Svajoti apie buvusį bendra tema sapnuose , ir nors jūsų sapne gali būti vaizduojamas jūsų buvęs asmuo, paties sapno prasmė gali būti niekaip su juo nesusijusi. Dažnai tokie sapnai yra apie jus ir jūsų dabartinį gyvenimą. Kaip elgsitės su sapnu, priklauso nuo jūsų konkrečios situacijos ir santykių su buvusiuoju, tačiau jei norite nutraukti tokius sapnus, svarbu suprasti, kas už jų slypi.

Bendros sapnų apie buvusius draugus reikšmės

Svajonės apie buvusįjį gali būti sukrečiančios ir klaidinančios, priverčiančios jus kalbėti apie tai, ką galbūt jau buvote užtrenkę duris. Kalbant apie tokią asmeninę temą kaip santykiai, akivaizdu, kad sapnų aiškinimas labai priklauso nuo jūsų pačių patirties ir santykių su buvusiuoju. Tai reiškia, kad būtent jums teks pateikti galutinį aiškinimą.

Tačiau yra keletas visiems būdingų sapnų apie buvusiuosius bruožų. Ar kada nors girdėjote frazę "Mes visi ten buvome"? Su buvusiaisiais - dažniau taip. Visi esame sapnavę sapnus apie juos, todėl galima pasakyti keletą dalykų, kurie bus teisingi visiems.

Sapnai apie buvusįjį gali simbolizuoti jūsų užgniaužtą ilgesį ar troškimą. Gali būti, kad meilės, kurią jautėte savo buvusiajam, negalėjote išreikšti iki širdies gelmių. Gali būti, kad norėjote ką nors padaryti ar kas nors nutikti, kai buvote su juo, kažkas, kas jums buvo svarbu ir galėjo turėti įtakos jūsų santykiams - šie troškimai gali paskatinti jūsų pasąmonę rastibūdas leisti jums gyventi alternatyvioje realybėje.

Dabartinio gyvenimo situacija gali sukelti prisiminimus (linksmus ar liūdnus) apie panašias problemas, kurių galbūt turėjote. Šis sapnas gali būti jūsų pasąmonės nurodymas prisiminti, kaip su jomis susidorojote praeityje, kad galėtumėte patenkinamai spręsti dabartinę situaciją. Jūsų sapne buvęs vyras taip pat gali išreikšti neigiamus aspektus, kurių stengiatės išvengti naujuose santykiuose, arba parodyti jums keliąkad jūsų dabartiniai santykiai tęsiasi.

Jei atsibudote ir jaučiatės ramus, gali būti, kad iš tiesų juos pamiršote, pagaliau radote išeitį arba atleidote jiems (arba sau) už tai, kas įvyko praeityje.

Pasak sapnų analitiko Lauri Loewenberg ,,Viskas, kas vyksta sapne, atspindės nebūtinai (tai, kas vyksta) tarp jūsų ir jūsų buvusiosios, bet tai, kas vyksta su jumis." Šie sapnai labiau susiję su jumis ir jūsų emocine būkle.

Sapnuoti buvusįjį gali reikšti problemas, susijusias su dabartiniais santykiais, - tai gali būti savotiškas pabėgimas, paguoda arba dviejų skirtingų žmonių palyginimas, kurių kiekvienas turi unikalią įtaką jūsų santykių suvokimui.

Arba tokie sapnai gali rodyti konfliktus, kurių negalėjote išspręsti su buvusiuoju, ir trūkumą, kurį jaučiate. Pavyzdžiui, galbūt kažko negalėjote išsakyti ginče, kad išsiaiškintumėte savo nuomonę arba užbaigtumėte jį gera nata. Gali būti, kad pasąmonėje norėtumėte turėti antrą galimybę viską padaryti "teisingai".

Kai kurie sapnų analitikai tokius sapnus sieja su emociniu nepasitenkinimu, kurį galbūt patiriate naujuose santykiuose. Siejant praeities ir dabarties patirtis, tai rodo, kad nelaiminga dabartis gali priversti žmones grįžti į savo praeitį.

Loewenbergas žurnale "Psychology Today" teigia, kad sapnuoti savo buvusiuosius yra normalu. Jei turite daugiau laiko, sapnai apie buvusiuosius gali būti galvojimo apie savo praeitį rezultatas. Kai jums trūksta kompanijos, mėgstate galvoti apie tuos laikus, kai turėjote draugą. Natūralu lyginti savo vienatvės išgyvenimus su tais, kuriuos patyrėte draugijoje. Sapnai apie buvusiuosius gali būti priminimas apie tai, ką esategalintys turėti arba ko jums trūksta šiuo metu. Tai jūsų pasąmonė, kviečianti sąmonę siekti to, ko trokštate ir ko nusipelnėte.

Sapnų scenarijai, susiję su jūsų buvusiuoju

Vėl įsimylėti savo buvusįjį: Jei sapnuojate, kad vėl įsimylėjote savo buvusįjį, tai gali reikšti, kad negalite patirti tokios pat aistros, jaudulio ir meilės bet kuriuose dabartiniuose santykiuose. Galbūt tai jūsų pasąmonė primena jums laikus, kai jautėtės laimingesnis, suprastas ir mylimas.

Jūsų buvęs vyras atsiprašo: Jei sapnuojate, kad jūsų buvęs atsiprašo, jūsų pasąmonė išgyvena scenarijų, kurio norėtų, kad įvyktų. Šis atsiprašymas gali būti galimybė, apie kurią jau kurį laiką galvojate. Šis sapnas nereiškia, kad jūsų buvęs galvoja apie atsiprašymą, bet veikiau tai, ko jūs trokštate, kad įvyktų.

Labiausiai erzinantis buvusio vyro įprotis: Jei sapnuojate labiausiai erzinantį buvusio partnerio įprotį, gali būti, kad ir jūsų partneris turi panašų įprotį. Smegenys saugo mūsų patirtį, todėl yra didesnė tikimybė, kad jums bus priminti įpročiai, su kuriais negalėjote susitaikyti praeityje.

Vėl išsiskirti su buvusiuoju: Jūsų pasąmonė gali jums sakyti, kad nesate baigę buvusio vyro ir jūsų santykių. Jūs nesate užbaigę ir nepajudėjote iš vietos. Kita vertus, galbūt šiuo metu patyrėte kokį nors atstūmimą, kuris verčia jus kartoti išsiskyrimą.

Jūsų buvusiajam gresia pavojus, o jūs jį gelbėjate: Jei sapnuojate, kaip gelbėjate savo buvusįjį, jūsų pasąmonė skatina jus panaudoti įvairias pamokas, kurias gavote iš šių santykių. Gali būti, kad iš šių santykių yra kažkas, ką galėtumėte išsaugoti ir panaudoti kaip išmoktas pamokas.

Jūsų buvusiajam gresia pavojus, o jūs nusprendėte jo negelbėti: Jei sapnuojate savo buvusįjį, kuris yra pavojingoje situacijoje arba kurį reikia gelbėti, bet jūs nusprendėte jam nepadėti, sapnas gali reikšti, kad jau atsikratėte skausmo, kurį jautėte po išsiskyrimo. Geras ženklas, tai gali reikšti, kad patenkintas gyvenimu judate toliau.

Jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi: Jei šiuo metu susitikinėjate su kitu žmogumi, tai galima interpretuoti ir teigiamai, ir neigiamai. Teigiama interpretacija reiškia, kad džiaugiatės savo buvusiuoju. Priešingai, tai taip pat gali reikšti, kad vis dar nerimaujate dėl savo buvusiojo buvimo vietos. Apsvarstykite jausmus, kuriuos jautėte sapne - ar pavydėjote, liūdėjote, džiaugėtės, jautėte nostalgiją? Šie jausmai gali rodyti, kaip jaučiatės dėl savo buvusiojo pasimatymų.kas nors.

Nužudyti savo buvusįjį: Jei sapnuojate, kaip žudote savo buvusįjį, tai gali reikšti, kad jums tikriausiai reikia atsikratyti nuoskaudų, kurias laikote prieš jį. Tai rimtas priminimas, kad reikia atsikratyti kartėlio ir neapykantos.

Jūsų buvęs vyras jus žudo: Mirtis sapnuose simbolizuoja transformaciją ir pokyčius. Šis sapnas gali būti paskatinimas suprasti, kaip jus pakeitė išsiskyrimas. Kas pasikeitė, kai santykiai nutrūko? Išnagrinėję šiuos klausimus, galite svarstyti, kaip atgaivinti tuos savo gyvenimo ir asmenybės aspektus, kuriuos paveikė santykiai.

Sapnuojate, kad norite turėti lytinių santykių su savo buvusiuoju: Šis sapnas gali reikšti, kad vis dar jaučiate jausmus savo buvusiajam. Jei manote, kad vis dar galėtumėte susigrąžinti savo buvusįjį, šis sapnas jums sako, kad turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos jausmus.

Sapnuojate, kad jūsų buvęs vyras palieka jus: Santykių nutraukimas gali būti neįtikėtinai skaudus ir sunkus, nepriklausomai nuo to, kas inicijavo išsiskyrimą. Jei sapnuojate, kaip jus palieka buvęs vyras, galbūt susiduriate su apleidimo ir atstūmimo problemomis. Jei santykiai nutrūko dėl jo kaltės, normalu sapnuoti, kad jis jus palieka. Juk didžiąją dalį mūsų sapnų sudaro tai, ką patiriame budrioje realybėje.

Svajojate apie namus, kuriuose gyvenote kartu su buvusiuoju: Tai, kaip atrodo namas, gali rodyti, kaip jaučiatės dėl santykių. Jei namas atrodo sunykęs arba pasikeitęs, pripažįstate, kad tas jūsų gyvenimo laikotarpis jau praeityje ir niekada nebegrįš. Galbūt norėsite į jį sugrįžti, tačiau jis negrįžtamai pasikeitęs. Šis sapnas sukelia nostalgiją ir liūdesį dėl to, kas kadaise buvo jūsų realybė.

Ką galite padaryti dėl tokių svajonių?

Sapnai apie buvusįjį gali reikšti, kad jums trūksta užbaigtumo, meilės, pykčio, apmaudo ar simpatijų buvusiajam. Tačiau kartais tai gali būti labiau susiję su dabartine situacija nei su jūsų praeitimi.

Tokie sapnai gali reikšti, kad jau atsiskyrėte nuo buvusio vyro arba esate pasiruošęs tai padaryti.

Jie taip pat gali rodyti, kad esate nepatenkinti dabartiniais santykiais ir apskritai gyvenimu, todėl ilgitės praeities laikų, kurie, jūsų manymu, buvo geresni.

Tačiau įprasta į praeitį žiūrėti su rožiniais akiniais. Neigiami praeities aspektai dažnai išnyksta mūsų atmintyje ir mes tiesiog prisimename teigiamus dalykus. Nors sapnas gali sukelti nostalgiją praeičiai ir nepasitenkinimą dabartiniais santykiais, prisiminkite, kad yra priežastis, kodėl jūsų buvusioji tapo jūsų buvusiąja.

Ar galite išvengti arba užkirsti kelią buvusiojo svajonėms?

Ne kiekvienas sapnas apie buvusį žmogų yra baisus - kartais galite norėti sugrįžti prie žmogaus, kurį kadaise pažinojote. Galbūt turite gražių prisiminimų apie santykius ir branginate tą gyvenimo laikotarpį.

Tačiau kai kuriems žmonėms šie sapnai gali būti traumuojantys ir trukdyti judėti pirmyn. Šiuo atžvilgiu geriausia būtų ištirti visas užgniaužtas emocijas ir kartą ir visiems laikams su jomis susidoroti.

Pokalbiai ir dalijimasis su draugais ir artimaisiais yra dar vienas būdas priimti praeitį ir priimti dabartį tokią, kokia ji yra. Pokalbis su terapeutu taip pat yra puiki idėja, ypač jei jums sunku pamiršti buvusįjį arba jei šie sapnai kartojasi.

Apibendrinimas

Sapnuose yra trys pagrindiniai prasmės sluoksniai: tekstas, potekstė ir kontekstas. Tekstas yra tai, ką sapnavote. Čia gana išsamiai išnagrinėjome potekstę, įvardydami visus galimus scenarijus ir jų pasekmes. Tačiau kalbant apie kontekstą, vienintelis, kas jį iš tikrųjų supranta, esate jūs. Būtent jūs žinote, kokie buvo jūsų santykiai, kai buvote kartu, taip pat kaip jautėtės sapno metu.