ตั้งแต่การทักทายดวงอาทิตย์ไปจนถึงการประคำด้วยมาลา ไปจนถึงอุปนิษัทและตันตระ เลข 108 ได้แสดงตนว่าเป็นเลขสำคัญในโยคะ 108 และ โยคะ เชื่อมโยงกันอย่างซับซ้อนจนถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณ บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสำรวจแง่มุมต่างๆ ของเลข 108 ที่มีต่อโยคะ รวมถึงสาเหตุที่ 108 มีความหมายพิเศษ

ทำไมเลข 108 จึงแพร่หลายในโยคะ

เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกโยคะและ 108 ออกจากกัน จำนวนนี้มีมากในประเพณีโยคะ เช่น โยคะมาลา ปราณายามะ สุริยะนามาสการ์ และข้อความศักดิ์สิทธิ์ที่มักอ้างถึงในบทสวดมนต์ของโยคะ

โยคะมาลา

โดยทั่วไปแล้วโยคะออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณควบคุมจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือควบคุมการหายใจของคุณ ซึ่งเป็นความสามารถที่ช่วยให้คุณปรับพลังงานได้ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ จึงมีการใช้ ลูกปัดมาลา

มาลาโยคะคือเชือกที่ประกอบด้วยลูกปัด 108 เม็ดที่ใช้ในการท่องมนต์ ควบคุมการหายใจ และในทางกลับกัน ช่วยเพิ่มสมาธิ การสวดมนต์ 108 ครั้งและการฝึกหายใจ หรือปราณายามะ ช่วยให้คุณสอดคล้องกับจังหวะของจักรวาลและเชื่อมต่อคุณกับแหล่งที่มาของพลังงานศักดิ์สิทธิ์

ด้วยเหตุผลสองประการนี้ ลูกปัดมาลาและการฝึกโยคะจึงกลายเป็น แยกจากกันไม่ได้

ปราณายามะ

ปราณยามะในประเพณีโยคะคือการฝึกควบคุมลมหายใจ เชื่อกันว่าเพื่อให้คุณบรรลุความตรัสรู้ที่แท้จริง คุณต้องบรรลุและรักษาความสงบเช่นที่คุณหายใจเพียง 108 ครั้งในหนึ่งวัน

108 การทักทายดวงอาทิตย์

รู้จักในชื่อ Surya Namaskar การทักทายดวงอาทิตย์ประกอบด้วยชุดของท่าที่แสดงการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับโยคะสไตล์วินยาสะ การปฏิบัติที่ท้าทายทางร่างกายนี้ถูกนำมาใช้ตามประเพณีในช่วงเปลี่ยนฤดู เช่น ครีษมายัน 2 ครั้งและวิษุวัต 2 ครั้ง

การฝึกไหว้พระอาทิตย์ 108 ครั้งมีประโยชน์ 2 ประการ

ประการแรก จะได้รับ พลังงานที่เคลื่อนที่ การทักทายอย่างแข็งขันจะสร้างความร้อนไปทั่วร่างกาย ซึ่งจะเคลื่อนพลังงานที่ติดขัด และการทักทายที่ช้าลงจะช่วยปลดปล่อยอารมณ์และพลังงานที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป

ประการที่สอง การทักทายจะช่วยให้คุณยอมจำนน ความเข้มข้นของการฝึกฝนอาจทำให้คุณอยากถอยออกมา แต่การฝืนทำต่อไปจะช่วยให้คุณยอมจำนนต่อกระบวนการ รับรู้ถึงอารมณ์ที่พุ่งสูงขึ้น และด้วยเหตุนี้จึงปลดปล่อยอารมณ์เหล่านั้นออกมา สิ่งนี้จะนำไปสู่ความรู้สึกเบาบางลงเมื่อคุณทำครบวงจร

108 ในข้อความศักดิ์สิทธิ์

ในข้อความศักดิ์สิทธิ์ทางพุทธศาสนาโบราณ เลข 108 เป็นที่แพร่หลาย ยกตัวอย่างง่ายๆ เช่น มีอุปนิษัท 108 เล่ม และตันตระ 108 เล่ม อุปนิษัทเป็นตำราภาษาสันสกฤตที่เป็นส่วนหนึ่งของพระเวท (คัมภีร์ที่เก่าแก่ที่สุดของศาสนาฮินดู) ประเด็นเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการทำสมาธิ ความรู้ด้านภววิทยา และปรัชญา ในทางกลับกัน Tantras เป็นข้อความและการกระทำที่มีมนต์ขลังเชื่อกันว่าจะนำมาซึ่งการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณผ่านการพิสูจน์ตัวตนกับเทพตันตระ

มีตัวอย่างอื่นๆ อีกมากมายของ 108 ในตำราศักดิ์สิทธิ์ ศาสนาพุทธในทิเบตสอนเรื่องความหลงผิด 108 เรื่อง ส่วนศาสนาทางตะวันออกมีคำสอนเรื่องจิตวิญญาณ 108 เรื่อง นอกจากนี้ ชาวเชนเชื่อว่ามีคุณงามความดี 108 ประการ และสำหรับชาวฮินดู มี 108 ชื่อที่มอบให้กับเทพเจ้าในศาสนาฮินดู

ความสำคัญของ 108

เราได้พิสูจน์แล้วว่าเลข 108 ได้รับการนับถืออย่างสูง ในประเพณีโยคะและการปฏิบัติ อย่างไรก็ตาม คุณอาจสงสัยว่าทำไมจึงเป็นเช่นนั้น คำตอบคือ 108 ปรากฏในลักษณะทางจักรวาลวิทยาและศาสนาต่างๆ ซึ่งนำมาเป็นหลักฐานว่าเชื่อมโยงเรากับจักรวาลและจิตวิญญาณ

• The Numbers 1, 0 , และ 8 – ความหมายของตัวเลขเหล่านี้แยกกันคือ: 1 หมายถึงพระเจ้า 0 หมายถึงความสมบูรณ์ และ 8 หมายถึงอนันต์ ดังนั้นจึงไม่แปลกใจเลยที่รวมกัน 108 แสดงถึงความสมบูรณ์ทางจิตวิญญาณ

• Purusha – Prakrti – Purusha (1) แสดงถึงจิตสำนึก ในขณะที่ Prakrti (8) เป็นตัวแทนของ หมดสติ ทั้งสองนี้มักจะคั่นด้วยสมาธิ (0) ซึ่งหมายถึงการไม่มีอยู่จริง ในแง่นี้ 108 หมายถึงกระบวนการโยคะในการแยกจิตไร้สำนึกออกจากจิตสำนึก

• อักษรสันสกฤต – ในอักษรโบราณนี้มี 54 ตัวอักษร แต่ละตัวมี สองรูปแบบ: ผู้หญิง (พระอิศวร) และผู้ชาย (Shakti)เมื่อรวมลักษณะความเป็นหญิงและชายทั้งหมดเข้าด้วยกัน จะมีตัวอักษรทั้งหมด 108 ตัว

• จักระหัวใจ – จักระหรือเส้นพลังงานที่มาบรรจบกัน ทำหน้าที่รับพลังงานจากจักรวาล . โดยทั่วไปมีเส้นพลังงาน 108 เส้นที่เมื่อตัดกันจะสร้างจักระหัวใจ จักระนี้ตั้งอยู่ที่ใจกลางของหัวใจ เป็นกุญแจสู่ความรักและการเปลี่ยนแปลง และเมื่อสัมผัสเข้าไป จะทำให้เกิดความสุขและความเห็นอกเห็นใจ

• ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และโลก – นักโหราศาสตร์ประเมินว่าเส้นผ่านศูนย์กลางของดวงอาทิตย์เป็น 108 เท่าของโลก และระยะห่างระหว่างดวงอาทิตย์ถึงโลกเป็น 108 เท่าของเส้นผ่านศูนย์กลางในอดีต นอกจากนี้ ระยะห่างระหว่างดวงจันทร์กับโลกยังเป็น 108 เท่าของเส้นผ่านศูนย์กลางในอดีต ดังนั้นในทางโหราศาสตร์จึงถือว่า 108 เป็นจำนวนของจักรวาลและการสร้าง

• ฮาร์ชาด – 108 ถือเป็นเลขฮาร์ชาด (ฮาร์ชาดในภาษาสันสกฤตคือชื่อที่มีความหมายว่า มีความสุขมาก) เพราะมันหารด้วยผลรวมของหลัก

• แม่น้ำคงคา – แม่น้ำศักดิ์สิทธิ์ในเอเชียสายนี้มีลองจิจูด 12 องศาและละติจูด 9 องศา และเมื่อนำทั้งสองมาคูณกันจะได้ผลลัพธ์เป็น 108 .

• 108 พิธัส – ในประเพณีโยคะ มีสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ 108 แห่ง หรือที่เรียกว่า พิธะ ทั่วอินเดีย

• 108 Marma Points – ชาวอินเดียเชื่อว่าร่างกายมนุษย์มีจุดศักดิ์สิทธิ์ 108 จุด (จุดสำคัญของพลังชีวิต) ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าจุดมาร์มา ด้วยเหตุนี้ ในระหว่างการสวดมนต์ บทสวดมนต์ทุกบทจึงมีความหมายเพื่อให้คุณเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้น

• ตาม พุทธศาสนา มีความปรารถนาทางโลก 108 ประการ 108 ความหลงผิดในจิตใจ และการโกหก 108 ประการ

• คณิตศาสตร์เวท – นักปราชญ์เวทโบราณค้นพบความสำคัญส่วนใหญ่ของ 108 และได้ข้อสรุปว่า 108 เป็นตัวแทนของ เสร็จสิ้นการสร้างของพระเจ้า ตัวอย่างเช่น มีดาวเคราะห์ 9 ดวงที่โคจรผ่านราศีทั้ง 12 ราศี และผลคูณของตัวเลขเหล่านี้คือ 108 นอกจากนี้ ยังมีกลุ่มดาว 27 กลุ่มกระจายไปในแต่ละทิศทั้งสี่ รวมเป็น 108 ด้วยวิธีนี้ 108 พบได้ทุกที่ในจักรวาล

สรุป

เห็นได้ชัดว่า 108 มีความสำคัญมากในโยคะและด้วยเหตุผลที่ดี ท้ายที่สุดแล้ว การผ่อนคลายและความสมบูรณ์ทางจิตวิญญาณเป็นการผสมผสานที่จะยกระดับคุณสู่จุดที่สงบและตระหนักรู้ในตนเองอย่างไม่ต้องสงสัย

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าโยคะไม่ใช่วิธีปฏิบัติเดียวที่ยอมรับความสำคัญของ 108 มีศาสนาและสาขาวิชาอื่นๆ ที่เห็นพ้องต้องกันว่า 108 เชื่อมโยงเรากับจักรวาลและกับพระเจ้า