सूर्य नमस्कारदेखि माला मालादेखि उपनिषद र तन्त्रसम्म, १०८ नम्बरले आफूलाई योगमा महत्त्वपूर्ण संख्याको रूपमा प्रस्तुत गरेको छ। 108 र योग यति जटिल रूपमा जोडिएका छन् कि यसलाई आध्यात्मिक सम्बन्धको प्रतीकको रूपमा हेरिन्छ। यस लेखको उद्देश्य 108 नम्बरले योगमा कसरी योगदान पुर्‍याउँछ, साथै 108 ले किन विशेष अर्थ राख्छ भन्ने बारे विभिन्न पक्षहरू अन्वेषण गर्नु हो।

योगमा १०८ किन प्रचलित छ?

योग माला

योग सामान्यतया तपाइँ तपाइँको दिमाग, शरीर, र आत्मा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न को लागी डिजाइन गरिएको हो। त्यसो गर्ने तरिकाहरू मध्ये एक भनेको तपाईंको सास फेर्ने नियन्त्रण प्राप्त गर्नु हो, एउटा उपलब्धि जसले तपाईंलाई आफ्नो ऊर्जासँग मिलाउन मद्दत गर्छ। यो प्राप्त गर्नको लागि, माला मोती को प्रयोग गरिन्छ।

एक योग माला 108 माला को एक तार हो जसलाई मन्त्रहरू पठाउन, श्वास नियन्त्रण गर्न, र, बदलेमा, ध्यान बढाउन प्रयोग गरिन्छ। १०८ पटक जप गर्ने र श्वासप्रश्वासको अभ्यास वा प्राणायामले तपाईंलाई ब्रह्माण्डको लयसँग तालमेल मिलाउन मद्दत गर्छ र तपाईंलाई दिव्य ऊर्जाको स्रोतसँग जोड्छ।

यी दुई कारणले माला माला र योग अभ्यास बनेको छ। अविभाज्य।

प्राणायाम

योगिक परम्परामा प्राणायाम भनेको सास नियन्त्रण गर्ने अभ्यास हो। यो तपाइँको लागि विश्वास गरिएको छसाँचो बुद्धत्व प्राप्त गर्न, तपाईंले दिनमा 108 पटक मात्र सास फेर्न यस्तो शान्तता प्राप्त गर्न र कायम राख्न आवश्यक छ।

108 सूर्य नमस्कार

सूर्य नमस्कार भनेर चिनिन्छ, सूर्य नमस्कारमा निरन्तर गतिमा प्रदर्शन गरिएका आसनहरूको शृङ्खला हुन्छ र मुख्यतया विन्यास-शैली योगसँग सम्बन्धित छ। यो शारीरिक रूपमा चुनौतीपूर्ण अभ्यास परम्परागत रूपमा दुई संक्रांति र दुई विषुवको मौसम परिवर्तनको समयमा लागू गरिएको थियो।

108 सूर्य नमस्कार अभ्यासका दुई फाइदाहरू छन्।

पहिले, यो प्राप्त हुन्छ। ऊर्जा चलिरहेको छ। सक्रिय अभिवादनले शरीरभर तातो बनाउँछ, जसले अड्किएको ऊर्जालाई चलाउँछ, र ढिलो अभिवादनले तपाईंलाई अब आवश्यक नहुने भावना र ऊर्जालाई छोड्छ।

दोस्रो, यसले तपाईंलाई आत्मसमर्पण गर्न मद्दत गर्छ। अभ्यासको तीव्रताले तपाईंलाई पछाडि फर्कन चाहन सक्छ, तर धकेल्दा तपाईंलाई प्रक्रियामा आत्मसमर्पण गर्न मद्दत गर्दछ, बढ्दो भावनाहरू स्वीकार गर्दै, र यसैले तिनीहरूलाई रिहा गर्न। यसले अन्ततः तपाईंले चक्र पूरा गर्दा हल्का महसुस गराउँछ।

108 पवित्र ग्रन्थहरूमा

पुरानो पवित्र बौद्ध ग्रन्थहरूमा, 108 नम्बर प्रचलित छ। एक साधारण उदाहरण हो कि त्यहाँ 108 उपनिषद र 108 तन्त्रहरू छन्। उपनिषदहरू संस्कृत ग्रन्थहरू हुन् जसले वेद (सबैभन्दा पुरानो हिन्दू धर्म शास्त्र) को अंश बनाउँछ। यी ध्यान, ओन्टोलॉजिकल ज्ञान, र दर्शन सम्बन्धी मुद्दाहरूसँग सम्झौता गर्छन्। अर्कोतर्फ, तन्त्रहरू पाठ र जादुई कार्यहरू हुन्तान्त्रिक देवताहरूको पहिचान मार्फत आध्यात्मिक जागरण ल्याउने विश्वास गरिन्छ।

पवित्र ग्रन्थहरूमा 108 को अन्य धेरै उदाहरणहरू छन्। तिब्बती बौद्ध धर्मले 108 भ्रमहरू सिकाउँछ, र पूर्वी धर्महरूले 108 आध्यात्मिक शिक्षाहरू राख्छन्। थप रूपमा, जैनहरू विश्वास गर्छन् कि त्यहाँ 108 गुणहरू छन् र हिन्दूहरूका लागि, हिन्दू देवताहरूलाई 108 नाम दिइएको छ।

108 को महत्त्व

हामीले स्थापित गरेका छौं कि 108 नम्बरलाई उच्च सम्मानमा मानिन्छ। योगिक परम्परा र अभ्यासहरूमा। यद्यपि, तपाइँ सायद सोच्दै हुनुहुन्छ कि यो किन हो। उत्तर यो हुनेछ कि 108 विभिन्न ब्रह्माण्ड र धार्मिक विशेषताहरूमा देखा पर्दछ, जसलाई प्रमाणको रूपमा लिइन्छ कि यसले हामीलाई ब्रह्माण्ड र आध्यात्मिकतासँग जोड्दछ।

• संख्या १, ० , र 8 - यी संख्याहरूको अलग-अलग अर्थहरू हुन्: 1 ले ईश्वरलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, 0 ले पूर्णतालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, र 8 ले अनन्ततालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। त्यसकारण, यो कुनै आश्चर्यको कुरा होइन कि 108 ले आध्यात्मिक पूर्णतालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

• पुरुष – प्रकृति – पुरुष (1) चेतनलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ जबकि प्रकृति (8) ले चेतनलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। अचेत। यी दुईलाई सामान्यतया समाधि (०) द्वारा छुट्याइएको हुन्छ, जसको अर्थ गैर-अस्तित्व हो। यस अर्थमा, 108 ले अचेतनलाई चेतनबाट अलग गर्ने योगिक प्रक्रियालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

• संस्कृत वर्णमाला – यस प्राचीन वर्णमालामा, प्रत्येकमा 54 अक्षरहरू छन्। दुई रूपहरू: एक स्त्री (शिव) र पुरुष (शक्ति)।जब सबै स्त्रीलिंगी र पुल्लिंगी विशेषताहरू मिलाइन्छ, तिनीहरू कुल 108 अक्षरहरू हुन्छन्।

• हृदय चक्र – चक्रहरू, वा ऊर्जा रेखाहरू अभिसरण गर्ने, ब्रह्माण्डबाट ऊर्जा ट्याप गर्न सेवा गर्दछ। । सामान्यतया, त्यहाँ 108 ऊर्जा रेखाहरू छन्, जब तिनीहरू एकछिन हुन्छन्, हृदय चक्र बनाउँछन्। हृदयको एकदमै केन्द्रमा अवस्थित यो चक्र, प्रेम र रूपान्तरणको कुञ्जी हो, र यसलाई ट्याप गर्दा, यसले आनन्द र करुणा उत्पन्न गर्दछ।

• सूर्य, चन्द्रमा, र पृथ्वी – ज्योतिषविद्हरूले सूर्यको व्यास पृथ्वीको भन्दा १०८ गुणा र सूर्य र पृथ्वीबीचको दूरी पहिलेको व्यासको १०८ गुणा रहेको अनुमान गरेका छन्। थप रूपमा, चन्द्रमा र पृथ्वी बीचको दूरी पहिलेको व्यासको 108 गुणा छ। त्यसैले ज्योतिषशास्त्रले १०८ लाई ब्रह्माण्ड र सृष्टिको संख्या मानेको छ।

• हर्षद– १०८ लाई हर्षद संख्या मानिन्छ, (संस्कृतमा हर्षद नामको अर्थ हो। ठूलो आनन्द) किनभने यो यसको अंक को योग द्वारा विभाजित छ।

• गंगा नदी - एसियाको यो पवित्र नदीको देशान्तर १२ डिग्री र अक्षांश ९ डिग्री छ, र यी दुईको गुणनले १०८ को गुणन दिन्छ। .

• 108 पिठहरू – योगिक परम्पराहरूमा, भारतभरि 108 वटा पवित्र स्थलहरू छन्, जसलाई पिठहरू पनि भनिन्छ।

• 108 मार्मा बिन्दुहरू - भारतीयहरू पनि मान्छन् कि मानव शरीरमा 108 पवित्र बिन्दुहरू छन् (आवश्यक बिन्दुहरूजीवन शक्तिहरू), जसलाई मर्मा बिन्दुहरू पनि भनिन्छ। यस कारणले गर्दा, मन्त्र जपको क्रममा, प्रत्येक मन्त्र तपाईंलाई भगवानको नजिक ल्याउनको लागि हो।

• बुद्ध धर्म अनुसार, 108 सांसारिक इच्छाहरू छन्, 108 मनको भ्रम, र 108 झूट।

• वेल्डिक गणित - प्राचीन वैदिक ऋषिहरूले 108 को धेरैजसो महत्त्व पत्ता लगाए र 108 को प्रतिनिधि हो भन्ने निष्कर्ष निकाले। परमेश्वरको सृष्टिको पूर्णता। उदाहरण को लागी, त्यहाँ 12 राशि चिन्हहरु को माध्यम बाट यात्रा गर्ने नौ ग्रहहरु छन्, र यी आंकडाहरु को गुणन 108 छ। साथै, प्रत्येक चार दिशाहरु मा 27 नक्षत्रहरु फैलिएको छ, यसरी कुल 108 बनाउँछ। यसरी, 108 ब्रह्माण्डमा जताततै पाइन्छ।

रेपिङ अप

स्पष्ट रूपमा, योगमा १०८ धेरै महत्त्वपूर्ण छ, र राम्रो कारणहरूका लागि। आखिर, विश्राम र आध्यात्मिक पूर्णता एक संयोजन हो जसले निस्सन्देह तपाईंलाई शान्तता र आत्म-जागरूकताको बिन्दुमा उचाल्छ।

यो ध्यान दिनु पनि महत्त्वपूर्ण छ कि योग एक मात्र अभ्यास होइन जसले 108 को महत्त्वलाई स्वीकार गर्दछ। 108 ले हामीलाई ब्रह्माण्ड र ईश्वरसँग जोड्ने कुरामा सहमत अन्य धर्म र अध्ययनका क्षेत्रहरू छन्।