In de wereld van vandaag blijven niet velen van ons zonder de een of andere vorm van angst. De val van stress en angst is onvermijdelijk voor iedereen, of het nu mannen of vrouwen zijn en van scholieren tot gewone kantoormedewerkers. Kristallen spelen een belangrijke rol bij het helen van zowel je lichaam als je geest en fungeren als kalmerend middel om je angst te kalmeren en je te helpen jezelf te beheersen door je te aarden.

Hier zijn enkele van de beste kristallen die bekend staan om hun kalmerende werking voor de volgende keer dat je angst ervaart waar je hulp bij nodig hebt. Dit zijn natuurlijke hulpmiddelen die je zullen helpen om meer energie in je leven te krijgen en je kunnen helpen om de touwtjes in handen te krijgen om je eigen leven onder controle te houden.

Amazoniet

Dit kristal staat bekend als een genezer, vooral voor mensen met een gespannen geest en lichaam. Het kan negatieve emoties snel omzetten in positieve en helpt de spanning in je lichaam te verlichten. Het kan ervoor zorgen dat je alleen beslissingen neemt uit liefde en niet uit angst.

Amethist

Ook bekend als de angstverlichter, staat dit kristal bekend om zijn krachten om je zenuwen te kalmeren en is een van de meest populaire kristallen als het gaat om zijn kalmerende kracht. Het heeft een zachte aard die je hult in een kalme aura. Het wordt gebruikt in tijden van emotionele schommelingen en zorgt ervoor dat je duidelijkheid hebt is dingen die je doet. Het is een natuurlijk kalmeringsmiddel.

Dit kristal heeft ook wortels in de Griekse mythologie waar het bekend staat als de steen der nuchterheid en naar verluidt nuttig is voor mensen die proberen te herstellen van een verslaving. Het wordt ook gebruikt in Chinese feng shui vanwege zijn kalmerende eigenschappen.

Het heeft een aura van bescherming, genezing en zuivering, het verdrijft negativiteit en trekt tegelijkertijd positiviteit aan. Dit kristal houdt nachtmerries op afstand en laat je rustig slapen zonder gemoedsrust. Het staat in verbinding met je kruinchakra, dat verband houdt met je spirituele bewustzijn en innerlijke vrede.

Amber

Hoewel het technisch gezien geen kristal is maar een gefossiliseerde boomhars, is deze prachtige gouden kristalachtige steen net zo effectief als elk ander kristal bij het genezen van door angst veroorzaakte symptomen. Hij wordt al gebruikt sinds de oude Griekse tijd en zelfs in Chinese traditionele medicijnen. Hij wordt meestal gebruikt in kristalgenezingsessies en de beste manier om hem te gebruiken is door hem in direct contact met de huid te houden enmeestal als juwelen.

Angeliet

Dit gletsjerblauwe kristal is een gedehydrateerd mineraal waarvan wordt aangenomen dat het gevoelens van woede, angst en bezorgdheid wegtrekt. Het zou het meest effectief zijn bij de watertekens Kreeft, Schorpioen of Vissen.

Aquamarijn

Wanneer je een weerbarstige geest hebt die maar niet tot rust lijkt te komen, moet je dit kristal gebruiken omdat het je geest tot rust brengt en ook je hart stabiel houdt. Het is als het kalmeren van de golven en overspoelt je met zijn kalmte en houdt je veilig.

Zwarte Toermalijn

Dit kristal beschermt je tegen alle negatieve sferen en is ook een geweldig middel om paniekaanvallen te voorkomen. Het is vooral geweldig in het verlichten van negatieve energieën op het werk en houdt je rustig op je zware dagen. Het is als een pantser dat negatieve energie van je afschermt.

Dit glanzende zwarte kristal heeft een diep kalmerend effect op degenen die het gebruiken. Het behoedt je voor overweldiging en houdt je geaard. Het absorbeert alle slechte energieën en verbetert je werk, relaties en andere externe invloeden die je angst inboezemen.

Blauwe kant Agaat

Dit kristal zorgt ervoor dat je zelfs in je meest angstige toestand met de wereld kunt communiceren als je het gevoel hebt dat er iets in je keel blijft steken. Het helpt je niet alleen om te spreken, maar het voedt ook je zelfvertrouwen om al je angsten weg te spoelen.

Blauwe kantagaat helpt je om de wereld te zien met diepe intenties en een heldere geest. Het is ook zeer behulpzaam bij het houden van een kalme geest en het helen van je gebroken emoties. Het opent ook de deur naar spiritualiteit. Wanneer het in je ruimte wordt gehouden, kan het spanningen verminderen en helpt het de communicatie te verbeteren.

Celestite

Celestiet, bekend als het hemelse, wordt verondersteld rechtstreeks uit de hemel te komen. Het verbindt je met je spirituele zelf en met de engelenrijken en helpt je te verbinden met een goddelijke frequentie.

Celestiet heeft het vermogen om alle stress, obsessief gedrag en angst te onderdrukken en te verlichten. Het is ook nuttig voor mensen die lijden aan nervositeit, angst voor mensenmassa's of plankenkoorts. Het is een kristal van evenwicht en harmonie en zorgt ervoor dat je innerlijke rust vindt.

Helder kwarts

Ook bekend als de meester-genezer, is dit een van de meest veelzijdige kristallen die er bestaan en helpt bij een verscheidenheid aan problemen, waaronder angst. Het versterkt positieve energie en gedachten.

Dit kristal straalt positiviteit uit naar elke hoek van je wezen en je ruimte en zuivert je geest waardoor je je op je intenties en doelen richt. Het brengt je ook dichter bij je spiritualiteit. Het helpt je gecentreerd te blijven, zelfs in de meest gespannen omstandigheden.

Citrien

Ook bekend als 'de Componist', zorgt het ervoor dat je gehuld wordt in warmte, helderheid en motivatie. Dit kristal met zijn heldere zonachtige warme energie is het beste in het vullen van je met positieve energie, vooral op die dagen dat negativiteit in de lucht hangt, en wordt de gouden optimalisator van het leven genoemd.

Het gaat angst tegen door je emoties onder controle en in balans te houden. Het zorgt ervoor dat je vertrouwen hebt in je besluitvorming en geen spijt hebt. Het ruimt ook alle angst uit je lichaam, geest en emoties.

Dit energieke kristal geeft je ook moed en vertrouwen als het gaat om eventuele prestatieangst. Het is het beste kristal om je concentratiemotivatie en focus terug te krijgen.

Fluoriet

Ook bekend als de regenboogsteen vanwege zijn kleurrijke aard, is het de steen die met één blik vreugde brengt in je geest. Hij heeft een grote rustgevende werking en zorgt ervoor dat je ontspannen achterblijft en klaar bent om je reis te beginnen met een frisse geest, omdat hij je helpt om alle belastende of angstige gedachten uit je geest los te laten.

Hematitie

Dit donkere kristal houdt je op één lijn en in evenwicht bij alle inspanningen die je onderneemt. Het staat erom bekend dat het je geaard en in toom houdt. Het absorbeert alle negatieve energie om je heen, laat alleen positieve gevoelens achter en neemt ook alle verwarring uit je geest weg, zodat je helder van geest kunt zijn.

Howlite

Van Howlite wordt gezegd dat het beter is dan de meeste slaappillen, omdat het ervoor zorgt dat je altijd een goede nachtrust hebt en goed uitgerust bent zonder dat gedachten je wakker houden. Het staat erom bekend dat het alle angst die je geest teistert in een oogwenk wegneemt en je ook helpt je gevoelens van woede of andere vervelende emoties te verplaatsen.

Dit kristal helpt je omgaan met de druk en frustraties van de wereld door al je woedende emoties te verlichten en helderheid van gedachten te brengen. Een ander kenmerk is dat het alle barrières voor effectieve communicatie doorbreekt.

Lepidoliet

Lepidoliet, een natuurlijke stressverlichter, staat bekend als een natuurlijk antidepressivum en is zeer populair bij mensen die zichzelf willen genezen van depressie. Het zorgt ervoor dat je stemming altijd op zijn best is, ongeacht welke situaties je doormaakt.

Het beste effect ervan is je te hullen in een warm gevoel van kalmte dat door geen enkele externe factor wordt beïnvloed. Het opent ook je kruinchakra en zorgt ervoor dat alleen positieve krachten je geest binnenkomen.

Morganiet

Dit kristal staat erom bekend dat het met zijn liefdevolle en kalme energie een Zen-achtig gevoel in je ziel brengt. Er wordt aangenomen dat het zelfs het hart fysiek geneest. Het is een zachte steen die helpt bij het kalmeren van het hart van mensen die last hebben van hartkloppingen of pieken en dalen in hun energieniveau.

Maansteen

Maansteen, ook wel bekend als de mellow, benut de positiviteit van goddelijke vrouwelijke energie. Hij zorgt ervoor dat alle donkere wolken van angst om je heen worden weggeblazen. Hij is ook een uitstekende gids voor als je je verloren en verward voelt, hij baant de weg naar precies waar je moet zijn.

Er wordt gezegd dat het een geweldige steen is voor het moederschap omdat het je helpt je vrouwelijke kant te bereiken. Het stimuleert ook nieuw begin met de groei van innerlijke kracht en helpt je de angst en stress van het onbekende los te laten, typisch voor wie opnieuw begint.

Rode Jaspis

Algemeen bekend als de Supreme Nurturer of de De steen van de verzorger , rode jaspis is een essentieel onderdeel van de kristal helende gereedschapskist. Het helpt met je zenuwen en onderdrukt alle angst.

Het zorgt ervoor dat je zelfvertrouwen een boost krijgt en ook dat je wat geduld en begrip ontwikkelt in moeilijke tijden in je leven. Het is een kristal dat je zelfgevoel verbetert en je in staat stelt vrede te sluiten met je verleden, zelfs als je slachtoffer bent geweest van een vorm van misbruik.

Rhodoniet

Rhodoniet, ook bekend als de verlosser of de steen van mededogen, is een krachtig verzorgend kristal dat bekend staat om zijn effectiviteit bij het helpen overwinnen van een diepgeworteld trauma. Het heelt alle emotionele wonden en littekens uit het verleden met verzorgende liefde.

Het werkt als een bevrijding van alle dingen die je niet langer dienen. In tijden van paniek helpt het je tot rust te komen en je veilig te voelen en onderdrukt het alle stress. Dit is vooral nuttig voor degenen die de neiging hebben om vlagen van depressie, angst en paniekaanvallen te krijgen.

Rozenkwarts

Ook wel de hersteller Rozenkwarts staat niet alleen bekend om zijn vermogen om liefde aan te trekken, maar versterkt in feite je zelfliefde en zorgt ervoor dat je alleen maar positieve gevoelens en een positieve impact hebt. Het laat een gevoel van inspiratie en creativiteit achter en laat je van jezelf houden, zelfs in tijden van stress en angst, waardoor je alle uitdagingen van het leven aankunt.

Deze kristallen van universele liefde zijn populair om hun zachte energie en hun eigenschappen die kalmerende energie verwelkomen in elke ruimte waar ze bewaard worden. Ze resoneren met je hartchakra en stimuleren ook je wortelchakra om de hoofdoorzaak van angst te verlichten, namelijk pijn, angst, hartzeer en trauma.

Saffier

Bekend om zijn ontgiftende en zuiverende eigenschappen, bevordert saffier uw welzijn en gemoedsrust. Gebruikt in Vedische astrologie in landen als India Het is populair om zijn helende en kalmerende werking. Het verlicht depressie en angst voor degenen die met deze frustraties worstelen.

Seleniet

Seleniet kun je het beste gebruiken als je slaapproblemen hebt. Het is een krachtig kristal dat zelfs andere kristallen zuivert. Dit delicate kristal dat helder of wit is, brengt iedereen die het gebruikt een gevoel van ontspanning, vrede Maar zorg dat je het uit de buurt van water houdt, want het smelt als snoep in je mond als het in contact komt met water.

Shungite

Shungite is een van de beste voor het zuiveren en reinigen van alle negativiteit om je heen. Dit zijn de beste kristallen voor degenen die emotionele nood en moeilijkheden ondergaan. Dit zwarte kristal verlicht niet alleen angst maar ook slapeloosheid wanneer het op de juiste manier gebruikt wordt. Het is een oude helende steen die gebruikt wordt om rust, bescherming en vrede aan te trekken. Het straalt een revitaliserende energie uit die ten goede komt aan zijngebruiker.

Rookkwarts

Rookkwarts, ook bekend als dapperheidssteen, staat bekend om zijn kwaliteit om onze innerlijke kracht de kickstart te geven die het nodig heeft en wordt meestal gebruikt als reinigingssteen. Vooral omdat onze angsten geworteld zijn in onze angsten, zorgt hij ervoor dat je de kracht hebt om je angsten onder ogen te zien en dat je gegrond blijft in alle situaties die op je pad komen.

Sodaliet

Dit prachtige blauwe kristal staat bekend om zijn vermogen om je geest niet in chaos te laten vervallen en zorgt voor rust en orde in je gedachten. Sodaliet bevordert rationele gedachten, waarheid, intuïtie en objectiviteit, zelfs in de meest angstopwekkende situaties.

Het zorgt er ook voor dat uw communicatieve vaardigheden op het hoogste niveau zijn en dat u uw gevoelens met gemak kunt verwoorden, zodat u met een betere zelfexpressie begrip kunt opbrengen voor alles wat u zegt.

Tijgeroog

Dit unieke kristal staat bekend als het beste om je te allen tijde geaard te houden. Het is een steen van hoop met een aardse warmte die je weghoudt van angstige gedachten. Tijgeroog zorgt ervoor dat je de beste beslissingen neemt met een heldere geest en niet alleen op basis van je emoties en zorgt ervoor dat je vooruit blijft gaan in het leven.

Bonus: Hoe deze kristallen te gebruiken

Er zijn verschillende manieren waarop deze kristallen kunnen worden gebruikt om ervoor te zorgen dat al uw angst wordt opgelost.

1. Het in je slaapkamer plaatsen:

Wanneer je lijdt aan slapeloosheid of wanneer zware gedachten je schoonheidsslaapje in de weg staan, houd dan deze kristallen naast je op een nachtkastje voor een betere nachtrust. Onder je kussen leggen is ook een geweldige manier om een vredige slaap te garanderen. Je kunt ze ook bij de vensterbank van je kamer leggen om liefde en vrede in je ruimte uit te nodigen.

Door deze kristallen op de deur te houden wordt de ruimte ook geabsorbeerd en gereinigd. Sommige kristallen zijn ook verkrijgbaar als ornament of zelfs als lamp om in uw kamer te gebruiken om een gloed en warmte in uw ruimte te brengen.

2. Meditatie:

De beste manier om deze kristallen te gebruiken is tijdens het manifesteren en mediteren door ze in je handpalm of op de grond bij je te plaatsen terwijl je visualiseert en de frequentie van het kristal afstemt, waardoor je ook vol raakt met zijn energie. Zorg ervoor dat je tijdens het mediteren woorden van bevestiging uitspreekt om je intenties met de kristallen het beste naar voren te brengen, zodat het universum ze kan beantwoorden.

3. Aan het werk:

Om ervoor te zorgen dat u uw zware dagen op het werk goed doorkomt, moet u een van deze kristallen op uw bureau bewaren. Dit houdt u rustig en laat u beslissingen nemen met een heldere geest.

4. Zelfzorg ritueel:

Sommige kristallen zoals Citrien kun je in je badwater gebruiken als kleine steentjes voordat je erin gaat. Dit geeft je niet alleen een ontspannend bad maar reinigt je lichaam en geest van alle negatieve energieën. Het kan ook gebruikt worden om jezelf te verwennen in de vorm van gezichtsrollen of zelfs een gua sha .

5. Als juwelen :

Deze kristallen maken de beste sieraden met hun prachtige esthetiek, maar het beste van alles is dat hun krachten je de hele dag kalm en positief houden omdat ze het dichtst bij je staan. Je kunt ze dragen als ketting, als armband, of zelfs als ring, de mogelijkheden zijn eindeloos.

6. Plaats op hart- of wortelchakra :

Een andere manier om deze kristallen te gebruiken is door ze in direct contact te brengen met uw huid op uw wortelchakra Dit zal ervoor zorgen dat je geworteld en gegrond blijft, zelfs wanneer de situatie je angstig maakt. Dit betekent dat je het op je hoofd houdt terwijl je ligt en diep ademhaalt om zijn warme en positieve energie te absorberen.

Inpakken

Er is een kristal voor alles en de bovenstaande kristallen zijn de beste om je te helpen je stress en angst te verlichten. Ze absorberen en ontdoen je ruimte van slechte energie die je down houdt en verheffen je geest met hun kalmerende en rustgevende aard.

Zorg er dus voor dat u deze kristallen zo goed mogelijk gebruikt, en u zult niet alleen de beste beslissingen nemen, maar ook de beste prestaties blijven leveren.