Сонувањето бивши е честа тема во соништата , и додека вашиот сон може да го прикажува вашиот поранешен, значењето на самиот сон можеби нема никаква врска со нив. Често, таквите соништа се за вас и вашиот сегашен живот. Како ќе се справите со сонот зависи од вашата специфична ситуација и односот со вашиот поранешен, но ако сакате да ги прекинете овие соништа, важно е да разберете што се крие зад нив.

Општо значење на соништата за бившите

Соништата за бивши може да бидат збунувачки и збунувачки, принудувајќи ве да се борите со тема на која можеби сте ја затвориле вратата. Со таква лична тема како врските, толкувањето на соништата очигледно многу ќе се потпира на вашето сопствено искуство и на вашиот однос со бившиот. Ова значи дека вие сте тие кои ќе треба да го смислите конечното толкување.

Сепак, постојат некои карактеристики на соништата за бившите кои се заеднички за сите. Дали некогаш сте ја слушнале фразата „Сите сме биле таму“? Со бившите, повеќе пати отколку не, имаме. Сите сме сонувале за нив, па може да се кажат неколку работи кои ќе важат за секого.

Сонот за бившиот може да биде симбол на вашиот потиснат копнеж или желба. Можеби љубовта што ја чувствувавте за бившиот не можеше да се изрази на срце. Може да има нешто што посакувате да сте го направиле или што се случило додека сте биле со нив, нешто штоти значеше и можеше да има влијание врз вашата врска - овие копнежи може да ја поттикнат вашата потсвест да најде начин да ви дозволи да живеете алтернативна реалност.

Ситуација во вашиот сегашен живот може да предизвика спомени (среќна или тажно) на слични проблеми што можеби сте ги имале. Овој сон може да биде вашата потсвест која ви кажува да се сетите како сте се справиле со нив во минатото, за да можете да се справите со вашата моментална ситуација на задоволителен начин. Вашиот поранешен сон може да изрази и негативни аспекти што се обидувате да ги избегнете во новите врски или да ви го покаже патот по кој оди вашата моментална врска.

Ако се разбудите и се чувствувате мирно, можеби само дали всушност ги надминувате, конечно наоѓате затворање или им простувате (или вам) за она што се случило во минатото.

Според аналитичарот на соништата Лаури Ловенберг , „Што и да се случува во сон ќе се одрази не нужно (што се случува) помеѓу вас и вашиот поранешен, туку она што се случува со вас“. Овие соништа се повеќе за вас и вашата емоционална состојба.

Сонувањето за бившиот може да претставува проблеми со моменталната врска - бегство, утеха или споредба помеѓу две различни луѓе, секој со уникатен ефект за тоа како ги перципирате врските.

Алтернативно, таквите соништа може да укажуваат на конфликти што не сте можеле да ги решите со бившиот и недостаток на затвореност штовие доживувате. На пример, можеби имало нешто што не можевте да го изразите во расправија за да ја разјасните вашата поента или да ја завршите со добра нота. Можеби потсвесно посакувате да имате втора шанса да ги правите работите на „правилен“ начин.

Некои аналитичари на соништата ги поврзуваат таквите соништа со емоционално незадоволство што можеби го доживувате во нова врска. Со поврзување на искуствата од минатото и сегашноста, ова покажува дека несреќната сегашност може да ги натера луѓето повторно да го разгледаат своето минато.

Ловенберг вели во Psychology Today дека е нормално да сонувате за вашиот поранешен. Ако имате повеќе време на ваши раце, сонувањето за бившиот може да биде резултат на размислување за вашето минато. Кога ви недостасува друштво, сакате да размислувате за времињата кога сте имале придружник. Природно е да ги споредувате вашите искуства на осаменост со искуствата од дружење. Соништата за бившите би можеле да бидат потсетници за тоа што сте способни да имате или што ви недостасува во сегашноста. Вашата потсвест е што ја поканува вашата свест да го бара она што го посакувате и заслужувате.

Сценарија за соништа кои го вклучуваат вашиот поранешен

Повторно паѓање во љубов со бившиот: Ако сонувате за повторно да го засакате бившиот, тоа може да значи дека не сте во можност да ја доживеете истата страст, возбуда и љубов во која било сегашна врска. Можеби вашата потсвест ве потсетува на моментите кога сте се чувствувале посреќни, разбрани и сакани.

Вашиот поранешен се извинува: Ако сонувате како вашиот поранешен се извинува, вашата потсвест живее сценарио кое сака да се случи. Ова извинување може да биде можност за која размислувавте некое време. Овој сон не значи дека вашиот поранешен мисли да се извини, туку ќе се случи она што го посакувате.

Најиритирачката навика на вашиот поранешен: Ако сонувате за најдосадната навика на вашиот поранешен, тоа можеби и вашиот партнер има слична навика. Како што мозокот ги складира нашите искуства, поголема е веројатноста да се потсетите на навиките со кои не сте можеле да се разберете во вашето минато.

Повторно раскинување со бившиот: Вашата потсвест можеби ви кажува дека не сте над бившиот и вашата врска. Не сте добиле затворање или се преселиле од минатото. Од друга страна, можеби сте доживеале некој вид отфрлање во сегашноста, што ве тера да го повторите раскинувањето.

Вашиот поранешен е во опасност и вие го спасувате: Ако сонувајте да го спасите бившиот, вашата потсвест ве поттикнува да ги искористите различните лекции што сте ги стекнале од врската. Можеби има нешто од врската што би можеле да го зачувате и да го искористите како научени лекции.

Вашиот поранешен е во опасност и вие одбирате да не го спасите: Ако го сонувате вашиот поранешен опасна ситуација или треба да се спасите, но вие одбравте да не им помогнете, вашиот сон можеби ви кажува дека сте се откажале одболка што сте ја почувствувале по раскинувањето. Добар знак, тоа може да значи дека продолжувате во животот на задоволително ниво.

Вашиот поранешен датира со некој друг: Ова има и позитивни и негативни толкувања ако моментално се забавувате со некој друг. Позитивното толкување е дека сте среќни за вашиот поранешен. Напротив, тоа исто така може да укаже дека сè уште ви пречи каде се наоѓа вашиот поранешен. Размислете за чувствата што сте ги имале во сонот - дали бевте љубоморни, тажни, среќни, носталгични? Овие чувства може да укажат на тоа како се чувствувате за вашиот поранешен да се забавува со некого.

Убивање на бившиот: Ако сонувате да го убиете вашиот поранешен, тоа би можело да значи дека веројатно треба да се откажете од лутина се држиш против нив. Ова е цврст потсетник да се ослободите од горчината и омразата.

Вашиот поранешен ве убива: Смртта во соништата симболизира трансформација и промена. Овој сон може да биде поттик за да разберете како ве промени раскинувањето. Што се промени кај вас со смртта на врската? Истражувајќи ги овие прашања, тогаш можете да размислите како да ги реанимирате оние аспекти од вашиот живот и личност кои биле засегнати од врската.

Сонувате дека сакате да имате секс со вашиот поранешен: Овој сон може да укаже дека сè уште имате чувства за бившиот. Ако мислите дека сè уште можете да го вратите бившиот назад, овој сон ви кажува да се справите со овие чувства.

Сонување за вашиот поранешеннапуштање: Завршувањето на врската може да биде неверојатно повредено и тешко, без оглед на тоа кој го иницирал раскинувањето. Ако сонувате како бившиот ве напушта, можеби се борите со прашања на напуштање и отфрлање. Ако врската завршила поради нив, нормално е да сонувате дека ве напуштаат. На крајот на краиштата, голем дел од нашите соништа се состојат од она што го доживуваме во нашата будна реалност.

Сонувањето за домот што го споделивте со вашиот поранешен: Како изгледа домот може да биде показател за тоа како чувствувате за врската. Ако куќата изгледа трошна или променета, вие признавате дека тој период од вашиот живот е во минатото и никогаш нема да се врати. Можеби ќе сакате повторно да го посетите, но тој е неповратно променет. Овој сон предизвикува носталгија и чувство на тага за она што некогаш беше ваша реалност.

Што можете да направите за таквите соништа?

Соништата за вашиот бивши може да укажуваат на недостаток на затвореност, љубов, лутина, огорченост или наклонетост кон поранешниот. Но, понекогаш, тоа може да има повеќе врска со вашата моментална ситуација отколку со вашето минато.

Овие соништа може да укажат дека сте се преселиле од бившиот или сте подготвени да го сторите тоа.

Тие исто така би можеле да нагласат дека сте незадоволни од вашата моментална врска и животот воопшто, што ќе ве натера да копнеете по некое време во минатото за кое можеби се чувствувате подобро.

Сепак, вообичаено е да се гледа минатото со очила во розови бои. Негативните аспекти наминатото често бледнее во нашите сеќавања и едноставно се сеќаваме на позитивните страни. Иако сонот може да предизвика носталгија за минатото и незадоволство од вашата моментална врска, запомнете дека постои причина зошто вашиот поранешен бивши станал ваш бивш.

Можете ли да ги избегнете или спречите соништата на бившиот?

Не секој сон за бившиот е страшен - понекогаш можеби ќе сакате повторно да посетите некој што сте го познавале. Можеби имате убави спомени од врската и го цените тој период од вашиот живот.

Меѓутоа, за некои, овие соништа може да бидат трауматични до тој степен што ќе ги попречат нивните напори да продолжат понатаму. Во овој поглед, најдобро би било да ги истражите сите потиснати емоции и да завршите со тоа еднаш засекогаш.

Разговорот и споделувањето со пријателите и блиските е уште еден начин да го прифатите минатото и да ја прифатите сегашноста како него е. Разговорот со терапевт е исто така одлична идеја, особено ако се борите да продолжите со бившиот или ако овие соништа се повторуваат.

Завиткување

Во соништата, трите главни слоеви на значење се: Текст, Подтекст и Контекст. Текстот е она за што сонувавте. Овде детално го истраживме подтекстот, именувајќи ги сите можни сценарија и нивните импликации. Но, со контекст, единствениот што навистина го разбира сте вие. Вие знаете каков беше вашиот однос кога бевте заедно, а исто така и како се чувствувавте кога го сонувавте сонот.