Το να ονειρεύεσαι έναν πρώην είναι κοινό θέμα στα όνειρα , και ενώ στο όνειρό σας μπορεί να εμφανίζεται ο πρώην σας, το ίδιο το νόημα του ονείρου μπορεί να μην έχει καμία σχέση με εκείνον. Συχνά, τέτοια όνειρα αφορούν εσάς και την τρέχουσα ζωή σας. Το πώς θα αντιμετωπίσετε το όνειρο εξαρτάται από τη συγκεκριμένη κατάσταση και τη σχέση σας με τον πρώην σας, αλλά αν θέλετε να δώσετε τέλος σε αυτά τα όνειρα, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι κρύβεται πίσω από αυτά.

Γενικές έννοιες των ονείρων για τους πρώην

Τα όνειρα για έναν πρώην μπορεί να είναι τρανταχτά και μπερδεμένα, αναγκάζοντάς σας να παλέψετε με ένα θέμα στο οποίο μπορεί να είχατε κλείσει την πόρτα. Με ένα τόσο προσωπικό θέμα όπως οι σχέσεις, η ερμηνεία των ονείρων προφανώς θα βασιστεί σε μεγάλο βαθμό στη δική σας εμπειρία και στη δική σας σχέση με τον πρώην σας. Αυτό σημαίνει ότι εσείς είστε εκείνοι που θα πρέπει να καταλήξετε στην τελική ερμηνεία.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά των ονείρων για πρώην που είναι κοινά για όλους. Έχετε ακούσει ποτέ τη φράση "Όλοι τα έχουμε περάσει αυτά"; Με τους πρώην, τις περισσότερες φορές, τα έχουμε περάσει. Όλοι έχουμε δει όνειρα γι' αυτούς, οπότε μπορούμε να πούμε μερικά πράγματα που θα ισχύουν για όλους.

Το να ονειρεύεστε τον πρώην σας μπορεί να συμβολίζει την καταπιεσμένη λαχτάρα ή επιθυμία σας. Μπορεί να είναι ότι η αγάπη που νιώθατε για τον πρώην σας δεν μπορούσε να εκφραστεί με την καρδιά σας. Μπορεί να υπάρχει κάτι που θα θέλατε να είχατε κάνει ή που είχε συμβεί όσο ήσασταν μαζί του, κάτι που είχε σημασία για εσάς και θα μπορούσε να έχει επηρεάσει τη σχέση σας - αυτοί οι πόθοι μπορούν να ενεργοποιήσουν το υποσυνείδητό σας να βρει μιατρόπος για να σας αφήσει να ζήσετε μια εναλλακτική πραγματικότητα.

Μια κατάσταση στη σημερινή σας ζωή μπορεί να σας έχει προκαλέσει αναμνήσεις (ευχάριστες ή λυπηρές) από παρόμοια προβλήματα που μπορεί να είχατε. Το όνειρο αυτό μπορεί να είναι το υποσυνείδητό σας που σας λέει να θυμηθείτε πώς τα αντιμετωπίσατε στο παρελθόν, ώστε να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε την τωρινή σας κατάσταση με ικανοποιητικό τρόπο. Ο πρώην του ονείρου σας μπορεί επίσης να εκφράζει αρνητικές πτυχές που προσπαθείτε να αποφύγετε σε νέες σχέσεις ή να σας δείχνει το δρόμοπου παίρνει η τρέχουσα σχέση σας.

Αν ξυπνήσετε και νιώσετε γαλήνη, μπορεί να είναι ότι όντως τους ξεπερνάτε, ότι επιτέλους βρίσκετε ένα τέλος ή ότι τους συγχωρείτε (ή εσάς) για ό,τι συνέβη στο παρελθόν.

Σύμφωνα με τον αναλυτή ονείρων Lauri Loewenberg , "Ό,τι συμβαίνει στο όνειρο θα αντανακλά όχι απαραίτητα (το τι συμβαίνει) ανάμεσα σε εσάς και τον πρώην σας, αλλά το τι συμβαίνει με εσάς." Αυτά τα όνειρα αφορούν περισσότερο εσάς και τη συναισθηματική σας κατάσταση.

Το να ονειρεύεστε έναν πρώην θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει θέματα με μια τρέχουσα σχέση - ένα είδος διαφυγής, μια παρηγοριά ή μια σύγκριση μεταξύ δύο διαφορετικών ανθρώπων, ο καθένας με μια μοναδική επίδραση στο πώς αντιλαμβάνεστε τις σχέσεις.

Εναλλακτικά, τέτοια όνειρα μπορεί να υποδηλώνουν συγκρούσεις που δεν μπορέσατε να επιλύσετε με τον πρώην σας και μια έλλειψη κλεισίματος που βιώνετε. Για παράδειγμα, μπορεί να υπήρχε κάτι που δεν μπορέσατε να εκφράσετε σε μια διαφωνία για να ξεκαθαρίσετε την άποψή σας ή για να την τελειώσετε με καλό τρόπο. Μπορεί υποσυνείδητα να εύχεστε να είχατε μια δεύτερη ευκαιρία για να κάνετε τα πράγματα με τον "σωστό" τρόπο.

Ορισμένοι αναλυτές ονείρων συνδέουν τέτοια όνειρα με τη συναισθηματική δυσαρέσκεια που μπορεί να βιώνετε σε μια νέα σχέση. Συνδέοντας τις εμπειρίες του παρελθόντος και του παρόντος, αυτό δείχνει ότι ένα δυστυχισμένο παρόν μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να ανατρέξουν στο παρελθόν τους.

Ο Loewenberg λέει στο Psychology Today ότι είναι φυσιολογικό να ονειρεύεστε τον πρώην σας. Αν έχετε περισσότερο χρόνο στη διάθεσή σας, το να ονειρεύεστε τον πρώην θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα της σκέψης για το παρελθόν σας. Όταν σας λείπει η παρέα, σας αρέσει να σκέφτεστε τις στιγμές που είχατε σύντροφο. Είναι φυσικό να συγκρίνετε τις εμπειρίες της μοναξιάς σας με εκείνες της συντροφικότητας. Τα όνειρα για τον πρώην θα μπορούσαν να είναι υπενθυμίσεις για το τι είστεΕίναι το υποσυνείδητό σας που καλεί το συνειδητό σας να αναζητήσει αυτό που επιθυμείτε και σας αξίζει.

Ονειρικά σενάρια που αφορούν τον πρώην σας

Να ερωτευτείς ξανά τον πρώην σου: Αν ονειρεύεστε ότι ερωτεύεστε ξανά τον πρώην σας, μπορεί να σημαίνει ότι δεν είστε σε θέση να βιώσετε το ίδιο πάθος, τον ενθουσιασμό και την αγάπη σε οποιαδήποτε παρούσα σχέση. Ίσως, είναι το υποσυνείδητό σας που σας θυμίζει τις στιγμές που νιώθατε πιο ευτυχισμένοι, κατανοητοί και αγαπημένοι.

Ο πρώην σου ζητάει συγγνώμη: Αν ονειρευτείτε ότι ο πρώην σας ζητάει συγγνώμη, το υποσυνείδητό σας ζει ένα σενάριο που θα ήθελε να λάβει χώρα. Αυτή η συγγνώμη μπορεί να είναι μια πιθανότητα που σκεφτόσασταν εδώ και καιρό. Αυτό το όνειρο δεν σημαίνει ότι ο πρώην σας σκέφτεται να ζητήσει συγγνώμη, αλλά μάλλον αυτό που εσείς επιθυμείτε να συμβεί.

Η πιο ενοχλητική συνήθεια του πρώην σας: Αν ονειρεύεστε την πιο ενοχλητική συνήθεια του πρώην σας, μπορεί να σημαίνει ότι ο σύντροφός σας έχει μια παρόμοια συνήθεια. Καθώς ο εγκέφαλος αποθηκεύει τις εμπειρίες μας, είναι πιο πιθανό να σας θυμίζουν συνήθειες με τις οποίες δεν μπορούσατε να τα βρείτε στο παρελθόν.

Να χωρίσετε ξανά με τον πρώην σας: Το υποσυνείδητο μυαλό σας μπορεί να σας λέει ότι δεν έχετε ξεπεράσει τον πρώην σας και τη σχέση σας. Δεν έχετε κλείσει ή προχωρήσει από το παρελθόν. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να έχετε βιώσει κάποιου είδους απόρριψη στο παρόν, γεγονός που σας κάνει να επαναλαμβάνετε τον χωρισμό.

Ο πρώην σας κινδυνεύει και εσείς τον σώζετε: Αν ονειρευτείτε ότι σώζετε τον πρώην σας, το υποσυνείδητό σας σας ωθεί να αξιοποιήσετε τα διάφορα μαθήματα που αποκομίσατε από τη σχέση. Ίσως υπάρχει κάτι από τη σχέση που θα μπορούσατε να σώσετε και να χρησιμοποιήσετε ως μαθήματα.

Ο πρώην σας κινδυνεύει και εσείς επιλέγετε να μην τον σώσετε: Αν ονειρευτείτε τον πρώην σας σε μια επικίνδυνη κατάσταση ή να χρειάζεται να σωθεί, αλλά επιλέγετε να μην τον βοηθήσετε, το όνειρό σας μπορεί να σας λέει ότι έχετε αφήσει πίσω σας τον πόνο που νιώσατε μετά τον χωρισμό. Ένα καλό σημάδι, μπορεί να σημαίνει ότι προχωράτε ικανοποιητικά στη ζωή σας.

Ο πρώην σου βγαίνει με κάποια άλλη: Αυτό έχει τόσο θετικές όσο και αρνητικές ερμηνείες, αν αυτή τη στιγμή βγαίνετε με κάποιον άλλον. Η θετική ερμηνεία είναι ότι χαίρεστε για τον πρώην σας. Αντίθετα, θα μπορούσε επίσης να υποδηλώνει ότι εξακολουθείτε να ανησυχείτε για το πού βρίσκεται ο πρώην σας. Σκεφτείτε τα συναισθήματα που είχατε στο όνειρο - ζηλεύατε, λυπηθήκατε, χαρήκατε, νοσταλγήσατε; Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να υποδηλώνουν πώς αισθάνεστε για τον πρώην σας που βγαίνει ραντεβούκάποιον.

Σκοτώνοντας τον πρώην σου: Αν ονειρευτείτε ότι σκοτώνετε τον πρώην σας, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μάλλον πρέπει να αφήσετε πίσω σας τις μνησικακίες που κρατάτε εναντίον του. Αυτό είναι μια σταθερή υπενθύμιση για να αφήσετε πίσω σας την πικρία και το μίσος.

Ο πρώην σου σε σκοτώνει: Ο θάνατος στα όνειρα συμβολίζει τον μετασχηματισμό και την αλλαγή. Αυτό το όνειρο θα μπορούσε να είναι ένα σπρώξιμο για να καταλάβετε πώς σας άλλαξε ο χωρισμός. Τι άλλαξε σε εσάς με τον θάνατο της σχέσης; Εξερευνώντας αυτά τα ερωτήματα, μπορείτε στη συνέχεια να σκεφτείτε πώς να αναστήσετε τις πτυχές της ζωής και της προσωπικότητάς σας που επηρεάστηκαν από τη σχέση.

Ονειρεύεστε ότι θέλετε να κάνετε σεξ με τον πρώην σας: Αυτό το όνειρο μπορεί να δείχνει ότι έχετε ακόμα αισθήματα για τον πρώην σας. Αν αισθάνεστε ότι θα μπορούσατε ακόμα να πάρετε πίσω τον πρώην σας, αυτό το όνειρο σας λέει να αντιμετωπίσετε αυτά τα αισθήματα.

Ονειρεύεστε ότι ο πρώην σας φεύγει: Ο τερματισμός μιας σχέσης μπορεί να είναι απίστευτα οδυνηρός και δύσκολος, ανεξάρτητα από το ποιος ξεκίνησε τον χωρισμό. Αν ονειρεύεστε τον πρώην σας να σας εγκαταλείπει, μπορεί να παλεύετε με θέματα εγκατάλειψης και απόρριψης. Αν η σχέση τελείωσε εξαιτίας τους, είναι φυσιολογικό να ονειρεύεστε ότι σας εγκαταλείπει. Εξάλλου, ένα μεγάλο μέρος των ονείρων μας αποτελείται από αυτά που βιώνουμε στην άγρυπνη πραγματικότητά μας.

Ονειρεύεστε ένα σπίτι που μοιραζόσασταν με τον πρώην σας: Το πώς εμφανίζεται το σπίτι μπορεί να είναι ενδεικτικό του πώς αισθάνεστε για τη σχέση σας. Αν το σπίτι εμφανίζεται ερειπωμένο ή αλλαγμένο, αναγνωρίζετε ότι εκείνη η περίοδος της ζωής σας ανήκει στο παρελθόν και δεν πρόκειται να επιστρέψει ποτέ. Μπορεί να επιθυμείτε να το επισκεφτείτε ξανά, αλλά έχει αλλάξει ανεπανόρθωτα. Το όνειρο αυτό προκαλεί νοσταλγία και θλίψη για αυτό που κάποτε ήταν η πραγματικότητά σας.

Τι μπορείτε να κάνετε για τέτοια όνειρα;

Τα όνειρα για τον πρώην σας μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη κλεισίματος, αγάπης, θυμού, αγανάκτησης ή συμπάθειας προς τον πρώην σας. Αλλά μερικές φορές, μπορεί να έχει να κάνει περισσότερο με την τρέχουσα κατάστασή σας παρά με το παρελθόν σας.

Αυτά τα όνειρα μπορεί να δείχνουν ότι έχετε ξεπεράσει τον πρώην σας ή ότι είστε έτοιμοι να το κάνετε.

Θα μπορούσαν επίσης να αναδείξουν ότι δεν είστε ικανοποιημένοι με την τρέχουσα σχέση σας και τη ζωή σας γενικότερα, κάνοντάς σας να νοσταλγείτε μια εποχή του παρελθόντος που μπορεί να νιώθετε ότι ήταν καλύτερη.

Ωστόσο, είναι σύνηθες να βλέπουμε το παρελθόν με ροζ γυαλιά. Οι αρνητικές πτυχές του παρελθόντος συχνά ξεθωριάζουν στη μνήμη μας και θυμόμαστε απλώς τα θετικά. Ενώ το όνειρο μπορεί να προκαλεί νοσταλγία για το παρελθόν και δυσαρέσκεια με την τρέχουσα σχέση σας, να θυμάστε ότι υπάρχει λόγος που ο πρώην σας έγινε πρώην σας.

Μπορείτε να αποφύγετε ή να αποτρέψετε τα όνειρα ενός πρώην;

Δεν είναι κάθε όνειρο για έναν πρώην τρομερό - μερικές φορές μπορεί να θέλετε να ξαναδείτε κάποιον που γνωρίζατε κάποτε. Μπορεί να έχετε ωραίες αναμνήσεις από τη σχέση και να αγαπάτε εκείνη την περίοδο της ζωής σας.

Ωστόσο, για ορισμένους, αυτά τα όνειρα μπορεί να είναι τραυματικά σε σημείο που να εμποδίζουν τις προσπάθειές τους να προχωρήσουν. Από αυτή την άποψη, θα ήταν καλύτερο να εξερευνήσετε τυχόν καταπιεσμένα συναισθήματα και να τελειώνετε με αυτό μια για πάντα.

Η συζήτηση και το μοίρασμα με φίλους και κοντινούς ανθρώπους είναι ένας άλλος τρόπος για να αποδεχτείτε το παρελθόν και να αγκαλιάσετε το παρόν όπως είναι. Η συζήτηση με έναν ψυχολόγο είναι επίσης μια πολύ καλή ιδέα, ειδικά αν δυσκολεύεστε να ξεπεράσετε τον πρώην σας ή αν αυτά τα όνειρα επαναλαμβάνονται.

Ανακεφαλαιώνοντας

Στα όνειρα, τα τρία βασικά επίπεδα νοήματος είναι: το κείμενο, το υποκείμενο και το πλαίσιο. Το κείμενο είναι αυτό που ονειρευτήκατε. Έχουμε εξερευνήσει το υποκείμενο σε κάποιο βάθος εδώ, κατονομάζοντας όλα τα πιθανά σενάρια και τις συνέπειές τους. Αλλά με το πλαίσιο, ο μόνος που το καταλαβαίνει πραγματικά είστε εσείς. Εσείς είστε αυτός που ξέρει πώς ήταν η σχέση σας όταν ήσασταν μαζί, αλλά και πώς αισθανθήκατε όταν είδατε το όνειρο.