Психикалық денсаулықтың 30 терең символы

  • Мұны Бөлісіңіз
Stephen Reese

    Психикалық денсаулық - біздің әл-ауқатымыздың маңызды құрамдас бөлігі. Біз оны көбінесе эмоционалды және психологиялық тәжірибелеріміздің күрделілігін айқын көрсететін күшті белгілер арқылы бейнелейміз. Мәдениетіміздегі психикалық денсаулық туралы білімнің, қабылдаудың және қолдаудың маңыздылығы осы рәміздерді қалай елестететінімізге тығыз байланысты.

    Осы күшті рәміздердің негізінде жатқан күрделі символизмді зерттей отырып, осы сапарға қосылыңыз және олардың тәрбиелеудегі рөлін атап өтіңіз. психикалық денсаулықты білу, қабылдау және жанашырлық.

    1. Лабиринттер

    Ежелден бері адамдар лабиринтті психикалық сауықтыру метафорасы ретінде қолданған. лабиринт орнына, лабиринттің орталыққа апаратын және қайта шығатын бір ғана бағыты бар, бұл ойлау тәжірибесін береді.

    Лабиринтпен жүру <3пен күресудің тиімді құралы болуы мүмкін>мазасыздық , депрессия және басқа психикалық денсаулық мәселелері. Ол сондай-ақ ақыл-ойдың анықтығына, релаксацияға және назар аударуға ықпал етуі мүмкін. Лабиринт арқылы жүру – бұл өмір жолының асқынулары мен құлдыраулары, сәтсіздіктері мен жетістіктері туралы метафора.

    2. Зәкір

    зәкір психикалық денсаулықтың күшті көрінісі болып табылады, өйткені ол күшті және тұрақтылықты білдіретін таңба. Зәкір бізге кез келген дауылдан өтуге көмектесетін тұрақты және берік қатысуды білдіреді. Өмірдің дауылдарының ортасында адасып, қатты күйзелу оңай болуы мүмкін.

    Anболу.

    20. Рубик текшесі

    Текше біздің санамыздың күрделі табиғатын білдіреді, әрбір жеке шаршы эмоционалдық және психологиялық тәжірибеміздің бірегей аспектісін бейнелейді. Түстерді теңестіру және басқатырғышты шешу процесі өз ішіміздегі тепе-теңдік пен үйлесімділікке қол жеткізу қиындығын көрсетеді.

    Тұлғалар текшені айналдырып, айналдыра отырып, олар төзімділікті дамытады және кедергілерге жақындауға үйренеді. әртүрлі көзқарастар. Рубик текшесін шешу дұрыс психикалық денсаулыққа қол жеткізу үшін шыдамдылық, табандылық және өзгертуге ашықтық қажет екенін көрсетеді.

    21. Пазл бөлігі

    Пазл бөлігі психикалық денсаулықты білдіреді. Оны мына жерден қараңыз.

    Әр элементті біріктіру эмоционалды үйлесімділікті арттырудың символы болып табылады. Әр басқатырғыштың бірегей пішіндері мен күрделі байланыстарын біріктіру эмоционалды тепе-теңдік үшін өзін-өзі танудың, түсінудің және қабылдаудың қаншалықты қажет екенін көрсетеді. Эмоционалды тепе-теңдікке жету өзін-өзі тануды, түсінуді және қабылдауды қамтиды.

    Сонымен қатар, басқатырғыштар аяқталу үшін бөліктер арасындағы ынтымақтастықты қажет ететіні сияқты, жақсы психикалық денсаулық үшін де барлық қатысушының күш-жігері қажет екенін атап өткен жөн. Әрбір фрагменттің маңыздылығы оның бізге жақын адамдарды көрсетудегі және сыни қолдау көрсетудегі рөлінен туындайды.

    22. Кемпірқосақ

    Оң үшін таң қалдыратын символпсихологиялық күйлер – кемпірқосақтар , олардың таң қалдыратын сыпырылуы және кең экран палитрасы ешқашан шабыттандырмайды. Адамдарда әртүрлі эмоциялар, көзқарастар және фон бар болғандықтан, кемпірқосақ әр сыйлықты қабылдауға шақырады. Дауылдан кейінгі кемпірқосақ оптимизмді, денсаулықты қалпына келтіруді және өзгерістерді бейнелейді, сонымен бірге прогреске және қиындықтарға төтеп беруге мүмкіндік береді.

    Кемпірқосақ жеткізген хабар эстетикадан да асып түседі, өйткені ол бізді ішкі тепе-теңдік пен үйлесімділікті сақтауға шабыттандырады. Салауатты және теңгерімді ақыл-ойды тәрбиелеуге кемпірқосақтың түстер арасындағы біркелкі ауысулардың таңғажайып бейнесі ынталандырылады.

    23. Жартылай қос нүкте

    Жарты нүкте психикалық денсаулықтың белгісі. Оны мына жерден қараңыз.

    Қарапайым, бірақ терең тыныс белгісімен нүктелі нүкте психикалық денсаулықтың күшті белгісі ретінде қызмет етеді, әсіресе суицидтің алдын алу және психикалық денсаулық туралы хабардар болу контекстінде. Нүктелі үтір әдебиеттегі екі тәуелсіз сөйлемді байланыстырады, бұл сөйлемнің аяқталуы, бірақ жалғасуы мүмкін екенін көрсетеді.

    Нүктелі үтірді таңба ретінде қабылдау арқылы психикалық денсаулықты қорғаушылар психикалық денсаулыққа қатысты қиындықтар туралы ашық әңгімелесуді ынталандырады. осы мәселелерге қатысты стигма. Мысалы, нүктелі нүктелі татуировкасы - адамдардың жалғыз емес екенін еске салатын ынтымақ пен қолдаудың танымал символы.

    24. Қалқан

    Мықты құрылысымен жәнеқорғаныш табиғат , қалқан - бұл мәжбүрлі психикалық денсаулық символы. Қалқан эмоционалдық қиындықтар мен қиындықтардан қорғану үшін қажетті ішкі күшті және тұрақтылықты білдіреді. Бұл эмоционалдық әл-ауқатымызды сақтауда өз-өзіне қамқорлық жасаудың, жеке шекаралардың және дұрыс күресу тетіктерінің маңыздылығын білдіреді.

    Достар, отбасы мүшелері және психикалық денсаулық мамандары қорғаныш қасиеттерін білдіретін осы эмблема арқылы бейнеленген пана көздерін құрайды. . Бұл эмблема достармен , отбасымен және психикалық денсаулық мамандарымен байланыс орнату арқылы жалғыздықтан қорғайтын сауыт сияқты әрекет етеді.

    25. Күн

    Күннің жарқыраған жарығы эмоционалдық қиындықтарды жеңу жолындағы үміт пен позитивтілікті білдіреді. Күннің жарқырауы эмоционалды күрестерді жеңу туралы оптимистік түсініктерді тудырады. Әрбір таң жаңа бастаманы білдіреді, жеке дамуды ынталандырады және қиын уақыттан жаңа күшпен қалпына келтіру қабілетімізді нығайтады.

    Символдық мағыналардан басқа, күн психикалық тұрғыдан маңызды рөл атқарады. әл-ауқат. Күн сәулесінің әсері көңіл-күйді жақсартады, ұйқыны реттейді және серотонин деңгейін жоғарылатады, бұл жалпы психикалық денсаулыққа ықпал етеді. Бұл құдіретті нышан бізді күннің жылуы мен нұрын қабылдауға шақырады, санамызды дамытады және эмоционалды тепе-теңдікті дамытады.

    26. Күнбағыс

    А күнбағыс ,оның жарқыраған жапырақшалары мен биік қатысуы психикалық денсаулықтың шабыттандыратын символы болып табылады. Күнді бақылай алатын ерекше қабілетімен танымал күнбағыс өмірдегі қиындықтарды жеңуге қажетті төзімділік пен бейімделуді білдіреді. Оның көңілді, алтын реңктері бақытты, үмітті және эмоционалдық әл-ауқатқа ұмтылуды білдіреді.

    Күнбағыс өзінің символдық мағынасынан басқа, психикалық денсаулық туралы құнды сабақтар береді. Күн сәулесін іздеп, оның жылуында гүлдене отырып, күнбағыс өз-өзіне күтім жасаудың, ақыл-ойымызды тәрбиелеудің және оң көзқарасты тәрбиелеудің маңыздылығын көрсетеді.

    Бұл еліктірер эмблема бізді белсенді түрде өсуге, өзгерістерді қабылдауға және эмоционалды тепе-теңдік жолында ішкі күшті дамыту.

    27. Ағаш

    ағаш , оның күшті тамыры мен кең бұтақтары бар, эмоционалды әл-ауқаттың негізгі аспектілерін білдіреді. Бұтақтар мен тамырлар психикалық денсаулықтың теңдестірілген және гүлденген бейнесін жасайды.

    Символдық мағынасынан басқа, ағаш өзін-өзі күтудің және жеке өсудің маңыздылығы туралы құнды сабақтарды ұсынады. Ағаш өсіп-өну үшін қоректік заттарды, күн сәулесін және кеңістікті қажет ететіндіктен, біздің санамыз да күтімді, позитивтілікті және зерттеуге арналған орынды қажет етеді. Бұл күшті нышан бізге эмоционалдық әл-ауқатымызды, төзімділік пен ішкі күшті тәрбиелеуді еске салады.

    28. Су тамшысы

    Сутамшы бейімделуді, төзімділікті және өмірлік қиындықтарды жеңу қабілетін білдіреді. Оның нәзік табиғаты эмоционалды әл-ауқатты сақтауда өз-өзіне жанашырлық пен ұқыптылықтың маңыздылығын және тепе-теңдік пен үйлесімділіктің қажеттілігін еске салады.

    су тамшысының астарындағы символизм, оның тыныштықпен байланысы, тыныш эмоционалды тепе-теңдік ретінде психикалық сауықтыруды одан әрі нығайту. Ағаш беттерге тамшылар түскенде пайда болатын қанағаттанарлық плоп күйзеліске ұшыраған адамдарды жеңілдетуге көмектеседі, өйткені бұл олардың өз ойларын бейбіт түрде ойлауға оазис жасайды.

    29. Құлып және кілт

    Құлып пен кілт психикалық денсаулықты білдіреді. Оны мына жерден қараңыз.

    Қосымша дизайны мен мақсаты бар құлып пен кілт адамдардың кедергілері мен қиындықтарын білдіреді. Кілт эмоционалдық әл-ауқатқа жол ашатын осы кедергілердің құлпын ашу және жеңу үшін қажетті құралдарды, ресурстарды және қолдауды білдіреді.

    Функционалдық символизмнен басқа, құлып пен кілт өзін-өзі басқарудың маңыздылығын көрсетеді. ашу, жеке өсу және біздің әлеуетімізді ашу.

    30. Ашық есік

    Өзінің тартымды болуымен және мүмкіндік сезімімен ашық есік психикалық денсаулықтың оптимистік белгісі болып табылады. Ашық есік жеке өсу, өзін-өзі тану және эмоционалды жақсылыққа саяхат жасауды таңдағандарды күтетін емдеу мүмкіндіктерін білдіреді.болу.

    Символдық мағынасынан басқа, ашық есік психикалық денсаулықтағы қолдау желілері мен байланыстың маңыздылығын көрсетеді. Достар, отбасы және психикалық денсаулық сақтау провайдерлері сол жерде болу арқылы ғана қолдау көрсете алады; есіктерді ашу бір ғана мысал

    Орау

    Трансформацияны білдіретін көбелек немесе өмірдің жалғасын білдіретін нүктелі үтір болсын, бұл белгілер мұқтаж адамдарға жайлылық пен қолдау көрсетеді. Олар бізді психикалық денсаулық туралы ашық айтуға және қажет кезде көмек сұрауға шақырады.

    Түптеп келгенде, психикалық денсаулық нышандары біздің жалғыз емес екенімізді және әрқашан жарқын ертеңге деген үміт бар екенін еске салады.

    Ұқсас мақалалар:

    15 Тепе-теңдік пен үйлесімділіктің күшті нышандары

    20 Ішкі тыныштықтың күшті нышандары және олардың мағыналары

    20 Позитивті энергияның күшті нышандары

    21 Энергияның тамаша нышандары және олардың мағыналары

    Адалдықтың 20 күшті нышандары және олар нені білдіреді

    якорь аяғымызды жерге тигізбеу, принциптерімізді ұстану және төзімділігімізге сену туралы пайдалы ескерту болуы мүмкін. Кемемен және теңізбен жиі араласатындықтан, якорь қауіпсіздік пен тиесілік сезімін білдіруі мүмкін

    3. Әуе шары

    Әуе шары психикалық денсаулықты білдіреді, өйткені ол жеңілдік пен қалтқылықты білдіреді. Психикалық денсаулығымыз мықты болса, біз жиі ауада қалқып бара жатқан шар сияқты жеңілірек және бейқам сезінеміз. Дегенмен, шар сөніп, қалтқылығын жоғалтатыны сияқты, біздің психикалық денсаулығымыз да сәтсіздіктер мен қиындықтарға тап болуы мүмкін, бұл бізді сөніп, салмақ түсіретіндей сезінуі мүмкін.

    Осыған қарамастан, әуе шары үмітті де білдіре алады. және тұрақтылық . Шарды үрлегенде, оны ұшыру қаупін тудыратын кедергілерге тап болуы мүмкін, бірақ табандылық пен белгілі ол қалқып, қалықтап кете береді.

    4. Ми

    Ми жолдарын бұзу басқаруға қиын мінез-құлық тудыруы мүмкін. Қол ұстасып жұмыс істейтін нейрондар адам миының ішіндегі өте күрделі құрылымды құрайды, күнделікті тіршілікті қоршап тұрған барлық аймақтарды реттеуге жауапты күрделі желілерді құрайды.

    Дұрыс күтім жасау арқылы біз жақсы психикалық денсаулық қамтамасыз ете аламыз. біздің миымыздан. Басқару тәжірибесімен қатар жаңа дағдыларды алу немесе шығармашылық мүмкіндіктерді зерттеу сияқты танымға ықпал ететін әрекеттермен айналысу маңызды.стресс пен мазасыздықтың ықтимал көздері. Міне, сондықтан ми психикалық денсаулықтың ең күшті символдарының бірі болуы мүмкін.

    5. Көбелек

    Шыртпаннан көбелекке айналу сияқты, біз де метаморфозға ұшырап, күштірек және икемді болып шыға аламыз. Көбелектің саяхаты үміт пен сұлулықтың символы болып табылады, бұл өзгеріс тек мүмкін емес, сонымен қатар өсу үшін қажет екенін еске салады.

    Сол сияқты, психикалық денсаулығында қиындықтарға тап болғандар өздерінің трансформациялық саяхатын қабылдай алады. , олардың күресінен жаңа күш пен сұлулықпен шыққан. Өзгерту үшін батылдық пен табандылық қажет, бірақ көбелек сияқты түпкі нәтиже де күш салуға тұрарлық.

    6. Шам

    Шам ең қараңғы жағдайларда да жанып тұратындықтан, олар психикалық саулықтың күшті символы болып табылады. Шамдар адамдардың қараңғы уақытта қалай емделуге болатынын көрсетеді. Шам сияқты қарапайым нәрсенің нәзік жарқырауы күнделікті кездесетін қиындықтар кезінде позитивті ойлаумен байланысты белгілерді бейнелей алады

    Сонымен қатар, жалынның биін көрудің медитациялық пайдасы бар, олар бірнеше жолмен емдейді. Шамдарды жағу стрессті азайтуға және олардың жыпылықтайтын жалынына назар аудару арқылы тыныштықты арттыруға арналған қуатты құрал болып табылады. Сынақ кезеңдерінде шам таңбасын қабылдау арқылы біз төзімділік пен қолдауға ие бола аламыз.

    7. Компас

    Компас білдіредіпсихикалық денсаулықтағы бағыт пен мақсаттың маңызы, оны қуатты символға айналдырады. Жақсы психикалық денсаулық кедергілерге анық және мақсатты түрде жетуге мүмкіндік береді, треккинг кезінде компасты пайдалану сияқты. Мақсат қою арқылы нақты бағыт пен мақсатты белгілеу қиындықтарға кезіккенде жақсы психикалық денсаулыққа қол жеткізуге ықпал етеді.

    Мәні бойынша, өмірде сәтті шарлау үшін өзін түсіну маңызды. Өмірді шарлаудың кілті - біздің ойларымызға, эмоцияларымызға және мінез-құлқымызға бейімделу. Біз озық болатын және жақсартуды қажет ететін салаларды тану негізделген шешімдер қабылдау үшін қажет.

    8. Көгершін

    көгершіндер және позитивті психикалық күйлер арасындағы байланыс көне дәуірден басталады. Ежелгі грек аңыздарындағы махаббат және сұлулық құдайы Афродита осы символдық құспен байланысты. Христиандық дәстүр көгершінді үміт пен позитивтілікпен байланыстырады.

    Көгершіндердің тыныш темпераменті - сау психикалық денсаулықтың көрінісі. Көгершіннің жұмсақ табиғаты жақсы психикалық денсаулықпен бірге келетін жан тыныштығын көрсетеді, бұл оның психикалық ауруларды тәрбиелеу мен қолдаудың тапқыр символы ретінде қабылдануына себеп болады.

    9. Қауырсын

    қауырсынның нәзік және жеңіл табиғаты жақсы психикалық денсаулықты қамтамасыз ететін еркіндік сезімін білдіреді. Қауырсындардың жергілікті мәдениеттер үшін маңызы зорпсихикалық денсаулық пен руханилыққа қатысты; олар денсаулықтың еркіндігі мен жеңілдігін білдіреді. Жақсы психикалық денсаулық күнделікті өмірде немқұрайлылық пен алаңсыз болуды білдіреді.

    Өмірдің физикалық, эмоционалдық немесе психологиялық аспектілерін руханилықпен байланыстыру үшін қауырсындарды пайдалану жергілікті медицинадағы осы нанымдарды сәйкестендіреді. Қауырсын сияқты белгілерді пайдалана отырып, дәстүрлерді құрметтеу психикалық денсаулықты сақтауға кешенді көзқарасты ынталандырады.

    10. Жасыл лента

    жасыл лента психикалық денсаулық туралы хабардарлық пен насихаттың символы болып табылады. Мамыр айында, әсіресе психикалық денсаулық туралы хабардар болу айында, жасыл лента кию психологиялық саулыққа көбірек көңіл бөлуді жақтайтын адамдар арасында жиі кездеседі. Оны жыл бойы немесе мамырдағы психикалық денсаулық туралы хабардар болу айында күнделікті кию ынтымақты көрсетеді.

    Жасыл лента да үміттің символы, психикалық аурудан айығудың маңызды аспектісі болып табылады. Таспаны тағу арқылы адамдар психикалық денсаулығына қатысты қиындықтармен күресіп жатқандарға қолдау көрсете алады және қалпына келтіру мүмкін болатынына үміт туралы хабар бере алады.

    11. Құм сағаты

    Құм сағаты уақыттың өтуін бейнелейді және өзін-өзі күту мен рефлексия маңыздылығын еске сала алады. Біздің қарбалас және жылдам қарқынмен жүретін әлемде психикалық денсаулық қажеттіліктерімізді елемеу оңай болуы мүмкін. Құм сағат таңбасы бізге баяулауды және ақыл-ойымызды бірінші орынға қоюды еске сала алады.болмыс.

    Құм сағатының психикалық денсаулық символы ретіндегі тағы бір түсіндірмесі - ол ақыл мен дене арасындағы тепе-теңдікті білдіреді. Құм сағаты бір камерадан екінші камераға ағып жатқан құммен теңдестірілетіні сияқты, жақсы психикалық денсаулық физикалық және психикалық салауаттылық арасындағы тепе-теңдікті қажет етеді.

    12. Шексіздік символы

    шексіздік символы немесе лемнискат шексіз мүмкіндіктер мен әлеует идеясын білдіреді, бұл бізге қалпына келтіру мен өсуге әрқашан үміт бар екенін еске салады. Психикалық денсаулықта шексіздік символы емделудің және өзін-өзі танудың жалғасатын сапарын бейнелей алады.

    Шексіздік белгісі өсудің кез келген жағдайда мүмкін болатынын үнемі еске салады. Шексіз әлеуетті көрсету арқылы шексіздік символы қалпына келтіру арқылы үздіксіз дамып отыратын психикалық сауықтыру саяхаттарын бейнелейді. Шексіздік белгісі психикалық денсаулықты сипаттайтын өзара байланыстылық ұғымын көрсетеді.

    13. Калейдоскоп

    Калейдоскоп психикалық денсаулық символы. Оны мына жерден қараңыз.

    Осындай түрлі-түсті құрылғы әр адамның денсаулығына қатысты саяхаты әр түрлі екенін тамаша көрсетеді. Психикалық денсаулықты көрсетуде оның әртүрлілігін атап өту маңызды. Символ ретінде калейдоскопты пайдалану әр адамның психикалық денсаулық сапарының күрделілігі мен даралығын атап көрсетеді.

    Калейдоскоптың күрделі жүйесіндегі сұлулық үлгілер психикалық саулыққа басымдық бергенде өзімізді өзгерту қабілетімізбен параллельді. Көптеген адамдарды калейдоскопты пайдалану туралы шабыттандыратын нәрсе - оны көргенде әдемі және күрделі дизайнның пайда болуы.

    14. Шам

    Лампа психикалық денсаулықты білдіреді. Оны мына жерден қараңыз.

    Әдетте оны идеялар мен шығармашылықпен байланыстырсақ та, шам адамның көңіл-күйін де білдіруі мүмкін. Сынған шамды жөндеуге көмек сұрау анық көруді қамтамасыз ететін сияқты, нашар психикалық денсаулықты басқару бойынша көмек сұрау тереңірек түсінуге көмектеседі.

    Біз шамды психикалық саулықтың символы ретінде қабылдау арқылы көмек іздеуге және үміт ашуға баса назар аударамыз. Шамның символикасы жарықтандыру немесе жылу беру сияқты практикалық функциялардан асып түседі.

    15. Лотос гүлі

    Оның таң қалдыратын сұлулығымен және таза жапырақшаларымен лотос гүлі психикалық денсаулықтың күшті символы болып табылады. Лайлы судан пайда болған серпімді гүл адамның қиыншылықтардан жоғары тұру және эмоционалды әл-ауқатқа жету қабілетін білдіреді. Оның жанды түстері және талғампаз пішіні әр адамның күшін, тазалығын және өзгеру әлеуетін бейнелейді.

    Лотос зейіннің символы және жеке өсу де. Ол судың үстінде әдемі жүзетіндіктен, өмірлік қиындықтарға қарсы тұруда бір орталыққа жұмылып, тепе-теңдік сақтаудың маңыздылығын білдіреді.

    16.Таулар

    Таулар өзінің асқақ шыңдарымен және таңғажайып пейзаждарымен психикалық денсаулықтың шабыттандыратын символы ретінде қызмет етеді. Олардың керемет қатысуы адамның кедергілерді жеңу және эмоционалдық әл-ауқаттың жаңа биіктеріне жету қабілетін білдіреді.

    Таулар өздерінің символдық табиғатынан басқа, зейінділік пен интроспекцияға шақыратын тыныш ортаны ұсынады. Таңғаларлық көріністер мен тыныш атмосфера адамның ойлары мен эмоцияларын жақсырақ түсінуге мүмкіндік беріп, ақыл-ойдың анықтығын қамтамасыз етеді.

    17. Музыкалық ноталар

    Музыкалық ноталар психикалық денсаулықты білдіреді. Оны мына жерден қараңыз.

    Музыкалық ноталар үйлесімді әуендерімен және ырғақты үлгілерімен психикалық саулықтың баурап алатын символы болып табылады. Әрбір нота жеке адамның ерекше эмоциялары мен тәжірибесін білдіреді, психикалық әл-ауқаттың симфониясын жасайды. Тондар мен қарқындардың алуан түрлілігі эмоционалдық күйлеріміздің күрделілігі мен нюанстарын бейнелейді, бізді өзіміздің барлық аспектілерді қабылдауға талпындырады.

    Музыкалық ноталардың күші символизмнен де асып түседі, өйткені зерттеулер музыканың емдік артықшылықтарын көрсетті. психикалық денсаулық туралы. Музыкамен айналысу арқылы адамдар өздерінің эмоцияларын жақсырақ білдіре алады, өзін-өзі тануға көмектеседі және өмірлік қиындықтар кезінде жұбаныш таба алады. Бұл шығармашылық розетка салауатты ақыл-ойды сақтау үшін өзін-өзі көрсету және эмоционалды босатудың маңыздылығын еске салады.

    18. АшықҚолдар

    Ашық қолдар сәлемдесу қимылымен және жұмсақ жанасуымен психикалық денсаулықты қолдау мен байланыстырудың мәнін білдіреді. Олар эмпатияның, түсінушіліктің және эмоционалды әл-ауқатқа ықпал ететін жанашырлық қамқорлықтың күшін білдіреді. Ашық қолдар тыңдауға, жайлылық беруге және басқалардың эмоционалдық ауыртпалығын көтеруге көмектесуге дайын болуды білдіреді.

    Сонымен қатар, ашық қолдар өзін-өзі қабылдау және осалдықты қабылдау әрекетін білдіреді. Олар адамдарды өзгерістерге, жеке өсуге және өзін-өзі ашуға ашық болуға шақырады. Бұл ашық әдісті қолдану арқылы біз эмоцияларымызды жақсырақ жеңе аламыз, төзімділікке тәрбиелей аламыз және теңгерімді және сау ақыл-ойды тәрбиелей отырып, ішкі күшті дамыта аламыз.

    19. Оригами кран

    Дәстүрлі жапон өнері пішіні ретінде, тырнаны бүктеу ішкі тыныштық пен эмоционалдық тепе-теңдікке саяхатты көрсететін шыдамдылықты, зейінді және зейінді білдіреді. Аяқталған кран өзін-өзі күту және жеке өсу арқылы қол жеткізуге болатын сұлулық пен талғампаздықты бейнелейді.

    Оригами кранының эстетикалық тартымдылығынан басқа, үмітпен, емдеумен және бақытпен байланысты мәдени мәні бар . Мысалы, жапондықтар мың тырнаны бүктеу денсаулық немесе сауығу сияқты тілектерді орындайды деп сенеді. Бұл күшті символизм ақыл-ойды сақтауда табандылықтың, өзін-өзі жанашырлықтың және позитивті ойлаудың маңыздылығын көрсетеді.

    Стивен Риз - символдар мен мифологияға маманданған тарихшы. Ол осы тақырыпта бірнеше кітап жазды және оның жұмыстары дүние жүзіндегі журналдар мен журналдарда жарияланды. Лондонда туып-өскен Стивен әрқашан тарихты жақсы көретін. Бала кезінде ол көне мәтіндерді оқып, ескі қирандыларды зерттеуге бірнеше сағат жұмсайтын. Бұл оның тарихи зерттеулермен айналысуына итермеледі. Стивеннің рәміздер мен мифологияға деген қызығуы олардың адамзат мәдениетінің негізі екеніне сенуінен туындайды. Ол осы мифтер мен аңыздарды түсіну арқылы өзімізді және өз әлемімізді жақсырақ түсіне аламыз деп есептейді.