Sapņošana par bijušo ir kopīga tēma sapņos , un, lai gan tavā sapnī var parādīties tavs bijušais, paša sapņa nozīmei var nebūt nekāda sakara ar viņu. Bieži vien šādi sapņi ir par tevi un tavu pašreizējo dzīvi. Tas, kā tu risināsi šo sapni, ir atkarīgs no tavas konkrētās situācijas un attiecībām ar bijušo, taču, ja vēlies izbeigt šādus sapņus, ir svarīgi saprast, kas ir to pamatā.

Sapņu par bijušajiem vispārīgās nozīmes

Sapņi par bijušo var būt satraucoši un mulsinoši, liekot jums cīnīties ar tēmu, par kuru, iespējams, esat aizvēris durvis. Tā kā sapņi ir tik personiska tēma kā attiecības, sapņu interpretācija acīmredzot lielā mērā būs atkarīga no jūsu paša pieredzes un jūsu pašu attiecībām ar bijušo. Tas nozīmē, ka tieši jums būs jāsniedz galīgā interpretācija.

Tomēr ir dažas sapņu par bijušajiem raksturīgas iezīmes, kas ir kopīgas visiem. Vai esat kādreiz dzirdējuši frāzi: "Mēs visi esam bijuši tur." Ar bijušajiem mēs vairākkārt esam bijuši. Mums visiem ir bijuši sapņi par viņiem, tāpēc var teikt dažas lietas, kas būs patiesas visiem.

Sapņošana par savu bijušo var simbolizēt jūsu apspiestas ilgas vai vēlmes. Tas var būt tāpēc, ka mīlestība, ko jutāt pret savu bijušo, nevarēja izpausties līdz sirds dziļumiem. Var būt kaut kas, ko jūs vēlētos, lai jūs būtu darījis vai kas būtu noticis laikā, kad bijāt kopā ar viņu, kaut kas, kas jums bija svarīgs un varēja ietekmēt jūsu attiecības - šīs ilgas var izraisīt jūsu zemapziņu, lai rastu.veids, kā ļaut jums dzīvot alternatīvā realitātē.

Situācija jūsu pašreizējā dzīvē var būt izraisījusi atmiņas (priecīgas vai skumjas) par līdzīgām problēmām, kas jums varētu būt bijušas. Šis sapnis var būt jūsu zemapziņa, kas jums liek atcerēties, kā jūs ar tām tikāt galā pagātnē, lai jūs varētu apmierinoši tikt galā ar pašreizējo situāciju. Jūsu sapņa bijušais var arī izteikt negatīvus aspektus, no kuriem jūs cenšaties izvairīties jaunās attiecībās, vai parādīt jums ceļu.ka jūsu pašreizējās attiecības.

Ja pamosties un jūties mierīgs, iespējams, tas nozīmē, ka tu patiesībā esi pārdzīvojis, beidzot atradis noslēgumu vai piedod viņiem (vai sev) par pagātnē notikušo.

Saskaņā ar sapņu analītiķa teikto Lauri Loewenberg ,,Viss, kas notiek sapnī, atspoguļos ne vienmēr (to, kas notiek) starp tevi un bijušo, bet gan to, kas notiek ar tevi." Šie sapņi vairāk attiecas uz tevi un tavu emocionālo stāvokli.

Sapņošana par bijušo var liecināt par problēmām, kas saistītas ar pašreizējām attiecībām - sava veida glābiņu, mierinājumu vai divu dažādu cilvēku salīdzinājumu, no kuriem katrs unikāli ietekmē to, kā jūs uztverat attiecības.

Alternatīvi šādi sapņi var liecināt par konfliktiem, kurus nevarējāt atrisināt ar bijušo, un par to, ka izjūtat noslēguma trūkumu. Piemēram, iespējams, ka strīdā jūs kaut ko nevarējāt izteikt, lai noskaidrotu savu viedokli vai izbeigtu strīdu uz labas nots. Iespējams, jūs zemapziņā vēlaties, lai jums būtu otra iespēja darīt lietas "pareizi".

Daži sapņu analītiķi šādus sapņus saista ar emocionālo neapmierinātību, ko, iespējams, izjūtat jaunās attiecībās. Sasaistot pagātnes un tagadnes pieredzi, tas norāda, ka nelaimīga tagadne var likt cilvēkam atgriezties pagātnē.

Lūenbergs izdevumā Psychology Today raksta, ka sapņot par savu bijušo ir normāli. Ja jums ir vairāk laika, sapņošana par bijušajiem varētu būt domas par savu pagātni. Kad jums trūkst kompānijas, jums patīk domāt par laikiem, kad jums bija biedrs. Ir dabiski salīdzināt savu vientulības pieredzi ar biedrības pieredzi. Sapņi par bijušajiem varētu būt atgādinājums par to, kas jums ir.spējīgs vai kā jums šobrīd trūkst. Tā ir jūsu zemapziņa, kas aicina jūsu apziņu meklēt to, ko vēlaties un ko esat pelnījuši.

Sapņu scenāriji, kuros iesaistīts tavs bijušais

Atkal iemīlēties savā bijušajā: Ja sapņo, ka atkal un atkal iemīlies savā bijušajā, tas varētu nozīmēt, ka nespēj izjust tādu pašu kaisli, uztraukumu un mīlestību nevienās pašreizējās attiecībās. Iespējams, tā ir tava zemapziņa, kas tev atgādina par laikiem, kad juties laimīgāks, saprasts un mīlēts.

Jūsu bijušais atvainojas: Ja sapņojat, ka jūsu bijušais atvainojas, jūsu zemapziņa izdzīvo scenāriju, ko tā vēlas, lai tas notiktu. Šī atvainošanās varētu būt iespēja, par kuru jūs jau kādu laiku domājat. Šis sapnis nenozīmē, ka jūsu bijušais domā par atvainošanos, bet gan to, ko jūs vēlaties, lai notiktu.

Tavs bijušā cilvēka kaitinošākais ieradums: Ja sapņojat par sava bijušā kaitinošāko ieradumu, iespējams, ka arī jūsu partnerim ir līdzīgs ieradums. Tā kā smadzenes glabā mūsu pieredzi, pastāv lielāka iespēja, ka jums tiks atgādināti ieradumi, ar kuriem jūs agrāk nevarējāt sadzīvot.

Atkal izšķiroties ar bijušo: Iespējams, jūsu zemapziņa jums saka, ka neesat pārdzīvojis savu bijušo un savas attiecības. Jūs neesat saņēmis noslēgumu vai pārdzīvojis pagātni. No otras puses, iespējams, jūs esat piedzīvojis sava veida noraidījumu tagadnē, kas liek jums atkārtot šķiršanās notikumus.

Jūsu bijušais ir apdraudēts, un jūs viņu glābjat: Ja sapņo par bijušās draudzenes glābšanu, tava zemapziņa tev liek izmantot dažādas mācības, ko esi guvis attiecībās. Iespējams, ir kaut kas no attiecībām, ko tu varētu saglabāt un izmantot kā mācību.

Tavs bijušais ir apdraudēts, bet tu izvēlies viņu neglābt: Ja sapņo, ka tavs bijušais atrodas bīstamā situācijā vai ir jāglābj, bet tu izvēlies viņam nepalīdzēt, sapnis var liecināt, ka esi atmetis sāpes, ko izjutīji pēc šķiršanās. Laba zīme, tā var nozīmēt, ka tu apmierināts virzies dzīvē uz priekšu.

Tavs bijušais satiekas ar kādu citu: Tam ir gan pozitīva, gan negatīva interpretācija, ja pašlaik tiekaties ar kādu citu. Pozitīvā interpretācija ir tāda, ka jūs esat priecīgs par savu bijušo. Turpretī tas var arī norādīt, ka jūs joprojām esat noraizējies par sava bijušā atrašanās vietu. Apsveriet sapņa sajūtas - vai jūs bijāt greizsirdīgs, skumjš, laimīgs, nostalģisks? Šīs sajūtas var norādīt, kā jūs jūtaties par savu bijušo randiņu.kāds.

Nogalināt savu bijušo: Ja sapņo, ka nogalini savu bijušo, tas varētu nozīmēt, ka tev, iespējams, ir jāatlaiž aizvainojums, ko tu pret viņu tur. Tas ir pamatīgs atgādinājums, lai atbrīvotos no rūgtuma un naida.

Tavs bijušais tevi nogalina: Nāve sapņos simbolizē transformāciju un pārmaiņas. Šis sapnis varētu būt pamudinājums saprast, kā šķiršanās mainīja jūs. Kas mainījās jūsu dzīvē līdz ar attiecību izbeigšanos? Izpētot šos jautājumus, jūs varat apsvērt, kā atdzīvināt tos jūsu dzīves un personības aspektus, kurus attiecības ietekmēja.

Sapņojat, ka vēlaties nodarboties ar seksu ar savu bijušo: Šis sapnis varētu liecināt par to, ka tev joprojām ir jūtas pret bijušo sievieti. Ja tev šķiet, ka tu joprojām varētu pieņemt savu bijušo sievieti atpakaļ, šis sapnis tev norāda, ka tev jārisina šīs jūtas.

Sapņo par to, ka tavs bijušais aiziet: Attiecību pārtraukšana var būt neticami sāpīga un grūta neatkarīgi no tā, kurš ir šķiršanās iniciators. Ja sapņojat, ka jūs pamet jūsu bijušais, iespējams, cīnāties ar pamestības un noraidījuma problēmām. Ja attiecības beidzās viņu dēļ, ir normāli sapņot par to, ka viņi jūs pamet. Galu galā liela daļa mūsu sapņu ir veidoti no tā, ko mēs piedzīvojam nomoda realitātē.

Sapņojat par mājām, kurās dzīvojāt kopā ar bijušo: Tas, kā izskatās māja, var liecināt par to, kā jūs jūtaties attiecībā uz attiecībām. Ja māja izskatās sagruvusi vai izmainīta, jūs atzīstat, ka šis jūsu dzīves periods ir pagātnē, kas nekad vairs neatgriezīsies. Jūs varat vēlēties to apmeklēt vēlreiz, taču tā ir neatgriezeniski mainījusies. Šis sapnis raisa nostalģiju un skumjas par to, kas reiz bija jūsu realitāte.

Ko jūs varat darīt ar šādiem sapņiem?

Sapņi par bijušo var liecināt par to, ka jums trūkst noslēgtības, mīlestības, dusmu, aizvainojuma vai simpātiju pret bijušo. Taču dažkārt tas var būt vairāk saistīts ar pašreizējo situāciju nekā ar jūsu pagātni.

Šie sapņi var liecināt par to, ka esat pārdzīvojis savu bijušo vai esat gatavs to darīt.

Tās var arī liecināt par to, ka esat neapmierināts ar pašreizējām attiecībām un dzīvi kopumā, tāpēc jūs ilgojaties pēc pagātnes, kas, iespējams, jums šķiet labāka.

Tomēr ir ierasts uz pagātni raudzīties ar rozā brillēm. Pagātnes negatīvie aspekti mūsu atmiņās bieži vien izzūd, un mēs vienkārši atceramies pozitīvo. Lai gan sapnis var izraisīt nostalģiju pēc pagātnes un neapmierinātību ar pašreizējām attiecībām, atcerieties, ka ir iemesls, kāpēc jūsu bijušais kļuva par jūsu bijušo.

Vai jūs varat izvairīties no bijušā sapņiem vai novērst tos?

Ne katrs sapnis par bijušo ir briesmīgs - dažkārt jūs, iespējams, vēlaties atgriezties pie kāda, ko agrāk pazināt. Iespējams, jums ir jaukas atmiņas par attiecībām un jūs lolojat šo dzīves periodu.

Tomēr dažiem šie sapņi var būt tik traumatiski, ka traucē virzīties uz priekšu. Šajā sakarā vislabāk būtu izpētīt visas apspiestās emocijas un tikt ar tām galā reizi par visām reizēm.

Vēl viens veids, kā pieņemt pagātni un pieņemt tagadni tādu, kāda tā ir, ir runāt un dalīties ar draugiem un tuviniekiem. Arī saruna ar terapeitu ir lieliska ideja, jo īpaši, ja tev ir grūti pārvarēt bijušā laulātā problēmas vai ja šie sapņi atkārtojas.

Pabeigšana

Sapņos trīs galvenie nozīmes slāņi ir šādi: teksts, zemteksts un konteksts. Teksts ir tas, par ko esat sapņojis. Zemtekstu mēs šeit esam aplūkojuši diezgan padziļināti, nosaucot visus iespējamos scenārijus un to sekas. Bet, runājot par kontekstu, vienīgais, kas to patiešām saprot, esat jūs. Tieši jūs zināt, kādas bija jūsu attiecības, kad bijāt kopā, un arī to, kā jutāties sapņa laikā.