Pitsurik gabe sentitzen zara, eta desorientazio sentsazioa dago. Badakizu amets egiten ari zarela, baina ez da amets bat espero duzuna izango denik. Bat-batean, lurra zuregana igotzen ari balitzaizu bezala sentitzen da, eta orduan espaziotik erortzen ari zarela edo lurrera erortzen ari zarela moteltzeko itxaropenik gabe.

Amets mota hau ezaguna bada, zeren da. erortzeko ametsak ohikoak dira eta ziurrenik zure bizitzako momenturen batean izan duzu. Horrelako ametsak hainbat modutara interpreta daitezke.

Zer esan nahi du Falling in A Dream?

Ametsen esanahiari buruzko adostasun zientifikorik ez dagoen arren, erorketa librea dakarten ametsak sarritan izaten dira. desegokitasuna, ezegonkortasuna, gainezka egotea edo kontrol-galera sentitzea irudikatzen duela uste da. Era berean, maitasuna bezalako egoera emozional handietatik "jaistearen" sentsazioa irudika dezakete.

Ametsetan erortzeak uztea ere sinboliza dezake, iraganeko zerbait edo ohitura den. hori gaur egun zarenaren parte bihurtu da. Kasu honetan, erortzearekin amets egiteak aldaketarako garaia dela esan nahi du.

Beste interpretazio bat haurtzaroko esperientziei dagokie bereziki: txikitan jolastean eroritako oroitzapen sendoak badituzu, zure ametsek beldurra isla dezakete. harrapatzea edo iseka egiteagatik.

Ondorioz?

Zure ametsetan erortzea emozio negatiboekin lotuta egon daiteke, hala nola.beldurra, antsietatea, estresa eta trauma bezala. Erortzearekin ametsaren interpretazio ohikoena da zure baitan arreta behar duten sentimenduak daudela, inguruko aldaketak eta hazkuntzarekin lotutako arazoak> 1899ko bere liburuan, Ametsen interpretazioa Sigmund Freudek dio erortzearekin ametsak sexu-kutsu dituen antsietate egoera adierazten duela. Freudek honakoa dio:

“ Emakume batek erortzearekin amesten badu, ia beti zentzu sexuala du: bere burua «eroritako emakumea » dela irudikatzen du».

Hau. analisiak bere garaiko kultura-arauak erakusten ditu, batez ere emakume eroria kontzeptua, moralaren ikuspuntu judu-kristauetatik datorrena.

Zergatik amesten dugu erortzea?

Eztabaida asko dago zergatik amesten dugun erortzea. Batzuen ustez, gure oroitzapenekin eta garunean nola gordetzen diren lotuta dago. Beste batzuek diote erortzeari buruzko ametsek zure barneko beldurrak eta antsietateak islatzen dituztela edo haurtzaroan izandako atzeraldiaren adibide gisa balio dutela.

Erortzeari buruz ametsaren berezitasunak axola al dute?

Zure erorketaren inguruko xehetasun zehatzak. ametsa emozio negatibo hauek zuretzat zer esan nahi duten zehazten laguntzeko erabil daiteke. Adibidez, lurrerantz abiatu aurretik oinekin estropezu egitea amesten bazenu, horrek nolabaiteko porrota edo antsietatea adieraz dezake.aldiz, zein azkar mugitzen zaren kontrolatu ez izanak autokontrol faltaren inguruko sentimenduak irudikatuko lituzke, edo baita kontroletik kanpo egotea ere.

Erortzeari buruzko amets motak eta haien interpretazioak

bitartean. ez dago amets arrunt honen azalpen bakarra, pertsona batzuek erortzearekin ametsaren ekintzarekin lotzen dute esna-bizitzan sentitzen zarenarekin.

Adibidez, bizi izan baduzu. estres edo antsietate handia azkenaldian, sentimendu hauek zure subkontzientean ager daitezke loan zehar.

Antzera, benetako lesio fisikoa bezain dramatikoa duten amesgaiztoak beste norbaitek fisikoki edo emozionalki zauritzeko beldurra adieraz dezake.

• Zure bizkarrean erortzea : bizkarrean erortzen ari zarela amesten baduzu, zure bizitzaren gaineko boterea edo kontrola galtzea izan daiteke. Baliteke zure bizitzako zenbait erronkei aurre egiteko desegokitasun sentsazioa sentitzea.

• Eskuetan erortzea : litekeena da horrek kontrol gutxiago sentitzen duzula esan nahi du. ohi baino zure inguruan gertatzen ari denari buruz eta ezin diezadake eguneroko bizitzako estresari ondo aurre egin.

• Tropa eta erorketa : amets hori ez dagoenean gertatzen bada. Inguruan ibiltzea eragingo dizun edozer gauza, orduan agian gertuko norbaitek erreakzio emozional bat eragin du zure egunerokotasunean. Gertuko zerbait bada, hala nola platano-azala, eginerortzen bazara, orduan ideia ona izan daiteke zure buruari ez ezik, jasan ditzaketen ondorioetatik babestu behar izan dezaketenekin ere, arreta gehiago jartzea. Hala ere, batzuetan estropezu egitea eta erortzea positibotzat interpreta daiteke. Esaterako, estropezu egiteak zoriontasuna ekar dezake ustekabeko gertaeren bilakaeran.

• Halabarretik erortzea : hau amets mota hedatua ez ezik, amets mota bat da. hainbat interpretazio ditu. Itsaslabarretik erortzea errutina zahar baten amaiera gisa ikus daiteke, zuretzako errepikakorra eta aspergarria izan daitekeena. Ametsa zure bizitzan aurrera egiteko esan liteke bazter guztietan zain dauden aukera berriekin, erorketa librean hurrengo urratsa ematera zaudenean bezala.

• Eraikin batetik erortzea : eraikin batetik erortzea bizitzan bide onetik ez zaudela sentitzearen sinbolikoa izan daiteke. Horrek bete gabeko desioak edo agian zure buruarekin eta bizimoduarekin egiten duzunarekin segurtasunik eza adierazi dezake. Ikuspegi positibotik, eraikinetatik erortzeak berriro hastea ere ekar dezake, eta hori beti da albiste ona.

• Erori eta min hartzea : Zure bizitzako errealitateari aurre egitea. pertsona gisa hazteko eta garatzeko osagaia da. Baina mingarria izan daiteke zeure buruari buruzko zenbait gauzari aurre egitea, zure itxaropenak ez betetzea adibidez. Amets honek brutalari aurre egiten duzula adieraz dezakeegiak zure esna-bizitzan edo oztopoak gainditzeko laguntzaren bat ere behar izatea.

• Igogailu batetik erortzea : igogailu batetik erortzen ari zaren amets bat baduzu, atzean geratzeko beldurra irudika dezake. Baliteke zure bizitzako zenbait gauzarekin eguneratuta ez zaudela sentitzen has zaitezke, edo agian ezin duzula aldaketaren erritmoa jarraitu. Igogailu batetik erortzeak mindutako sentimenduak ere irudika ditzake. Hala ere, ateratzeak aukera berrietarako sartzea suposa dezake.

• Bultsatuta egotea : Bultzatuta egotearen ametsak esna-bizitzan kontrolatzeko beharra adieraz dezake. Zure burua bultzatzen ari bazara, orduan amets honek egungo egoerarako lehiakorra edo asmo handikoa zarela adieraz dezake. Bestalde, norbaitek ametsean bultzatzen bazaitu, baliteke oztopo bat dagoela eta zure helburuak lortzea zailagoa izango dela.

• Zerutik erortzea : Zerutik jaisten ari bazara, horrek zure esna-bizitzaren alderdiren batean kontrol-galera adieraz dezake.

Zer gertatzen da beste norbait erortzen dela amesten baduzu?

Zure ametsean beste norbait erortzen ikusten baduzu, horrek esan nahi du egoera negatibo baten jakitun zarela baina badirudi ezin duzula lagundu. . Aspalditik ezegonkor edo ahul sentitzen zarela eta besteei lagundu ahal izateko zure bizitza hobetu behar duzula ere esan lezake.

Al dezakezu.Erortzearekin ametsak saihestu?

Bizitza errealean erortzea kontrola galtzearen sentsazioa eta min hartzeko beldurra eta, agian, iseka egiteko beldurra besterik ez da. Inori ez zaio gustatzen horrela sentitzea. Modu berean, ametsetan erortzeak sentimendu hauek adieraz ditzake.

Zure ametsak kontrolatzea oso zaila da, eta gehienok geure ametsetako aktore pasiboak gara, ametsak eramaten gaituen lekura joanez. Hala ere, zure ametsa esna-bizitzan estresarekin erlazionatuta badago, estres-eragile hauek identifikatzeak eta horiek murrizteko lan egiteak amets erorketen intentsitatea edo maiztasuna murrizten lagun dezake.

Erosteko amesgaizto errepikakorrekin borrokatzen ari bazara, Terapeuta batekin hitz egitea lagungarria izan daiteke horiek gainditzeko eta atseden hobeto hartzeko. Amesgaiztoek lo gabezia ez ezik, aldarte eta energia baxuak ere eragin ditzakete. Very Well Mind-en arabera , "Zure bizitzan egindako aldaketa soil batzuek edo arazo zehatz bat lantzeak amesgaizto bat behingoz gainditzen lagun zaitzake".

Bukatzea

Amets erortzeak oso antsietatea sor dezake, eta jende askok amesgaizto gisa sailkatzen ditu. Erortzeari buruzko amets gehienek zure esna-bizitzan desegokitasuna edo kontrol-galera sentitzea adierazten dute, estres batzuek eragin dezaketena. Hala ere, horretaz jabetuta eta balizko estresatzaileei aurre eginez, baliteke amets horien intentsitatea saihestu edo gutxienez murriztea.