Sa mundo ngayon, hindi marami sa atin ang nananatiling walang anumang anyo ng pagkabalisa o iba pa. Ang bitag ng stress at pagkabalisa ay hindi maiiwasan sa lahat maging lalaki man o babae at mula sa mga estudyante sa paaralan hanggang sa mga regular na manggagawa sa opisina. Ang mga kristal ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapagaling ng iyong katawan at isipan at kumikilos bilang ahente ng pagpapatahimik upang paginhawahin ang iyong pagkabalisa at tumulong na pamahalaan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagpapatibay sa iyo.

Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na kristal na kilala para sa kanilang pagpapatahimik na epekto para sa susunod na makaranas ka ng pagkabalisa na kailangan mo ng tulong. Ito ay mga likas na tool na tutulong sa iyo na magkaroon ng mas mahusay na enerhiya sa iyong buhay at makakatulong sa iyo na magkaroon ng mga paghahari upang kontrolin ang iyong sariling buhay.

Amazonite

Ang kristal na ito ay kilala bilang isang manggagamot, lalo na para sa mga may tensyon sa isip at katawan. Maaari nitong mabilis na gawing positibo ang anumang negatibong emosyon at nakakatulong na mapawi ang tensyon sa iyong katawan. Makatitiyak ito na gagawa ka lamang ng mga desisyon dahil sa pagmamahal at hindi dahil sa takot.

Amethyst

Kilala rin bilang anxiety alleviator, kilala ang kristal na ito sa mga kapangyarihan nitong pakalmahin ang iyong mga nerbiyos at isa sa mga pinakasikat na kristal pagdating sa nakapapawi nitong kapangyarihan. Ito ay may banayad na katangian na bumabalot sa iyo sa isang kalmadong aura. Ginagamit ito sa panahon ng emosyonalpara sa mga dumaranas ng emosyonal na pagkabalisa at paghihirap. Ang itim na kristal na ito ay nagpapagaan hindi lamang ng pagkabalisa kundi pati na rin ang insomnia kapag ginamit sa tamang paraan. Ito ay isang sinaunang healing stone na ginamit upang makaakit ng katahimikan, proteksyon, at kapayapaan. Nagpapalabas ito ng enerhiyang nagpapasigla na nakikinabang sa gumagamit nito.

Smoky Quartz

Kilala rin bilang bravery stone, ang smoky quartz ay kilala sa kalidad nitong pagbibigay sa ating panloob na lakas ng kickstart na kailangan nito at pinakakaraniwang ginagamit bilang cleansing stone. Lalo na dahil ang ating mga pagkabalisa ay nag-uugat sa ating mga takot, tinitiyak nito na mayroon kang lakas na harapin ang iyong mga takot at tinitiyak na mananatili kang batayan sa lahat ng sitwasyong darating sa iyo.

Sodalite

Kilala ang magandang asul na kristal na ito para sa kakayahan nitong pigilan ang iyong isip na mahulog sa kaguluhan at matiyak na mayroong kalmado at kaayusan sa iyong mga iniisip. Hinihikayat ng Sodalite ang mga makatwirang pag-iisip, katotohanan, intuwisyon, at kawalang-kinikilingan kahit na sa mga sitwasyong nagdudulot ng pagkabalisa.

Tinitiyak din nito na ang iyong mga kasanayan sa komunikasyon ay nasa tuktok ng iyong laro at na maaari mong ipahayag ang iyong mga damdamin nang madali upang makapagbigay ka ng pang-unawa sa lahat ng iyong sasabihin nang may mas mahusay na pagpapahayag ng sarili.

Tiger’s Eye

Ang kakaibang kristal na ito ay kilala bilang ang pinakamahusay sa pagpapanatiling saligan sa lahat ng oras. Ito ay isang bato ng pag-asa na may makalupang init na nagpapalayo sa iyo mula sa anumang nababalisa na pag-iisip. Tinitiyak ng Tiger Eye na gagawin mo ang pinakamahusay na mga desisyon nang may malinaw na pag-iisip at hindi lamang batay sa iyong mga emosyon at sinisiguro na patuloy kang sumusulong sa buhay.

Bonus: Paano Gamitin ang Mga Kristal na ito

May ilang mga paraan na magagamit ang mga kristal na ito upang matiyak na nalulusaw ang lahat ng iyong pagkabalisa.

1. Paglalagay nito sa iyong silid-tulugan:

Kapag dumaranas ng insomnia o kapag ang mabibigat na pag-iisip ay humahadlang sa iyong beauty sleep, ilagay ang mga kristal na ito sa tabi mo sa isang nightstand para sa isang mas magandang pagtulog sa gabi. Ang paglalagay nito sa ilalim ng iyong unan ay isa ring mahusay na paraan upang matiyak ang mapayapang pagtulog. Maaari mo ring ilagay ito sa tabi ng bintana ng iyong silid upang mag-imbita ng pag-ibig at kapayapaan sa iyong espasyo.

Ang paglalagay ng mga kristal na ito sa pinto ay sumisipsip at naglilinis din sa silid. Ang ilang mga kristal ay magagamit din bilang isang dekorasyon o kahit isang lampara na gagamitin sa iyong silid upang magdala ng liwanag at init sa iyong espasyo.

2. Pagninilay:

Ang pinakamahusay na paraan upang magamit ang mga kristal na ito ay habang nagpapakita at nagmumuni-muni sa pamamagitan ng paglalagay nito sa iyong palad o sa lupa malapit sa iyo habang nakikita mo at tumutugma sa dalas ng kristal na pupunuin ka rin ng lakas nito. Tiyaking nagsasalita ka ng mga salita ng paninindigankapag nagmumuni-muni upang mailabas ang iyong mga intensyon sa pamamagitan ng mga kristal para sa uniberso na suklian.

3. Sa trabaho:

Upang matiyak na malalampasan mo ang iyong mahihirap na araw sa trabaho, tiyaking itabi mo ang isa sa mga kristal na ito sa iyong desk. Pananatilihin ka nitong kalmado at hahayaan kang gumawa ng mga desisyon nang may malinaw na pag-iisip.

4. Ritual sa pag-aalaga sa sarili:

Ang ilang mga kristal tulad ng Citrine ay maaaring gamitin sa iyong paliguan ng tubig bilang maliliit na bato bago ka pumasok. Ito ay hindi lamang magbibigay sa iyo ng nakakarelaks na paliguan ngunit linisin ang iyong katawan at isip mula sa lahat ng negatibong enerhiya. Maaari rin itong gamitin upang pasayahin ang iyong sarili kung sa anyo ng mga facial roller o kahit isang gua sha .

5. Bilang alahas :

Ginagawa ng mga kristal na ito ang pinakamahusay na alahas gamit ang kanilang magagandang aesthetics ngunit higit sa lahat ang mga kapangyarihan nito ay magpapanatiling kalmado at positibo sa buong araw dahil ito ang pinakamalapit sa iyo. Maaari mong isuot ito bilang isang kuwintas, isang pulseras, o kahit isang singsing, ang mga pagpipilian ay walang katapusang.

6. Ilagay sa puso o ugat na chakra :

Ang isa pang paraan upang gamitin ang mga kristal na ito ay sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ito sa direktang kontak sa iyong balat sa iyong root chakra . Sisiguraduhin nito na ikaw ay mananatiling nakaugat at nakasalig kahit na ang sitwasyon ay nagdudulot sa iyo ng pagkabalisa. Nangangahulugan ito na panatilihin ito sa iyong ulo habang nakahiga at huminga ng malalim upang makuha ang mainit at positibong enerhiya nito.

Pagbabalot

May kristal para sa lahat at saang mga kristal sa itaas ay ang pinakamahusay na makakatulong sa iyo na mapawi ang iyong stress at pagkabalisa. Ang mga ito ay sumisipsip at nag-aalis sa iyong espasyo ng masamang enerhiya na nagpapanatili sa iyo ng pababa at nagpapasigla sa iyong espiritu sa kanilang nakapapawing pagod at nagpapakalmang kalikasan.

Kaya, tiyaking ginagamit mo ang mga kristal na ito sa abot ng iyong mga kakayahan, at hindi ka lamang gagawa ng pinakamahusay na mga pagpapasya ngunit mananatili ka ring nangunguna sa iyong laro na may pinakamahusay na pagganap.

Ang kristal na ito ay nag-ugat din sa mitolohiyang Greek kung saan kilala ito bilang bato ng kahinahunan at sinasabing nakakatulong para sa mga sumusubok na makabangon mula sa pagkagumon. Ginagamit din ito sa Chinese feng shui dahil sa mga katangian nitong nagpapatahimik.

Mayroon itong aura ng proteksyon, pagpapagaling, at pagdalisay na tinatanggal nito ang negatibiti at nakakaakit ng positibo nang sabay-sabay. Pinipigilan ng kristal na ito ang mga bangungot at hinahayaan kang matulog nang walang anumang pag-uusap sa isip nang may katahimikan. Kumokonekta ito sa iyong korona chakra na nauugnay sa iyong espirituwal na kamalayan at kapayapaan sa loob.

Amber

Bagaman teknikal na hindi isang kristal ngunit isang fossilized tree resin, ang magandang gintong mala-kristal na bato ay kasing epektibo ng anumang iba pang kristal sa pagpapagaling ng anumang mga sintomas na dulot ng pagkabalisa. Ito ay ginagamit mula pa noong sinaunang panahon ng Griyego at maging sa mga tradisyonal na gamot ng Tsino. Karaniwan itong ginagamit sa mga crystal healing session at ang pinakamahusay na paraan upang gamitin ito ay sa pamamagitan ng pagpapanatili nito sa direktang kontak sa balat at pinakakaraniwang bilang alahas.

Angelite

Ang glacier-blue na kristal na ito ay isang dehydrated mineral na pinaniniwalaang nag-aalis ng mga damdamin ng galit, takot, at pagkabalisa. Sinasabing ito ay pinaka-epektibo sawater signs Cancer, Scorpio, o Pisces.

Aquamarine

Kapag mayroon kang hindi masusunod isip na tila hindi huminahon, ang kristal na ito ay dapat gamitin dahil ito ay may epekto sa pagpapatahimik ng iyong isip at pagpapanatiling matatag ng iyong puso. Ito ay tulad ng mahinahon na pag-ihip ng mga alon at hinuhugasan ka ng kalmado nito at pinapanatili kang ligtas.

Black Tourmaline

Pinoprotektahan ka ng kristal na ito mula sa lahat ng negatibong kapaligiran at isa ring mahusay na tool upang maiwasan ang mga panic attack. Ito ay lalong mahusay sa pag-alis ng mga negatibong enerhiya sa mga lugar ng trabaho at pinapanatili kang kalmado sa iyong mga mahirap na araw. Ito ay parang coat of armor na pumipigil sa negatibong enerhiya mula sa iyo.

Ang makintab na itim na kristal na ito ay may malalim na pagpapatahimik na epekto sa mga gumagamit nito. Pinipigilan ka nitong ma-overwhelm at pinapanatili kang grounded. Ito ay sumisipsip ng lahat ng masamang enerhiya at pinapabuti ang iyong trabaho, mga relasyon, at iba pang panlabas na impluwensya na nagdudulot sa iyo ng pagkabalisa.

Blue Lace Agate

Tinitiyak ng kristal na ito na maaari kang makipag-usap sa mundo kahit na sa iyong pinaka-nababalisa na estado kapag naramdaman mong may nakabara sa iyong lalamunan. Hindi lamang nito tinutulungan kang magsalita ngunit pinalalaki rin nito ang tiwala sa sarili sa paghuhugasalisin ang lahat ng iyong mga takot.

Blue lace agate ay tumutulong sa iyo na makita ang mundo nang may malalim na intensyon at malinaw na pag-iisip. Malaki rin ang maitutulong nito sa pagpapanatiling kalmado ang pag-iisip at pagpapagaling sa iyong nasirang emosyon. Binubuksan din nito ang pinto sa espirituwalidad. Kapag pinananatili sa iyong espasyo, maaari nitong bawasan ang tensyon at makakatulong ito upang mapabuti ang komunikasyon.

Celestite

Kilala bilang celestial, ang celestite ay pinaniniwalaang direktang ipinadala mula sa langit. Iniuugnay ka nito sa iyong espirituwal na sarili at sa mga mala-anghel na kaharian na tumutulong sa iyong kumonekta nang may banal na dalas.

Ang Celestite ay may kakayahang sugpuin at pawiin ang lahat ng stress, obsessive na pag-uugali, at pagkabalisa. Nakatutulong din ito para sa mga dumaranas ng nerbiyos, takot sa maraming tao, o takot sa entablado. Ito ay isang kristal ng balanse at pagkakaisa at titiyakin na makakatagpo ka ng kapayapaan sa loob.

Clear Quartz

Kilala rin bilang master healer, isa ito sa mga pinaka-versatile na kristal na umiiral at nakakatulong sa iba't ibang isyu at kabilang dito ang pagkabalisa. Pinalalakas nito ang positibong enerhiya at kaisipan.

Ang kristal na ito ay nagpapalabas ng positibo sa bawat sulok ng iyong pagkatao pati na rin ang iyong espasyo at nililinis ang iyong isip na nagdadala ng pagtuon sa iyong mga intensyon at layunin. Inilalapit ka rin nito sa iyong espirituwalidad.Nakakatulong ito sa iyo na manatiling nakasentro kahit na sa pinakamahirap na sitwasyon.

Citrine

Kilala rin bilang 'the Composer', sinisigurado nito na nababalot ka ng init, kalinawan, at motibasyon. Ang kristal na ito na may matingkad na init na enerhiyang tulad ng araw ay ang pinakamahusay sa pagpuno sa iyo ng positibong enerhiya, lalo na sa mga araw na ang negatibiti ay nasa hangin, at tinatawag na golden optimizer ng buhay.

Nakalaban nito ang pagkabalisa sa pamamagitan ng pagpapanatiling kontrolado at balanse ang iyong mga emosyon. Tinitiyak nito na mayroon kang pananampalataya sa iyong paggawa ng desisyon at walang pagsisisi. Inaalis din nito ang anumang pagkabalisa mula sa iyong katawan, isip, at emosyon.

Nagbibigay din sa iyo ng lakas ng loob at kumpiyansa ang nakakapagpasiglang kristal na ito pagdating sa anumang pagkabalisa na nauugnay sa pagganap. Ito ang pinakamahusay na kristal upang mabawi ang iyong pagganyak sa konsentrasyon at pagtuon.

Fluorite

Kilala rin bilang rainbow stone dahil sa makulay nitong kalikasan, ito ang batong nagdudulot ng saya sa iyong isipan sa isang sulyap lamang. Ito ay may mahusay na nakapapawing pagod na mga epekto at tinitiyak na ito ay mag-iiwan sa iyo ng relaxed at handa na simulan ang iyong paglalakbay nang may sariwang pag-iisip habang tinutulungan ka nitong alisin ang anumang mabigat o nakababahalang kaisipan mula sa iyong isipan.

Hematie

Itong madilim na kristal aypinakamahusay na panatilihin kang nakahanay at balanse sa lahat ng mga pagsusumikap na gagawin mo. Ito ay kilala upang panatilihin kang grounded at in check. Ito ay sumisipsip ng lahat ng negatibong enerhiya sa paligid mo, nag-iiwan lamang ng mga positibong damdamin sa likod at inaalis din ang lahat ng pagkalito sa iyong isipan upang maging malinaw ang iyong ulo.

Howlite

Sinasabing mas mahusay ang Howlite kaysa sa karamihan ng mga pampatulog, dahil tinitiyak nitong palagi kang nakakatulog ng maayos at nakakapagpapahinga nang maayos nang walang anumang iniisip na pumipigil sa iyo. Ito ay kilala upang alisin ang anumang pagkabalisa na sumasakit sa iyong isipan sa isang iglap at tumutulong din sa iyong ilipat ang iyong mga damdamin ng galit o anumang iba pang nakakainis na emosyon.

Tinutulungan ka ng kristal na ito na makayanan ang mga panggigipit at pagkabigo ng mundo sa pamamagitan ng pagpapagaan ng lahat ng nagngangalit mong emosyon at pagbibigay ng kalinawan ng mga iniisip. Ang isa pang tampok ay ang pagsira nito sa anumang mga hadlang sa epektibong komunikasyon.

Lepidolite

Isang natural na pampawala ng stress, ang lepidolite ay kilala bilang isang natural na anti-depressant at napakapopular sa mga gustong pagalingin ang kanilang sarili mula sa depresyon. Tinitiyak nito na ang iyong kalooban ay palaging nasa pinakamahusay nito anuman ang mga sitwasyon na iyong pinagdadaanan.

Ang pinakamagandang epekto nito ay ang balutin ka ng mainit na pakiramdam ng katahimikan na hindi apektado ng anumang panlabas na salik. ItoBinubuksan din ang iyong crown chakra at tinitiyak na positibong pwersa lamang ang pumapasok sa iyong isipan.

Morganite

Ang kristal na ito ay kilala na naglalabas ng mala-Zen na pakiramdam kasama ang mapagmahal at mahinahong enerhiya nito mismo sa iyong kaluluwa. Ito ay pinaniniwalaan na kahit pisikal na pagalingin ang puso. Ito ay isang banayad na bato na tumutulong sa pagpapatahimik sa puso ng mga nagdurusa sa palpitations ng puso o anumang pagtaas at pagbaba sa kanilang mga antas ng enerhiya.

Moonstone

Kilala rin bilang malambot, moonstone ang positivity mula sa banal na feminine energy. Tinitiyak nito na ang lahat ng madilim na ulap ng pagkabalisa sa paligid mo ay lilipad. Ito rin ay isang mahusay na gabay kung ikaw ay naliligaw at nalilito, ito ay nagbibigay ng landas patungo sa eksaktong kung saan mo kailangan.

Ito ay sinasabing isang magandang bato para sa pagiging ina dahil tinutulungan ka nitong kumonekta sa iyong feminine side. Hinihikayat din nito ang mga bagong simula sa paglago ng panloob na lakas at tinutulungan kang pawiin ang takot at stress ng hindi kilalang tipikal para sa mga nagsisimulang muli.

Red Jasper

Karaniwang kilala bilang Supreme Nurturer o ang Nurturer’s stone , ang pulang jasper ay isang mahalagang bahagi ng crystal healing toolkit. Nakakatulong ito sa iyong mga nerbiyos at pinipigilanlahat ng pagkabalisa.

Tinitiyak nito na mapapalakas ang iyong kumpiyansa at magkakaroon ka rin ng kaunting pasensya at pag-unawa sa mga mapanghamong panahon sa iyong buhay. Ito ay isang kristal na nagpapabuti sa iyong pakiramdam sa sarili at nagbibigay-daan sa iyong makipagpayapaan sa iyong nakaraan kahit na naging biktima ka ng ilang uri ng pang-aabuso.

Rhodonite

Kilala rin bilang ang releaser o ang bato ng pakikiramay, ang rhodonite ay isang malakas na kristal na nag-aalaga na kilala sa pagiging epektibo nito sa pagtulong sa iyong malampasan ang isang malalim na trauma. Pinapagaling nito ang anumang mga nakaraang emosyonal na sugat at peklat sa pamamagitan ng pag-aalaga ng pagmamahal.

Nagsisilbi itong paglaya mula sa lahat ng bagay na hindi na nagsisilbi sa iyo. Sa mga oras ng gulat, nakakatulong ito sa pag-aayos sa iyo at pakiramdam na ligtas sa iyong balat at pinipigilan ang lahat ng stress. Ito ay partikular na nakakatulong para sa mga may posibilidad na magkaroon ng mga pag-atake ng depresyon, pagkabalisa, at panic attack.

Rose Quartz

Tinatawag ding ang relisher , ang rose quartz ay kilala hindi lamang sa kakayahang umakit ng pag-ibig ngunit sa katunayan ay nagpapalakas ng iyong pagmamahal sa sarili na tinitiyak na mayroon ka tanging positibong damdamin at positibong epekto. Nag-iiwan ito ng pakiramdam ng inspirasyon at pagkamalikhain at hinahayaan kang mahalin ang iyong sarili kahit sa mga oras ng stress at pagkabalisa na hinahayaan kang harapin ang lahat ng hamon ng buhay.

Ang mga kristal na ito ng unibersal na pag-ibig ay sikat sa kanilang banayad na enerhiya at sa kanilang mga katangian na malugod na tinatanggap ang pagpapatahimik na enerhiya sa anumang espasyo kung saan ito itinatago. Ito ay sumasalamin sa chakra ng iyong puso at pinasisigla din ang iyong root chakra upang mapagaan ang ugat na sanhi ng pagkabalisa na sakit, takot, sakit sa puso, at trauma.

Sapphire

Kilala sa mga kakayahan nitong mag-detox at maglinis, itinataguyod ng sapphire ang iyong kagalingan at kapayapaan ng isip. Ginamit sa Vedic na astrolohiya sa mga bansang tulad ng India , sikat ito para sa nakakagaling at nakakapagpakalmang epekto nito. Ito ay nagpapagaan ng depresyon at pagkabalisa para sa mga nakikipaglaban sa mga pagkabigo na ito.

Selenite

Pinakamahusay na gamitin ang Selenite kapag nahihirapan kang matulog. Ito ay isang malakas na kristal na nagpapadalisay sa iba pang mga kristal. Ang pinong kristal na ito na malinaw o puti ay nagdudulot sa lahat ng gumagamit nito ng pakiramdam ng pagpapahinga, kapayapaan , at kalmado. Nililinis nito ang hangin ng negatibiti. Ngunit tiyaking ilalayo mo ito sa tubig, dahil natutunaw ito tulad ng kendi sa iyong bibig kapag nadikit ito sa tubig.

Shungite

Ang Shungite ay isa sa pinakamahusay para sa paglilinis at paglilinis ng lahat ng negatibiti sa paligid mo. Ito ang pinakamahusay na mga kristal