어떤 공간에 들어서자마자 불안하거나 불안한 느낌을 받은 적이 있습니까? 방금 새 집으로 이사했거나 작업 공간에서 부정적인 에너지를 느꼈을 수 있습니다. 어떤 경우이든 스머징은 공간을 정화하고 정화하는 데 도움이 되는 관행입니다. 스머징은 허브나 다른 재료를 태우고 연기를 사용하여 부정적인 에너지를 제거하는 것을 포함합니다.

그러나 스머징 연습에 만트라를 추가하면 효과가 증폭되고 공간에 대한 의도를 설정하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 이 기사에서는 만트라의 힘을 탐구하고 더 평화롭고 긍정적인 환경을 조성하는 데 도움이 되도록 스머징하는 동안 말할 수 있는 만트라의 몇 가지 예를 제공합니다.

스머징이란 무엇입니까?

많은 토착 문화에서 흔히 볼 수 있는 전통 관습인 스머징 은 땅 에서 채취한 하나 이상의 약재를 태우는 행위를 말합니다. 이 전통은 여러 세대에 걸쳐 전해져 왔으며 일반적으로 담배, 세이지, 삼나무 및 스위트그래스를 사용합니다.

스머징은 마음을 집중하고 집중하는 데 도움이 되어 기억하고, 연결하고, 기초를 다질 수 있도록 합니다. 귀하의 이벤트, 작업 또는 목적에서. 이 관행은 부정적인 에너지가 사람과 사물에 붙을 수 있다는 믿음에 의해 추진됩니다. 따라서 스머징은 주변 공기와 마음을 정화하는 방법으로 간주될 수 있습니다.선한 생각과 말과 행동을 남에게 베푸는 것입니다.

의식은 선한 의도로 거행되며 그 과정에서 할아버지, 할머니, 창조주의 영계에 기도가 보내지면서 연기가 피어오릅니다. . 연기는 부정적인 에너지, 감정 및 감정을 제거하여 마음, 몸, 정신을 치유하고 에너지의 균형을 잡는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 스머징은 의식용 물건이나 토템, 장신구 또는 의복과 같은 특별한 물건을 정화하거나 축복하는 데에도 사용됩니다.

스머징의 형태는 다양하며 국가마다 다를 수 있지만 의식은 항상 자발적이며 사람들이 더럽히도록 강요하거나 압력을 받아서는 안됩니다. 그러나 모든 사람에 대한 존중은 모든 토착 전통의 기본 원칙이므로 참여하고 싶지 않다면 그냥 방에 머물면서 더럽히는 것을 삼가거나 더럽히는 동안 방을 나가는 것을 고려하십시오.

Smudging의 역사

Smudging의 관행은 정신적, 문화적 전통에 깊이 뿌리를 두고 있습니다. 그것은 치유, 정화, 부정적인 에너지를 막고 영적 웰빙을 촉진하는 것과 같은 다양한 목적으로 사용되었습니다. 많은 토착 문화에서 스머징은 기도의 한 형태로 사용되며 영혼의 세계와 연결되기도 합니다.

북미에서 스머징은 특히 미국 원주민 문화 와 관련이 있습니다. 간주신성한 연습. 부족마다 사용할 약초, 준비 ​​방법, 관련 의식을 포함하여 고유한 스머징 방법이 있습니다.

스머징은 수세기 동안 실행되어 왔지만 전체론적이고 영적인 실천에 관심을 갖게 되었습니다. 오늘날 모든 배경과 문화의 사람들은 자신의 공간을 정화하고 긍정적인 에너지를 고취하며 영성과 연결하는 방법으로 스머징을 실천합니다.

스머징은 어떻게 시행됩니까?

스머징은 샐비어, 삼나무, 사탕풀 또는 담배와 같은 신성한 식물을 태우고 연기를 사용하여 공간, 물체 또는 사람을 정화하고 정화하는 것을 포함합니다. 스머지 중에는 네 가지 요소가 관련되어 있습니다. 신성한 식물 은 어머니 지구 의 선물을 나타냅니다. 식물에 불을 붙일 때 발생하는 불; 물을 나타내는 용기; 불에서 나는 연기는 공기의 요소를 상징합니다. 사람과 자연계, 영적 영역을 연결하는 총체적이고 의미 있는 의식입니다.

스머지를 수행하려면 먼저 연기로 손을 깨끗이 씻은 다음 머리, 눈, 귀, 입에 그려야 합니다. , 몸을 정화합니다. 스머징 의식은 일반적으로 장로 또는 문화 교사의 중요성을 이해하는 사람이 인도합니다.연습. 그들은 신성한 식물과 요소에 대한 존중과 존경심을 강조하면서 의식을 통해 그룹을 안내합니다.

공간을 더럽힐 때 벽, 창문 및 출입구의 왼쪽에서 시작하여 시계 방향으로 이동하는 것이 중요합니다. 삶의 위대한 순환을 확인하십시오. 의식이 끝날 때 창문과 문을 열면 부정적인 에너지가 빠져나갈 수 있으며 얼룩이 완성된 후 재를 묻거나 씻어내는 것은 종종 의식의 일부입니다.

특정 상태는 일반적인 스머징 식물인 화이트 세이지의 과잉 수확이 우려되므로 자생 식물 종묘장에서 구입하거나 직접 재배하는 것이 가장 좋습니다. 번짐과 관련된 역사와 전통을 존중하고 특정 의전과 관습에 대해 지역 장로와 지식 보관자로부터 지침을 구하는 것도 중요합니다.

번짐의 이점

공기를 정화하고 부정적인 에너지를 몰아내는 것 외에도 스머징은 신체적, 정신적, 정서적 건강 에 많은 이점을 제공합니다. 스트레스 해소에 도움이 되고 기분이 좋아지며 불안 및 불면증과 같은 정신 건강 상태의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 세이지의 향기는 또한 아로마테라피 효과가 있는 것으로 밝혀져 불안을 줄이고 이완을 촉진하며 기억력을 향상시키고 정신을 유도할 수 있습니다.

세이지가 타는 연기에는 우리 몸에 해를 끼칠 수 있는 공기 중의 양이온을 중화시키는 것으로 생각되는 음이온이 포함되어 있기 때문에 스머징은 실내 공기를 정화하는 데 자주 사용됩니다. 이것은 방에 있는 박테리아, 바이러스 및 기타 유해한 공기 중의 입자를 제거하는 데 도움이 됩니다.

집에서 시도할 수 있는 스머징 만트라

스머징하는 동안 만트라를 사용하면 다음을 제공하여 의식을 보완할 수 있습니다. 추가 초점과 목적이 있습니다. 또한 공간을 긍정적인 에너지 로 채워 의도를 최대한 이끌어낼 수 있습니다.

스머징 의식을 시작하기 전에 잠시 시간을 내어 원하는 것을 생각해 보십시오. 에너지 흐름, 공간 및 개인 목표를 고려하여 결과. 집중하고 싶은 집의 특정 영역을 이동할 때 선택한 진언을 조용히 또는 소리내어 반복하십시오. 이 반복은 당신의 의도를 강화하고 당신이 당신의 공간에 초대하는 긍정적인 에너지를 증폭시키는 데 도움이 될 것입니다.

만트라 사용을 포함하여 스머징 의식의 효과는 종종 그 과정에 대한 당신의 믿음과 헌신에 의해 강하게 영향을 받는다는 것을 기억하십시오. 따라서 경험에 완전히 투자하고 의식의 변화하는 힘에 마음을 열어야 합니다. 다음은 다양한 목적으로 사용할 수 있는 몇 가지 진언입니다.

1. “나는 사랑, 연민,긍정, 그리고 내 집에 대한 이해.”

집에서 부정적인 것을 제거하는 만트라는 방문자를 초대한 후에 특히 도움이 될 수 있습니다. 이는 뒤에 남아있을 수 있는 원치 않는 에너지를 정화하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 각 방을 돌아다니면서 진언을 큰 소리로 반복하여 번짐의 에너지를 증폭하고 부정적인 에너지나 실체를 제거하는 것을 용이하게 합니다. 빛에. 부정성은 환영받지 못하며 귀하의 공간은 긍정적인 에너지와 백색광으로만 둘러싸여 어둠이 다시 집으로 들어오는 것을 방지하는 보호 장벽을 만들 것이라고 주장하십시오.

2. "고요함과 고요함이 내 공간 구석구석을 채우길"

고통, 불안 및 기타 어두운 생각을 극복하기 위해 집이나 몸을 더럽힐 때 이 만트라를 사용하십시오. 그것은 당신의 마음에 사랑과 지혜를 초대하면서 걱정과 부정을 놓아주는 데 초점을 맞추고 있습니다.

일관성이 핵심이라는 것을 기억하십시오. 이 진언을 반복하고 번짐 과정에서 마음의 지혜에 집중함으로써 다른 사람에게서 흡수했거나 시간이 지남에 따라 자신에게 뿌리내린 부정적인 에너지와 사고 패턴을 제거하기 위해 적극적으로 노력하고 있습니다.

3. “나는 장차 올 일을 두려워하지 않겠다.”

이 만트라는 말하기에 좋은 것입니다.무언가에 대해 긴장하거나 불안감을 느끼면 번지십시오. 그것은 당신이 감당할 수 없는 것이 없기 때문에 당신이 두려워할 것이 없다는 것을 상기시켜 줄 것입니다.

이것은 또한 당신이 지금 인생의 모든 것에 대해 얼마나 운이 좋은지에 더 집중하는 데 도움이 되는 방법입니다. 당신을 사랑하는 사람들, 당신의 식탁에 있는 음식, 깨끗한 물 이나 다른 사람들이 접근할 수 없는 전기와 같은 모든 작은 것들. 모든 것이 적시에 제자리를 찾을 것이며 자신과 자신의 능력에 자신감만 있으면 됩니다.

4. “나는 건강, 풍요, 행복에 감사합니다.”

더 많은 풍요를 끌어당기고 자멸적인 생각 패턴을 버리고 싶다면 자신이나 집을 더럽힐 때 이 만트라를 사용하세요. 이 만트라는 부족한 마음가짐과 제한적인 믿음을 내려놓고 이미 가지고 있는 것에 대한 감사를 표현하여 우주가 당신의 삶에 풍요 를 더 많이 가져올 수 있도록 합니다.

감사와 부정적인 에너지를 방출하면 풍요로운 사고 방식을 지원하는 환경을 적극적으로 조성합니다. 진언을 반복하면서 번영, 건강, 기쁨 에 대한 부정적인 생각을 버리겠다는 의도를 선언한 다음 자신과 주변 공간에서 일어나는 변화를 시각화하십시오.

5. “나는 집착에서 벗어나 자유를 선택합니다.”

가끔,앞으로 나아가고 인생의 목적을 달성하는 데 방해가 되는 쓸모없는 부착물과 과도한 짐으로 인해 수렁에 빠질 수 있습니다. 균형 잡히고 신뢰하는 마음가짐을 유지하고 삶의 자유와 성장을 환영할 공간을 만들기 위해 스머징하는 동안 정기적으로 이 만트라를 연습하세요.

이 만트라는 물질적 소유물이나 관계를 잃는 것에 대한 두려움을 떨쳐버리도록 돕기 위해 고안되었습니다. , 우주의 자연스러운 흐름을 신뢰할 수 있습니다. 스머지 스틱을 몸 전체나 집안 곳곳에 휘두르면서 물질적 소유물에 대한 애착과 관계가 연기와 함께 사라지는 모습을 시각화하고 평온함, 균형 , 안전함이 제자리에 나타나는 것을 느껴보세요.

6. "I Claim Power and Control Over My Life."

무력감이 느껴지거나 자신의 삶에 대한 통제력을 잃는 것이 두렵다면 번지면서 외우면 좋은 만트라입니다. 그것은 당신이 당신의 힘을 되찾고 당신의 에너지를 고갈시키고 무력감을 느끼게 할 수 있는 부정적인 에너지나 독성 코드를 방출하도록 돕기 위해 고안되었습니다.

당신의 개인적인 힘의 중심인 태양신경총 차크라를 시각화하세요 부정적인 에너지 또는 에너지 코드가 잘리고 제거됩니다. 스머징 과정에서 이 만트라를 반복하면 몸과 공간의 부정적인 에너지를 제거하여 다음을 수행할 수 있습니다.더 많은 권한, 자신감 및 통제력을 느끼십시오. 반복과 규칙적인 연습을 통해 강하고 힘 있는 자아를 유지하여 건강한 경계를 설정하고 자신감과 자신감을 가지고 삶을 살아갈 수 있습니다.

7. “나는 매일 기쁨과 행복을 누리며 살기로 선택합니다.”

모든 사람은 자신의 삶에서 기쁨, 즐거움, 성취감을 경험할 자격이 있습니다. 그러나 때때로 과거의 경험, 부정적인 혼잣말이나 신념, 외부 요인으로 인해 행복할 권리가 없다고 느낄 수도 있습니다.

이 만트라는 행복이 선택임을 일깨워줍니다. , 그리고 당신은 인생의 부정이나 도전에도 불구하고 기쁨을 느끼도록 선택할 수 있습니다. 이것을 사용하여 기쁨을 경험하는 것을 방해하는 부정적인 에너지를 방출하고 삶에 긍정과 행복을 초대할 수 있습니다.

마무리

스머징하는 동안 말할 올바른 진언을 찾는 것은 약간 까다로울 수 있습니다. , 하지만 가장 중요한 것은 이런 일을 할 때 입에서 나오는 말이 아니라 그 말이 개인으로서 공감하고 삶에서 가장 중요한 신념을 반영하는 것입니다.