ಪರಿವಿಡಿ
ಜೀವನವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಗೊಂದಲಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಭಾವವನ್ನು ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ವಸಂತವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು 150 ಸಂತೋಷದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ!
"ಸಂತೋಷವು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಹಕ್ಕು ಅಥವಾ ಅರ್ಹತೆಯಲ್ಲ."
ಡೇವಿಡ್ ಸಿ. ಹಿಲ್“ಸಂತೋಷವು ಸಿದ್ಧವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ”
ದಲೈ ಲಾಮಾ"ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು."
ಬರ್ನಾರ್ಡ್ ಡಿ ಫಾಂಟೆನೆಲ್ಲೆ"ಸಂತೋಷದ ರಹಸ್ಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ರಹಸ್ಯ ಧೈರ್ಯ."
ಕ್ಯಾರಿ ಜೋನ್ಸ್"ಸಂತೋಷವು ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ, ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಲ್ಲ."
ಬುದ್ಧ"ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧವು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ."
ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ ಗಾರ್ಸಿಯಾ ಮಾರ್ಕ್ವೆಜ್"ಸಂತೋಷವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಾಯಿಮರಿಯಾಗಿದೆ."
ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಎಂ. ಶುಲ್ಜ್"ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ."
ಅನ್ನಿ ಫ್ರಾಂಕ್“ಸಂತೋಷವು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.”
ವಾಲ್ಟ್ ಡಿಸ್ನಿ“ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ದುಃಖದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.”
ಜೊನಾಥನ್ ಸಫ್ರಾನ್ ಫೋಯರ್“ವಿವೇಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.”
ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್"ಸಂತೋಷವು ಒಂದು ಗುರಿಯಲ್ಲ...ಅದು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ."
ಎಲೀನರ್ ರೂಸ್‌ವೆಲ್ಟ್"ಅದು ಮುಗಿದ ಕಾರಣ ಅಳಬೇಡಿ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ ಕಾರಣ ನಗು."
ಡಾ. ಸ್ಯೂಸ್“ಸಂತೋಷಬರ್ಟ್ರಾಂಡ್ ರಸ್ಸೆಲ್
“ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ಅದು ಬಂದಾಗ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ವಸ್ತುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡು-ಹೆಬ್ಬಾತು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಥಾನಿಯಲ್ ಹಾಥೋರ್ನ್“ಸಂತೋಷವು ಅದರ ಉದ್ದದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.”
ರಾಬರ್ಟ್ ಫ್ರಾಸ್ಟ್"ನಾವು ನಂಬುವ ವಿಷಯಗಳು ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ."
ಫ್ರೇಯಾ ಸ್ಟಾರ್ಕ್“ಸಂತೋಷದ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದೆ ಮೆಚ್ಚುವುದು.”
ಕಾರ್ಲ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬರ್ಗ್“ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವವರೆಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಪಾಠವಾಗಿದೆ. ”
ಅಲನ್ ಕೋಹೆನ್"ಸಂತೋಷವು ಪ್ರೀತಿಯ ನಿವ್ವಳವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು."
ಮದರ್ ತೆರೇಸಾ"ಸಂತೋಷವೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ." –
ಸ್ಟೀವ್ ಮರಬೋಲಿ“ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಿಂದೆ ನೆಲೆಸಬೇಡಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.”
ರಾಯ್ ಟಿ. ಬೆನೆಟ್"ದುಃಖವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ."
ಜಾರ್ಜ್ ಬರ್ನಾರ್ಡ್ ಶಾ"ನಾವು ಅನುಮೋದಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ."
ರಾಬರ್ಟ್ ಎಸ್. ಲಿಂಡ್"ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಪಾಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ."
ವಿಲಿಯಂ ಫೆದರ್“ಏನನ್ನೂ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನೀವು ಆಗುವಿರಿಸಂತೋಷದಿಂದ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ”
ಶ್ರೀ ಚಿನ್ಮೋಯ್"ಒಂದು ಸಂತೋಷವು ನೂರು ದುಃಖಗಳನ್ನು ಚದುರಿಸುತ್ತದೆ."
ಚೈನೀಸ್ ಗಾದೆ“ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.”
ಸ್ಟೀಫನ್ ಫ್ರೈ“ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವಷ್ಟು ಬೇಗ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.”
ವಾಲ್ಟರ್ ಸ್ಯಾವೇಜ್ ಲ್ಯಾಂಡರ್"ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದೆ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿಲ್ಲ."
ಜಾರ್ಜ್ ಬರ್ನಾರ್ಡ್ ಶಾ"ಸಂತೋಷದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ."
ರಾಬರ್ಟ್ ಲೂಯಿಸ್ ಸ್ಟೀವನ್ಸನ್“ಈ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ. ಈ ಕ್ಷಣವೇ ನಿನ್ನ ಜೀವನ."
ಒಮರ್ ಖಯ್ಯಾಮ್"ಹಣವು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೀಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ."
ಜೋನ್ ರಿವರ್ಸ್“ಜೀವನವು ಸ್ವಾಧೀನ ಅಥವಾ ಸಾಧನೆಯ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷ ಅಡಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವಲ್ಲ. ”
J. K. ರೌಲಿಂಗ್"ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 'ತಪ್ಪಾಗಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು" ಎಂಬ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಮೇರಿಯಾನ್ನೆ ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್"ನನಗೆ ಮುಗುಳ್ನಗುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಇಂದು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲ."
ಪಾಲ್ ಸೈಮನ್"ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿರಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು."
ಮಾಯಾ ಏಂಜೆಲೋ“ಸಂತೋಷವು ಮೋಡದಂತಿದೆ - ನೀವು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.”
ಸಾರಾ ಮೆಕ್ಲಾಚ್ಲಾನ್“ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿದೇಹ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಿಕ್ಕಿರುವುದು ಒಂದೇ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು. ”
ಕೀರಾ ನೈಟ್ಲಿ“ಒಬ್ಬರು ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.”
ಸ್ಟೀವನ್ ಕ್ಲೋವ್ಸ್"ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?"
ಲೆಸ್ಲಿ ಕ್ಯಾರನ್"ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ."
Invajy"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ನಗು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು."
ಥಿಚ್ ನಾತ್ ಹನ್ಹ್“ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.”
Robert A. Heinlein"ಸಂತೋಷವೆಂದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ನಗರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ, ಪ್ರೀತಿಯ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ, ನಿಕಟ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು."
ಜಾರ್ಜ್ ಬರ್ನ್ಸ್“ಮೂರ್ಖತನ, ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿವೆ, ಆದರೂ ಮೂರ್ಖತನದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.”
ಗುಸ್ಟಾವ್ ಫ್ಲೌಬರ್ಟ್"ತೊಂದರೆ ಬಾಗಿಲು ತಟ್ಟಿತು, ಆದರೆ, ನಗುವನ್ನು ಕೇಳಿದ, ಆತುರದಿಂದ ದೂರ ಹೋದರು."
ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಈ ಸಂತೋಷದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರೇರಕ ಪದಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಈ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ, ನೀವು ನಮ್ಮದನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರಂಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು.
ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ."ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್"ನಿರಂತರವಾದ ಚಡಪಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಿಂತ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ."
ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್‌ಸ್ಟೈನ್“ನೀವು ಪ್ರಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಕೆಲವರು ಅಸೂಯೆಪಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ. ”
ಮದರ್ ತೆರೇಸಾ“ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.”
ಲಿಲಿ ಪುಲಿಟ್ಜರ್“ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೂ ನೀವು ಅರವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.”
ರಾಲ್ಫ್ ವಾಲ್ಡೋ ಎಮರ್ಸನ್“ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬದಿಗಿಡಬೇಡಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಈಗ."
ರಾಯ್ ಟಿ. ಬೆನೆಟ್"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು."
ಎಲ್ಲೆನ್ ಡಿಜೆನೆರೆಸ್“ಇತರರಿಗೆ ಆನಂದ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆನಂದವು ಸಂತೋಷವಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವ ನೆರಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದಕ್ಕಿಲ್ಲ.
ಮುಹಮ್ಮದ್ ಅಲಿ“ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಎಣಿಸಿ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಗುವಿನಿಂದ ಅಳೆಯಿರಿ ಅಳುವಿನಿಂದಲ್ಲ."
ಜಾನ್ ಲೆನ್ನನ್"ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು-ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು-ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು."
ಆಡ್ರೆ ಹೆಪ್ಬರ್ನ್“ಸಂತೋಷವು ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದೆ ಸೌಂದರ್ಯವಿಲ್ಲ. ”
ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಡಿಯರ್"ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇದ್ದಾಗ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ."
ಮಹಾತ್ಮ ಗಾಂಧಿ"ಸಂತೋಷವು ಕಾರಣದ ಆದರ್ಶವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಲ್ಪನೆಯ."
ಇಮ್ಯಾನುಯೆಲ್ ಕಾಂಟ್“ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುವ ಸುಂದರವಾದ ವಸ್ತುಗಳು, ನೀವು."
ಬೆಯಾನ್ಸ್"ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಿ."
ಮಾಯಾ ಏಂಜೆಲೋ“ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರಿ. ನೀನಾಗಿರು.”
ಕೇಟ್ ಸ್ಪೇಡ್“ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರಿ. ”
ಅಲನ್ ಕೋಹೆನ್"ಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ."
ವಿಲಿಯಂ ಜೇಮ್ಸ್"ನಾನು ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದೇನೆ."
ಹುಮಾ ಅಬೇದಿನ್“ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಹೊರತು ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.”
ಗೋಲ್ಡಿ ಹಾನ್“ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಪಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.”
ಎಪಿಕ್ಯುರಸ್"ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೊಗಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆಚರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆಚರಿಸಲು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ."
ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ“ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ”
ಥಿಚ್ ನಾತ್ ಹನ್ಹ್“ಸಂತೋಷವು ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ”
ಸಾರಾ ಅಡಿಸನ್ ಅಲೆನ್"ನನ್ನ ಸಂತೋಷವು ನನ್ನ ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕೆ ನೇರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ವಿಲೋಮ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ."
ಮೈಕೆಲ್ ಜೆ. ಫಾಕ್ಸ್“ಸಂತೋಷವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ಬದುಕುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವಂತೆ. ನೀವು ಯಾರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಇದ್ದುದರಿಂದ ಸಂತೋಷವು ಬರುತ್ತದೆ.
ಶೋಂಡಾ ರೈಮ್ಸ್“ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂತೋಷವು ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆನೀನು ಕೊಡು."
ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ“ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ; ಸಂತೋಷವು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ."
ಬುದ್ಧ"ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೂ ನೀವು ಅರವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ."
ರಾಲ್ಫ್ ವಾಲ್ಡೊ ಎಮರ್ಸನ್“ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಧಿ. ಸಂತೋಷದ ಜನರು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ”
ಡ್ರೂ ಬ್ಯಾರಿಮೋರ್"ನಾವು ನಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇವೆ - ನಾವು ನಗುವುದರಿಂದ ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇವೆ."
ವಿಲಿಯಂ ಜೇಮ್ಸ್“ಸಂತೋಷವು ಕೃತಜ್ಞತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ”
ಡೇವಿಡ್ ಸ್ಟೀಂಡ್ಲ್-ರಾಸ್ಟ್"ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೋ ಅಷ್ಟೇ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ."
ಅಬ್ರಹಾಂ ಲಿಂಕನ್“ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ. ನೀವು ಮಾಡುವದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ಸಂತೋಷ. ”
ಫ್ರಾಂಕ್ ಟೈಗರ್"ಸಂತೋಷವು ಚಿಟ್ಟೆಯಂತೆ, ಅದನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಮೀರಿದೆ, ಆದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯಬಹುದು."
ನಥಾನಿಯಲ್ ಹಾಥಾರ್ನ್“ಹೋಗಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅದು ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ”
ಬುದ್ಧ“ಸಂತೋಷ, ಅದನ್ನು ಹೊರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದಣಿದಿರುವಿರಿ. ಅದರೊಳಗೆ ಹುಡುಕಿದರೆ ದಾರಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ."
Invajy“ಸಂತೋಷವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೇಕ್ಅಪ್.”
ಡ್ರೂ ಬ್ಯಾರಿಮೋರ್“ಸಂತೋಷವು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿದರೆ."
Invajy“ಸಂತೋಷವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.”
ಗ್ರೆಟ್ಟಾ ಬ್ರೂಕರ್ ಪಾಮರ್“ಕೆಲವರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ; ಇತರರು ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ."
ಆಸ್ಕರ್ ವೈಲ್ಡ್“ಸಂತೋಷದ ಪ್ರತಿಭೆನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು."
ವುಡಿ ಅಲೆನ್“ಒಂದೇ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯಿಂದ ಸಾವಿರಾರು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಂತೋಷವು ಎಂದಿಗೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ”
ಬುದ್ಧ“ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೋ ಅಷ್ಟೇ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.”
ಅಬ್ರಹಾಂ ಲಿಂಕನ್“ಯಶಸ್ಸು ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಯಲ್ಲ. ಸಂತೋಷವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ”
ಹರ್ಮನ್ ಕೇನ್"ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು."
ಎಪಿಕ್ಟೆಟಸ್“ಸಂತೋಷವು ನೀವು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮುಂದೂಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ; ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ಜಿಮ್ ರೋಹ್ನ್"ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವೆಂದರೆ ... ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆತಂಕದ ಅವಲಂಬನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರಸ್ತುತವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು."
ಲೂಸಿಯಸ್ ಅನ್ನಿಯಸ್ ಸೆನೆಕಾ“ಸಂತೋಷದ ಒಂದು ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ, ಇನ್ನೊಂದು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಗಿಲನ್ನು ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ತೆರೆದಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.”
ಹೆಲೆನ್ ಕೆಲ್ಲರ್"ಸಂತೋಷದ ರಹಸ್ಯವು ಒಬ್ಬನು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬನು ಮಾಡುವದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದರಲ್ಲಿ."
ಜೇಮ್ಸ್ ಎಂ. ಬ್ಯಾರಿ"ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸದೆ ಆನಂದಿಸಿ."
ಮಾರ್ಕ್ವಿಸ್ ಡಿ ಕಾಂಡೋರ್ಸೆಟ್“ಮಳೆ ಬಂದಾಗ, ಮಳೆಬಿಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಕತ್ತಲಾದಾಗ, ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ”
Invajy“ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಮರಣೆ.”
ರೀಟಾ ಮೇ ಬ್ರೌನ್“ನೀವು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹರಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬಿಡದೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರಬಾರದು. ”
ಮದರ್ ಥೆರೆಸಾ“ಅಳು. ಕ್ಷಮಿಸು. ಕಲಿ. ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿರು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂತೋಷದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿಡಲಿ. ”
ಸ್ಟೀವ್ ಮರಾಬೋಲ್“ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವದಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ. ”
ರಾಯ್ ಟಿ. ಬೆನೆಟ್“ಅದು ಮುಗಿದ ಕಾರಣ ಅಳಬೇಡ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ ಕಾರಣ ನಗು.”
ಲುಡ್ವಿಗ್ ಜಾಕೋಬೋವ್ಸ್ಕಿ"ಜೀವನವು 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ."
ಲೌ ಹೋಲ್ಟ್ಜ್"ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು, ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಆಶಿಸುವ ಸಂಗತಿಗಳು."
ಜೋಸೆಫ್ ಅಡಿಸನ್"ಸಂತೋಷವು ಸ್ವೀಕಾರವಾಗಿದೆ."
Invajy“ಸಂತೋಷವೇ? ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಸ್ಮರಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.
Albert Schweitzer“ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು, ಮಾಲೀಕತ್ವಕ್ಕೆ, ಗಳಿಸಲು, ಧರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂತೋಷವು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಪ್ರೀತಿ, ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಬದುಕುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.
ಡೆನಿಸ್ ವೇಟ್ಲಿ"ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಅಲ್ಲ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲ.
ಶ್ರೀ ಚಿನ್ಮೋಯ್“ಆಶಾವಾದವು ಸಂತೋಷದ ಅಯಸ್ಕಾಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಸೆಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಮೇರಿ ಲೌ ರೆಟ್ಟನ್"ಇತರರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ."
ದಲೈ ಲಾಮಾ“ಸಂತೋಷವು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅದರಂತೆ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಮಧುಚಂದ್ರದ ಮೊದಲ ದಿನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಕೊನೆಯ ದಿನ.
ಲಿಯೋ ಟಾಲ್‌ಸ್ಟಾಯ್"ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಂತೋಷವಿದೆ, ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು."
ಜಾರ್ಜ್ ಸ್ಯಾಂಡ್“ಸಂತೋಷವು ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
Invajy"ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು."
ದಲೈ ಲಾಮಾ"ಅಸಂತೋಷವು ಇತರರ ದುರದೃಷ್ಟಗಳಿಂದ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ."
ಈಸೋಪ“ಒಂದು ಮೇಜು, ಒಂದು ಕುರ್ಚಿ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪಿಟೀಲು; ಮನುಷ್ಯ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು?
ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್‌ಸ್ಟೈನ್"ಯಾರು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೋ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಕಲಿಯುವವನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ."
ಫ್ರೆಡ್ರಿಕ್ ಷಿಲ್ಲರ್“ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.”
ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್"ಸಂತೋಷದ ಕಲೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ."
ಹೆನ್ರಿ ವಾರ್ಡ್ ಬೀಚರ್"ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಷ್ಟಗಳ ಪಾಂಡಿತ್ಯದಲ್ಲಿದೆ."
ಹೆಲೆನ್ ಕೆಲ್ಲರ್“ಯಶಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಸಂತೋಷವು ನೀವು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಬಯಸುವುದು. ”
ಡೇಲ್ ಕಾರ್ನೆಗೀ“ಸಂತೋಷವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಬಿಡುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ವ್ಯಾಲೆರಿ ಬರ್ಟಿನೆಲ್ಲಿ"ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ."
ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಕಾರ್ನೆಗೀ"ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಯು ಏನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು."
ಡೊಡಿನ್ಸ್ಕಿ“ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.”
ಮಾರ್ಥೆ ಟ್ರೋಲಿ-ಕರ್ಟಿನ್“ಸಂತೋಷವು ಕೇವಲ ಹಣದ ಸ್ವಾಧೀನದಲ್ಲಿಲ್ಲ; ಇದು ಸಾಧನೆಯ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ, ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಯತ್ನದ ರೋಮಾಂಚನದಲ್ಲಿದೆ.
ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ಡಿ. ರೂಸ್‌ವೆಲ್ಟ್"ಅಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಳ್ಳು ನಂಬಿಕೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿವೆ, ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ."
Anthony de Mello“ಸಂತೋಷದ ಜನರು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.”
ಡೆನ್ನಿಸ್ ವೇಟ್ಲಿ"ನಿಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ."
“ಸಂತೋಷವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ನಿಮಗೆ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Invajy"ಮೂರ್ಖ ಮನುಷ್ಯನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತನು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಪಾದಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾನೆ."
ಜೇಮ್ಸ್ ಒಪೆನ್‌ಹೀಮ್“ಸಂತೋಷವು ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಲೋಮವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.”
Invajy“ಜನರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟಪಡಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಇದ್ದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ವರ್ತಮಾನವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.”
ಮಾರ್ಸೆಲ್ ಪಾಗ್ನೊಲ್"ಸಂತೋಷವು ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದ ಕಲೆ."
Invajyಸಂತೋಷವು ಯಾವುದೂ ಕಾಣೆಯಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ನೇವಲ್ ರವಿಕಾಂತ್"ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಸಂತೋಷವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು."
ವಿಲಿಯಂ ಸರೋಯನ್“ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟಸಂತೋಷವು ಅಸಂತೋಷದ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಎರಿಕ್ ಹಾಫರ್"ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀವು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ."
ಸದ್ಗುರು"ಕಡಿಮೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೇ ಸಂತೋಷದ ರಹಸ್ಯ."
ಬ್ಯಾರಿ ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್“ಸಂತೋಷವು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಶಾಂತಿ ಉದಾಸೀನತೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ನೇವಲ್ ರವಿಕಾಂತ್“ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತಿರುಗುವಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವ ವ್ಯರ್ಥ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ.”
ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಡೆಲ್ಬಾಂಕೊ"ಸಂತೋಷವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುವ ಪ್ರಸಂಗದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ."
ಡಾ. ಐಡೆಲ್ ಡ್ರೀಮರ್"ಸಂತೋಷವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ."
ಫಿನ್ನಿಷ್ ಗಾದೆ"ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಅಸಂತೋಷವು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ."
ಬರೂಚ್ ಸ್ಪಿನೋಜಾ“ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅಂದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಿ.”
ಐನ್ ರಾಂಡ್"ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ ಅಡಗಿದೆ."
ವಿಲಿಯಂ ಮೋರಿಸ್“ನಾವು ಆನಂದಿಸುವ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಆಶ್ಲೇ ಮೊಂಟಾಗು"ಸಂತೋಷವು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅದೃಷ್ಟದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಭವಿಸುವ ಆನಂದದ ಅನುಕೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ."
ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್"ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದು ಸಂತೋಷದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ."
