Selffertrouwen is in lestich ding. Guon minsken baarne fan fertrouwen, wylst oaren in goeie minút of twa nedich hawwe om de moed ek te sammeljen om mei in barista te praten.

Dus alhoewol't fertrouwen miskien liket in ynherinte eigenskip te wêzen fan in protte "suksesfolle" minsken, binne wy ​​allegear segene mei de mooglikheid om it yn ússels te kultivearjen. It is in trochgeand proses, en in protte minsken hawwe har eigen striid mei it manifestearjen fan selsfertrouwen.

"Ik tink oan fertrouwen en fertrouwen as iets dat jo elke dei fertsjinje, en wy sille it trochgean, it elke dei fertsjinje."

It ferbetterjen fan ús fertrouwen is gjin maklike feat. It fereasket dat wy dei yn en dei út rjochte binne, ús fermogen om sterk te bliuwen, dúdlik te praten en problemen op te lossen as se binnenkomme.

As gefolch hawwe wy safolle help nedich as wy kinne krije, of dat no learje ússels op te praten, ûntspanning of meditaasjetechniken fine, kursussen bywenje, of genêzende kristallen brûke om ús stimming te stabilisearjen en ús selsbyld te ferbetterjen.

Dat is wêr't wy oer sille prate yn dit artikel. Hjir sille wy tsien fan 'e bêste kristallen listje om te helpen mei fertrouwen en prate oer hoe't jo it bêste gebrûk út kinne krije.

Sûnder fierdere ado, lit ús direkt ynspringe.

Bêste genêzingskristallen foar fertrouwen

1. Dúdlik kwarts - foar in goede stichting

Dúdlike kwartskristallen wurde beskôge as de bêste healer en fersterker en in must-have foar elkenien dy't har fertrouwen en selsbyld ferbetterje wolle. D'r is net te ûntkennen dat dizze kleurleaze en transparante kristallen in krêftige en prachtige aura útstrielje, en kinne op har eigen of mei in kombinaasje fan oare kristallen wurkje.

Resonearjend mei alle sân chakra's , Clear Quartz is in heul alsidige genêzende kristal dat betûft is yn it reinigjen fan 'e fysike en mentale riken fan it lichem.

Neffens Feng Shui -praktiken kin Clear Quartz helpe om de fieding te ferbetterjen dy't jo krije fan jo iten, wylst ek jo mentale dúdlikens en fokus ferbetterje. Hoewol jo de direkte bannen mei fertrouwen en selsbyld miskien net sjogge, kin in krêftige fersterker en alsidige genêzende kristal lykas dit helpe om de basis te lizzen foar jo syktocht nei selsfertrouwen en selsferbettering.

2. Citrine - Om ús herten en ús sielen te waarmjen

Kombinearre mei in goede basisstien lykas Clear Quartz, kinne Citrine-kristallen in krêftige emanator wêze fan positive enerzjy en fitaliteit. Dizze giele en ljocht-oranje-kleurige kristallen helpe ús te herinnerjen oan de útstrieling en waarmte fan 'e sinne, wêrtroch't wy in waarm ljocht yn ús hert skine kinne en ús wiere potensjeel berikke.

Citrine wurdt meast ferbûn mei positiviteit, waarmte, en nij begjin , en neffens Feng Shui wurdt sein dat it rykdom en fortún bringt. It kristal is ek assosjearre mei de Solar Plexus Chakra, dy't wurdt sein om it selsbyld en wilskrêft te ferbetterjen.

Njonken har foardielen foar it mentale ryk, wurde Citrine-kristallen ek sein dat se geweldige detoxifiers binne, negative enerzjy út it lichem ekstrahearje en dizze krêften yn 'e baai hâlde.

Citrine wurdt it bêste brûkt yn nau kontakt, itsij as sieraden of as lytse runen dy't jo altyd yn jo bûsen kinne hâlde. Ferjit se lykwols net regelmjittich te reinigjen, om't dizze hege yntinsive kristallen moatte resetten en opladen wurde.

3. Rose Quartz - Om ús te herinnerjen om freonlik te wêzen foar oaren en ússels

Rose Quartz kristallen, lykas jo kinne fertelle, fertsjintwurdigje de boartlike en ûnskuldige tinten fan ljocht roze . Lykwols, nettsjinsteande har bleke en delikate uterlik, hearre dizze kristallen ta de Quartz-famylje, en se binne frij taai, letterlik en figuerlik.

Se binne bûn oan 'e woartel en hertchakra's .

Efter de symbolyk fan Rose Quartz kristallen lizze de fûnemintele begripen fan leafde , begrutsjen en ienheid . Fanút in emosjoneel perspektyf helpt it djippe relaasjes mei jo leafsten oan te lûken en te stimulearjen, wylst jo ek kinne herstelle fan emosjonele littekens dy't efterlitten binne troch earder mislearre partnerskippen.

RoseKwartskristallen binne altyd in needsaak foar elke starterskit, om't wy altyd kinne profitearje fan in lytse ympuls foar ús selsbyld en ús fermogen om fertrouwen te hawwen yn ús persoanlike en profesjonele relaasjes.

In palmstien of in tumbled stik Rose Quartz yn 'e buert hâlde kin altyd foardielich wêze. Dus, as jo oerweldig fiele of op syk binne nei de krêft om mei in dreech persoan om te gean, kinne jo altyd weromgean nei dit kristal.

4. Karneool - Om ús passy en libbensfreon op te roppen

Karneolkristallen kinne maklik identifisearre wurde oan harren donkere reade en brune kleuren. Fergelykber mei Citrine-kristallen, dy't ek synonym binne mei de passy en fitaliteit fan 'e sinne, dogge dizze kristallen ek tinken oan fitaliteit, fertrouwen en passy.

As sadanich kin it wurde beskôge as in noch mear "yntinsive" ferzje fan Citrine dy't syn kapasiteiten balansearret op 'e fysike en geastlike riken.

Op it fysike aspekt wurdt sein dat it immuniteit en krêft fersterkje, de organen stimulearje en de bloedsirkulaasje ferbetterje. Oan 'e mentale en emosjonele kant hat it direkte ferbiningen mei selsbetrouwen, ambysje en kreativiteit.

Karnelyske kristallen resonearje mei ús sakrale chakra's. As sadanich hat it in hast ekstreme affiniteit foar winsk, passy en ferovering. Se binne better ôf as alters om dynsliepkeamer en wurkstasjon, wêrtroch jo nei har kinne ferwize as jo in sterk gefoel fan fertrouwen en macht winskje.

5. Tigers Eye - Om ús sintugen en leauwen yn ússels te ferbetterjen

Tiger's Eye-kristallen binne tige maklik te ûnderskieden troch har ljocht-brune en donker-giele tinten en banden of strips fan goud, sân en smoargens. Dizze rotsen hearre ta de Chalcedony famylje en lykas Quartz kristallen kinne se maklik yn ferskate foarmen knipt en gepolijst wurde, meastentiids har paad yn armbanden meitsje.

Dizze kristallen wurde primêr brûkt foar beskerming , ôfwarje of negative enerzjy en flokken útlûke.

As de namme al fermoeden docht, binne de Tiger's Eye-kristallen ynspireare troch de iris fan 'e tiger. Krekt as tigers, dy't de wiere keningen en keninginnen fan 'e jungle binne, fertsjintwurdiget it Tiger's Eye-kristal ûnder oare fertrouwen, behendichheid en macht.

Dizze kristallen, útsein it hâlden fan negative enerzjy op ôfstân, kinne de brûker helpe om har selsbyld en fertrouwen te fersterkjen. Se wurde ek ferbûn mei de woartel chakra en wurdt sein te ferbetterjen de geastlike kapasiteiten fan de brûker.

6. Lapis Lazuli - Om ús wiisheid te jaan en de krêft om de wierheid te sjen

Lapis Lazuli is in oar prachtich kristal dat altyd fûn wurdt yn djippe blauwe skaden en somsmei lichte spoaren fan poarperen of fiolet. Dizze binne meast ferneamd as de "wiisheidsstien" en hawwe in lange skiednis fan synonym mei keninklikens.

Om't it djip resonearret mei de keelchakra , kinne Lapis Lazuli-stiennen de drager helpe mei keelproblemen, slapeloosheid en depresje. Fanút in geastlik en emosjoneel eachpunt wurdt sein dat se de drager infusearje mei kreativiteit, selsbewustwêzen en wierheid.

Foar ien dy't fertrouwen yn har libben winsket, kinne Lapis Lazuli-kristallen har helpe om dúdliker en konsintrearre te wurden, wêrtroch't se har eangsten frontaal kinne tsjinkomme, sûnder ûnder druk te brokkeljen.

7. Griene Aventurijn - Om ús emosjonele wûnen te genêzen

Griene Aventurine-kristallen , net te ferjitten mei Jade, lykje op skaden fan sawol ljocht as tsjuster grien . Krekt as in protte oare stiennen en items ferbûn mei de kleur grien, dizze kristallen steane foar lok , fertrouwen, en lok.

Dizze kristallen resonearje mei it hertchakra en kinne helpe om emoasjes te stabilisearjen en leafde en rykdom oan te lûken yn it materiële ryk. Fanwegen har emosjonele genêzingsfeardigens binne Green Aventurine-kristallen in must-have foar elke brûker dy't lijt fan in gebrek oan fertrouwen of selsbyld.

D'r binne in protte manieren om gebrûk te meitsjen fan Green Aventurine-kristallen en wy riede tige oan om se yn te stellen as inyntegraal diel fan jo kristalraster om jo hûs.

8. Swarte toermalyn - om ús te beskermjen fan toxiciteit

Swarte Toermalyn is in oar hiel unyk kristal troch syn djippe swarte kleur en unifoarme kristalstruktuer. Krekt as aktivearre koalstof kinne swarte toermalynkristallen ûnreinheden opsûgje en negative enerzjy filterje.

As gefolch binne dizze kristallen heul bekwaam yn it blokkearjen fan EMF-wellen lykas giftige minsken. Dêrnjonken hawwe se in aardich aard foar har, stabilisearjende emoasjes en ferljochtsje eangst .

Foar elkenien dy't op syk is nei in krêftich skyld dat har beskermet tsjin sawol fysike as emosjonele kwalen, Black Tourmaline-kristallen binne in feilige weddenskip.

Se wurde assosjearre mei de woartel chakra en soe dwaan wûnders as ûnderdiel fan in kristal raster. Fanwegen har aard fan konstante toxisiteit ôfwarje, kinne se lykwols konstante reiniging en opladen fereaskje.

9. Moonstone - Om ússels ynskeakelje ta in hegere macht

Yn ien eachopslach liket dit pearly wyt kristal miskien net in soad te meitsjen mei fertrouwen en selsbyld. Mar, as jo ynteressearre binne yn spiritualiteit, en josels genêze mei help fan oare wrâldske krêften, is d'r neat better.

Dizze kristallen binne bros en sêft, dus it kin wêzelestich om sieraden út har te meitsjen of se goed te reinigjen. Salang't jo lykwols foarsichtich binne en ûnthâlde om dizze kristallen goed te fersoargjen, wurde jo beleanne mei wiisheid en stabiliteit.

Moannestiennen binne heul libbensfetbere genêzende kristallen foar ien dy't lêst hat fan problemen mei selsbyld. Dizze stiennen kinne helpe om jo emosjonele pine te ferleegjen en lykwicht yn jo geast en lichem te bringen.

Moannestiennen resonearje ek djip mei it kroanchakra .

10. Rhodonite - To Empower Us

It lêste kristal op ús list is Rhodonite. Dizze swier strukturearre kristallen wurde meastentiids fûn yn skaden fan roze en ljocht read, wêrtroch't se tichter by Rose Quartz-kristallen sjogge en fiele.

Rhodonite-kristallen diele ek in ferbining mei it hertchakra en wurde faak ferbûn mei empasy, leafde en meilijen. Dizze kristallen kinne jo machtich fiele, fysyk en mentaal. Boppedat jouwe se jo in gefoel fan treast en sereniteit dy't jo helpt om de wrâld mei fertrouwen te feroverjen.

Dizze kristallen wurde it bêste brûkt as machtige amuletten. Jo kinne se lykwols ek brûke yn jo hûs of wurkstasjon, salang't jo kristallen fan passende grutte brûke mei in foarm (meastentiids in bol) dy't enerzjy effisjinter kin útstrielje.

Wrapping Up

It behâld fan ús fertrouwen en selsbyld is in trochgeandeproses. It is net altyd maklik om dei yn dei út fêst te bliuwen, foaral as jo in drege tiid geane.

Dat sei, ien fan 'e bêste manieren wêrop wy ússels kinne litte genêze en ús "fertrouwensreserves" oplade is mei help fan genêzende kristallen. Dat, mei de juste kombinaasje fan kristallen, sille wy ús fertrouwen kinne restaurearje en ferbetterje.

Wy hoopje dat ús list jo holp mear te begripen oer de basisfertrouwenskristallen en hoe't jo se kinne brûke om jo bêste sels te berikken.