新しい家に引っ越したばかりだったり、仕事場でネガティブなエネルギーを感じたり、そんな時に役立つのが「スマッジング」です。 スマッジングは、ハーブなどを燃やし、その煙でネガティブなエネルギーを浄化する方法です。

しかし、スマッジングの練習にマントラを加えることで、その効果を増幅させ、空間に対する意図を設定するのに役立つことをご存知ですか？ この記事では、マントラの力を探り、より平和でポジティブな環境を作るために、スマッジング中に唱えるマントラの例をいくつか紹介します。

スマッジングとは？

多くの先住民族の文化でしばしば観察することができる伝統的な習慣です、 パシャパシャ から採取した1種または2種以上の薬を燃やす行為を指す。 大地 この伝統は何世代にもわたって受け継がれ、タバコ、セージ、シダー、スイートグラスのいずれかを使用するのが一般的です。

スマッジングは、マインドフルネスとセンタリングに役立ち、イベントやタスク、目的に対して思い出し、つながり、地に足をつけることができます。 この実践は、ネガティブなエネルギーが人や物に付着するという信念に基づいており、スマッジングは、あなたの周りの空気や心をきれいにし、良い考え、言葉、行動を促進する方法と考えることができます。の人がいます。

この儀式は善意で行われ、その過程で、祖父、祖母、創造主の霊界に祈りを捧げると煙が立ち上ります。 煙は、ネガティブなエネルギー、感情、気持ちを取り除き、心、身体、精神を癒すと信じられています。 バランス また、儀式用具やトーテムなど、特別なものを浄化したり祝福したりするのにも使われます、 宝飾品 を、または衣類を。

スマッジングにはさまざまな形式があり、国によっても異なりますが、儀式は常に任意であり、スマッジングを強制したり圧力をかけたりしてはいけません。 しかし、先住民族の伝統では、すべての人を尊重することが指針であることを忘れないでください。もし参加したくない場合は、部屋にいるだけで、スマッジングは控えるか、儀式中に部屋から出ることを考えてみてください。を汚す。

スマッジングの歴史

スマッジングは、精神的、文化的な伝統に深く根ざしており、癒し、浄化、ネガティブなエネルギーの排除、精神的な健康の促進など、さまざまな目的で使用されてきました。 多くの先住民文化では、スマッジングは祈りの一種として、精神世界とつながるために使われています。

北米では、スマッジングは特に次のようなイメージがあります。 ネイティブアメリカンの文化 部族によって、使用するハーブや調合方法、儀式など、スマッジングの具体的な方法が異なります。

スマッジングは何世紀にもわたって行われてきましたが、近年、ホリスティックやスピリチュアルな行為に関心を持つ人が増えていることから、人気が高まっています。 今日、あらゆる背景や文化を持つ人々が、空間を浄化し、ポジティブなエネルギーを促進し、スピリチュアルとつながるための方法としてスマッジングを行っています。

スマッジングはどのように実践されているのですか？

スマッジは、セージ、シダー、スウィートグラス、タバコなどの神聖な植物を燃やし、その煙で空間や物、人を清めるものです。 スマッジの際には、神聖なものという4つの要素が関わっています。 草木 からの贈り物を表現しています。 母なる大地 植物に火をつけることで生まれる「火」、水を表す「容器」、空気の要素を象徴する「煙」。 自然界や精神世界と人々をつなぐ、ホリスティックで意義深い儀式です。

スマッジの儀式は、まず煙で手を清め、頭、目、耳、口、体に煙を引いて身を清めます。 スマッジの儀式は、通常、その意義を理解した長老や文化的な教師が指導します。 彼らは、神聖な植物や要素に対する敬意と尊敬を強調しながら儀式を進め、グループを導きます。

スマッジングの際には、壁や窓、出入り口の左側から時計回りに、生命の大きな輪を肯定するように行うことが大切です。 儀式の最後に窓やドアを開けることでネガティブなエネルギーを逃がし、スマッジングの終了後に灰を埋めたり洗い流したりすることも儀式の一部として行われることが多いです。

なお、スマッジングの代表的な植物であるホワイトセージは、州によっては乱獲が懸念されるため、自生している植物園で購入するか、自分で育てるのがベストです。 また、スマッジングの歴史や伝統を尊重し、特定のプロトコルや習慣については、地元の長老や知識保持者の指導を受けることが極めて重要です。

スマッジングのメリット

空気を浄化し、ネガティブなエネルギーを追い払うだけでなく、スマッジングはあなたの肉体的、精神的、感情的に多くの効果があります。 健康 また、セージの香りにはアロマテラピー効果があることが分かっており、不安の軽減、リラクゼーションの促進、記憶保持の向上、精神の明瞭化の誘導などの効果が期待できます。

スマッジングは、セージを燃やした煙に含まれるマイナスイオンが、私たちの体に害を及ぼす空気中のプラスイオンを中和すると考えられているため、部屋の空気を浄化するためによく使われます。 これにより、部屋中の細菌、ウイルス、その他の有害な空気中の粒子を排除することができます。

家庭でできるスマッジング・マントラ

スマッジング中にマントラを使用することで、集中力と目的を高め、儀式を補完することができます。 また、空間をポジティブで満たすことができます。 エネルギー を、あなたの意図を最大限に汲み取ることができるようになります。

スマッジングの儀式を始める前に、エネルギーの流れ、空間、個人的な目的などを考慮し、望む結果を考える時間をとってください。 家の中の特定のエリアを移動するとき、選んだマントラを黙読または声に出して繰り返してください。 繰り返すことによって、あなたの意図を強化し、あなたの空間にポジティブなエネルギーを増幅させることができます。

マントラを含むスマッジングの儀式の効果は、あなたの信念とプロセスへの献身に強く影響されることが多いことを忘れないでください。 そのため、あなたは完全に経験に投資し、儀式の変容力に心を開いてください。 ここでは、目的に応じて使用できるマントラをいくつか紹介します：

1. "私は愛、思いやり、前向きさ、理解を我が家に迎え入れる"

来客があったときなど、家に残っている不要なエネルギーを浄化するために、家からネガティブなものを取り除くマントラが特に役立ちます。 マントラを声に出して繰り返しながら各部屋を回ると、スマッジングのエネルギーが増幅され、ネガティブなエネルギーやエンティティを取り除くことが容易になります。

マントラの一部として、ネガティヴなものに対して、その空間から出て行き、光のもとへ行くように命令することができます。 ネガティヴなものは歓迎されず、あなたの空間はポジティブなエネルギーと白い光だけに囲まれ、それによって、暗闇があなたの家に再び入ってくるのを防ぐための防護壁を作ることができると主張します。

2. "私の空間の隅々まで静寂と静けさが満ち溢れますように"

このマントラは、悩みや不安など暗い考えを克服するために、自宅や体をスマッジングしながら使用します。 心配事やネガティブな気持ちを手放し、愛と知恵を心に呼び込むことに焦点を当てます。

このマントラを繰り返し、ハートの叡智に集中することで、他人から吸収したネガティブなエネルギーや思考パターンをクリアにし、長い時間をかけて自分の中に定着させることができます。

3. "私はこれから起こることを恐れない"

このマントラは、緊張や不安を感じているときに、スマッジングをしながら唱えるのに最適な言葉です。 自分が扱えないものはないのだから、何も恐れることはないのだと気づかせてくれるでしょう。

これは、自分を愛してくれる人たち、食卓に並ぶ食べ物、そして清潔さといった小さなものなど、今の生活のすべてがいかに幸運であるかということに、より集中できるようにするための方法でもあります。 ウォーター すべてはタイミングよく、自分自身と自分の能力に自信を持つだけでいいのです。

4. "健康、豊かさ、幸せに感謝します。"

豊かさを引き寄せ、自虐的な思考パターンを手放したいなら、このマントラを使って自分自身や家をスマッジングしましょう。 このマントラは、あなたがすでに持っているものに感謝し、欠乏感や制限する信念を手放すことで、宇宙がさらなる豊かさをもたらすことを可能にします。 じゅういつ をあなたの生活に取り入れてみませんか？

感謝に集中し、ネガティブなエネルギーを解放することで、豊かなマインドをサポートする環境を積極的に作り出します。 マントラを繰り返しながら、繁栄、健康、そして、健康に対するネガティブな思考を解放する意図を宣言することを忘れないでください。 喜び そして、自分の中と周りの空間に起こる変化を視覚化します。

5. "私は自分を執着から解放し、自由を選びます"

このマントラを実践することで、バランスのとれた信頼できるマインドセットを維持し、人生に自由と成長を迎えるためのスペースを作りましょう。

物や人間関係を失うことへの恐怖を手放し、宇宙の自然な流れを信じるためのマントラです。 スマッジスティックを体や家の中で振り回しながら、物や人間関係への執着が煙と一緒に消えていく様子をイメージし、穏やかな気持ちを感じてください、 バランス そして、その場所に現れる安全性。

6. "私は自分の人生に対するパワーとコントロールを主張する"

このマントラは、自分の力を取り戻し、エネルギーを消耗させ無力感を与えるネガティブなエネルギーや有害なコードを解放するためのものです。

あなたのパワーの中心である太陽神経叢のチャクラが、ネガティブなエネルギーやエネルギーのコードが切り離され、明るく輝く様子をイメージしてください。 スマッジング中にこのマントラを繰り返すことで、あなたの身体と空間にネガティブなエネルギーを取り除き、より力強く、自信を持って、コントロールできるようになります。 繰り返し、定期的に実践することで、あなたは強く、より良い状態を維持できます。自己肯定感を高め、健全な境界線を設定し、自信と自己肯定感を持って人生を送ることができるようになります。

7. "私は毎日、喜びと幸せとともに生きることを選びます"

しかし、過去の経験やネガティブな自己表現、思い込み、外的要因などによって、「自分には幸せになる権利がない」と感じることがあります。

このマントラは、幸せは選択するものであり、人生にネガティブなことや困難があっても、喜びを感じることを選択できることを思い出させてくれます。 喜びを体験し、ポジティブさと幸せを人生に呼び込むことを阻むネガティブなエネルギーを解放するために使用することができます。

まとめ

スマッジング中に唱えるべきマントラを見つけるのは少し難しいかもしれませんが、最も重要なのは、このような作業をするときにどんな言葉が口から出るかではなく、その言葉があなたという個人と共鳴し、あなたの人生で最も重要な信念を反映していることです。