Di xewnê de êrîşkirina kuçik dikare bi qasî ku di jiyana rast de tirsnak be, nemaze ger tirsa we ji kûçikan hebe. Ew dikare we bi tirs, bêçare hîs bike, û mîna ku hûn bêyî rêyek revê girtî bin. Digel ku ew xerîb û tirsnak xuya dike, xewnên li ser êrîşên kûçikan pir gelemperî ne .

Hinek bawer dikin ku dîtina xewnek wusa nîşanek e ku dê di jiyana rast de rastî êrişa kûçikan bên. Lê belê, ev yek ne. Xewnek li ser êrişek kûçik dikare şîroveyên neyînî an erênî hebe ku bi çarçove û hêmanên wê ve girêdayî ye. Mînakî, celebê kûçikê ku we dît, çawa êrişî we kir, cîh û çi qewimî, hemî dikarin bandorê li wateya xewnê bikin. Li vir binihêrin ka van xewnan sembola çi dikin.

Çima Ez Li Ser Êrîşên Kûçikan Di Xewnên Dibînim?

Xewndana li ser kûçikan hinekî gelemperî ye, nemaze heke we rast hebe. -serpêhatiyên jiyanê bi wan re. anketeke dawîn dît ku serpêhatiyên şiyarbûnê yên mirovan bi kûçikan re, çi erênî be çi neyînî, bandorek girîng li xewnên wan dike.

Lêkoleran destnîşan kirin ku yên ku kûçikan xwedî dikin, di derheqê wan de xewnên erênî dîtine. yên ku bi kûçikan re xwedî tecrubeyên neyînî bûn, xewnên wan ên tehdîdkirina kûçikan dîtin. Ji ber vê yekê, sedema ku hûn li ser kûçikan xewn dikin dibe ku ji ber ku hûn tenê ji kûçikan hez nakin, an jî we di jiyana xweya şiyarbûnê de bi wan re ezmûnên xirab hebûn, û dibe ku tune be.her wateyên sembolîk pê ve girêdayî bin.

Lê belê, carinan ev xewn wateyên kûrtir digirin. Kelly Bulkeley, Ph.D., lêkolînerê xewnê, û nivîskar, di Psychology Today de dibêje ku hişê we dibe ku balê bikişîne ser vê ezmûna taybetî ji ber ku ew "ji we re tiştek tê wateya ji ber ku ew ji hêla hestyarî ve girîng e û bi yekê re têkildar e. an jî zêdetir ji fikar, berjewendî, tirs û daxwazên we… Bi vekolîna wêneyê û bersiva xwe ya li ser wê, hûn ê çêtir têgihiştina xewna ku dibe ku îfade bike bi dest bixin.”

Xewnên li ser Êrîşek Kûçik - Şîrovekirineke Giştî

Eger hûn niha di jiyana xwe de di demek tengahî re derbas dibin, dibe ku hişê weya nehişyar bi nîşandana vê xewnê ve ji we re bibe alîkar ku hûn hinekî zelal bibin.

Ev xewn dikare bibe nîşanek ku hûn ê di demek nêzîk de wekî dravdana xeletiyên berê di serdemek dijwar re derbas bibin. Di heman demê de dikare destnîşan bike ku kesayetiya we ber bi tundûtûjiyê an êrîşkarbûnê ve diçe û dibe ku hûn zirarê bidin kesên din ên li dora xwe.

Heke hûn kesek in ku tercîh dike ku tişt li gorî we be û naxwaze pê re tevbigere. carinan, dîtina xewna êrîşa kûçik dikare bibe nîşanek ku ew dem e ku hûn hişmendiya xwe biguhezînin. Dibe ku hûn bibînin ku hembêzkirina ramanek erênî û vekirî dikare jiyana we ber bi çêtirbûnê biguhezîne.

Xewnek li ser kûçikek ku êrîşî we dike dibe ku têkildar be.bi nakokî di navbera we û malbat an hevalên xwe de. Xewn belkî nîşanek dide we ku hûn du caran bifikirin ka hûn bi yên din re çawa tevdigerin û awayê ku hûn bi wan re diaxivin. Heger tu bibînî ku bi berdewamî bi kesên derdora xwe re gengeşiyê dikî, niha dê demek baş be ku vê yekê biguherînî.

Heke tu ji aliyê kesekî ve xwe ditirsîne yan jî eger kesek ji nêzîk ve li te temaşe bike, li ser jiyana te serdest be, îhtîmal e sedema ku we ev xewn dît. Her weha dikare bala we bikşîne ser wê yekê ku yekî nêzîkî we dê xiyanetê li we bike.

Bi gelemperî, xewnek li ser êrişa kûçik dikare xemgîniya we, bêbawerî, an tirsa we ji tiştek an kesek di nav we de nîşan bide. jiyana şiyarbûnê. Îhtîmal e ku hûn nikaribin van hestan heta nuqteya ku van xewnan çêdikin kontrol bikin.

Şîrovekirinên Xewnan ên Bi Êrîşên Kûçikan re Têkildar in

Wek ku me berê jî behs kir, xewnên li ser êrişên kûçikan pir caran neyînî ne, lê ew dikarin hin şîroveyên erênî jî hebin. Ew têgînên jêrîn sembolîze dikin:

• Xiyanet - Kûçikê di xewna we de dikare kesekî ku hûn di jiyana xwe ya hişyar de pê bawer dikin temsîl bike. Dibe ku ev kes di hişê we de berjewendîyên we nebîne.
• Press - Heke hûn di jiyana xwe de ji ber hin stresan gelek di bin zextê de bûn, dîtina vî celeb xewn gelemperî ye. .
• Bêbawerî - Dibe ku hûn kesek in ku bi hêsanî bi mirovan bawer dikin û wekîencama berê. Ger wusa be, ev xewn dikare were wê wateyê ku firsendek hêja xwe pêşkêşî we dike, lê hûn ditirsin ku hûn pê re bipeyivin.
• Sûcdar - Kûçik bi dilsozî û durustiya xwe têne zanîn. Ger kûçikê we tiştek xelet bike, hûn ê bi îhtîmalek mezin karibin ji îfadeya wê ya sûcdar vebêjin. Ji bo dîtina kûçikek ku di xewnê de êrîşî we dike, dikare nîşan bide ku hûn li ser tiştek sûcdar têne siwar kirin.
Şirovekirinên Wan
• Xewna li ser kûçikekî ku we diçikîne

Xeyalkirina ku kûçik we lêxist dibe sembola tirsek an bêewlehiyek mezin di jiyana xwe de. Di heman demê de dibe ku ew bîranînek tiştek stresê be ku hûn hewce ne ku lê baldar bin lê ji bo demek dirêj e ku jê dûr dikevin. Ger we bû şahid an jî bû qurbana bûyerek trawmatîk, dibe ku hûn vê xewnê bibînin ku ji hêla hişê xweya binehiş ve hatî çêkirin.

• Xewna ku ji hêla Kûçik ve tê şopandin

Xewna ku hûn ji hêla kûçik ve têne şopandin nîşan dide ku tengahiyek tê pêşiya we. Ew dikare bibe hişyariyek ku hûn bi aqilane bifikirin û ger hewcedariya we hebe alîkariya kesên din wergirin, da ku çareseriyek rast peyda bikin.

Ev xewn her weha dikare nîşan bide ku hûn hîs dikin ku hûn bi ser neketin û ji ber vê yekê bêhêvî ne. xwe. Dibe ku hûn xwe di bin zextê de hîs bikin û pêdivî ye ku hûn li ser rewşek dijwar kontrola xwe bi dest bixin.

Şîrovekirinek din a vê xewnê ev e kuhûn kesek bi rastî baş ji xwe re digirin. Mimkun e ku dem hatiye ku hûn dest bi hurmetkirina vî mirovî bikin û qîmeta wî û her weha girîngiya rola ku ew di jiyana we de dilîzin fam bikin.

• Xewna ku ji hêla komek kûçikan ve were şopandin

Xewna ku hûn ji hêla kûçikek tenê ve êrîş bikin têra xwe tirsnak e. Lêbelê, şopandina ji hêla komek kûçikan ve pir xirabtir e. Ger we di xewnê de ev yek bi we re diqewime, ev tê wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de ji tiştekî direvin.

Kûçik hevaltî, dilsozî û parastinê temsîl dikin, ji ber vê yekê revîna ji yekî dikare daxwaziyê temsîl bike. ji xwe re birevin. Kûçikê di xewna we de dibe ku nîşanek bide we ku êdî dem hatiye ku hûn bi xwe re dilsoz bin, çawa ku kûçik ji mirovên xwe re dilsoz in.

Ev xewn destpêka alozî û pirsgirêkan di kesayeta we de û her weha jiyana pîşeyî. Dibe ku hûn di demek nêzîk de hin nûçeyên dijwar bistînin, ji ber vê yekê xewn dikare bibe nîşanek ku hûn xwe ji hêla derûnî ve ji bo tiştê ku tê amade bikin.

• Xewna Kuçikek Êrîşî Zarokekê Dike

Di vê xewnê de 'zarok' dikare kesên ku di jiyana weya şiyarbûnê de nêzî we ne an jî yên ku bêhêz in temsîl bike. Xewna ku kûçikek êrîşî zarokek dike, tê vê wateyê ku kesek girîng an nêzî we dibe ku di demek dijwar re derbas bibe û hewceyê alîkariya we be. Di heman demê de dikare were vê wateyê ku ramana kesê ku hûn jê re eleqedar dibindi derbarê rûbirûbûna dijwariyan de dibe ku we xemgîn bike.

• Xewna li ser şerkirina bi kûçikê re

Ev senaryoyek xewnek pir xemgîn e ku dikare pirsgirêkên di navbera hûn û mirovên li dora we. Dibe ku hûn bixwazin li têkiliyên xwe yên bi kesên din re binihêrin û bala xwe bidin ka tiştek heye ku hûn dixwazin biguhezînin.

Dibe ku we bernameyek mijûl bû û ji bo kesên girîng wextê we tune bû. jiyana te. Ger weha be, dibe ku demek baş be ku hûn tiştan hêsan bikin û bala xwe bidin ser ku hûn bêtir wext bi wan re derbas bikin.

• Xewna ku Kuçikek Li Serê Êrîşî Bibe

Dibe ku ev xewn nîşan bide ku hûn mirovên taybetî yên ku hûn difikirin qels in, piçûk dixin, lê di rastiyê de ne wusa ne. Dibe ku hûn di bin çavan de bin ku ev mirov kêmasiya potansiyela serkeftinê di jiyanê de ne û di binê we de ne, ji ber vê yekê bi îhtîmaleke mezin hûn wan şermezar dikin û paşguh dikin.

Aqlê we yê binehiş dikare vê xewnê nîşanî we bide da ku hûn fêm bikin ku dem hatiye ku hûn helwesta xwe li hember kesên din biguhezînin. Dibe ku hûn hest dikin ku yên din we dadbar dikin û, mîna kuçikê di xewna xwe de, hûn hewl didin ku bi êrîşa paş ve xwe biparêzin. Di vê rewşê de, dibe ku xewn ji we re bêje ku hûn li şûna rêgezek cûda biceribînin.

• Xewnên Li Ser Lêdana/Kuştina Kûçikê

Heke hûn xwe di xewnê de kûçikekî ku êrîşî we dike dikuje, ev tê wê wateyê ku hûn dikarin karibinji bo derbaskirina hemû dijwarî û astengiyên ku dikevin pêşiya we û hûn ê di dawiyê de bigihîjin armancên xwe.

Şirovekirineke din a vê xewnê ev e ku yek an çend kes li dijî we planan çêdikin û dibe ku hûn di demek nêzîk de bikevin tengasiyê. Lêbelê, îhtîmal e ku hûn ê karibin li ser axa xwe bisekinin û li hember wan şer bikin.

Ji aliyek din ve, xewn dikare nîşan bide ku pêwendiya nêzîk ku hûn bi hevjîn, heval, an endamên malbata xwe re parve dikin dê bibe ji ber hin pirsgirêk û şaştêgihiştinan hatiye qutkirin.

• Xewna kûçikekî ku êrîşî kesekî din dike

Ji bo dîtina kûçikekî ku di xewna xwe de êrîşî kesekî din dike dikare tê vê wateyê ku hûn ji ewlehiya wî mirovî ditirsin. Dibe ku ew kes hin biryarên xelet daye û hûn ji bertekan ditirsin. Di vê rewşê de, hişê weya binehiş dikare îşaretekê bide we ku hûn bi vî mirovî re bipeyivin û hewl bidin ku di demek dijwar de alîkariya wî bikin.

Bi kurtî

Xewnek li ser êrîşa kûçik dikare tevbigere. wekî rêbernameyek ku ji we re bibe alîkar ku hûn hin aliyên jiyana xweya şiyarbûnê û hestên xwe fam bikin. Bi qasî ku xewnek tirsnak xuya dike, ew dikare kêrhatî be ji ber ku ew dikare hişmendiya we ya ku hûn li bendê bin zêde bike, ji ber vê yekê hûn ê bikaribin xwe ji berê de derûnî û laşî amade bikin. Analîzkirina van xewnan bi qasî ku gengaz dibe dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwe û yên li dora xwe zelaltir fam bikin.