Draumar um kynlíf – merkingu og táknmál

  • Deildu Þessu
Stephen Reese

Draumar um kynlíf eru fullkomlega eðlilegir, þó þeir geti valdið rugli, spennu eða truflun á þér. Þetta á sérstaklega við ef þú varst aðalpersónan í draumnum og varst með einhverjum öðrum en maka þínum.

Hins vegar getur kynlífsdraumurinn þinn haft allt aðra merkingu, allt eftir samhengi hans. Hér er að skoða hvað kynlífsdraumar þýða almennt og nokkrar af algengustu atburðarásinni.

Hvað þýðir að dreyma um kynlíf?

Þátttakendur í rannsókn sem birt var árið 2019 í Journal of Psychology and Sexuality mátu að 18% drauma þeirra fjölluðu um kynlíf. Þetta gerir það að nokkuð algengt þema í draumatburðum .

Frá 19. aldar kenningar Sigmund Freud hafa sálfræðingar og fræðimenn velt fyrir sér kynlífsdraumum. Samkvæmt Freud eru draumar ómeðvitaðir og meðvitaðir hugar sem raða sér upp þegar við sofum. Þó að merking kynlífsdrauma sé óljós, þá eru nokkrar almennt viðurkenndar kenningar.

Að stunda kynlíf í draumi eða dreyma um kynlíf getur þýtt margt. Sérfræðingar halda því fram að þessir draumar geti falið í sér orkuskipti þar sem þú þráir eiginleika sem hinn aðilinn býr yfir. Að auki fer það eftir viðhorfi þínu til kynlífs; sumir einstaklingar líta á það sem hreina ánægju eða þörf fyrir að finnast eftirsótt.

Aðrir gætu túlkað það sem öryggi og samræmi. Það getur líka táknað ástúð.Fólk stundar kynlíf af ýmsum ástæðum og draumar eru ekkert öðruvísi.

Mynningarmyndir munu skjóta upp kollinum og þær eru venjulega í sinni frumstæðustu mynd, sem oft felur í sér kynlíf.

Kynlífsdraumar eru leið fyrir undirmeðvitund þína til að taka upp allt sem hefur áhrif á líf þitt og oft eru draumar um kynlíf ekki bókstaflegir. Þess í stað gætu þau táknað vandamál, langanir og vonir á öllum hliðum lífs þíns.

Sumir telja að kynlífsdraumar endurspegli einfaldlega ósk um kynferðislega ánægju. Hins vegar halda aðrir því fram að það sé engin fylgni á milli þema kynlífsdrauma og raunverulegra langana fólks.

Þó að draumar snúist stundum um óskauppfyllingu geta þeir í flestum tilfellum verið mjög tilviljanakenndir og innblásnir af einhverju sem við sáum í sjónvarpinu eða lásum í fréttum eða af löngu gleymdri minningu sem hugur okkar hefur dýpkað upp.

Fyrir suma í sambandi gætu kynlífsdraumar jafnvel virkað sem eins konar losunarventill, sem auðveldar þeim að vera trúir í raunveruleikanum. En óvart getur það stundum verið svo órökrétt að dreyma um kynlíf – eins og þegar þig dreymir um að sofa hjá einhverjum sem þér líkar ekki við í raunveruleikanum – að það getur þýtt að draumurinn snýst ekki um það sem hann virðist.

Algengar ástæður fyrir því að fólk dreymir kynlífsdrauma

Þetta eru algengar ástæður sem rekja má til hvers vegna fólk dreymir kynlífsdrauma:

1. Aðdráttarafl

Alveg eins ogfólk hefur erótískar fantasíur um ákveðna manneskju eða manngerð, við gætum dreymt kynlífsdrauma til að bregðast við manneskju sem við teljum okkur laðast að. Það er greinilega eðlilegt að eftir daglega tilfinningu og aðdráttarafl sem tilfinningaverur geta tilfinningarnar auðveldlega borist yfir í undirmeðvitund okkar. Þetta gerir það að mjög algengri ástæðu fyrir því að fólk dreymir um að stunda kynlíf með fólki sem það laðast að í daglegu lífi sínu.

2. Skortur á kynlífi

Önnur ástæða fyrir því að þú gætir verið með kynlífsdrauma gæti verið sú að þú þarft að fullnægja líkamlegum hvötum. Með öðrum orðum, heilinn þinn veit hvenær líkami þinn þarfnast kynferðislegrar losunar og krefst þar með kynlífsdraum fyrir flesta einstaklinga.

3. Breytingar á lífsháttum

Það er sérstaklega mikilvægt að draumar sjái okkur fyrir frábærum vettvangi til að tjá okkur og ómeðvitaðar langanir okkar. Kynferðislegur draumur getur verið myndlíking fyrir nýja orku sem við finnum að rísa á einhverju sviði lífs okkar, eins og löngun til að skipta um vinnu, leggja af stað í sjóferð eða einfaldlega taka upp nýtt áhugamál.

Fullkomið dæmi um slíka breytingu sem myndi framkalla kynlífsdrauma er hjónaband . Þetta er vegna þess að hjónaband er svo mikil skuldbinding og mikil breyting í lífi einhvers, það er unnið á fleiri en nokkra vegu og einn slíkur, fyrir suma, er kynlífsdraumar.

Vinsælar goðsagnir um að dreyma um kynlíf

Margar staðreyndir eru þekktar um kynlífsdrauma, en það eru líka til goðsagnir, sögusagnir og tilhæfulausar hugmyndirum fyrirbærið. Hér eru nokkrar goðsagnir um kynlífsdrauma:

1. Kynlífsdraumar gerast aðeins á kynþroskaskeiði

Þetta er mjög vinsæll misskilningur um kynlífsdrauma. Þó að kynlífsdraumar séu algengastir á kynþroskaskeiði geta þeir líka gerst á fullorðinsárum. Kynlífsdraumar eru mjög tíðir á kynþroskaskeiði vegna vaxandi hormónamagns í líkama vaxandi ungmenna. Hormónamagn hjá fullorðnum er mun stöðugra, sem gerir það að verkum að það er ólíklegra að þeir eigi sér draum um kynlíf.

Þetta útilokar hins vegar ekki að fullorðið fólk geti líka dreymt kynlífsdrauma; það þarf aðeins einn af fjölmörgum þáttum til að vekja upp meðvitundarlausan huga. Kynlífsdraumar eru líka tíðari á unglingsárum vegna þess að yngri drengir eru ekki oft að fróa sér eða stunda kynlíf, þannig að eldri sæðisfruman losnar í svefni í staðinn.

2. Sjálfsfróun getur komið í veg fyrir kynlífsdrauma

Þó að sjálfsfróun geti dregið úr fjölda kynlífsdrauma sem einstaklingur upplifir, þá tryggir það ekki að einstaklingur muni aldrei upplifa þá. Það eru engar vísindalegar sannanir sem tengja sjálfsfróun og kynlífsdrauma. Sönnunargögn sem tengja sjálfsfróun og blauta drauma vantar, en einstaklingur getur gert tilraunir til að sjá hvort það hjálpi í þeirra aðstæðum.

3. Kynlífsdraumar minnkar typpið

Eins mikið og þetta er almennt þekkt goðsögn, þá er það augljóslega langt frá sannleikanum . Stærð karlmennsku hefur ekki verið tengd við hversu oft karlmaður stundar kynlífdrauma.

4. Sumt fólk getur ekki dreymt kynlífsdrauma

Munurinn gæti verið í tíðni atviksins. Þó að sumt fólk dreymi kynlífsdrauma mjög oft, upplifa sumir það öðru hvoru og sumir hafa aldrei upplifað það áður. Þetta gerir hins vegar ekki fólk sem hefur ekki upplifað það enn ónæmt fyrir því að dreyma ekki kynlíf.

5. Tíðar kynlífsdraumar draga úr friðhelgi einstaklings

Vættir draumar draga ekki úr friðhelgi einstaklings. Sumir telja að blautir draumar geti valdið því að einstaklingur hafi minna ónæmi fyrir ákveðnum kvillum eins og kvefi eða sýkingu. Þetta er goðsögn og á sér enga stoð í rauninni. Hins vegar geta blautir draumar hjálpað til við að draga úr umfram sæði í eistum, sem er heilbrigð virkni fyrir æxlunarfæri karlkyns.

Almennir kynlífsdraumar og merkingar þeirra

Merking kynlífsdraumsins þíns getur verið mismunandi eftir atburðarásinni og ákveðnum þáttum draumsins. Hér eru nokkrar af algengustu atburðarásum kynlífsdrauma og merkinguna á bak við þær:

1. Að dreyma um kynlíf með vinum

Ef þig dreymdi um að stunda kynlíf með einum eða mörgum vinum gæti það þýtt að hugur þinn sé upptekinn af því að vinna úr nánd sambandi þínu við þá og endurspegla það til baka. Það leysir ekki endilega úr læðingi dulda löngun í kynlíf með vinum.

2. Að dreyma um kynlíf með vinnufélögum

Þetta gerist oft ef þú sofnar þegarþú ert kvíðin eða hefur áhyggjur af því að eitthvað gerist í vöku lífi þínu. Í svefni örvar kvíðinn margar skyldur, sem geta skyndilega breyst í að dreyma um að stunda kynlíf með kunningjum sem eru vinnufélagar.

3. Að dreyma um kynlíf með einhverjum öðrum en maka þínum

Ef þig dreymir um kynlíf með einhverjum öðrum en maka þínum gefur það óvart í skyn að þú gætir ómeðvitað verið að leita annars staðar að einhverju sem vantar í sambandið þitt. Þetta gæti verið rauður fáni, sem lætur þig vita að eitthvað er að og að þú þurfir að huga betur að því sem er að gerast í sambandi þínu.

4. Að dreyma um kynlíf á milli maka þíns og einhvers annars

Þessi draumur gæti þýtt að þú sért að gefa of mikið af tíma þeirra og athygli í núverandi samband þitt, sem þýðir að sambandið gæti verið einhliða. Þess vegna getur það leitt til endaloka sambandsins ef það er ekki undir djúpri umræðu.

5. Að dreyma um munnmök

Ef þig dreymir um að stunda munnmök, hvort sem þú ert að gefa eða þiggja það, er það samheiti við innilegt táknrænt samtal í raunveruleikanum vegna þess að munnurinn er líffærið í verki. Þar að auki gæti það tengst því að tala hjarta til hjarta við maka manns.

6. Að dreyma um að stunda kynlíf með fjölskyldumeðlim

Eins fráhrindandi og þessi draumatburður kann að vera,það er líka mjög algengt. Það gæti þýtt að manneskjan sem þig dreymir um búi yfir eiginleikum sem þú dáist að eða hefur greint hjá sjálfum þér.

7. Að dreyma um að stunda kynlíf með fyrrverandi þinni

Að dreyma um að stunda kynlíf með fyrrverandi þínum gæti verið rauður fáni. Það gæti þýtt að þú sért að endurtaka ákveðnar slæmar venjur eða aðgerðir úr misheppnuðu sambandi þínu. Þú gætir viljað stíga skref til baka og skoða núverandi samband þitt vel. Þú gætir verið algjörlega ómeðvitaður um mistökin sem þú ert að gera.

Hvernig á að takast á við að eiga kynlífsdrauma

Ein besta leiðin til að takast á við að dreyma kynlíf er með því að þróa heilbrigt samband við kynlíf, sérstaklega fyrir fólk sem er í kynlífi. Hafðu samband við maka þinn til að viðhalda heilbrigðu og opnu kynferðislegu sambandi sem heldur ykkur báðum fullnægjandi. Ræddu við þá um hvernig öruggt kynlíf lítur út fyrir ykkur bæði. Þó kynlíf geti ekki stöðvað kynlífsdrauma fyrir alla, getur það hjálpað til við að minnka líkurnar á að þú fáir einn.

Einnig getur ráðfært sig við sálfræðing, þvagfærasérfræðing, kvensjúkdómafræðing eða kynfræðing ef kynlífsdraumar þínir valda þér vanlíðan. Þó að kynlífsdraumar séu ekkert til að skammast sín fyrir, þá er það allt í lagi ef þú finnur fyrir uppnámi eða rugli vegna þeirra.

Sem betur fer getur ráðgjafi hjálpað þér að róa hugann. Þeir geta hjálpað þér að skilja tilfinningar þínar og nota aðferðir til að takast á við þær. Þeir munu einnig hjálpa þér að vinna í gegnumástæður fyrir því að blautir draumar þínir trufla þig.

Að öðrum kosti, æfðu slökunaraðferðir, eins og hugleiðslu eða líffeedback þjálfun, áður en þú ferð að sofa. Það er ráðlegt að slaka á klukkutímunum áður en þú ferð að sofa til að vera ekki stressaður. Streita gæti tengst kynlífsdraumum, þó það eigi ekki við um alla. Þú gætir hugsanlega komið í veg fyrir kynlífsdrauma með því að stjórna stressinu og slaka á rétt fyrir svefninn.

Eyddu að minnsta kosti klukkutíma fyrir svefn í að róa huga þinn og líkama. Ýmsar rannsóknir hafa sýnt að fólk sem er stöðugt stressað hefur meiri möguleika á að dreyma kynlífsdrauma þar sem það mun alltaf vera þörf fyrir undirmeðvitund þeirra til að létta og taka sig til.

Skipning

Þó að kynlífsdraumar geti verið ruglingslegir eða truflandi geta þeir hjálpað þér að læra mikið um sjálfan þig. Reyndu því að draga djúpt andann og faðma kynlífsdrauminn þinn, notaðu hann til að skilja sjálfan þig betur.

Stephen Reese er sagnfræðingur sem sérhæfir sig í táknum og goðafræði. Hann hefur skrifað nokkrar bækur um efnið og verk hans hafa verið birt í tímaritum og tímaritum um allan heim. Stephen var fæddur og uppalinn í London og hafði alltaf áhuga á sögu. Sem barn eyddi hann tímunum saman í að grúska yfir fornum textum og skoða gamlar rústir. Þetta varð til þess að hann lagði stund á feril í sagnfræðirannsóknum. Áhrif Stefáns á táknum og goðafræði stafar af þeirri trú hans að þau séu undirstaða mannlegrar menningar. Hann telur að með því að skilja þessar goðsagnir og þjóðsögur getum við skilið okkur sjálf og heiminn okkar betur.