男女を問わず、また学生からサラリーマンまで、ストレスや不安はつきものです。 クリスタルは心身を癒し、不安を和らげ、グラウンディングして自己管理するために重要な役割を果たします。

ここでは、次に助けが必要な不安に襲われたときのために、鎮静効果で知られる最高のクリスタルをいくつかご紹介します。 これらは、あなたの生活の中でより良いエネルギーを得るのを助け、あなた自身の人生をコントロールするための主導権を得るのを助けることができる自然なツールなのです。

アマゾナイト

このクリスタルはヒーラーとして知られており、特に心身が緊張している人に効果的です。 どんなネガティブな感情もすぐにポジティブなものに変え、体の緊張を和らげてくれます。 恐怖からではなく、愛からだけの判断を確実にすることができます。

アメジスト

不安の緩和剤とも呼ばれ、神経を落ち着かせるパワーで知られ、その癒しのパワーに関しては最も人気のあるクリスタルの一つです。 穏やかなオーラに包まれる優しい性質を持っています。 感情が揺れ動く時に使われ、物事を明確にします。天然の精神安定剤と言えるでしょう。

また、ギリシャ神話では「節制の石」として知られ、依存症から立ち直ろうとする人に役立つと言われています。 また、心を落ち着かせる効果があることから、中国の風水でも使用されています。

保護、癒し、浄化のオーラを持ち、ネガティブなものを払いのけ、同時にポジティブなものを引き寄せます。 このクリスタルは悪夢を遠ざけ、心のおしゃべりをせずに静かに眠ることができます。 あなたの霊的意識と内面の平和に関連するクラウンチャクラに接続します。

アンバー

正確には水晶ではなく、木の樹脂の化石ですが、この美しい金色の水晶のような石は、他の水晶と同様に、不安からくるあらゆる症状を癒す効果があります。 古代ギリシャ時代から使われ、中国の伝統薬にも使われています。 通常、クリスタルヒーリングのセッションで使われ、最も良い使用方法は、肌に直接触れさせたりは、ジュエリーとして使用されることが多い。

エンジェライト

怒りや恐れ、不安などの感情を引き離すとされる脱水鉱物で、水のサインである蟹座、蠍座、魚座に最も効果的と言われています。

アクアマリン

心が落ち着かないようなときに、この水晶は心を落ち着かせ、また心を安定させる効果があるので、活用するとよいでしょう。 まるで波の穏やかな小休止のように、その落ち着きであなたの心を洗い、安心感を持続させます。

ブラックトルマリン

あらゆるネガティブな雰囲気からあなたを守り、パニック障害の予防にも効果的です。 特に職場でのネガティブなエネルギーを和らげ、荒れた日々を穏やかに過ごすのに最適です。 あなたからネガティブなエネルギーを遮断する鎧のような存在です。

この光沢のある黒水晶は、使う人を深く落ち着かせる効果があります。 圧倒的な強さを保ち、地に足をつけた状態にします。 あらゆる悪いエネルギーを吸収し、仕事や人間関係など、不安を引き起こす外的影響を改善します。

ブルーレースアゲート

このクリスタルは、喉に何かが詰まったような不安な状態でも、世界とコミュニケーションできるようにします。 声を出すだけでなく、自信を育み、すべての恐怖を洗い流してくれるでしょう。

ブルーレースアゲートは、深い意図とクリアな心で世界を見ることを助けます。 また、冷静さを保ち、壊れた感情を癒すのにとても役立ちます。 また、スピリチュアルへの扉を開いてくれます。 あなたの空間に置いておくと、緊張を緩和し、コミュニケーションの向上を助けてくれます。

セレスタイト

天界から直接送られてきたとされるセレスタイトは、スピリチュアルな自分自身と天使の領域とつながり、神聖な周波数とつながるのを助けてくれます。

セレスタイトは、あらゆるストレス、強迫行為、不安を抑制し、和らげる力があります。 また、神経質、人ごみが怖い、舞台恐怖症に悩む人にも有効です。 バランスと調和のクリスタルで、内なる平和を確実に得られるでしょう。

クリアクォーツ

ポジティブなエネルギーと思考を増幅させます。

このクリスタルは、あなたの存在と空間の隅々にまでポジティブさを放射し、心をクリアにして、あなたの意図と目標に集中させます。 また、あなたの霊性に近づけます。 緊張した状況でも、中心性を保つことができるようにします。

シトリン

別名「作曲家」とも呼ばれ、あなたを暖かさと明晰さ、そしてやる気に確実に包み込みます。 明るい太陽のような暖かいエネルギーを持つこのクリスタルは、特にネガティブな雰囲気が漂う日に、あなたをポジティブなエネルギーで満たすのに最適で、人生の黄金の最適化装置と呼ばれます。

また、自分の決断を信じ、後悔のないようにすることで、身体、心、感情から不安な気持ちを一掃します。

集中力を高め、やる気と集中力を取り戻すのに最適なクリスタルです。

蛍石

カラフルな色合いからレインボーストーンとも呼ばれ、一目見ただけで心に喜びを与えてくれる石です。 大きな癒しの効果があり、心の中にある重荷や不安な思いを手放す手助けをしてくれるので、リラックスして新たな気持ちで旅を始めることができます。

ヘマティ

このダーククリスタルは、あなたが取り組むすべての努力において、整合性とバランスを保つのに最適です。 あなたを地に足をつけ、抑制することで知られています。 あなたの周りのすべての負のエネルギーを吸収し、ポジティブな感情だけを残し、あなたの心からすべての混乱を取り除き、頭脳明晰になることができます。

ハウライト

ハウライトは、一般的な睡眠薬よりも優れていると言われています。 あなたの心を悩ませる不安を一瞬で取り除き、怒りなどの不快な感情の転換をサポートすることが知られています。

このクリスタルは、荒れ狂う感情を和らげ、思考を明晰にすることで、世の中の圧力やフラストレーションに対処することを助けます。 また、効果的なコミュニケーションを阻むあらゆる障壁を取り除くという特徴も持っています。

レピドライト

レピドライトは天然の抗うつ剤として知られており、うつ病を治したい人に人気があります。 どんな状況でも、常に最高の気分でいられるようにします。

また、クラウンチャクラを開放し、ポジティブな力だけがあなたの心に入り込むようにします。

モルガナイト

慈愛に満ちた穏やかなエネルギーで、禅のような感覚を魂にもたらすとされるこのクリスタルは、肉体的にもハートを癒してくれるといわれています。 動悸やエネルギーのアップダウンに悩む人の心を穏やかにしてくれる、優しい石です。

ムーンストーン

メローとも呼ばれるムーンストーンは、神聖な女性エネルギーからポジティブな力を引き出してくれます。 あなたの周りの不安な暗雲をすべて吹き飛ばしてくれます。 また、迷いや混乱を感じているときに、あなたがいるべき場所に道を開いてくれる優れたガイド役でもあります。

女性的な部分とつながることを助けるので、母性に最適な石と言われています。 また、次のようなことも促してくれます。 しんきじょ また、新しいことを始めるときによくある未知のものへの恐れやストレスから解放され、内なる強さを育むことができます。

レッドジャスパー

通称 スプリーム・ナーチャラー または 育成石 レッドジャスパーはクリスタルヒーリングのツールキットに欠かせない存在です。 神経を助け、あらゆる不安を抑制してくれます。

また、自己肯定感を高め、虐待の被害者であっても、過去と折り合いをつけることを可能にします。

ロードナイト

ロードナイトは、リリーサーや慈愛の石とも呼ばれ、深いトラウマの克服に効果があることで知られています。 過去の心の傷や傷を、育むような愛で癒してくれるのです。

パニックになったとき、自分の肌に安心感を与えて落ち着かせ、あらゆるストレスを抑制します。 うつ病や不安神経症、パニック障害の発作を起こしやすい人には、特に有効な手段です。

ローズクォーツ

とも呼ばれます。 再販業者 ローズクォーツは、愛を引き寄せるだけでなく、自己愛を高め、ポジティブな気持ちとポジティブな影響を与えます。 インスピレーションと創造性の感覚を残し、ストレスや不安の時代でも自分を愛することができ、人生のあらゆるチャレンジに立ち向かえるようにします。

ハートチャクラと共鳴し、ルートチャクラを刺激して、不安の根本原因である痛み、恐れ、心痛、トラウマを緩和する、優しいエネルギーとその性質で人気の高い普遍の愛のクリスタルです。

サファイア

サファイアは、解毒と浄化の能力で知られ、あなたの幸福と心の平和を促進します。 以下の国々でヴェーダ占星術に使用されています。 インド うつ病や不安神経症などのイライラを和らげるヒーリング効果もあり、人気があります。

セレン酸

セレナイトは眠れないときに最適で、他のクリスタルを浄化する力もあります。 透明か白の繊細なクリスタルは、使う人すべてにリラックスした感覚を与えてくれます。 平和 ただし、水に触れると口の中で飴のように溶けてしまうので、必ず水にはつけないようにしましょう。

シュンガイト

シュンガイトは、あなたの周りにある全てのネガティブなものを浄化するのに最適なクリスタルの一つです。 この黒いクリスタルは、正しい方法で使用すると、不安だけでなく不眠も解消します。 それは、静けさ、保護、平和を引き付けるために使用される古代のヒーリングストーンです。 それは、その利点である活性化エネルギーを放出し、あなたの周りの全てのネガティブなものを浄化します。のユーザーです。

スモーキークォーツ

スモーキークォーツは、勇気の石としても知られ、私たちの内なる力を引き出してくれる石として、浄化の石として最もよく使われています。 特に、私たちの不安の根源は恐怖にあるので、恐怖に立ち向かう強さを持ち、どんな状況でも地に足をつけて行動できるようにしてくれるのです。

ソーダライト

この美しいブルーのクリスタルは、心が混沌に陥るのを防ぎ、思考に落ち着きと秩序をもたらすことで知られています。 ソーダライトは、最も不安にさせる状況でも、合理的な思考、真実、直感、客観性を促します。

また、コミュニケーション能力がトップレベルにあり、自分の気持ちを簡単に言語化できるため、より良い自己表現ですべての発言に理解をもたらすことができるようになるのです。

タイガースアイ

このユニークなクリスタルは、常に地に足をつけて行動することを得意とし、不安な考えから遠ざけてくれる大地のような温かさを持つ希望の石です。 タイガーアイは、感情だけに頼らず、明晰な頭で最善の判断を下し、人生を前進させることを保証してくれるでしょう。

ボーナス：これらのクリスタルを使用する方法

これらのクリスタルを使って、すべての不安を確実に解消する方法がいくつかあります。

1. 寝室に置くこと。

不眠に悩むときや重い考えが眠りを妨げるとき、このクリスタルをナイトテーブルに置いておくと、よりよい睡眠が得られます。 枕元に置くのも安眠につながります。 また、部屋の窓辺に置くと、愛と平和を空間に招き入れることができます。

また、これらのクリスタルをドアに置いておくと、部屋を吸収して浄化してくれます。 クリスタルの中には、オーナメントや、ランプとして部屋に置いて使うことで、空間に輝きと温かみを与えてくれるものもあります。

2. メディテーション

このクリスタルの最も良い使い方は、マニフェストや瞑想の際に、手のひらや地面に置きながら、クリスタルの周波数を視覚化し、そのエネルギーであなたを満たします。 瞑想の際には、あなたの意図をクリスタルに反映させるために、必ず肯定する言葉を口にするようにしてください。

3. 仕事中。

辛い仕事を乗り切るために、デスクにこのクリスタルを置いておくと、冷静な判断ができるようになりますよ。

4. セルフケアの儀式。

シトリンなどのクリスタルは、お風呂に入る前に小さな石として入れておくと、リラックスできるだけでなく、ネガティブなエネルギーから心身を浄化してくれます。 また、美顔ローラーとして、自分を甘やかすために使用することもできます。 桂枝 .

5. ジュエリーとして :

これらの水晶は、その美しい美学で最高のジュエリーを作りますが、何よりもそのパワーは、あなたの一番近くにあるものとして、一日中あなたを穏やかに、そして前向きにします。 ネックレスとして、ブレスレットとして、あるいはリングとして、そのオプションは無限大です。

6.ハートチャクラまたはルートチャクラに置く。 :

このクリスタルのもう一つの使用方法は、あなたの肌に直接触れるところに置くことです。 ルートチャクラ 寝転んで深呼吸をしながら、温かくてポジティブなエネルギーを吸収してください。

まとめ

何にでも合うクリスタルがありますが、上記のクリスタルは、あなたのストレスや不安を解消するのに最適なものです。 あなたを落ち込ませる悪いエネルギーを吸収して空間を取り除き、その癒しと落ち着きであなたの気分を高揚させてくれるでしょう。

この結晶を使いこなすことで、最高の判断ができるようになるだけでなく、最高のパフォーマンスを発揮し続けることができるのです。