Dè th' ann an Anahata? Cudromachd a 'Cheathramh Chakra

  • Roinn Seo
Stephen Reese

    Is e Anahata an ceathramh bun-chakra a tha faisg air a’ chridhe. Ann an Sanskrit, tha am facal anahata a’ ciallachadh gun ghortachadh, gun bhualadh, agus gun chall. Tha e co-cheangailte ri gaol, dìoghras, serenity, agus co-chothromachd.

    Anns an Anahata chakra, bidh diofar lùths a’ dol an aghaidh, a’ bualadh, agus ag eadar-obrachadh le chèile. Bidh e a 'ceangal nan chakras ìseal leis na charkas àrda, agus tha e co-cheangailte ri èadhar, an dath uaine, agus an antelope. Anns a’ Bhagavad Gita, tha an chakra Anahata air a riochdachadh leis a’ ghaisgeach Bhima.

    Anns an Anahata chakra tha an Anahata Nad, am fuaim a chaidh a thoirt a-mach gun suathadh sam bith. Bidh naoimh agus cleachdaichean a' coimhead air na fuaimean eadar-dhealaichte sin mar phàirt riatanach de bhith beò.

    Thug sinn sùil nas mionaidiche air a’ chakra Anahata.

    Dealbhadh an Anahata Chakra

    • Tha an chakra Anahata a’ nochdadh dusan petaled flùr lotus . Tha na bileagan a’ riochdachadh 12 buadhan diadhaidh, a’ gabhail a-steach: aoibhneas, sìth, co-sheirm, co-fhaireachdainn, tuigse, gaol, purrachd, aonachd, caoimhneas, maitheanas, co-fhaireachdainn agus soilleireachd .
    • Tha dà thriantan ann am meadhan an t-samhla. Tha aon de na triantanan a 'comharrachadh gu h-àrd, agus a' samhlachadh sgaoileadh lùth adhartach, agus tha an dàrna triantan a 'coimhead sìos, agus a' riochdachadh gluasad lùth àicheil. Tha an triantan suas air a riaghladh leis a’ bhan-dia Kundalini Shakthi. Tha i na ban-dia serene, a tha a’ riochdachadh an Anahata Nada orthefuaim cosmach. Bidh Shakthi a’ cuideachadh an neach-dreuchd ann a bhith a’ ruighinn staid àrd de mhothachadh inntleachdail is spioradail.
    • Tha roinn anns an eadar-ghearradh eadar na triantanan, aig a bheil an samhla shatkona . Tha an samhla seo air a riochdachadh le Purusha agus Prakriti, gus an aonadh eadar fear is boireannach a chomharrachadh. Tha an roinn far a bheil an samhla seo suidhichte air a riaghladh le Vayu , diadhachd ceithir-airm a bhios a' rothaireachd air antelope.
    • Tha fìor chridhe an chakra Anahata a’ cumail mantra yam. Tha am mantra seo na chuideachadh ann a bhith a’ fosgladh a’ chridhe gu co-fhaireachdainn, gaol agus co-fhaireachdainn.
    • Anns an dot os cionn mantra yam, tha an diadhachd còig-aghaidh, Isha. Bidh na Ganges naomh a’ sruthadh bho fhalt Isha, mar shamhla air fèin-eòlas agus gliocas. Tha na nathraichean timcheall a chuirp mar shamhla air na miannan a tha e air a shàthadh.
    • ’S e Kakini an companach boireann aig Isha, neo Shakthi. Tha grunn ghàirdeanan aig Kakini anns a bheil i a 'cumail claidheamh, sgiath, claigeann no trident. Tha na nithean sin a’ samhlachadh nan diofar ìrean de ghlèidheadh, cruthachadh agus sgrios.

    Dleastanas an Anahata Chakra

    Tha an Anahata chakra a’ cuideachadh neach fa-leth gus an co-dhùnaidhean fhèin a dhèanamh. Leis gur e seo an ceathramh chakra, chan eil laghan karma agus dànachd a’ riaghladh roghainnean agus roghainnean neach. Mar chakra cridhe, bidh an Anahata a’ toirt gaol, co-fhaireachdainn, gàirdeachas, carthannas, agus slànachadh inntinn. Bidh e a’ cuideachadh dhaoine fa-leth ceangal a dhèanamh ris a’ choimhearsnachd aca aguscomann-sòisealta nas motha.

    Mar chakra fhaireachdainnean, bidh an Anahata a’ cuideachadh le fàs comasan cruthachail. Bidh luchd-ealain, ùghdaran, agus bàird a’ meòrachadh air a’ chakra seo airson brosnachadh agus lùth diadhaidh. Bidh an Anahata cuideachd a’ cuideachadh ann a bhith a’ coileanadh amasan is miannan.

    Faodaidh meòrachadh air an Anahata chakra barrachd tuigse fhaighinn air cainnt, agus cuidichidh e le bhith a’ coimhead air com-pàirtichean le co-fhaireachdainn.

    A’ cur an gnìomh an Anahata chakra

    Faodar an chakra Anahata a chuir an gnìomh tro phuist agus dòighean meòrachail. An Bhramari pranayama i s dòigh anail a bhios cleachdaichean a’ cleachdadh gus an chakra Anahata a dhùsgadh. Anns an dòigh seo, feumar anail domhainn a thoirt a-steach, agus feumar exhalation a dhèanamh còmhla ri hum. Cuidichidh a’ chromadh seo le bhith a’ cruthachadh crithean anns a’ bhodhaig, agus a’ cuideachadh le sruth lùtha.

    Ajapa Japa na dhòigh cumhachdach eile airson an chakra Anahata a dhùsgadh. Anns an eacarsaich seo, bu chòir don neach-dreuchd fòcas a chuir air an anail agus fòcas a chuir air na fuaimean a thèid a dhèanamh tron ​​​​phròiseas anailachaidh agus exhalation. Leigidh an dòigh seo le barrachd mothachaidh agus fòcas air a’ chakra cridhe.

    Ann an traidiseanan tantric, tha an chakra Anahata air fhaicinn agus air a shamhlachadh ann am pròiseas meòrachaidh. Bidh an neach-dreuchd a 'cuimseachadh air gach pàirt den chakra agus ag aithris diofar mantras co-fhreagarrach. Bidh am pròiseas seo a 'dùsgadh agus a' neartachadh an lùth taobh a-staigh chakra Anahata.

    Factaran a tha a’ cur bacadh air an Anahata Chakra

    Bidh an chakra Anahata a’ fàs mì-chothromach nuair a tha smuaintean agus faireachdainnean àicheil ann. Faodaidh faireachdainnean mì-earbsach, mì-onarach agus brònach, bacadh a chur air cuairteachadh fala, a 'leantainn gu mì-rianachd a' chridhe agus na sgamhanan. Airson an chakra Anahata a bhith ag obair chun a chomas as àirde, bu chòir an cridhe a bhith air a lìonadh le lùth adhartach agus faireachdainnean socair.

    An Chakra Co-cheangailte airson Anahata

    Is e an chakra Anahata ceangailte gu làidir ris an Hridaya no an Surya chakra. Tha an Hridaya na chakra beag a tha suidhichte fon Anahata. Tha an ochd chakra petaled seo, a’ gabhail a-steach lùth na grèine agus a’ gluasad teas dhan bhodhaig.

    Tha an roinn as motha a-staigh den chakra Hridaya air a dhèanamh suas de theine, agus tha craobh ann a bhios a’ coileanadh miann air a bheil an kalpa vriksha . Bidh a’ chraobh seo a’ cuideachadh dhaoine ann a bhith a’ coileanadh am miannan is miannan as doimhne.

    An Anahata Chakra ann an Traidiseanan Eile

    Tha an Anahata chakra air a bhith na phàirt chudromach de ghrunn chleachdaidhean agus thraidiseanan. Nam measg tha:

    • Bùdachas Tibetach: Ann am Buddhism Tibetach, bidh an chakra cridhe a’ cuideachadh ann am pròiseas bàis is ath-bhreith. Tha tuiteam anns a ’chakra cridhe, a chuidicheas le bhith a’ crìonadh agus a ’crìonadh a’ bhodhaig corporra. Cho luath ‘s a thòisicheas a’ bhodhaig air a’ phròiseas lobhadh, gluaisidh an t-anam air adhart gu bhith air ath-bhreith a-rithist.
    • Beachdachadh: An chakra cridhea’ cluich pàirt chudromach ann an yoga agus meòrachadh. Bidh cleachdaichean a 'smaoineachadh air gealach agus lasair taobh a-staigh a' chridhe, às a bheil na lusan cosmach no mantras a 'nochdadh.
    • Sufism: Ann an Sufism, tha an cridhe air a roinn na thrì roinnean farsaing. Canar cridhe mystic ris an taobh chlì agus faodaidh smuaintean fìor-ghlan agus neo-ghlan a bhith ann. Tha cumhachd spioradail air taobh deas a' chridhe a dh'fhaodas a dhol an aghaidh lùth àicheil, agus am pàirt as fhaide a-staigh de chridhe a' chridhe  far a bheil Allah ga nochdadh fhèin.
    • Qigoing: Ann an cleachdaidhean Qigong, aon de na trì tha fùirneisean a 'chuirp an làthair taobh a-staigh chakra cridhe. Bidh an fhùirneis seo ag atharrachadh lùth fìor-ghlan gu lùth spioradail.

    In Brief

    Is e an Anahata chakra aon de na taobhan as cudromaiche den bhodhaig a tha a’ brosnachadh mothachaidhean diadhaidh agus cruthachalachd. Às aonais an chakra Anahata, thathas a’ creidsinn nach biodh an cinne-daonna cho dòigheil agus cho co-fhaireachdainn.

    'S e neach-eachdraidh a th' ann an Stephen Reese a tha a' speisealachadh ann an samhlaidhean agus beul-aithris. Tha e air grunn leabhraichean a sgrìobhadh mun chuspair, agus tha an obair aige air fhoillseachadh ann an irisean agus irisean air feadh an t-saoghail. Rugadh agus thogadh e ann an Lunnainn, bha gaol aig Stephen an-còmhnaidh air eachdraidh. Mar leanabh, bhiodh e a’ cur seachad uairean a’ coimhead thairis air seann theacsaichean agus a’ sgrùdadh seann tobhtaichean. Thug seo air leantainn gu dreuchd ann an rannsachadh eachdraidheil. Tha an ùidh a th’ aig Stephen ann an samhlaidhean agus beul-aithris a’ tighinn bhon chreideas aige gur iad bunait cultar daonna. Tha e den bheachd, le bhith a 'tuigsinn nan uirsgeulan agus na h-uirsgeulan sin, gun urrainn dhuinn sinn fhèin agus ar saoghal a thuigsinn nas fheàrr.