25 krystaller mod angst, der hjælper dig med at finde ro

  • Del Dette
Stephen Reese

    I dagens verden er der ikke mange af os, der ikke har en eller anden form for angst. Fælden af stress og angst er uundgåelig for alle, uanset om det er mænd eller kvinder og fra skoleelever til almindelige kontorarbejdere. Krystaller spiller en vigtig rolle i helingen af både din krop og dit sind og fungerer som et beroligende middel til at berolige din angst og hjælpe dig med at styre dig selv ved at jordforbinde dig.

    Her er nogle af de bedste krystaller, der er kendt for deres beroligende virkning, til næste gang du oplever angst, som du har brug for hjælp til. Det er naturlige redskaber, der vil hjælpe dig med at få bedre energi i dit liv og kan hjælpe dig med at få tøjlerne til at styre dit eget liv.

    Amazonit

    Amazonitkrystal halskæde fra ARTIBY. Se den her.

    Denne krystal er kendt for at være en healer, især for dem med et anspændt sind og krop. Den kan hurtigt vende negative følelser til positive følelser og hjælper med at lette spændinger i kroppen. Den kan sikre, at du kun træffer beslutninger ud fra kærlighed og ikke ud fra frygt.

    Amethyst

    Guldhalskæde med ametyst druzy vedhæng fra Curiousoddities. Se den her.

    Denne krystal, der også er kendt som angstdæmperen, er kendt for sin evne til at berolige dine nerver og er en af de mest populære krystaller, når det kommer til dens beroligende kraft. Den har en blid natur, der indhyller dig i en rolig aura. Den bruges i tider med følelsesmæssige udsving og sikrer, at du har klarhed i de ting, du gør. Det er et naturligt beroligende middel.

    Denne krystal har også rødder i den græske mytologi, hvor den er kendt som sten for ædruelighed og siges at være nyttig for dem, der forsøger at komme sig fra et misbrug. Den bruges også i kinesisk feng shui på grund af dens beroligende egenskaber.

    Den har en aura af beskyttelse, healing og rensning, den fjerner negativitet og tiltrækker positivitet på samme tid. Denne krystal holder mareridt på afstand og lader dig sove uden tankesnak med ro. Den forbinder sig med dit kronechakra, som er relateret til din åndelige bevidsthed og indre fred.

    Amber

    Baltic Natural Amber Ring fra M J Baltica. Se den her.

    Selv om det teknisk set ikke er en krystal, men en fossiliseret træharpiks, er denne smukke gyldne krystallignende sten lige så effektiv som enhver anden krystal til at helbrede angstfremkaldte symptomer. Den er blevet brugt siden den græske oldtid og endda i traditionel kinesisk medicin. Den bruges normalt i krystalhealingssessioner, og den bedste måde at bruge den på er ved at holde den i direkte kontakt med huden ogoftest som smykker.

    Angelit

    Angelite armbånd fra Spirit Roots Company. Se det her.

    Denne gletscherblå krystal er et dehydreret mineral, som menes at fjerne følelser af vrede, frygt og angst. Det siges at være mest effektivt på vandtegnene Krebsen, Skorpionen og Fiskene.

    Akvamarin

    Rå akvamarin halskæde fra Delicate Layers. Se den her.

    Når du har et uregerligt sind, der ikke synes at kunne falde til ro, bør du bruge denne krystal, da den har den virkning at berolige dit sind og også at holde dit hjerte stabilt. Den er som bølgernes rolige vuggen og skyller over dig med sin ro og får dig til at føle dig tryg.

    Sort turmalin

    Raw Black Tourmaline armbånd fra Soul Inspired Co. Se det her.

    Denne krystal beskytter dig mod alle negative atmosfærer og er også et godt redskab til at forebygge panikanfald. Den er især god til at lindre negative energier på arbejdspladser og holder dig rolig på dine hårde dage. Den er som en rustning, der afskærmer dig fra negativ energi.

    Denne skinnende sorte krystal har en dybt beroligende virkning på dem, der bruger den. Den forhindrer dig i at blive overvældet og holder dig jordet. Den absorberer alle dårlige energier og forbedrer dit arbejde, dine relationer og andre eksterne påvirkninger, der forårsager dig angst.

    Blå knipling agat

    Blue Lace Agate vedhæng fra Fromthestarsjewels. Se det her.

    Denne krystal sikrer, at du kan kommunikere med verden, selv i din mest ængstelige tilstand, når du føler, at noget sidder fast i halsen. Den hjælper dig ikke kun med at tale ud, men nærer også din selvtillid, så du kan vaske al din frygt væk.

    Blå blondeagat hjælper dig med at se verden med dybe intentioner og et klart sind. Den er også meget nyttig til at holde et roligt sind og helbrede dine ødelagte følelser. Den åbner også døren til spiritualitet. Når den opbevares i dit rum, kan den reducere spændinger og hjælper med at forbedre kommunikationen.

    Celestite

    Celestite Sphere med metalstativ af Daisy Love Crystal. Se den her.

    Celestiten, der er kendt som den himmelske, menes at blive sendt direkte fra himlen og forbinder dig med dit åndelige selv og med englerigerne, hvilket hjælper dig med at forbinde dig med en guddommelig frekvens.

    Celestite har evnen til at undertrykke og lindre al stress, tvangsmæssig adfærd og angst. Det er også nyttigt for dem, der lider af nervøsitet, frygt for folkemængder eller sceneskræk. Det er en krystal af balance og harmoni og vil sikre, at du finder indre fred.

    Klar kvarts

    Parfumehalskæde i klar kvarts fra Angel Natural Gemstone. Se den her.

    Den er også kendt som master healer og er en af de mest alsidige krystaller, der findes, og den hjælper med en række forskellige problemer, herunder angst. Den forstærker positiv energi og tanker.

    Denne krystal udstråler positivitet til alle hjørner af dit væsen og dit rum og gør dit sind klarere, hvilket bringer dig fokus på dine intentioner og mål. Den bringer dig også tættere på din spiritualitet. Den hjælper dig med at forblive centreret selv under de mest anspændte omstændigheder.

    Citrin

    Citrin øreringe fra Crush 4 Rings. Se dem her.

    Denne krystal er også kendt som "komponisten" og sikrer, at du er omsluttet af varme, klarhed og motivation. Denne krystal med sin lyse sollignende varme energi er den bedste til at fylde dig med positiv energi, især på de dage, hvor der er negativitet i luften, og den kaldes den gyldne livsoptimerer.

    Den modvirker angst ved at holde dine følelser i kontrol og i balance. Den sikrer, at du har tillid til dine beslutninger og ikke fortryder dem. Den fjerner også al angst fra din krop, dit sind og dine følelser.

    Denne energigivende krystal giver dig også mod og selvtillid, når det drejer sig om præstationsrelateret angst. Det er den bedste krystal til at genvinde din koncentration, motivation og fokus.

    Fluorit

    Blå fluoritring fra Meinsha. Se den her.

    Den er også kendt som regnbue stenen på grund af dens farverige natur og er stenen, der bringer glæde til dit sind bare med et blik. Den har store beroligende virkninger og sikrer, at den efterlader dig afslappet og klar til at starte din rejse med et frisk sind, da den hjælper dig med at slippe alle belastende eller ængstelige tanker fra dit sind.

    Hematitie

    Hæmatit vedhæng halskæde fra From Lewa with Love. Se den her.

    Denne mørke krystal er bedst til at holde dig på linje og afbalanceret i alle dine bestræbelser. Den er kendt for at holde dig jordet og i kontrol. Den suger al negativ energi omkring dig op og efterlader kun positive følelser tilbage, og den fjerner også al forvirring fra dit sind, så du kan være klar i hovedet.

    Howlite

    Hvid Howlite-armbånd fra Mika Jewelry Studio. Se det her.

    Howlite siges at være bedre end de fleste sovepiller, da det sikrer, at du altid får en god nats søvn og er veludhvilet uden nogen tanker, der holder dig vågen. Det er kendt for at fjerne enhver angst, der plager dit sind på et øjeblik, og hjælper dig også med at flytte dine følelser af vrede eller andre ubehagelige følelser.

    Denne krystal hjælper dig med at klare presset og frustrationerne i verden ved at lindre alle dine raserende følelser og skabe klarhed i tankerne. En anden egenskab er, at den bryder alle barrierer for effektiv kommunikation.

    Lepidolit

    Autentisk lepidolit-armbånd fra I Atelierde Rachel CA. Se det her.

    Lepidolit er et naturligt stressnedsættende middel og er kendt for at være et naturligt antidepressivt middel og er meget populær blandt dem, der ønsker at helbrede sig selv fra depression. Den sikrer, at dit humør altid er i top, uanset hvilke situationer du gennemgår.

    Dens bedste virkning er at indhylle dig i en varm følelse af ro, som ikke påvirkes af nogen ydre faktor. Den åbner også dit kronechakra og sikrer, at kun positive kræfter kommer ind i dit sind.

    Morganit

    Pink Morganit Vintage Ring fra Helenis Jewelry. Se den her.

    Denne krystal er kendt for at bringe en Zen-lignende følelse frem med sin kærlige og rolige energi lige ind i din sjæl. Det menes endda at kunne helbrede hjertet fysisk. Det er en blid sten, der hjælper med at berolige hjertet hos dem, der lider af hjertebanken eller op- og nedture i deres energiniveau.

    Månesten

    Rå månestensring fra Gem For Jewelry. Se den her.

    Månestenen er også kendt som den bløde sten og udnytter positivitet fra den guddommelige feminine energi. Den sikrer, at alle mørke skyer af angst omkring dig bliver blæst væk. Den er også en fremragende guide, hvis du føler dig fortabt og forvirret, den baner vejen til præcis hvor du skal være.

    Det siges at være en god sten til moderskab, da den hjælper dig med at forbinde dig med din feminine side. Den opmuntrer også til at en ny begyndelse med vækst af indre styrke og hjælper dig med at slippe frygten og stressen for det ukendte, som er typisk for dem, der starter på en frisk.

    Rød jaspis

    Red Jasper 12 Point Healing Star fra UKGE. Se den her.

    Almindeligvis kendt som Øverste plejer eller eller Plejestenen er rød jaspis en vigtig del af krystalhelbredelsesværktøjskassen. Den hjælper med dine nerver og undertrykker al angst.

    Den sikrer, at din selvtillid bliver styrket, og at du udvikler tålmodighed og forståelse i udfordrende tider i dit liv. Det er en krystal, der forbedrer din selvfølelse og gør dig i stand til at slutte fred med din fortid, selv hvis du har været offer for en form for misbrug.

    Rhodonit

    Naturlig rhodonitring fra Silver Hub Jewels. Se den her.

    Rhodonit er også kendt som frigørelsesstenen eller stenen af medfølelse og er en kraftfuld, nærende krystal, der er kendt for sin effektivitet til at hjælpe dig med at overvinde et dybtliggende traume. Den helbreder alle tidligere følelsesmæssige sår og ar med nærende kærlighed.

    Det virker som en frigørelse fra alle de ting, der ikke længere tjener dig. I tider med panik hjælper det dig med at falde til ro og føle dig sikker i din hud og undertrykker al stress. Det er især nyttigt for dem, der har tendens til at få anfald af depression, angst og panikanfald.

    Rosenkvarts

    Rosenkvartsring fra Iva Jewelry Design. Se den her.

    Også kaldet den genudløsende virksomhed er rosenkvarts ikke kun kendt for sin evne til at tiltrække kærlighed, men øger faktisk din selvkærlighed og sikrer, at du kun har positive følelser og en positiv indvirkning. Den efterlader en følelse af inspiration og kreativitet og lader dig elske dig selv selv i tider med stress og angst, så du kan klare alle livets udfordringer.

    Disse krystaller af universel kærlighed er populære for deres blide energi og deres egenskaber, der byder beroligende energi velkommen i ethvert rum, hvor de opbevares. De resonerer med dit hjertechakra og stimulerer også dit rodchakra for at lette den grundlæggende årsag til angst, som er smerte, frygt, hjertesorger og traumer.

    Safir

    Vintage vedhæng med blå safir fra Deercity Jewelry. Se det her.

    Safir er kendt for sine afgiftende og rensende egenskaber og fremmer dit velvære og din sindsro. Brugt i vedisk astrologi i lande som Indien Den er populær for sin helbredende og beroligende virkning og lindrer depression og angst for dem, der kæmper med disse frustrationer.

    Selenit

    Hvide selenit vedhæng fra Olympus CA Jewelry. Se dem her.

    Selenit er bedst at bruge, når du har problemer med at sove. Det er en kraftfuld krystal, som endda renser andre krystaller. Denne delikate krystal, som enten er klar eller hvid, giver alle, der bruger den, en følelse af afslapning, fred Den renser luften for negativitet. Men sørg for at holde den væk fra vand, da den smelter som slik i munden, når den kommer i kontakt med vand.

    Shungit

    Shungite Obelisk Tower fra Crystal Shops USA. Se den her.

    Shungit er en af de bedste til at rense og udrense al negativitet omkring dig. Det er de bedste krystaller til dem, der oplever følelsesmæssig nød og vanskeligheder. Denne sorte krystal lindrer ikke kun angst, men også søvnløshed, når den bruges på den rigtige måde. Det er en gammel helbredende sten, der bruges til at tiltrække ro, beskyttelse og fred. Den udsender en revitaliserende energi, der gavner densbruger.

    Røget kvarts

    Røgkvartsring fra 23 Summers. Se den her.

    Røgkvarts, der også er kendt som modestenen, er kendt for sin egenskab til at give vores indre styrke den kickstart, den har brug for, og bruges oftest som en rensende sten. Især fordi vores angst har rod i vores frygt, sørger den for, at du har styrken til at møde din frygt og sikrer, at du forbliver jordet i alle situationer, der kastes på din vej.

    Sodalit

    Sodalit krystal vedhæng fra Wildvineshop. Se den her.

    Denne smukke blå krystal er kendt for sin evne til at forhindre dit sind i at falde i kaos og sikrer ro og orden i dine tanker. Sodalit opmuntrer til rationelle tanker, sandhed, intuition og objektivitet selv i de mest angstprovokerende situationer.

    Det sikrer også, at dine kommunikationsevner er på toppen af dit spil, og at du kan verbalisere dine følelser med lethed, så du kan skabe forståelse i alt, hvad du siger, med bedre selvudtryk.

    Tigerøje

    Tigerøje-armbånd fra Asana Crystals. Se det her.

    Denne unikke krystal er kendt for at være den bedste til at holde dig jordet på alle tidspunkter. Det er en sten af håb med en jordisk varme, der holder dig væk fra alle bekymrede tanker. Tigerøje sikrer, at du træffer de bedste beslutninger med et klart sind og ikke udelukkende baseret på dine følelser og sikrer, at du fortsætter fremad i livet.

    Bonus: Sådan bruger du disse krystaller

    Der er flere måder, hvorpå disse krystaller kan bruges til at sikre, at al din uro bliver opløst.

    1. Placering i dit soveværelse:

    Når du lider af søvnløshed, eller når tunge tanker står i vejen for din skønhedssøvn, kan du have disse krystaller ved siden af dig på et natbord for at få en bedre nattesøvn. At placere dem under din hovedpude er også en god måde at sikre en fredelig søvn på. Du kan også placere dem i vindueskarmen i dit værelse for at invitere kærlighed og fred ind i dit rum.

    Når du holder disse krystaller på døren, absorberer og renser de også rummet. Nogle krystaller fås også som pynt eller endda som en lampe, der kan bruges i dit rum for at give en glød og varme til dit rum.

    2. Meditation:

    Den bedste måde at bruge disse krystaller på er, mens du manifesterer og mediterer ved at placere dem i din håndflade eller på jorden i nærheden af dig, mens du visualiserer og matcher krystallens frekvens, som også vil fylde dig med dets energi. Sørg for at sige bekræftende ord, når du mediterer, for at få dine intentioner frem med krystallerne, så universet kan gengælde dem.

    3. På arbejde:

    For at sikre, at du kommer igennem dine hårde dage på arbejdet, skal du sørge for at have en af disse krystaller ved dit skrivebord. Det vil holde dig rolig og lade dig træffe beslutninger med et klart sind.

    4. Ritual til selvomsorg:

    Nogle krystaller som citrin kan bruges i badevandet som små sten, før du går i badet. Dette vil ikke kun give dig et afslappende bad, men vil rense din krop og dit sind for alle negative energier. Det kan også bruges til at forkæle dig selv i form af ansigtsruller eller endda en gua sha .

    5. Som smykker :

    Disse krystaller er de bedste smykker med deres smukke æstetik, men det bedste af alt er, at deres kræfter vil holde dig rolig og positiv hele dagen, da de er tættest på dig. Du kan bære dem som en halskæde, et armbånd eller endda som en ring, mulighederne er uendelige.

    6. Placer på hjerte- eller rodchakraet :

    En anden måde at bruge disse krystaller på er ved at placere dem i direkte kontakt med din hud på din rodchakra Det vil sikre, at du bliver holdt rodfæstet og jordet, selv når situationen giver dig angst. Det betyder, at du skal holde den på hovedet, mens du ligger ned og trækker vejret dybt for at absorbere dens varme og positive energi.

    Indpakning

    Der er en krystal til alting, og krystallerne ovenfor er de bedste til at hjælpe dig med at lindre din stress og angst. De absorberer og befrier dit rum for dårlig energi, der holder dig nede, og løfter dit humør med deres beroligende og beroligende natur.

    Så sørg for at bruge disse krystaller bedst muligt, så vil du ikke kun træffe de bedste beslutninger, men også holde dig på toppen af dit spil med den bedste præstation.

    Stephen Reese er en historiker, der har specialiseret sig i symboler og mytologi. Han har skrevet flere bøger om emnet, og hans arbejde er blevet publiceret i tidsskrifter og magasiner rundt om i verden. Stephen er født og opvokset i London og har altid elsket historie. Som barn brugte han timer på at studere gamle tekster og udforske gamle ruiner. Dette fik ham til at forfølge en karriere inden for historisk forskning. Stephens fascination af symboler og mytologi stammer fra hans tro på, at de er grundlaget for den menneskelige kultur. Han mener, at vi ved at forstå disse myter og legender bedre kan forstå os selv og vores verden.