ඔබට බරක් නැති බවක් දැනෙනවා, සහ නොමඟ යෑමේ හැඟීමක් ඇත. ඔබ සිහින දකින බව ඔබ දන්නවා, නමුත් ඔබ සිහිනයකින් බලාපොරොත්තු වන දේ ලෙස එය දැනෙන්නේ නැත. හදිසියේම, බිම ඔබ දෙසට වේගයෙන් දිව යන බවක් දැනේ, එවිට ඔබ අභ්‍යවකාශය හරහා වැටෙනවා හෝ මන්දගාමී වීමට බලාපොරොත්තුවක් නොමැතිව පෘථිවිය දෙසට ඇද වැටේ.

මෙවැනි සිහිනයක් හුරුපුරුදු යැයි හැඟේ නම්, ඒ මන්ද වැටීමේ සිහින සාමාන්‍ය වන අතර ඔබේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක ඔබට එවැනි සිහිනයක් තිබෙන්නට ඇත. එවැනි සිහින විවිධ ආකාරවලින් අර්ථ දැක්විය හැකිය.

සිහිනයකට වැටීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

සිහිනවල අර්ථය පිළිබඳ විද්‍යාත්මක එකඟතාවයක් නොමැති අතර, නිදහසේ වැටීම සම්බන්ධ සිහින බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. ප්‍රමාණවත් නොවීම, අස්ථාවරත්වය, යටපත් වීම හෝ පාලනය නැතිවීමක් දැනීම වැනි හැඟීම් නියෝජනය කරන බව විශ්වාස කෙරේ. ආදරය වැනි උස් වූ චිත්තවේගීය තත්ත්වයන්ගෙන් 'පහළට පැමිණීම' පිළිබඳ සංවේදනය ද ඔවුන්ට නියෝජනය කළ හැකිය.

සිහිනවලට වැටීමෙන් අතහැර දැමීම සංකේතවත් කළ හැකිය - එය අතීතයේ සිට යමක් හෝ පුරුද්දක් වේවා. එය අද ඔබ කවුරුන්ද යන්නෙහි කොටසක් බවට පත්ව ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, වැටීම ගැන සිහින දැකීමෙන් අදහස් වන්නේ එය වෙනස් වීමට කාලයයි.

තවත් අර්ථකථනයක් විශේෂයෙන්ම ළමා අත්දැකීම්වලට සම්බන්ධ වේ: කුඩා කාලයේ දී ක්රීඩා කරන විට වැටීම පිළිබඳ ශක්තිමත් මතකයන් ඔබට තිබේ නම්, ඔබේ සිහින තුළ බියක් පිළිබිඹු විය හැකිය. හසුවීම හෝ සමච්චලයට ලක්වීම.

පහළ රේඛාව?

ඔබේ සිහින තුළට වැටීම නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකියබිය, කාංසාව, ආතතිය සහ කම්පන ලෙස. වැටීම ගැන සිහින දැකීම සඳහා වඩාත් පොදු අර්ථකථනය වන්නේ ඔබ තුළ අවධානය යොමු කළ යුතු හැඟීම්, අවට වෙනස්වීම් සහ වර්ධනයට සම්බන්ධ ගැටළු ඇති බවයි.

ෆ්රොයිඩ්ගේ සිහින වැටීම පිළිබඳ විශ්ලේෂණය

සිග්මන්ඩ් ෆ්‍රොයිඩ් 1899 දී ඔහුගේ පොතේ, සිහිනවල අර්ථ නිරූපණය වැටීම ගැන සිහින දැකීම ලිංගික සංවේදනයන් සමඟ කනස්සල්ලට පත්වන තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි. ෆ්‍රොයිඩ් ප්‍රකාශ කරයි:

“ ස්ත්‍රියක් වැටීමට සිහින දකිනවා නම්, ඇයට නිරන්තරයෙන්ම පාහේ ලිංගික හැඟීමක් ඇත: ඇය තමාව 'වැටුණු කාන්තාවක් ' ලෙස පරිකල්පනය කරයි.”

මෙය විශ්ලේෂණය ඔහුගේ කාලයේ සංස්කෘතික සම්මතයන් පෙන්වයි, විශේෂයෙන්ම යුදෙව්-ක්‍රිස්තියානි සදාචාරයේ දෘෂ්ටිකෝණයන්ගෙන් එන වැටුණු ගැහැනිය පිළිබඳ සංකල්පය.

ඇයි අපි වැටීම ගැන සිහින දකින්නේ?

සිහින වැටීමේ විශේෂතා වැදගත් වන්නේද?

ඔබේ වැටීම පිළිබඳ නිශ්චිත තොරතුරු මෙම නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට සිහිනය භාවිතා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ පෘථිවිය දෙසට යාමට පෙර ඔබේ පාද මත පැටලීමට සිහින මැව්වා නම්, මෙය යම් ආකාරයක අසාර්ථකත්වයක් හෝ කාංසාවක් පෙන්නුම් කරයි.ඔබ කෙතරම් වේගයෙන් ගමන් කරන්නේද යන්න පිළිබඳව පාලනයක් නොමැති වීම ස්වයං පාලනයක් නොමැතිකම හෝ පාලනයෙන් තොර වීම වැනි හැඟීම් නියෝජනය කරයි.

වැටීම පිළිබඳ සිහින වර්ග සහ ඒවායේ අර්ථ නිරූපණයන්

අතර මෙම පොදු සිහිනය සඳහා සෑම කෙනෙකුටම ගැලපෙන පැහැදිලි කිරීමක් නොමැත, සමහර අය සිහින දකින ක්‍රියාව ඔබේ අවදිවන ජීවිතයේදී ඔබට හැඟෙන ආකාරය සමඟ සම්බන්ධ කරයි.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ අත්විඳින්නේ නම් මෑතකාලීනව විශාල ආතතියක් හෝ කාංසාවක්, මෙම හැඟීම් නින්දේදී ඔබේ යටි සිත තුළ ප්‍රකාශ විය හැක.

ඒ හා සමානව, සැබෑ ශාරීරික තුවාලයක් වැනි නාටකාකාර දෙයක් ඇතුළත් බියකරු සිහින දැකීමෙන් වෙනත් කෙනෙකු විසින් ශාරීරිකව හෝ චිත්තවේගීයව රිදවනු ඇතැයි යන බිය පෙන්නුම් කළ හැකිය.

• ඔබේ පිටට වැටීම : ඔබ ඔබේ පිටට වැටෙනවා යැයි ඔබ සිහින දකිනවා නම්, එය ඔබේ ජීවිතය කෙරෙහි බලය නැතිවීමක් හෝ පාලනයක් නැතිවීමක් නියෝජනය කරයි. ඔබේ ජීවිතයේ ඇතැම් අභියෝග සමඟ කටයුතු කිරීමේදී ප්‍රමාණවත් නොවීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන.

• ඔබේ අතට වැටීම : මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට පාලනය අඩු බවක් දැනෙන බවයි. ඔබ අවට සිදුවන දේ ගැන වෙනදාට වඩා සහ එදිනෙදා ජීවිතයේ ආතතිය සමඟ හොඳින් කටයුතු කළ නොහැක.

• පැකිලීම සහ වැටීම : මෙම සිහිනය නොමැති විට සිදුවන්නේ නම් අසල ඇති ඕනෑම දෙයක් ඔබට ගමනක් වීමට හේතු විය හැක, එවිට සමහර විට සමීප කෙනෙකු ඔබේ දෛනික චර්යාව තුළ චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරයි. අසල කෙසෙල් සමක් වැනි යමක් සාදා ඇත්නම්ඔබ වැටෙයි, එවිට ඔබට පමණක් නොව ඔබ අවට සිටින අයටද මුහුණ දිය හැකි ඕනෑම ප්‍රතිවිපාකවලින් ආරක්ෂාව අවශ්‍ය විය හැකි අමතර සැලකිල්ලක් දැක්වීම හොඳ අදහසක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට පැකිලීම සහ වැටීම ධනාත්මක ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පැකිලීම, අනපේක්ෂිත සිදුවීම්වල දී සතුට අදහස් කළ හැකිය.

• කන්දකින් වැටීම : මෙය පුලුල් ආකාරයේ සිහිනයක් පමණක් නොව, එය ද වේ. විවිධ අර්ථකථන ඇත. ප්‍රපාතයකින් වැටීම ඔබට පුනරාවර්තන සහ නීරස විය හැකි පැරණි දින චර්යාවක අවසානයක් ලෙස සැලකිය හැකිය. ඔබ නිදහස් වැටීමකට එම මීළඟ පියවර ගැනීමට සූදානම් වන විට මෙන්, සෑම අස්සක් මුල්ලක් නෑරම බලා සිටින නව අවස්ථා සමඟ ඔබේ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට සිහිනය ඔබට පැවසිය හැකිය.

• ගොඩනැගිල්ලකින් වැටීම : ගොඩනැගිල්ලකින් බිමට වැටීම ඔබ ජීවිතයේ නිවැරදි මාවතක නොවන බවට ඔබේ හැඟීම සංකේතවත් කළ හැකිය. මෙය ඉටු නොවූ ආශාවන් හෝ සමහර විට ඔබ ගැන සහ ඔබ ජීවත්වීම සඳහා කරන අනාරක්ෂිත බව පෙන්වා දිය හැකිය. ධනාත්මක දෘෂ්ටිකෝණයකින්, ගොඩනැගිලි වලින් වැටීමෙන් නැවත ආරම්භ කිරීම ද අදහස් විය හැකිය, එය සැමවිටම ශුභ ආරංචියකි.

• වැටීම සහ තුවාල වීම : ඔබේ ජීවිතයේ යථාර්ථයට මුහුණ දීම පුද්ගලයෙකු ලෙස වර්ධනය වීමේ හා වර්ධනය වීමේ අනිවාර්ය අංගයකි. නමුත් ඔබේ අපේක්ෂාවන්ට අනුව ජීවත් නොවීම වැනි ඔබ ගැන යම් යම් දේවලට මුහුණ දීම වේදනාකාරී විය හැකිය. මෙම සිහිනය පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ම්ලේච්ඡත්වයට මුහුණ දෙන බවයිඔබේ අවදිව සිටින ජීවිතයේ සත්‍යයන් හෝ බාධක ජය ගැනීමට යම් උපකාරයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

• ලිෆ්ට් එකකින් පහළට වැටීම : ඔබ සෝපානයකින් බිමට වැටෙන සිහිනයක් ඇත්නම්, එය පිටුපස වැටීමේ බිය නියෝජනය කළ හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ යම් යම් දේවල් සමඟ ඔබ යාවත්කාලීන නොවන බව ඔබට දැනෙන්නට පටන් ගත හැකිය, නැතහොත් සමහර විට ඔබට වෙනස් වීමේ වේගය සමඟ ඉදිරියට යා නොහැක. විදුලි සෝපානයක් පහළට වැටීමෙන් රිදවන හැඟීම් ද නිරූපණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, පිටතට යාම නව අවස්ථාවන්ට ප්‍රවේශ වීම නියෝජනය කළ හැකිය.

• තල්ලු වීම : තල්ලු වී යාමේ සිහින අවදි ජීවිතය පාලනය කර ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය නියෝජනය කරයි. ඔබ ඔබව තල්ලු කරන්නේ නම්, මෙම සිහිනය ඔබ වර්තමාන තත්වය සඳහා තරඟකාරී හෝ අභිලාෂකාමී බව පෙන්නුම් කරයි. අනෙක් අතට, යමෙකු ඔබව සිහිනෙන් තල්ලු කරන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ බාධකයක් පවතින අතර ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම වඩාත් අපහසු වනු ඇති බවයි. 5>: ඔබ අහසේ සිට පහළට ඇද වැටෙන්නේ නම්, මෙය ඔබගේ අවදි ජීවිතයේ යම් අංශයක පාලනය නැතිවීමක් පෙන්නුම් කරයි.

තවත් කෙනෙකු වැටීම ගැන ඔබ සිහින දකිනවා නම් කුමක් කළ යුතුද?

ඔබේ සිහිනය තුළ වෙනත් අයෙකු වැටෙනු ඔබ දුටුවහොත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ සෘණාත්මක තත්වයක් පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින නමුත් ඔබට උපකාර කිරීමට නොහැකි බව පෙනේ. . ඔබට කලක සිට අස්ථාවර බවක් හෝ දුර්වල බවක් දැනෙන බවත් අන් අයට උපකාර කිරීමට පෙර ඔබේ ජීවිතය දියුණු කර ගැනීමට අවශ්‍ය බවත් එයින් ඇඟවිය හැක.

ඔබට හැකිද?වැටීම ගැන සිහින දැකීම වළක්වන්නද?

සැබෑ ජීවිතයේ වැටීම යනු පාලනය නැතිවීමේ හැඟීමක් සහ තුවාල වීමට හා සමහරවිට සමච්චල් කිරීමට ඇති බියක් මිස අන් කිසිවක් නොවේ. එහෙම දැනෙන්න කවුරුත් කැමති නෑ. ඒ ආකාරයෙන්ම, සිහින තුළ වැටීමෙන් මෙම හැඟීම් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

ඔබේ සිහින පාලනය කිරීම ඉතා අපහසු වන අතර, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ සිහින තුළ නිෂ්ක්‍රීය නළුවන් වන අතර, සිහිනය අපව රැගෙන යන ඕනෑම තැනකට යති. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සිහිනය ඔබේ අවදි ජීවිතයේ ආතතියට සම්බන්ධ නම්, මෙම ආතති සාධක හඳුනාගෙන ඒවා අඩු කිරීමට ක්‍රියා කිරීම සිහින වැටීමේ තීව්‍රතාවය හෝ සංඛ්‍යාතය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ නැවත නැවතත් වැටෙන බියකරු සිහින සමඟ පොරබදන්නේ නම්, චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කිරීම ඒවා ජය ගැනීමට සහ වඩා හොඳ විවේකයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. නපුරු සිහින නින්ද අහිමි වීම පමණක් නොව, අඩු මනෝභාවයන් සහ ශක්තිය ද ඇති කළ හැකිය. Very Well Mind ට අනුව, “ඔබේ ජීවිතයේ සරල වෙනස්කම් කිහිපයක් හෝ නිශ්චිත ගැටලුවක් හරහා වැඩ කිරීම ඔබට බියකරු සිහිනයක් එක් වරක් ජය ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත”.

Wrapping Up

වැටෙන සිහින ඉතා කනස්සල්ලට හේතු විය හැකි අතර බොහෝ අය ඒවා බියකරු සිහින ලෙස වර්ග කරයි. වැටීම පිළිබඳ බොහෝ සිහින පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ අවදි වන ජීවිතයේ ප්‍රමාණවත් නොවීම හෝ පාලනය නැතිවීම වැනි හැඟීමක් වන අතර එය ඇතැම් ආතති තත්වයන් මගින් අවුලුවන. කෙසේ වෙතත්, මේ පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීමෙන් සහ විභව ආතති තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමෙන්, එවැනි සිහින වල තීව්‍රතාවය වළක්වා ගැනීමට හෝ අවම වශයෙන් අඩු කිරීමට ඔබට හැකි වේ.