Zgjohesh dhe e gjen veten duke u përpjekur të gjesh banjën. Vërtet duhet të shkosh, por kur e gjen, diçka nuk është në rregull. Kjo nuk duket si dera juaj e banjës, është e vjetër dhe e zymtë. Plus, kur e hapni, shihni një dhomë ngrënie të mbushur me njerëz. Por nuk mund të hysh dhe dhëmbët po të bien!

Nëse keni parë ndonjëherë një ëndërr si kjo, nuk jeni vetëm. Këto janë disa nga temat më të zakonshme që njerëzit përjetojnë në ëndrrat e tyre. Ëndrrat janë pasqyrim i shqetësimeve, shqetësimeve, frikës dhe anktheve që kemi në realitetin e ndërgjegjshëm. Ndonjëherë ato kanë kuptim të thellë dhe herë të tjera janë thjesht një pasqyrim i përvojave tona të përditshme.

Ka disa kërkime se sa shpesh ndodhin këto ëndrra të zakonshme. Robert Hoss , një ekspert në fushën e shkencës së ëndrrave, thotë se këto ëndrra janë të zakonshme vetëm sepse ne priremi t'i kujtojmë ato më mirë, pasi ato janë më dramatike dhe të gjalla. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ato janë më të zakonshme ose më kuptimplote.

Studiuesi i ëndrrave Deidre Barret, PhD, thotë në Shoqatën Psikologjike Amerikane , "Ka diçka në idenë se ka disa Ëndrrat universale, shumë të shpeshta që do të thotë diçka e ngjashme për shumicën e njerëzve që i kanë ato”. Megjithatë, përgjithësisht besohet se çdo ëndërr do të thotë diçka ndryshe, bazuar në përvojat individuale, jetën dhe kontekstin e ëndërrimtarit. Pra, ndërsa një ëndërr mund të jetë e zakonshmedhe shqetësim. Megjithatë, detajet e ëndrrës dhe kultura apo feja e ëndërrimtarit janë ato që krijojnë nuancat dhe dallimet në simbolikë.

Me këtë, këtu janë disa nga ëndrrat më të zakonshme që njerëzit priren të kenë.

Ëndrrat më të zakonshme

1. Të ëndërrosh të jesh në një marrëdhënie

Ëndrrat e marrëdhënies pasqyrojnë zakone ose situata në realitet. Kur jeni në një marrëdhënie të vërtetë, kjo mund të mos ketë shumë rëndësi, por nëse nuk jeni të lidhur, kjo pasqyron sukses të pazakontë. Nëse ëndërroni për një marrëdhënie me një të huaj dhe zgjoheni duke i humbur ato, mund të nënkuptojë se nuk po trajtoni çështje reale në jetën tuaj. Nëse marrëdhënia ishte abuzive, ajo mund të simbolizojë zakone të dëmshme.

2. Ëndërrimi i vonesës

Ëndërrimi i vonesës priret të përfaqësojë ankthin dhe ndjenjën e papërgatitjes. Mund të nënkuptojë se e keni të vështirë të përmbushni pritjet. Megjithatë, kjo ëndërr mund të nënkuptojë gjithashtu se jeni të shqetësuar për të humbur një mundësi të mirë në jetën ose karrierën tuaj. Mund të tregojë gjithashtu se jeni gati për t'u mbyllur në jetë dhe për të riorganizuar atë që është më e rëndësishme për ju.

3. Të ëndërrosh të jesh i humbur

Të jesh i humbur në një ëndërr nënkupton nevojën për të marrë vendime më të mira, ndjenjën e humbjes, mungesën e marrëdhënieve të përmbushura ose një kohë të vështirë në të ardhmen e afërt. Sa i stresuar, i shqetësuar apoi shqetësuar se jeni në realitetin zgjuar do të drejtojë gjithashtu interpretimin.

4. Ëndërrimi i maceve

Një nga ëndrrat më të zakonshme të kafshëve, macet në përgjithësi nënkupton vetë-mashtrim, iluzion dhe/ose iluzion. Ju keni nevojë të ndiheni mirë, të dashuruar ose rehat për gjëra që nuk mund t'i provoni ose që nuk janë objektive. Ju po zgjidhni të injoroni faktet ose realitetin sepse ndiheni më mirë ta bëni këtë.

5. Ëndërrimi i ndjekjes

Më e zakonshme për fëmijët dhe ata me PTSD, ëndrrat për dikë që ju ndjek kanë të bëjnë me frikën dhe shmangien. Ju shmangni qëllimisht disa situata ose disa aspekte të personalitetit tuaj. Nëse jeni ndjekësi, po përpiqeni të arrini hapin me të tjerët që keni lënë pas. Kur ndjekësi është një kafshë e egër, ai përfaqëson zemërimin e ndrydhur.

6. Ëndërrimi i një bashkëshorti mashtrues

Kur shihni ose dini se bashkëshorti/partneri juaj po tradhton me një person tjetër në ëndërr, shpesh është një ndjenjë e pasigurisë së gabuar, frika nga braktisja dhe vetëvlerësimi i ulët. Megjithatë, nëse kohët e fundit keni parë një film për dikë që tradhton, mund të jetë nënndërgjegjja juaj që e luan atë.

7. Ëndërrimi i dyerve

Në kuptimin e tij më themelor, të ëndërrosh për një derë është një simbol për ndryshim. Ju ose keni nevojë për një ndryshim ose jeni në procesin e ndryshimit të fazave të jetës. Në varësi të asaj që është përtej derës dhe gjendjes së derës, kalimi përmes saj mund të nënkuptojë aventurë,sekrete, mundësi ose fillime të reja .

8. Ëndërrimi i drejtimit të makinës

Ëndrrat e drejtimit të makinës lidhen me ndjenjat e kontrollit, përgjegjësisë dhe mënyrën se si funksiononi në jetë. Kjo mund të tregojë gjithashtu fuqi, dominim, autoritet, stabilitet emocional ose nevojë për të provuar veten. Këto interpretime do të mbështeten në atë se kush e drejton makinën, gjendja e makinës dhe nëse arrini në destinacionin e synuar.

9. Ëndrra për të vdekur

Ëndrrat e vdekjes shpesh tregojnë një ndryshim brenda ose një rilindje të një jui të ri. Kur dikush tjetër vdes, kjo ose simbolizon një besim ose një person që duhet ta lëshoni. Por ëndrrat e vdekjes mund të nënkuptojnë gjithashtu se jeni aq i stresuar ose i shqetësuar në realitet sa dëshironi një arratisje.

10. Ëndrrat e rënies

Ëndrrat e rënies janë një interpretim dhe reflektim i mirëfilltë i jetës së zgjuar. Pothuajse gjithmonë do të thotë humbje e kontrollit në një farë mënyre. Mund të tregojë gjithashtu shqetësim për një vendim të rëndësishëm dhe ju keni dyshime se keni bërë zgjedhjen e duhur.

11. Ëndërrimi i zgjimit të rremë

Zgjimi ndërkohë që fle është një ëndërr shumë e zakonshme, ku e shihni veten duke u zgjuar, por në fakt, jeni ende duke fjetur. Këto ëndrra në përgjithësi shoqërohen me panik dhe konfuzion, pasi realiteti është i paqartë dhe ju nuk e dini se çfarë po ju ndodh vërtet. Kjo nënkupton një ndryshim të kohëve të fundit në orarin tuaj ose një ndjenjë urgjence rrethdiçka. Nëse nuk është kështu, ka të ngjarë të tregojë një situatë me të cilën nuk dëshironi të përballeni.

12. Ëndërrimi i ndjenjës së bllokimit

Ëndrrat ku ndiheni të bllokuar , qoftë si peng, rob ose i burgosur tregojnë një ndjenjë mbytjeje në jetën zgjuar. Një pjesë e ekzistencës suaj ndihet jashtë kontrollit tuaj dhe ju jeni të pafuqishëm për ta ndryshuar atë. Mund të tregojë gjithashtu diçka për të cilën po e mohoni.

13. Ëndërroni të gjeni dhoma

Në përgjithësi është mirë kur ëndërroni të gjeni një dhomë të re. Lloji i dhomës, madhësia e saj, numri i dhomave dhe detaje të tjera përfaqësojnë interesat dhe aftësitë tuaja. Për shembull, një dhomë e vogël do të thotë që ju dëshironi të arratiseni ndërsa një dhomë ngrënie parashikon pikëllim. Më shumë se një dhomë sugjeron faza të ndryshme të jetës ose rëndësinë e traditave familjare.

14. Duke ëndërruar të lundroni

Qoftë në ajër apo në ujë, duke lundruar do të thotë që ose jeni çliruar rishtazi nga shqetësimet ose jeni të lirë nga zinxhirët e diçkaje. Nëse jeni duke notuar mbi ujë në ëndërr, kjo tregon një aftësi për të kaluar nëpër jetë. Nëse jeni duke lundruar në ajër dhe në ujë, ju mungon disiplina e drejtimit ose ka një humbje të fuqisë personale.

15. Ëndërrimi i fluturimit

Fluturimi përfaqëson lirinë ose dëshirën për të qenë i lirë nga gjërat që ju pengojnë. Do të thotë që tashmë keni ndërmarrë hapa për të përmirësuar jetën tuaj dhe jeni duke lëshuar të padëshiruarnjerëzit, vendet dhe përvojat. Kjo është një nga ëndrrat më të zakonshme për meshkujt e rritur.

16. Ëndërrimi i rënies së flokëve

Rënia e flokëve në ëndërr do të varet nga gjinia e ëndërrimtarit së bashku me standardet kulturore, shpirtërore dhe sociale rreth konceptit të flokëve. Por, në përgjithësi, mund të nënkuptojë një frikë nga plakja ose vdekja, si dhe një ndjenjë e thellë e brendshme e inferioritetit, humbjes së kontrollit ose tradhtisë. Mund të zbulojë gjithashtu shqetësime shëndetësore, duke u ndjerë më pak tërheqës, i mbingarkuar dhe i stresuar.

17. Ëndërrimi i vrasjes ose vrasjes

Nëse gjëra të tilla si agresioni, dhuna ose zemërimi janë konstante në realitet, ajo më së shpeshti shfaqet si vrasje ose vrasje në një peizazh ëndrrash. Megjithatë, disa njerëz, të cilët janë shumë të hapur ndaj emocioneve dhe përvojave të tyre të reja, ëndërrojnë të vrasin ose vrasin për të eksploruar sigurinë e nënndërgjegjeshëm.

18. Nëse keni nevojë për të urinuar në ëndërr

Nëse në ëndërr ndjeni tendosjen e nevojës për të urinuar, mund të nënkuptojë se doni të çlironi disa trazira serioze të brendshme emocionale. Kur nuk mund të gjeni një banjë, kjo parashikon një çlirim emocional së shpejti. Megjithatë, ndonjëherë mund të tregojë një nevojë të vërtetë për urinim dhe është mënyra e trurit tuaj për t'ju zgjuar.

19. Ëndërrimi i lakuriqësisë

Ju ushqeni turp, faj ose siklet për disa aspekte të jetës tuaj kur ëndërroni për lakuriqësinë tuaj. Lakuriqësia mund të nënkuptojë gjithashtu se keni frikë ta lejonitë tjerët shohin dobësitë e tua.

Megjithatë, në ëndërr, nëse të ka pëlqyer përvojën e lakuriqësisë, atëherë kjo tregon një ndjenjë krenarie ose lirie.

Të jesh nudo para një turme do të thotë që ti kujdeset shumë për mendimet e të tjerëve. Nëse dikush tjetër është lakuriq në ëndërr, është një paralajmërim për besimin e të huajve.

20. Ëndërrimi i shtatzënisë

Ëndrrat për të mbetur shtatzënë janë të zakonshme për gratë që janë ose kanë qenë shtatzënë, kështu që nuk simbolizon shumë. Në rrethana të tjera, kjo do të thotë se do të vijë një ndryshim i madh në jetë që do të kërkojë një lloj edukimi.

Që burrat të ëndërrojnë të mbeten shtatzënë është një flamur i kuq që tregon për një marrëdhënie; romantike apo ndryshe. Nëse një burrë ëndërron gruan e tij shtatzënë, dhe ajo nuk është, kjo mund të nënkuptojë se një ide po realizohet. Nëse është e dashura e tij, ajo mund të jetë duke i mbajtur sekrete të rëndësishme prej tij.

21. Ëndërrimi i seksit

Ëndrrat e seksit simbolizojnë bashkimin ose përqafimin e diçkaje jashtë fushës suaj të përvojës. Ata gjithashtu mund të nënkuptojnë një ndjenjë të thellë të dashurisë dhe pranimit për veten. Ëndrrat seksuale shërbejnë gjithashtu si një mjet për të çliruar tensionin, edhe nëse jeni seksualisht aktiv. Megjithatë, për meshkujt adoleshentë, është një shprehje e ndryshimeve hormonale.

22. Të ëndërrosh figura me hije

Të ëndërrosh figura të errëta dhe me hije është një përvojë klasike psikologjike. Ai përfaqëson një pjesë të vetes që ose nuk e pranoni ose nuk mund ta përcillni në zgjimrealitet. Për introvertët, është një pjesë e nënndërgjegjes suaj që përpiqet të shprehet. Për ekstrovertët, mund të përfaqësojë krenarinë e lënduar.

23. Ëndërrimi për marrjen e një provimi

Kur jeni në shkollë, marrja e një provimi në ëndrrën tuaj pasqyron shqetësimet tuaja në jetën e zgjuar. Sidoqoftë, nëse nuk jeni më duke marrë provime, por e ëndërroni atë, kjo nënkupton një kohë testimesh të rënda, sfidash dhe gjykimesh nga të tjerët. Mund të tregojë gjithashtu një agjitacion në jetën reale ose ndjenjën tuaj të papërgatitur për sfidat që vijnë në jetën tuaj.

24. Dhëmbët që bien

Jo vetëm që ëndrrat për rënien e dhëmbëve janë një nga më të zakonshmet, por ato janë edhe ndër më të vjetrat që janë regjistruar. Shkrimtarët hebrenj, filozofët grekë dhe egjiptianët e lashtë studiuan kuptimin e ëndrrave të tilla. Ata menduan se kjo profetizonte diçka aq të zakonshme sa shlyerja e borxheve për një ngjarje aq të rëndë sa humbja e një njeriu të dashur. Këto ndjesi humbjeje dhe vdekjeje vlejnë edhe për njerëzit në botën moderne.

Megjithatë, këto ëndrra mund të jenë gjithashtu shumë praktike. Nëse keni shqetësime në lidhje me çështjet dentare, është nënndërgjegjja juaj që i luan ato shqetësime.

25. Ëndërrimi i të qenit i paaftë për të bërtitur

Kur nuk mund të bërtisni në ëndërr, është një shenjë e telasheve me vetë-shprehjen. Nëse kjo përsëritet shpesh, ka diçka të rëndësishme që nuk duhet ta thuash kurrë, por duhet ta thuash.

Megjithatë, një ëndërr e tillë mund të tregojë edhe ndjenjatë pafuqisë, ndrojtjes ose vetë-sabotimit. Nëse ju humbisni zërin gjatë bisedës, ose nuk keni kontroll mbi jetën tuaj, dikush po ju injoron ose keni frikë të qëndroni në këmbë për veten tuaj.

Interpretimi i ëndrrave

Për të mbledhur një më të mirë duke kuptuar se si këto ëndrra mund të kombinohen në një ëndërr, le të shpërndajmë skenarin hipotetik në hyrjen tonë.

...Zgjohesh dhe e gjen veten duke u përpjekur të gjesh banjën. Vërtet duhet të shkosh, por kur e gjen, diçka nuk është në rregull. Kjo nuk duket si dera juaj e banjës, është e vjetër dhe e zymtë. Plus, kur e hapni, shihni një dhomë ngrënie të mbushur me njerëz. Por ju nuk mund të hyni, dhe dhëmbët po ju bien!…

Ky person mund të ketë shqetësime serioze për një sekret, ose shqetësohet për ekspozimin e dobësive të tij para të tjerëve. Fakti që ata janë nudo dhe gjejnë një dhomë ngrënieje me njerëz është një tregues i mirë.

Dera e vjetër sugjeron një ndryshim të madh të jetës, ndërsa dhëmbët që bien nënkuptojnë ndjenjën e pafuqisë në jetë. Për më tepër, duket se ndryshimet që vijnë do të jenë të vështira dhe të mbushura me pikëllim.

Një lloj çlirimi emocional është gjithashtu i mundur. Nevoja e tyre për të përdorur banjën, por gjetja e dhomës së ngrënies nënkupton këtë.

Shkurtimisht

Ka tema të tjera universale të ëndrrave që njerëzit kanë. Sidoqoftë, nuk është për t'u habitur, pasi njerëzimi ndan ndjenjat e shqetësimit, zhgënjimit, ankthit,