng Sex

Ang isa pang dahilan kung bakit ka nananaginip ng sex ay maaaring dahil kailangan mong bigyang-kasiyahan ang mga pisikal na impulses. Sa madaling salita, alam ng iyong utak kapag ang iyong katawan ay nangangailangan ng isang sekswal na pagpapalaya, sa gayon ay nangangailangan ng isang panaginip sa sex para sa karamihan ng mga indibidwal.

3. Mga Pagbabago sa Daan ng Buhay

Kapansin-pansin, ang mga pangarap ay nagbibigay sa atin ng isang mahusay na arena para sa pagpapahayag ng ating sarili at sa ating mga walang malay na pagnanasa. Ang isang sekswal na panaginip ay maaaring isang metapora para sa bagong enerhiya na nararamdaman natin sa ilang bahagi ng ating buhay, tulad ng isang pagnanasa na magpalit ng trabaho, magsimula sa isang paglalakbay, o kumuha lamang ng isang bagong libangan.

Ang isang perpektong halimbawa ng gayong pagbabago na mag-uudyok sa mga pangarap sa sex ay kasal . Ito ay dahil ang kasal ay isang pangako at isang malaking pagbabago sa buhay ng isang tao, ito ay pinoproseso sa higit sa ilang mga paraan at isang ganoong paraan, para sa ilan, ay ang mga pangarap sa sex.

Mga Popular na Mito tungkol sa Pangarap tungkol sa Sex

Maraming katotohanan ang nalalaman tungkol sa mga panaginip sa sex, ngunit mayroon ding mga mito, tsismis, at walang basehang ideyatungkol sa phenomenon. Narito ang ilang mga alamat tungkol sa mga pangarap sa sex:

1. Ang Sex Dreams ay Mangyayari Lamang sa Panahon ng Puberty

Ito ay isang napakasikat na maling kuru-kuro tungkol sa mga panaginip sa sex. Habang ang mga panaginip sa sex ay pinaka-karaniwan sa panahon ng pagdadalaga, maaari rin itong mangyari sa panahon ng pagtanda. Ang mga panaginip sa sex ay napakadalas sa panahon ng pagdadalaga dahil sa pagtaas ng antas ng mga hormone sa katawan ng isang lumalaking kabataan. Ang mga antas ng hormone sa mga nasa hustong gulang ay mas pare-pareho, na ginagawang mas maliit ang posibilidad na magkaroon sila ng panaginip sa sex.

Gayunpaman, hindi nito isinasantabi ang katotohanan na ang mga nasa hustong gulang ay maaari ding magkaroon ng panaginip sa pakikipagtalik; ito ay nangangailangan lamang ng isa sa maraming mga kadahilanan upang pukawin ang walang malay na isip. Ang mga panaginip sa pakikipagtalik ay mas madalas din sa panahon ng pagdadalaga dahil ang mga nakababatang lalaki ay maaaring hindi madalas na nagsasalsal o nakikipagtalik, kaya ang mas lumang tamud ay inilabas sa panahon ng pagtulog.

2. Maaaring Pigilan ng Masturbesyon ang Mga Panaginip sa Pagtatalik

Habang maaaring bawasan ng masturbesyon ang bilang ng mga panaginip sa pakikipagtalik na nararanasan ng isang tao, hindi nito ginagarantiya na hinding-hindi ito mararanasan ng isang tao. Walang siyentipikong ebidensya na nag-uugnay sa masturbesyon at mga pangarap sa sex. Kulang ang ebidensya na nag-uugnay sa masturbesyon at wet dreams, ngunit maaaring mag-eksperimento ang isang tao upang makita kung nakakatulong ito sa kanilang sitwasyon.

3. Pinaliit ng Sex Dreams ang Titi

Basta ito ay kilalang mito, halatang malayo ito sa katotohanan . Ang laki ng pagkalalaki ay hindi naiugnay sa kung gaano kadalas nakikipagtalik ang isang lalakimga pangarap.

4. Ang ilang mga tao ay hindi maaaring magkaroon ng mga panaginip sa sex

Ang pagkakaiba ay maaaring sa dalas ng paglitaw. Bagama't ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga panaginip sa pakikipagtalik nang napakadalas, ang ilan ay nakakaranas nito paminsan-minsan, at ang ilan ay hindi pa nakaranas nito dati. Gayunpaman, hindi nito ginagawang immune ang mga taong hindi pa nakakaranas nito sa hindi pagkakaroon ng mga panaginip sa sex.

5. Ang Madalas na Panaginip sa Pagtalik ay Nakakabawas sa Immunity ng Isang Tao

Ang wet dreams ay hindi nakakabawas sa immunity ng isang tao. Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang wet dreams ay maaaring maging sanhi ng isang tao na magkaroon ng mas mababang kaligtasan sa sakit sa ilang mga karamdaman tulad ng sipon o impeksyon. Ito ay isang gawa-gawa at walang batayan, sa katunayan. Gayunpaman, ang wet dreams ay maaaring makatulong na mabawasan ang labis na tamud sa testicles, na isang malusog na function para sa reproductive system ng isang lalaki.

Mga Karaniwang Panaginip sa Kasarian at Ang Kahulugan Nito

Ang kahulugan ng iyong panaginip sa pakikipagtalik ay maaaring mag-iba depende sa senaryo at ilang partikular na elemento ng panaginip. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang senaryo ng panaginip sa sex at ang mga kahulugan sa likod ng mga ito:

1. Pangarap na makipagtalik sa mga Kaibigan

Kung nanaginip ka tungkol sa pakikipagtalik sa isa o maraming kaibigan, maaaring mangahulugan ito na ang iyong isip ay abala sa pagproseso ng matalik na relasyon sa kanila at pagbabalik-tanaw nito. Ito ay hindi kinakailangang magpakawala ng isang nakatagong pagnanais para sa pakikipagtalik sa mga kaibigan.

2. Pangarap na makipagtalik sa mga katrabaho

Madalas itong nangyayari kung nakatulog ka kapagnakakaramdam ka ng pagkabalisa o pag-aalala tungkol sa isang bagay na nangyayari sa iyong paggising. Habang natutulog, ang pagkabalisa ay nagpapasigla ng maraming obligasyon, na maaaring biglang mag-transform sa panaginip tungkol sa pakikipagtalik sa mga kakilala na katrabaho.

3. Nangangarap na Makipagtalik sa Iba Maliban sa Iyong Kasosyo

Kung nanaginip ka tungkol sa pakikipagtalik sa ibang tao maliban sa iyong kapareha, hindi sinasadyang ipinahihiwatig nito na hindi mo namamalayan na naghahanap ka sa ibang lugar para sa isang bagay na nawawala sa iyong relasyon. Ito ay maaaring isang pula na bandila, na nagpapaalam sa iyo na may mali at kailangan mong bigyan ng higit na pansin kung ano ang nangyayari sa iyong relasyon.

4. Pangarap na Magtalik sa Iyong Kapareha at Iba

Ang panaginip na ito ay maaaring mangahulugan na masyado kang nagbibigay ng kanilang oras at atensyon sa iyong kasalukuyang relasyon, ibig sabihin ay maaaring one-sided ang relasyon. Samakatuwid, kung hindi sasailalim sa isang malalim na talakayan, maaari itong humantong sa pagtatapos ng relasyon.

5. Pangarap na Magkaroon ng Oral Sex

Kung nangangarap kang magkaroon ng oral sex, binibigyan mo man ito o tinatanggap, ito ay kasingkahulugan ng isang matalik na simbolikong pag-uusap sa totoong buhay dahil ang bibig ay ang organ na kumikilos. Bilang karagdagan, maaaring may kinalaman ito sa pagkakaroon ng puso-sa-pusong pakikipag-usap sa kapareha.

6. Nangangarap na Makipagtalik sa isang Miyembro ng Pamilya

Kahit gaano kahirap ang panaginip na senaryo na ito,isa rin itong napakakaraniwan. Maaaring mangahulugan ito na ang taong pinapangarap mo ay nagtataglay ng isang katangian na hinahangaan mo o nakilala mo sa iyong sarili.

7. Ang Pangarap na Makipagtalik sa Iyong Ex

Ang pangangarap na makipagtalik sa iyong dating ay maaaring isang pulang bandila. Maaaring mangahulugan ito na inuulit mo ang ilang masasamang gawi o aksyon mula sa iyong nabigong relasyon. Baka gusto mong umatras at tingnang mabuti ang iyong kasalukuyang relasyon. Maaaring hindi mo lubos na nalalaman ang mga pagkakamali na iyong ginagawa.

Paano Haharapin ang Pakikipagtalik

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makayanan ang pagkakaroon ng mga panaginip sa pakikipagtalik ay sa pamamagitan ng pagbuo ng isang malusog na relasyon sa pakikipagtalik, lalo na para sa mga taong aktibo sa pakikipagtalik. Makipag-usap sa iyong kapareha upang mapanatili ang isang malusog at bukas na relasyong seksuwal na nagpapanatili sa inyong dalawa na ganap. Kausapin sila tungkol sa hitsura ng ligtas na pakikipagtalik para sa inyong dalawa. Bagama't ang pakikipagtalik ay maaaring hindi huminto sa mga pangarap sa pakikipagtalik para sa lahat, makakatulong ito na bawasan ang iyong mga pagkakataong magkaroon nito.

Gayundin, ang pagkonsulta sa isang psychologist, urologist, gynecologist, o sexologist ay maaaring makatulong kung ang iyong mga panaginip sa pakikipagtalik ay nagdudulot sa iyo ng pagkabalisa. Bagama't hindi dapat ikahiya ang mga panaginip sa sex, okay lang kung magalit ka o maguluhan ka sa kanila.

Sa kabutihang palad, ang isang tagapayo ay makakatulong na mapatahimik ang iyong isip. Matutulungan ka nila na maunawaan ang iyong mga damdamin at gumamit ng mga diskarte upang harapin ang mga ito. Tutulungan ka rin nila na makayanan angdahilan kung bakit ka naaabala sa iyong mga wet dreams.

Bilang kahalili, magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga, gaya ng meditation o biofeedback na pagsasanay, bago matulog. Maipapayo na mag-relax sa mga oras bago matulog para hindi ma-stress. Ang stress ay maaaring konektado sa mga pangarap sa sex, kahit na hindi ito ang kaso para sa lahat. Maaari mong maiwasan ang mga panaginip sa sex sa pamamagitan ng pamamahala sa iyong stress at pagpapahinga bago matulog.

Gumugol ng hindi bababa sa isang oras bago matulog sa pagpapatahimik sa iyong isip at katawan. Ipinakita ng iba't ibang pananaliksik na ang mga taong patuloy na nakaka-stress ay may mas mataas na pagkakataon na magkaroon ng mga pangarap sa sex dahil palaging may pangangailangan para sa kanilang hindi malay na pag-iisip na mapawi at sakupin ang sarili nito.

Pagtatapos

Bagaman ang mga panaginip sa pakikipagtalik ay maaaring nakakalito o nakakagambala, makakatulong ito sa iyo na matuto ng maraming tungkol sa iyong sarili. Samakatuwid, subukang huminga ng malalim at yakapin ang iyong pangarap sa pakikipagtalik, gamit ito upang mas maunawaan ang iyong sarili.