Anahata çaremîn çakra seretayî ye ku li nêzî dil e. Di sanskrîtî de, peyva anahata tê wateya nebirîn, ne lêdan û ne lêdan. Ew bi evîn, azwerî, aramî û hevsengiyê ve girêdayî ye.

Di çakra Anahata de, enerjiyên cihêreng bi hev re rû bi rû dimînin, li hev dikevin û bi hev re tevdigerin. Ew chakrasên jêrîn bi charkayên jorîn ve girêdide, û bi hewa, rengê kesk û antîlopê ve girêdayî ye. Di Bhagavad Gita de, chakra Anahata ji hêla şervan Bhima ve tê temsîl kirin.

Chakra Anahata Anahata Nad-ê dihewîne, dengê ku bêyî têkiliyek çêdibe. Pîroz û pispor li van dengên berevajî wekî parçeyek yekbûyî ya hebûnê dinêrin.

Werin em ji nêz ve li çakraya Anahata binêre.

Sêwirana Anahata Chakra

• Çakra Anahata diwanzdeh pelan vedihewîne kulîlka lotus . Pelên 12 xisletên xwedayî temsîl dikin, ku ev in: bextewarî, aşitî, lihevhatî, empatî,  têgihiştin, hezkirin, pakî, yekîtî, dilovanî, lêborîn, dilovanî û zelalî .
• Di nîvê nîşanê de du sêgoşe hene. Yek ji sêgoşeyan ber bi jor ve nîşan dide, û veguhestina enerjiya erênî nîşan dide, û sêgoşeya duyemîn ber bi jêr ve xuya dike, û veguheztina enerjiya neyînî temsîl dike. Sêgoşeya jor ji hêla xwedawend Kundalini Shakthi ve tê rêvebirin. Ew xwedawendek aram e, ku Anahata Nada orthe temsîl dikedengê kozmîk. Shakthi alîkariya pispor dike ku bigihîje rewşek bilind a hişmendiya rewşenbîrî û giyanî.
• Di navbera sêgoşeyan de herêmek heye, ku sembola shatkona digire. Ev sembol ji hêla Purusha û Prakriti ve tê temsîl kirin, da ku yekîtiya di navbera mêr û jinê de nîşan bide. Herêma ku ev sembol lê ye ji aliyê Vayu ve tê birêvebirin, xwedayekî çar çek e ku li antîlopê siwar dibe.
• Çakra Anahata ya sereke mantra yam digire. Ev mantra di vekirina dil de ji hevgirtin, hezkirin û dilovaniyê re dibe alîkar.
• Di xala li jor mantra yam de, xwedayê pênc rû, Isha, rûdine. Ganges pîroz ji porê Îsha diherike, wekî sembola xwenasîn û şehrezayiyê ye. Marên li dora laşê wî sembola xwestekên wî ne.
• Hevalê Îsha, an jî Shakthi, Kakini ye. Çend milên Kakinî hene ku tê de şûr, mertal, serê serê xwe an jî trîdan digire. Ev tişt qonaxên cihêreng ên parastin, afirandin û wêrankirinê sembolîze dikin.

Rola Anahata Chakra

Chakra Anahata alîkariya kesan dike ku biryarên xwe bixwe bide. Ji ber ku ew çakra çaremîn e, qanûnên karma û çarenûsê tercîh û bijarteyên kesek rêve nakin. Wekî çakra dil, Anahata evîn, dilovanî, şahî, xêrxwazî ​​û saxbûna derûnî dişewitîne. Ew ji kesan re dibe alîkar ku bi civaka xweya nêzîk re têkildar bibin ûcivaka mezintir.

Wekî çakra hestan, Anahata di mezinbûna şiyanên afirîner de dibe alîkar. Hunermend, nivîskar û helbestvan ji bo îlham û enerjiya xwedayî li ser vê çakrayê dihizirin. Di heman demê de Anahata di pêkanîna armanc û xwestekan de jî dibe alîkar.

Medîtasyona li ser çakraya Anahata dikare bibe xwedî serweriya axaftinê, û hem jî dibe alîkar ku meriv bi hestiyar li hevalan binêre.

Çalakkirina çakra Anahata

Çakra Anahata dikare bi helwêst û teknîkên meditatîf were aktîfkirin. Bhramari pranayama i s teknikek nefesê ya ku bijîjk bikar tînin da ku çakra Anahata şiyar bikin. Di vê teknîkê de, pêdivî ye ku nefesek kûr were kişandin, û vekêşandin li kêleka humnekê were kirin. Ev hurm dibe alîkar ku di laş de lerizîn çêbibin, û alîkariya herikîna enerjiyê dike.

Ajapa Japa rêbazek din a bi hêz e ku çakra Anahata hişyar dike. Di vê temrînê de, bijîjk divê balê bikişîne ser nefesa xwe û balê bikişîne ser dengên ku di dema pêvajoya înhalkirin û derxistinê de têne çêkirin. Ev rêbaz dê hişyariyek mezintir bike û li ser chakra dil bisekine.

Di kevneşopiyên tantrîkê de, çakra Anahata di pêvajoya meditationê de tê dîtin û xeyalkirin. Bijîjk li ser her perçeyek chakra hûr dibe û mantrayên têkildar ên cihêreng dixwîne. Ev pêvajo dê enerjiyê di hundurê çakra Anahata de şiyar bike û xurt bike.

Faktorên ku Çakra Anahata Asteng dikin

Çakra Anahata bêhevseng dibe dema ku raman û hestên neyînî hebin. Hestên bêbawerî, bêrûmetî û xemgîniyê, dikarin gera xwînê asteng bikin, ku bibe sedema têkçûna dil û pişikê. Ji bo ku çakra Anahata bi şiyana xwe ya herî zêde bixebite, divê dil bi enerjiya erênî û hestên nerm tije bibe.

Chakraya girêdayî ji bo Anahata

Chakra Anahata ye. bi xurtî bi Hridaya an chakra Surya ve girêdayî ye. Hridaya çakrayek piçûk e ku li binê Anahata ye. Ev chakra heşt pelan, enerjiya tavê digire û germê vediguhêze laş.

Herêma herî hundurê çakraya Hridaya ji agir pêk tê û darek ku xwestek pêk tîne jê re dibêjin kalpa vriksha . Ev dar ji mirovan re dibe alîkar ku xwestek û hesreta xwe ya kûr pêk bîne.

Di Kevneşopiyên Din de Anahata Chakra

Çakra Anahata beşeke girîng a çend kiryar û kevneşopiyan e. Di nav wan de:

• Bûdîzma Tîbetî: Di Bûdîzma Tîbetî de, çakra dil di pêvajoya mirin û ji nû ve zayînê de dibe alîkar. Chakra dil dilopek dihewîne, ku di dejenerasyon û hilweşîna laşê laşî de dibe alîkar. Dema ku laş dest bi pêvajoya hilweşandinê dike, giyan ji nû ve ji nû ve çêdibe.
• Meditation: Çakra dildi yoga û meditationê de rolek girîng dilîze. Bijîjk heyv û agirê di dilê xwe de xeyal dikin, ku ji wan tîpên kozmîk an mantra derdikevin.
• Sufîzm: Di sûfîzmê de dil li sê herêmên berfireh tê dabeşkirin. Ji milê çepê re dilê mîstîk tê gotin û dikare hem ramanên pak û hem jî yên nepak tê de hebe. Aliyê rastê yê dil hêzek giyanî heye ku dikare enerjiya neyînî berovajî bike, û beşa herî hundurê dil ew e ku Allah xwe tê de eşkere dike.
• Qigoing: Di pratîkên Qigong de, yek ji sê sobeyên laş di nav çakra dil de hene. Ev firna enerjiya pak vediguhere enerjiya giyanî.

Bi kurtî

Çakra Anahata yek ji girîngtirîn aliyên laş e ku îlhamê dide hesasiyetên xwedayî û afirîneriyê. Bêyî chakra Anahata, tê bawer kirin ku mirovahî dê kêmtir xêrxwaz û sempatîk be.