Les rêves de sexe sont parfaitement normaux, même s'ils peuvent vous laisser un sentiment de confusion, d'excitation ou de perturbation, surtout si vous êtes le personnage principal du rêve et que vous êtes avec quelqu'un d'autre que votre partenaire.

Cependant, votre rêve sexuel peut avoir une signification complètement différente, selon le contexte. Voici un aperçu de la signification des rêves sexuels en général et de certains des scénarios les plus courants.

Que signifie rêver de sexe ?

Participants dans une étude publiée en 2019 dans le Journal of Psychology and Sexuality a évalué que 18 % de leurs rêves portaient sur le sexe, ce qui en fait une sacrée thème commun aux scénarios de rêve .

Depuis les théories de Sigmund Freud au XIXe siècle, les psychologues et les chercheurs ont spéculé sur les rêves sexuels. Selon Freud, les rêves sont l'agencement de l'inconscient et du conscient pendant le sommeil. Bien que la signification des rêves sexuels ne soit pas claire, il existe quelques théories largement acceptées.

Faire l'amour dans un rêve ou rêver de sexe peut signifier beaucoup de choses. Les experts affirment que ces rêves peuvent impliquer un échange d'énergie dans lequel vous désirez une caractéristique que l'autre personne possède. En outre, cela dépend de votre attitude à l'égard du sexe ; certains individus le considèrent comme un pur plaisir ou un besoin de se sentir désiré.

D'autres peuvent l'interpréter comme un signe de sécurité et de cohérence, ou encore comme un signe d'affection. Les gens s'engagent dans une activité sexuelle pour diverses raisons, et les rêves ne sont pas différents.

Des métaphores surgissent dans l'esprit, et elles sont généralement dans leur forme la plus rudimentaire, qui implique fréquemment le sexe.

Les rêves de sexe sont une façon pour votre subconscient de déballer tout ce qui affecte votre vie, et souvent, les rêves de sexe ne sont pas littéraux. espoirs dans toutes les facettes de votre vie.

Certains pensent que les rêves sexuels reflètent simplement un désir de satisfaction sexuelle, mais d'autres affirment qu'il n'y a aucune corrélation entre les thèmes des rêves sexuels et les désirs réels des gens.

Si les rêves sont parfois liés à la réalisation d'un souhait, dans la plupart des cas, ils peuvent être très aléatoires et inspirés par quelque chose que nous avons vu à la télévision ou lu dans les journaux ou par un souvenir oublié depuis longtemps que notre esprit a fait remonter.

Mais, par inadvertance, rêver de sexe peut parfois être si illogique - comme lorsque vous rêvez de coucher avec une personne que vous n'aimez pas dans la vie réelle - que cela peut signifier que le rêve n'est pas vraiment ce qu'il semble être.

Raisons courantes pour lesquelles les gens font des rêves sexuels

Ce sont les raisons courantes pour lesquelles les gens font des rêves sexuels :

1. l'attraction

Tout comme les gens ont des fantasmes érotiques à propos d'une personne ou d'un type de personne en particulier, nous pouvons avoir des rêves sexuels en réponse à une personne par laquelle nous nous sentons attirés. Il est clairement normal qu'après un sentiment et une attraction au jour le jour, en tant qu'êtres émotionnels, les émotions peuvent facilement être transférées à notre subconscient. C'est donc une raison très courante pour laquelle les gens rêvent d'avoir des relations sexuelles avec les personnes qui les attirent.dans leur vie quotidienne.

2. le manque de sexe

Une autre raison pour laquelle vous pouvez avoir des rêves sexuels est que vous avez besoin de satisfaire des impulsions physiques. En d'autres termes, votre cerveau sait quand votre corps a besoin d'une libération sexuelle, ce qui nécessite un rêve sexuel pour la plupart des individus.

3. les changements dans le mode de vie

Un rêve sexuel peut être une métaphore de l'énergie nouvelle que nous sentons monter dans un domaine de notre vie, comme l'envie de changer d'emploi, de partir en voyage ou simplement de pratiquer un nouveau loisir.

Un exemple parfait d'un tel changement qui induirait des rêves sexuels est... mariage C'est parce que le mariage est un tel engagement et un énorme changement dans la vie d'une personne, qu'il est traité de plusieurs façons et l'une de ces façons, pour certains, est les rêves sexuels.

Mythes populaires sur les rêves de sexe

On connaît beaucoup de faits sur les rêves sexuels, mais il existe aussi des mythes, des rumeurs et des idées sans fondement sur ce phénomène. Voici quelques mythes sur les rêves sexuels :

1. les rêves de sexe n'arrivent que pendant la puberté

Il s'agit d'une idée fausse très répandue sur les rêves sexuels. Si les rêves sexuels sont plus fréquents pendant la puberté, ils peuvent également se produire à l'âge adulte. Les rêves sexuels sont très fréquents pendant la puberté en raison de l'augmentation du niveau d'hormones dans le corps d'un jeune en pleine croissance. Les niveaux d'hormones chez les adultes sont beaucoup plus constants, ce qui rend moins probable la possibilité de faire un rêve sexuel.

Toutefois, cela n'exclut pas que les adultes puissent également faire des rêves sexuels ; il suffit qu'un seul des nombreux facteurs éveille l'inconscient. Les rêves sexuels sont également plus fréquents à l'adolescence, car les jeunes garçons ne se masturbent pas souvent ou n'ont pas de relations sexuelles, de sorte que le sperme plus âgé est libéré pendant le sommeil.

2. la masturbation peut prévenir les rêves sexuels

Si la masturbation peut réduire le nombre de rêves sexuels qu'une personne fait, elle ne garantit pas qu'elle n'en fera jamais. Il n'existe pas de preuve scientifique liant la masturbation et les rêves sexuels. Il n'existe pas de preuve liant la masturbation et les rêves humides, mais une personne peut expérimenter pour voir si cela l'aide dans sa situation.

3. les rêves sexuels rétrécissent le pénis

Bien que ce soit un mythe largement connu, c'est évidemment loin d'être le cas. vérité La taille de la virilité n'a pas été liée à la fréquence des rêves sexuels d'un homme.

4. Certaines personnes ne peuvent pas faire de rêves sexuels

La différence peut résider dans la fréquence de l'occurrence. Si certaines personnes font des rêves sexuels très fréquemment, d'autres en font une fois de temps en temps, et d'autres encore n'en ont jamais fait l'expérience. Toutefois, cela n'immunise pas les personnes qui n'en ont pas encore fait l'expérience contre les rêves sexuels.

5. les rêves sexuels fréquents réduisent l'immunité d'une personne

Les rêves humides ne réduisent pas l'immunité d'une personne. Certaines personnes croient que les rêves humides peuvent réduire l'immunité d'une personne contre certaines maladies, comme un rhume ou une infection. Il s'agit d'un mythe qui n'a aucun fondement. Cependant, les rêves humides peuvent contribuer à réduire l'excès de sperme dans les testicules, ce qui est une fonction saine du système reproducteur masculin.

Rêves sexuels courants et leur signification

La signification de votre rêve sexuel peut varier en fonction du scénario et de certains éléments du rêve. Voici quelques-uns des scénarios de rêve sexuel les plus courants et leur signification :

1. Rêver de sexe avec des amis

Si vous avez rêvé d'avoir des relations sexuelles avec un ou plusieurs amis, cela peut signifier que votre esprit est préoccupé par le traitement de l'intimité de votre relation avec eux et qu'il la reflète en retour.

2. Rêver de sexe avec des collègues de travail

Cela arrive souvent si vous vous endormez alors que vous vous sentez anxieux ou inquiet à propos de quelque chose qui se passe dans votre vie éveillée. Pendant que vous dormez, les anxiété stimule les obligations multiples, qui peuvent soudainement se transformer en rêve de relations sexuelles avec des connaissances qui sont des collègues de travail.

3. Rêver de sexe avec quelqu'un d'autre que votre partenaire

Si vous rêvez de sexe avec quelqu'un d'autre que votre partenaire, cela implique involontairement que vous cherchez inconsciemment ailleurs ce qui manque dans votre relation. rouge flag, vous faisant savoir que quelque chose ne va pas et que vous devez faire plus attention à ce qui se passe dans votre relation.

4. Rêver de sexe entre votre partenaire et quelqu'un d'autre

Ce rêve pourrait signifier que vous accordez trop de temps et d'attention à votre relation actuelle, ce qui signifie que la relation pourrait être unilatérale. Par conséquent, si elle n'est pas soumise à une discussion approfondie, elle peut conduire à la fin de la relation.

5. Rêver de sexe oral

Si vous rêvez d'une fellation, que vous la donniez ou la receviez, c'est synonyme d'une conversation intime symbolique dans la vie réelle, car la bouche est l'organe en action. De plus, cela peut avoir un rapport avec une conversation à cœur ouvert avec son partenaire.

6. Rêver de faire l'amour avec un membre de la famille

Aussi répugnant que soit ce scénario de rêve, il est aussi extrêmement courant. Il pourrait signifier que la personne dont vous rêvez possède un trait de caractère que vous admirez ou que vous avez identifié en vous.

7. Rêver de faire l'amour avec son ex.

Rêver de faire l'amour avec votre ex peut être un signal d'alarme. Cela peut signifier que vous répétez certaines mauvaises habitudes ou actions de votre relation ratée. Vous devriez prendre du recul et examiner de près votre relation actuelle. Vous pouvez être complètement inconscient des erreurs que vous commettez.

Comment faire face à des rêves sexuels

L'une des meilleures façons de faire face aux rêves sexuels est de développer une relation saine avec le sexe, en particulier pour les personnes sexuellement actives. Communiquez avec votre partenaire pour maintenir une relation sexuelle saine et ouverte qui vous permet à tous les deux d'être épanouis. Parlez-lui de ce qu'est une sexualité sans risque pour vous deux. Bien que le sexe n'arrête pas les rêves sexuels pour tout le monde, il peut aider à diminuer votreles chances d'en avoir un.

De même, consulter un psychologue, un urologue, un gynécologue ou un sexologue peut vous aider si vos rêves sexuels vous causent de la détresse. S'il n'y a pas lieu d'être gêné par ses rêves sexuels, il n'y a pas de mal à se sentir bouleversé ou troublé par eux.

Heureusement, un conseiller peut vous aider à vous rassurer. Il peut vous aider à comprendre vos sentiments et à utiliser des stratégies pour y faire face. Il vous aidera également à trouver les raisons pour lesquelles vos rêves humides vous dérangent.

Vous pouvez également pratiquer des techniques de relaxation, comme la méditation ou le biofeedback, avant de dormir. Il est conseillé de se détendre dans les heures qui précèdent le coucher afin de ne pas se sentir stressé. Le stress peut être lié aux rêves sexuels, bien que ce ne soit pas le cas pour tout le monde. Vous pouvez prévenir les rêves sexuels en gérant votre stress et se détendre juste avant de se coucher.

Passez au moins une heure avant de vous coucher à calmer votre esprit et votre corps. Diverses recherches ont montré que les personnes qui sont constamment stressées ont plus de chances de faire des rêves sexuels, car leur subconscient aura toujours besoin de se soulager et de s'occuper.

Conclusion

Bien que les rêves sexuels puissent être déroutants ou perturbants, ils peuvent vous aider à en apprendre beaucoup sur vous-même. Par conséquent, essayez de prendre une profonde respiration et d'embrasser votre rêve sexuel, en l'utilisant pour mieux vous comprendre.