Śnienie o byłym jest wspólny motyw w snach I choć w twoim śnie może pojawić się twój były, znaczenie samego snu może nie mieć z nim nic wspólnego. Często takie sny dotyczą ciebie i twojego obecnego życia. To, jak poradzisz sobie z tym snem, zależy od twojej konkretnej sytuacji i relacji z twoim byłym, ale jeśli chcesz zakończyć te sny, ważne jest, aby zrozumieć, co się za nimi kryje.

Ogólne znaczenie snów o byłych

Sny o ex mogą być wstrząsające i mylące, zmuszając cię do zmagania się z tematem, który być może zamknąłeś drzwi na. Z tak osobistym tematem jak związki, interpretacja snów będzie oczywiście polegać w dużej mierze na twoim własnym doświadczeniu i twoim własnym związku z ex. Oznacza to, że to ty będziesz musiał wymyślić ostateczną interpretację.

Istnieją jednak pewne cechy snów o byłych, które są wspólne dla wszystkich. Czy kiedykolwiek słyszałeś zdanie "Wszyscy tam byliśmy"? Z byłymi, więcej razy niż nie, mamy. Wszyscy mieliśmy sny o nich, więc można powiedzieć kilka rzeczy, które będą prawdziwe dla wszystkich.

Sen o swoim byłym może być symboliczny dla twoich stłumionych tęsknot lub pragnień.Może być tak, że miłość, którą czułeś do swojego byłego, nie mogła być wyrażona do głębi serca.Może być coś, co chciałbyś zrobić lub co się wydarzyło, gdy byłeś z nimi, coś, co miało dla ciebie znaczenie i mogło mieć wpływ na twój związek - te tęsknoty mogą uruchomić twoją podświadomość, aby znaleźćpozwalając ci żyć w alternatywnej rzeczywistości.

Sytuacja w Twoim obecnym życiu może wywołać wspomnienia (szczęśliwe lub smutne) podobnych problemów, które mogłeś mieć.Ten sen może być Twoją podświadomością mówiącą Ci, abyś przypomniał sobie, jak radziłeś sobie z nimi w przeszłości, dzięki czemu będziesz mógł poradzić sobie z obecną sytuacją w satysfakcjonujący sposób.Twój wymarzony ex może również wyrażać negatywne aspekty, których starasz się unikać w nowych związkach lub wskazywać Ci drogęże twój obecny związek bierze.

Jeżeli ty budzisz się i czujesz przy pokojem, ja może właśnie być że ty jesteś w rzeczywistości dostawać nad one, w końcu znajdować zamknięcie, lub wybaczać one (lub ty) dla co zdarzał się w przeszłości.

Według analityka snów Lauri Loewenberg , "Cokolwiek dzieje się we śnie, będzie odzwierciedlać niekoniecznie (co dzieje się) między tobą a twoim byłym, ale co dzieje się z tobą". Te sny są bardziej o tobie i twoim stanie emocjonalnym.

Sen o byłym może reprezentować problemy z obecnym związkiem - pewnego rodzaju ucieczkę, ukojenie lub porównanie dwóch różnych osób, z których każda ma unikalny wpływ na to, jak postrzegasz związki.

Alternatywnie, takie sny mogą wskazywać na konflikty, których nie mogłeś rozwiązać ze swoim ex i brak zamknięcia, którego doświadczasz. Na przykład, mogło być coś, czego nie mogłeś wyrazić w kłótni, aby wyjaśnić swój punkt lub zakończyć go na dobrej nucie. Możesz być podświadomie pragnąc, abyś miał drugą szansę, aby zrobić rzeczy w "właściwy" sposób.

Niektórzy analitycy snów łączą takie sny z emocjonalnym niezadowoleniem, którego możesz doświadczać w nowym związku. Łącząc przeszłe i obecne doświadczenia, wskazuje to, że nieszczęśliwa teraźniejszość może sprawić, że ludzie będą rewidować swoją przeszłość.

Loewenberg mówi w Psychology Today, że to normalne, że śnimy o swoim byłym.Jeśli masz więcej czasu na ręce, sen o byłym może być wynikiem myślenia o swojej przeszłości.Kiedy brakuje ci towarzystwa, lubisz myśleć o czasach, kiedy miałeś towarzysza.To naturalne, że porównujesz swoje doświadczenia z samotności z tymi z towarzystwa.Sny o byłych mogą być przypomnieniem o tym, co jesteśJest to twoja podświadomość zapraszająca twoją świadomość do poszukiwania tego, czego pragniesz i na co zasługujesz.

Scenariusze snów z udziałem twojego byłego

Ponowne zakochanie się w swoim byłym: Jeśli marzysz o upadku dla swojego ex po raz kolejny, może to oznaczać, że nie jesteś w stanie doświadczyć tej samej pasji, ekscytacji i miłości w każdym obecnym związku. Być może jest to twoja podświadomość przypominająca ci o czasach, w których czułeś się szczęśliwszy, rozumiany i kochany.

Twój były przeprasza: Jeśli marzysz o tym, że twój ex przeprasza, twój podświadomy umysł przeżywa scenariusz, który chciałby mieć miejsce. Te przeprosiny mogą być możliwością, o której myślałeś przez jakiś czas. Ten sen nie oznacza, że twój ex myśli o przepraszaniu, ale raczej to, co pragniesz, by miało miejsce.

Najbardziej irytujący nawyk twojego ex: Jeśli śnisz o najbardziej irytującym nawyku swojego byłego, to może być tak, że twój partner ma podobny nawyk. Ponieważ mózg przechowuje nasze doświadczenia, jest bardziej prawdopodobne, że przypomną ci się nawyki, z którymi nie mogłeś się dogadać w przeszłości.

Ponowne zerwanie ze swoim byłym: Twój podświadomy umysł może mówić ci, że nie jesteś nad swoim ex i swoim związkiem. Nie otrzymałeś zamknięcia ani nie ruszyłeś się z przeszłości. Z drugiej strony, być może doświadczyłeś odrzucenia jakiegoś rodzaju w teraźniejszości, co sprawia, że odtwarzasz rozpad.

Twój ex jest w niebezpieczeństwie, a ty go ratujesz: Jeśli marzysz o uratowaniu swojego ex, twoja podświadomość szturcha cię, aby wykorzystać różne lekcje, które zdobyłeś z tego związku. Może być coś z relacji, które można zapisać i wykorzystać jako lekcje.

Twój ex jest w niebezpieczeństwie, a ty decydujesz się go nie ratować: Jeśli śni Ci się Twój ex w niebezpiecznej sytuacji lub potrzebujący ratunku, ale Ty decydujesz się nie pomagać mu, Twój sen może mówić Ci, że odpuściłeś sobie ból, który czułeś po rozstaniu. Dobry znak, może oznaczać, że idziesz dalej w życiu w sposób zadowalający.

Twój były spotyka się z kimś innym: Ma to zarówno pozytywną, jak i negatywną interpretację, jeśli obecnie spotykasz się z kimś innym.Pozytywna interpretacja oznacza, że jesteś szczęśliwy z powodu swojego byłego.Przeciwnie, może to również wskazywać, że nadal jesteś zaniepokojony miejscem pobytu swojego byłego.Zastanów się nad uczuciami, które miałeś we śnie - czy byłeś zazdrosny, smutny, szczęśliwy, nostalgiczny? Te uczucia mogą wskazywać na to, jak się czujesz w związku z randkami swojego byłegoktoś.

Zabicie swojego byłego: Jeśli śnisz o zabiciu swojego byłego, może to oznaczać, że prawdopodobnie musisz puścić urazy, które trzymasz przeciwko nim. Jest to solidne przypomnienie, aby puścić gorycz i nienawiść.

Twój były cię zabił: Śmierć w snach symbolizuje transformację i zmianę. Ten sen może być kuksańcem, aby zrozumieć, jak rozpad zmienił cię. Co zmieniło się w tobie wraz ze śmiercią związku? Badając te pytania, możesz następnie zastanowić się, jak reanimować te aspekty twojego życia i osobowości, na które wpłynął związek.

Śnić o tym, że chce się uprawiać seks ze swoim byłym: Ten sen może wskazywać, że nadal masz uczucia do swojego ex. Jeśli czujesz, że nadal możesz wziąć swojego ex z powrotem ten sen mówi ci, aby zająć się tymi uczuciami.

Sen o tym, że twój były odchodzi: Zakończenie związku może być niezwykle bolesne i trudne, niezależnie od tego, kto zainicjował rozstanie. Jeśli śni Ci się, że Twój były Cię opuszcza, być może zmagasz się z problemami związanymi z porzuceniem i odrzuceniem. Jeśli związek zakończył się z ich powodu, to normalne, że śnimy o tym, że Cię opuszczają. W końcu duża część naszych snów składa się z tego, czego doświadczamy w naszej rzeczywistości na jawie.

Marząc o domu, który dzieliłaś z byłym: To, jak wygląda dom, może wskazywać na to, jak czujesz się w związku. Jeśli dom wydaje się zniszczony lub zmieniony, uznajesz, że ten okres twojego życia jest w przeszłości i nigdy nie powróci. Możesz chcieć go ponownie odwiedzić, ale jest nieodwołalnie zmieniony. Ten sen wywołuje nostalgię i poczucie smutku za tym, co kiedyś było twoją rzeczywistością.

Co można zrobić z takimi snami?

Sny o swoim byłym mogą wskazywać na brak zamknięcia, miłości, złości, urazy lub sympatii do swojego ex. Ale czasami może to mieć więcej wspólnego z twoją obecną sytuacją niż przeszłością.

Te sny mogą wskazywać, że przeszedłeś od swojego ex lub jesteś gotowy, aby to zrobić.

Mogą również podkreślić, że jesteś niezadowolony z obecnego związku i życia w ogóle, co sprawia, że tęsknisz za czasem w przeszłości, który możesz czuć, że był lepszy.

Negatywne aspekty przeszłości często zanikają w naszych wspomnieniach i po prostu pamiętamy o pozytywach. Podczas gdy sen może wywoływać nostalgię za przeszłością i niezadowolenie z obecnego związku, pamiętaj, że istnieje powód, dla którego twój były stał się twoim byłym.

Czy można uniknąć lub zapobiec marzeniom o byłym?

Nie każdy sen o byłym jest straszny - czasami możesz chcieć powrócić do kogoś, kogo kiedyś znałeś. Być może masz miłe wspomnienia z tego związku i pielęgnujesz ten okres w swoim życiu.

Jednak dla niektórych, te sny mogą być traumatyczne do punktu utrudniania ich wysiłki poruszania się na. W związku z tym, byłoby najlepiej, aby zbadać wszelkie stłumione emocje i dostać się z nim raz na zawsze.

Rozmowa i dzielenie się z przyjaciółmi i bliskimi to kolejny sposób na zaakceptowanie przeszłości i objęcie teraźniejszości taką, jaka jest. Rozmowa z terapeutą to także świetny pomysł, zwłaszcza jeśli zmagasz się z przejściem od swojego ex lub jeśli te sny się powtarzają.

Zakończenie

W snach, trzy główne warstwy znaczenia to: tekst, podtekst i kontekst. Tekst to to, co ci się śniło. Podtekst zgłębiliśmy tutaj do pewnego stopnia, wymieniając wszystkie możliwe scenariusze i ich implikacje. Ale w przypadku kontekstu, jedyną osobą, która naprawdę go rozumie, jesteś ty. To ty wiesz, jak wyglądał twój związek, kiedy byliście razem, a także jak się czułeś, kiedy miałeś ten sen.