Tabela e përmbajtjes
A jeni ndjerë ndonjëherë i mbërthyer në një gropë, sikur po kaloni lëvizjet e jetës pa ndonjë pasion apo dëshirë të vërtetë? Mund të jetë një ndjenjë dëshpëruese, por lajmi i mirë është se frymëzimi është gjithandej rreth nesh – thjesht duhet të dimë se ku ta kërkojmë atë.
Në këtë artikull, ne do të diskutojmë rëndësinë e të qenit i frymëzuar dhe si të gjeni frymëzim në jetën e përditshme. Pra, nëse jeni gati të rindezni zjarrin në barkun tuaj dhe të ndiqni ëndrrat tuaja, le të fillojmë me disa citate të bukura dhe gazmore që me siguri do t'ju frymëzojnë:
“Gjithmonë kam dashur të jem dikush, por tani E kuptoj se duhet të kisha qenë më specifike.”
Lily Tomlin“Ashensori drejt suksesit është jashtë funksionit. Do t'ju duhet të përdorni shkallët, hap pas hapi."
Joe Girard"Mos e nënvlerësoni vlerën e të mos bësh asgjë, thjesht të ecësh përpara, të dëgjosh të gjitha gjërat që nuk mund të dëgjosh , dhe pa u mërzitur.”
Winnie the Pooh“Shumica e njerëzve u mungon mundësia sepse është e veshur me tuta dhe duket si punë.”
Thomas Edison“Nëse në fillim nuk e bëni sukses, atëherë hedhja me parashutë definitivisht nuk është për ty.”
Steven Wright“Kapeni momentin. Kujtoni të gjitha ato gra në "Titanik" që hoqën dorë nga karroca e ëmbëlsirave."
Erma Bombeck"Njerëzit shpesh thonë se motivimi nuk zgjat. Epo, as larja - kjo është arsyeja pse ne e rekomandojmë atë çdo ditë.”
Zig Ziglar“Më duket shumë televizionie rëndësishme për t'u frymëzuar. Ka shumë përfitime nga frymëzimi, si për individët ashtu edhe për shoqërinë në tërësi.
Kur frymëzohemi, ka më shumë gjasa të ndërmarrim veprime dhe të ndjekim qëllimet tona me entuziazëm dhe vendosmëri. Ky motivim i shtuar mund të çojë në produktivitet dhe sukses më të madh në jetën tonë personale dhe profesionale.
Frymëzimi mund të ketë gjithashtu një ndikim pozitiv në shëndetin tonë mendor dhe emocional. Mund të na ngrejë disponimin, të zvogëlojë stresin dhe të përmirësojë mirëqenien tonë të përgjithshme. Kjo, nga ana tjetër, mund të çojë në marrëdhënie më të mira, performancë më të mirë në punë dhe një ndjenjë më të madhe përmbushjeje në jetë.
Frymëzimi është shpesh forca shtytëse pas inovacionit dhe përparimit. Kur jemi të frymëzuar, kemi më shumë gjasa të mendojmë jashtë kutisë, të sfidojmë status quo-në dhe të gjejmë zgjidhje të reja dhe kreative për problemet. Kjo mund të çojë në përparime në shkencë, teknologji dhe fusha të tjera, të cilat përfundimisht mund të përfitojnë nga shoqëria në tërësi.
Si të gjeni frymëzim në jetën e përditshme
Pra, tani që e dimë pse është e rëndësishme për t'u frymëzuar, pyetja tjetër është: si e gjejmë frymëzimin në jetën e përditshme? E vërteta është se frymëzimi është kudo – thjesht duhet të jemi të hapur ndaj tij dhe të gatshëm ta kërkojmë atë. Këtu janë disa sugjerime për të gjetur frymëzim në jetën tuaj të përditshme:
Kushtojini vëmendje mjedisit tuaj. Frymëzimi mund të vijë nga shumicavende të papritura, prandaj jini të vëmendshëm për të në mjedisin tuaj të përditshëm. Bëni një shëtitje në natyrë, vizitoni një muze ose eksploroni një lagje të re - nuk e dini kurrë se çfarë mund të ndezë imagjinatën tuaj.
Flisni me njerëz interesantë. Frymëzimi mund të vijë edhe nga njerëzit me të cilët ndërveprojmë çdo ditë. Pra, përpiquni të bisedoni me njerëz interesantë – qoftë një bashkëpunëtor, një mik apo një i huaj në rrugë. Ju mund të habiteni nga njohuritë dhe idetë që ata duhet të ndajnë.
Një nga mënyrat më të mira për të gjetur frymëzim është të provoni diçka të re. Merrni një rrugë tjetër për punë , provoni një hobi të ri ose mësoni një gjuhë të re. Mundësitë janë të pakufishme!
Përfundim
Të jesh i frymëzuar është i rëndësishëm sepse mund të rrisë motivimin dhe produktivitetin, të përmirësojë shëndetin mendor dhe emocional dhe të nxisë inovacionin dhe përparimin. Për të gjetur frymëzim në jetën e përditshme, kushtojini vëmendje mjedisit tuaj, bisedoni me njerëz interesantë dhe provoni diçka të re.
Mos kini frikë të dilni jashtë zonës suaj të rehatisë dhe të përqafoni përvoja të reja – kurrë nuk e dini se çfarë mund të ju frymëzojnë. Ndaj dilni, i dashur lexues, dhe lëreni pasionin dhe kuriozitetin tuaj t'ju udhëheqin në udhëtimin tuaj. Faleminderit që lexuat!
arsimore. Sa herë që dikush e ndez, unë shkoj në dhomën tjetër dhe lexoj një libër.”Groucho Marx“Jam aq i zgjuar sa ndonjëherë nuk kuptoj asnjë fjalë të vetme nga ajo që Unë po them."
Oscar Wilde"Këtu është një test për të gjetur nëse misioni juaj në Tokë ka përfunduar - nëse jeni gjallë, nuk është."
Richard Bach"Të gjitha ju duhet në këtë jetë injoranca dhe besimi, dhe atëherë suksesi është i sigurt.”
Mark Twain“Këshilla ime është të mos prisni që t'ju godasë një ide. Nëse je shkrimtar, ulesh dhe vendos mirë të kesh një ide. Kjo është mënyra për të marrë një ide."
Andy Rooney"Duhet të mësoni nga gabimet e të tjerëve. Nuk mund të jetosh aq gjatë sa t'i bësh të gjitha vetë."
"Kur të jesh në burg, një mik i mirë do të përpiqet të të çlirojë. Një mik më i mirë do të jetë në qelinë pranë jush duke thënë, 'Dreq, ishte argëtuese'.”
GrouchoMarx“Shenja më e sigurt se jeta inteligjente ekziston diku tjetër në univers është se ajo kurrë nuk është përpjekur të kontaktojë ne.”
Bill Watterson“Optimist: dikush që mendon se të bësh një hap prapa pasi të bësh një hap përpara nuk është një fatkeqësi, është më shumë si një cha-cha.”
Robert Brault“ M'u deshën pesëmbëdhjetë vjet për të zbuluar se nuk kisha talent për të shkruar, por nuk mund ta hiqja dot sepse deri atëherë isha shumë i famshëm.”
Robert Benchley“Mund të jetosh deri në njëqind nëse jep lart të gjitha gjërat qëtë bëjnë të dëshirosh të jetosh deri në njëqind.”
Woody Allen“Përderisa dëshira jote për të eksploruar është më e madhe se dëshira jote për të mos prishur, je në rrugën e duhur.”
Ed. Helms“Ka dy mënyra për të kaluar një pengesë: duke kërcyer ose duke lëruar. Duhet të ketë një opsion kamioni përbindësh."
Jeph Jacques"Mundësia nuk troket, ajo shfaqet kur e rreh derën."
Kyle Chandler"Me siguri nuk do ta bëj kurrë plotësisht bëhu ajo që doja të bëhesha kur u rrita, por kjo është ndoshta sepse doja të bëhesha një princeshë ninja.”
Cassandra Duffy“Problemi me të pasur një mendje të hapur, sigurisht, është se njerëzit do të këmbëngulin për vijnë së bashku dhe përpiqen t'i vendosin gjërat në të."
Terry Pratchett"Mos u shqetësoni se bota i vjen fundi sot. Tashmë është nesër në Australi."
Charles Schulz"Për të pasur sukses në jetë, ju duhen tre gjëra: një shtyllë dëshirash, një shtyllë kurrizore dhe një kockë qesharake."
Reba McEntire"Miqësia është si urinimi mbi veten: të gjithë mund ta shohin atë, por vetëm ju keni ndjenjën e ngrohtë që ju sjell.”
Robert Bloch“Mos bëni atë që dëshironi. Bëj atë që nuk dëshiron. Bëni atë që jeni trajnuar të mos dëshironi. Bëj gjërat që të trembin më shumë.”
Chuck Palahniuk“Shikoni botën si një gardërobë të madhe. Secili ka kostumin e tij. Është vetëm një që ju përshtatet në mënyrë të përkryer.”
George Harris“Më u deshën pesëmbëdhjetë vjet për të zbuluar se nuk kisha talentpër të shkruar, por nuk mund të hiqja dorë sepse deri atëherë isha shumë i famshëm.”
Robert Benchley“Kur dëgjoj dikë të psherëtin, jeta është e vështirë, gjithmonë tundohem të pyes: “Krahasuar me atë që ?'”
Sydney Harris“Ndonjëherë ngrihesh nga shtrati në mëngjes dhe mendon, 'nuk do ia arrij', por qesh brenda duke kujtuar të gjitha rastet që je ndjerë kështu .”
Charles Bukowski“E dini, disa njerëz thonë se jeta është e shkurtër dhe se mund të goditesh nga një autobus në çdo moment dhe se duhet të jetosh çdo ditë sikur të jetë e fundit. budallallëqe. Jeta është e gjatë. Ju ndoshta nuk do të goditeni nga një autobus. Dhe do të duhet të jetosh me zgjedhjet që do të bësh për pesëdhjetë vitet e ardhshme.”
Chris Rock“Kushdo që e merr veten shumë seriozisht gjithmonë rrezikon të duket qesharak; kushdo që mund të qeshë vazhdimisht me veten nuk e bën këtë.”
Vaclav Havel“Kam mësuar se mund të tregosh shumë për një person nga mënyra se si ai i trajton këto tre gjëra: një ditë me shi, e humbur bagazhet dhe dritat e ngatërruara të Krishtlindjeve.”
MayaAngelou“Duke punuar me besnikëri tetë orë në ditë, ju mund të bëheni shef dhe të punoni dymbëdhjetë orë në ditë.”
Robert Frost“The ashensori drejt suksesit është jashtë funksionit. Do të duhet të përdorësh shkallët, hap pas hapi.”
Joe Girard“Të jesh është të bësh – Sokrati. Të bësh është të jesh – Jean-Paul Sartre. Be do be do-Frank Sinatra.”
Kurt Vonnegut“Udhëheqja është arti për të bërë dikë tjetër të bëjë diçka që ju dëshironi të bëhet sepse ai dëshiron ta bëjë atë.”
Dwight D. Eisenhower“Terapisti im më tha se mënyra për të arritur paqen e vërtetë të brendshme është përfundoj atë që filloj. Deri tani kam përfunduar dy thasë M&Ms dhe një tortë me çokollatë. Ndihem më mirë tashmë.”
Dave Barry“Kur nuk e di se çfarë po bën dhe çfarë po bën është më e mira që është frymëzim.”
Robert Bresson“Fantazia është e nevojshme përbërës i të jetuarit, është një mënyrë për të parë jetën përmes skajit të gabuar të një teleskopi.”
Dr. Seuss“Unë kam një filozofi të thjeshtë: Plotëso atë që është bosh. Zbrazni atë që është plot. Gërvishni aty ku kruhet.”
Alice Roosevelt Longworth“Truri është një organ i mrekullueshëm; ai fillon të funksionojë në momentin që zgjohesh në mëngjes dhe nuk ndalet derisa të hysh në zyrë."
Robert Frost"Jeto çdo ditë sikur të jetë nga e dyta deri në të fundit. Në këtë mënyrë ju mund të bini në gjumë gjatë natës.”
Jason Love“Kur isha 5 vjeç, nëna ime gjithmonë më thoshte se lumturia ishte çelësi i jetës. Kur shkova në shkollë, më pyetën se çfarë doja të bëhesha kur të rritesha. Unë shkrova "i lumtur". Ata më thanë se nuk e kuptoja detyrën, dhe unë u thashë atyre se nuk e kuptonin jetën.”
John Lennon“Kur jeta sjell erëra të mëdha ndryshimi që pothuajse të fryjnë, mbylli sytë, rri fort dhe beso.”
Lisa Lieberman-Wang"Nëse një tavolinë e rrëmujshme është shenjë e një mendjeje të rrëmujshme, atëherë për çfarë është një tavolinë bosh një shenjë?"
Albert Einstein"Në minutën që kënaqesh me më pak se sa meriton, merr edhe më pak se sa ke vendosur."
Maureen Dowd"Edhe një orë e ndalur është e saktë dy herë në ditë. Pas disa vitesh, ajo mund të mburret me një seri të gjatë suksesesh.”
Marie Von Ebner-Eschenbach“Unë besoj se nëse jeta ju jep limonë, duhet të bëni limonadë dhe të përpiqeni të gjeni dikë që i ka dhënë jeta vodka dhe bëni një festë.”
Ron WhiteCitate të shkurtra qesharake frymëzuese
“Mosha nuk ka rëndësi nëse nuk jeni djathë.”
Billie Burke“Bëni ose mos. Nuk ka asnjë përpjekje."
Yoda"Ji i lumtur, kjo i çmend njerëzit."
Paulo Coelho" Ndryshimi nuk është një fjalë me katër shkronja, por shpesh reagimi juaj ndaj është!”
Jeffrey Gitomer“Mos e merrni jetën shumë seriozisht. Ju kurrë nuk do të dilni prej saj i gjallë.”
Elbert Hubbard“Çfarëdo që të bëni, jepni gjithmonë 100%. Nëse nuk jeni duke dhuruar gjak."
"Shpresoj për më të mirën. Prisni më të keqen. Jeta është një lojë. Ne jemi të paprovuar."
Mel Brooks"Nëse po kaloni nëpër ferr, vazhdoni."
Winston Churchill"Është në rregull të shikoni të kaluarën dhe të ardhmen. Thjesht mos e ngul sytë.”
Benjamin Dover“Vendimet e këqija bëjnë histori të mira.”
Ellis Vidler“Unë jam një zog i hershëm dhe një buf nate, kështu që jam i mençur dhe kam krimba. ”
Michael Scott,Zyra"Njerëzit thonë se asgjë nuk është e pamundur, por unë nuk bëj asgjë çdo ditë."
Winnie the Pooh"Aspironi të frymëzoni përpara se të skadojmë."
Eugene Bell Jr."Kjo mund të jetë se qëllimi yt në jetë është të shërbesh si një paralajmërim për të tjerët."
Ashleigh Brilliant"Nëse nuk e dini se ku po shkoni, mund të përfundoni diku tjetër."
Yogi Berra"Kreativiteti është një mendje e egër dhe një sy i disiplinuar."
Dorothy Parker"Jeta është si një kanalizim. Çfarë përfitoni prej saj varet nga ajo që vendosni në të.”
Tom Lehrer“Gjëja më e mirë për të ardhmen është se ajo vjen një ditë në një kohë.”
Abraham Lincoln“ Qeni mesatar është një person më i mirë se njeriu mesatar.”
Andy Rooney“Nëse në fillim nuk ia del mbanë, atëherë hedhja me parashutë definitivisht nuk është për ty.”
Steven Wright“ Asnjëherë mos e shtyni për nesër atë që mund të bëni pasnesër.”
Mark Twain“Nuk ka pasur kurrë një fëmijë kaq të bukur, por nëna e tij ishte e lumtur që e zuri në gjumë.”
Ralph Waldo Emerson“Mezi prisni për frymëzim. Duhet ta ndjekësh me një klub.”
Jack London“Nuk mund të kesh gjithçka. Ku do ta vendosnit?”
Steven Wright“Një ditë pa të qeshur është një ditë e humbur.”
Charlie Chaplin“Rruga drejt suksesit është e mbushur me shumë vende parkimi joshëse.”
Will Rogers"Një pallua që mbështetet në pendët e bishtit është thjesht një gjeldeti tjetër."
Dolly Parton"Ndryshimi nuk është një katërfjalë me shkronjë, por shpesh reagimi juaj ndaj saj është!”
Jeffrey Gitomer“Nëse mendoni se jeni shumë i vogël për të bërë një ndryshim, provoni të flini me një mushkonjë.”
Dalai Lama“Të urreni njerëzit është si të djegësh shtëpinë tënde për të hequr qafe një mi."
Harry Emerson Fosdick"Gratë me sjellje të mirë rrallë bëjnë histori."
Laurel Thatcher Ulrich"Fati është ajo që ju ka lënë pasi të jepni 100 për qind.”
Langston Coleman“Nëse mendoni se jeni shumë i vogël për të bërë një ndryshim, provoni të flini me një mushkonjë.”
Dalai Lama“Mos harroni, sot është nesër shqetësoheshe për dje."
Dale Carnegie"Historitë e imagjinatës priren të mërzitin ata që nuk kanë një të tillë."
Terry Pratchett"Një ndërgjegje e pastër është një shenjë e sigurt e një kujtese të keqe."
Mark Twain“Nuk është nëse do të rrëzohesh; varet nëse ngrihesh.”
Vince Lombardi“Besimi është 10% punë dhe 90% lajthitje.”
Tina Fey“Kur diçka nuk shkon në jetën tuaj thjesht bërtisni 'përmbysja e komplotit' dhe vazhdo”
Molly Weis“Nuk është përgjigjja ajo që ndriçon, por pyetja.”
Eugene Ionesco Decouvertes“Edhe nëse jeni në rrugën e duhur, do të të vrasin nëse ulesh aty."
Will Rogers"Kur jeta të jep limon, hidhe dikë në sy."
Cathy Guisewite"Zvarriteni tani, mos e shtyni".
Ellen DeGeneres“Arsyeja pse flas me veten është sepse jam e vetmja qëpërgjigjet i pranoj."
Xhorxh Karlin"Jeta është një anije e mbytur, por nuk duhet të harrojmë të hedhim në varkat e shpëtimit."
Volteri"Unë nuk e dështova provën. Sapo gjeta 100 mënyra për ta bërë atë gabim."
Benjamin Franklin"Rruga drejt suksesit është gjithmonë në ndërtim."
Lily Tomlin"Çmenduria është duke bërë të njëjtën gjë, pa pushim , por presim rezultate të ndryshme."
Albert Einstein"Zvarritja është hajduti i kohës, jaka."
Charles Dickens"Pyetja nuk është se kush do të më lejojë mua, është kush do të më ndalojë.”
Ayn Rand
Çfarë është frymëzimi?
Para se të zhytemi në rëndësinë e të qenit i frymëzuar, le të marrim një moment për të përcaktuar se çfarë është frymëzimi. E thënë thjesht, frymëzimi është një ndjenjë entuziazmi ose emocioni që vjen nga brenda dhe na motivon të ndërmarrim veprime. Mund të nxitet nga diçka që shohim, dëgjojmë ose përjetojmë, dhe mund të vijë në shumë forma - një muzg i bukur, një fjalim emocionues ose një bisedë sfiduese me një mik.
Frymëzimi shpesh lidhet me kreativitetin dhe artet, por nuk kufizohet në ato fusha. Në fakt, frymëzimi mund të gjendet pothuajse në çdo fushë të jetës – nga shkenca dhe teknologjia tek biznesi dhe sportet. Çelësi është të mbash një mendje të hapur dhe të jesh pranues ndaj ideve dhe përvojave të reja.
Pse është e rëndësishme të jesh i frymëzuar?
Tani që e dimë se çfarë është frymëzimi, le të flasim se pse është
