Maskaxda aadamuhu waa mid ka mid ah waxyaalaha ugu yaabka badan uguna dahsoon. Waxay ka baaraandegaan, tixgeliyaan, miisaamaan, qiimeeyaan, falanqeeyaan oo xusuustaan ​​dhacdo kasta iyo faahfaahinta laga bilaabo wakhtiga aynu soo jeedno ilaa labaad ee aynu seexanno. Xitaa marka aan joogno dhulka hurda, maskaxdeenu way sii shaqeysaa laakiin way ka baaraandegtaa oo waxay soo saartaa wixii aan la kulannay.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira kood ku dhex jira sawiradaas miyir-qabkayaga ayaa ka soo baxa miyir-beelka. Taas macneheedu waxa weeye in curiyayaasha iyo mawduucyada aynu aragno iyo waayo-aragnimadu ay noqon karaan kuwo macno leh, laakiin inta badan waa calaamad ama tusaale.

Riyada ku saabsan cunista cuntada ayaa ah mawduuc xiiso leh oo ku saabsan arrintan. Haddii aad dhawaan ku riyootay riyadan oo kale, keligaa ma tihid. Dadku waayadii oo dhan waxa ay ku hammiyi jireen cunto iyo cunto. Sababtan awgeed, waxaa jira macno badan iyo calaamado ku lug leh dhacdadan.

Riyaastuhu waa khabiirka ugu fiican

Halka ay jiri doonto sahaminta fikradaha khabiirada badan ee ku saabsan arrin, waxaa cajiib ah in aysan jirin daraasado rasmi ah oo dheeraad ah ama cilmi-baaris ku saabsan mawduuca wax lagu cuno ee riyooyinka. Laakiin hal shay oo dad badan ay isku raacsan yihiin ayaa ah in riyadan oo kale ay tahay mid shaqsiyadeed.

>Tani waxay la macno tahay riyo-yahanka ayaa noqon doona khabiirka ugu fiican marka ay timaado tafsiir. Tani waa iyada oo aan loo eegin waxa ay khubarada hore ama cilmi-nafsiga casriga ah ay ka yiraahdeen arrinta.

Macnaha suurtagalka ah ee ku saabsan Cunitaanka Riyada

Marka, riyo ku saabsan.Cunista waxay ku iman doontaa waxa uu qofku ka aaminsan yahay cuntada, hab-dhaqankooda ku xeeran cunista, iyo waxa celcelis ahaan cuntadoodu tahay nolosha dhabta ah. Markaas, tani waxay miisaamaysaa waayo aragnimada riyada ee cunto cunid, sida uu dareemay riyuhu iyo haddii ay ka heleen nafaqo, iyo arrimo kale oo badan. cuntada dhabta ah. Waxay matali kartaa wax kasta sida warbaahinta/cunista wararka, caqiidada diinta, fikirka siyaasadeed ama wax kale oo si isku mid ah u ahaan kara caafimaad darro. Marka la eego fikradda qofka ee ku saabsan cuntada, miyir-beelku wuxuu samaynayaa wax u dhigma shay kale.

Tusaale ahaan, dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin in cuntada ay u adeegto tamar oo ay qaadaan tillaabooyin ula kac ah si ay u cunaan cunto caafimaad leh oo si fiican u wareegsan. Marka ay ku riyoodaan in ay ku riyoodaan cunto qashinka dufanka leh, waxay calaamad u noqon kartaa in riyuhu maskax ahaan u dhuuqo wax aan caafimaad qabin. Qofka noocaas ah waxaa laga yaabaa inuu cuno cunto caafimaad leh, laakiin waxay u isticmaalaan qashinka sida wararka, muusikada, ama TV-ga. waxay noqon kartaa calaamad xun. Tani waxay si gaar ah run u noqon doontaa haddii ay haystaan ​​diyaafad qaali ah oo ay arkaan iyagoo hortooda ku fidsan miis dheer laakiin aan loo oggolaan inay cunaan hal qaniinyo. Waxa jira tafsiiro badan oo tan ku xidhan waxa ka socda nolosha qofka. Guud ahaan, in kastoo, way dhici kartaamacnaha qofka miyir la'aanta ah ayaa macno ahaan u sheegaya inay cunaan cunto.

Indheergarad la'aan & Riyada

Michael Rohde Olson , oo ah cilmi-baare cilmiyeed ku salaysan Copenhagen oo khabiir ku ah "sirta aan miyir qabin" iyo riyooyinku waxay leeyihiin waxyaabo yar oo la yiraahdo mawduuca riyooyinka cunista. Waa khabiir cilmi-nafsi oo caan ka ah adduunka oo khudbado iyo aqoon-is-weydaarsiyo u qabta shirkadaha iyo shirkadaha adduunka oo dhan.

Sida laga soo xigtay Olson, cuntadu waa nafaqo dhab ahaan laakiin adduunka riyooyinka, cuntadu waxay muujin kartaa nooc ka mid ah maskaxda. nafaqaynta, daryeelka, xikmad ama xataa xoog . Dhinaca ugu muhiimsan ee fahamka riyada ku saabsan cunista waa macnaha guud iyo nooca cuntada uu hammiga cunay.

Dareen & Dareenka Inta lagu jiro Riyada Cunitaanka

Tani waxay ka dhigan tahay sida riyuhu u dareemayo inta lagu jiro riyadu waxay door weyn ka ciyaari doontaa waxa ay ka dhigan tahay. Haddii aad dareentay wanaag, raaxaysi iyo daryeel, markaa riyadan oo kale waxay ka tarjumaysaa xaalad maskaxeed oo wanaagsan oo tamar leh. Laakiin haddii ay jirto dembi ku lug leh cunista ama riyuhu uu dareemay nafaqo-darro, markaas waxa laga yaabaa inay si fiican u muujinayso caafimaadka maskaxda iyo fayoobaanta riyeeyaha ee soo kicinta xaqiiqada.

yaa. Olson waxa uu wax ka qoray xidhiidhka Jung ee riyooyinka iyo nafaqaynta ee xidhiidhka la leh hooyada qadiimiga ah ee nolosha qofka.

Tusaale ahaan, waxaa jiradad badan oo aan haysan nafaqo maalinle ah intii ay carruurnimada ku jireen. Ma aha wax aan caadi ahayn in dadka noocaas ah ay ku riyoodaan waalidkood oo quudinaya caano dhacay ama cunto qudhuntay. Sidaa darteed, riyada noocan oo kale ah waxay muujin kartaa sii deynta xiisadda ama walbahaarka ku lug leh caruurnimada adag.

Waxa aad cuntid waa furaha

Waxa aad ku cuntid riyada waxay sidoo kale yeelan doonaan muhiimad weyn. Laakiin halkan waa halka dareenka riyeeyaha ee ku saabsan cuntada iyo cuntooyinka qaarkood ay soo geli doonaan sawirka si loo turxaan bixiyo macnaha riyada.

Tusaale ahaan, haddii aad tahay vegan oo aad cuntid hilib doofaar weyn oo casiir leh riyadaada, saameeyntu waxay noqon kartaa gamut weyn oo calaamad ah. Dhinaca kale, waxa ay muujin kartaa nooc ka mid ah khilaaf garashada; Farqiga u dhexeeya rumaysashada laba fikradood oo iska soo horjeeda oo ay tahay in midba midka kale baabi'iyo, laakiin waxaad u aqbashaa inay yihiin hal run. Ama waxay u dhigantaa munaafaqnimada waxa aad tidhaahdo waxaad aaminsantahay inaad xaqiiqada toosinayso, laakiin, aragtida dadka kale, waxaad samaysaa wax aad uga duwan.

Ururada Ruuxa ee Cunnada leh

Dabcan mar walba way jiraan. Qulqulka ruuxiga ah ee suurtogalka ah ee ku saabsan riyooyinka ku saabsan cunista. Per wuxuu dhawaan dhaafey wasiirkii Unitarian-ka iyo khabiirka riyada, Jeremy Taylor, inta jeer ee aan cunno waa mid aad u baahsan xaqiiqadeena maalinlaha ah, waa wax dabiici ah in aan riyo noocan oo kale ah yeelanno.

Aragtigiisa, maxaa muhiim ku saabsan wax ku cunista riyo waahaddii uu qofku dhab ahaantii dhadhamiyo cuntada ama uu afka ka dareemay. Maxaa tan ka dhigaya mid cajiib ah, marka loo eego waayo-aragnimadiisa, waa in riyada la cuno, dad yar ayaa xusuusta haddii ay dhadhamiyeen ama dareemeen qaabka cuntada. Inta badan waxay dhacdaa in qofku uu wax cuno ka dibna riyadu u jarto goob kale.

Xusuusinta Qoraallada & Dhadhanka Cunnada Riyada

Kuwa runtii xusuusta cunista dareenka dhadhanka iyo dhadhanka, hawshu waxay ka gudubtaa xariiq fiican oo u dhexeeya khibradda nafta oo aan la kulmin cuntada marka hore. Si kale haddii aan u dhigo, cuntadu waxay noqotaa qofka.

Taylor, riyo ku saabsan cunista ugu dambeyntii waxay la macno tahay qofku inuu raadiyo nooc ka mid ah nafaqeynta, inta badan xagga ruuxa. Xaaladdan, maaha cunto run ahaantii laakiin wax ka baxsan naftiisa in qofku ama rabo ama u baahan yahay inuu ka mid noqdo jiritaankiisa.

fikradaha sida waxa cuntadu u taagan tahay. Tani waa halka dhadhanka cuntadu ay noqoto mid muhiim ah si loo abuuro faham qoto dheer oo riyada ah.

Isticmaalka Fikradaha, Fikradaha iyo Caqiidooyinka

Guud ahaan, cuntadu waxay u taagan tahay nooc ka mid ah runta. Waayo-aragnimada qofka ee cuntadaas waxay muujin kartaa sida uu rabo ama uusan u rabin riyuhu inuu aqbalo ama "shiidiyo" runta. TaniWaxa kale oo ay noqon doontaa mid lagu dabaqi karo nuxurka ama sida ay u nafaqaysay.

Tusaale ahaan, haddii qof uu liqo cuntada oo ay adag tahay, dhadhamin xun oo ka tago riyada, waxay muujin kartaa in qofku aanu aqbalin cuntada. runta in kastoo ay si miyir leh u rabaan inay ogaadaan. Si kale haddii loo dhigo, runtu way dhibaysaa; Had iyo jeer looma jeedo in lagu "wanaagsanaado" ama lagu farxo. Oo, tusaale ahaan, qofka riyoonaya runtu way ku adag tahay inuu liqo.

Si kooban

Haddii aad riyo ku aragto inaad wax ku cunayso, u fiirso cuntada iyo khibradaada. Isku day inaad xasuusato inta aad ka heshay cuntada, ama aadan samayn, oo ay la socoto qaabkeeda. Haddii aad rabto inaad raacdo hab ruuxi ah oo dheeraad ah oo ku saabsan riyo noocan oo kale ah ama mid maskaxeed badan, si kastaba ha ahaatee, waxay u taagan tahay nafaqeynta nooc ka mid ah. Maskaxdaadu waxay fikradan kuugu gudbinaysaa habka cuntada iyo isticmaalkaaga. Tani waa halka fikradahaaga ku saabsan cuntada iyo hab-dhaqankaaga ku xeeran cunista nolosha dhabta ah ay ka soo galaan sawirka. Sidaa darteed, tani waa faham shakhsi ahaaneed oo kaliya oo riyeeyaha kaliya uu go'aamin karo iyada oo ku saleysan xaaladdooda gaarka ah.