İtirmək xəyalı ümumi bir ssenaridir və həyatınızın istənilən mərhələsində baş verə bilər . Beləliklə, əgər belə bir yuxu görmüsünüzsə, bunun o qədər də nadir olmadığını qeyd etmək vacibdir.

Yuxular bizə gündəlik həyatımızda nəyinsə pozulduğuna və ya nəyinsə diqqətimizə ehtiyacı olduğuna dair vacib siqnallar verə bilər. Belə bir yuxu ssenarisi itirilmiş olmaqdır. İtirilmiş xəyallar stresli ola bilər və bunun nə demək ola biləcəyindən narahat ola bilərsiniz. Çoxları bu cür yuxuların uğursuzluq əlaməti olduğuna inanır, lakin bu, bəzi ssenarilər üçün doğru olsa da, həmişə belə deyil.

İtirilmiş yuxuların ümumi şərhləri

İtirmək haqqında xəyallar narahatlıq və ya həyatınızda stress və ya qeyri-müəyyənlik hiss etməyinizə səbəb ola biləcək hər hansı bir vəziyyətlə əlaqələndirilə bilər. Ola bilsin ki, gələcəyin nə gətirəcəyindən narahatsınız və ya tezliklə dəyişə biləcək bir şeydən narahatsınız.

İşinizi dəyişdiyiniz müddətdə itirildiyinizi xəyal edirsinizsə, təəccüblənməyin. emosional parçalanma və ya şəhərinizdən uzaqlaşın. Çox güman ki, oyanıq həyatınızdakı bu hadisələrlə bağlı hiss etdiyiniz stress və narahatlıq bu yuxunu yaşamağa səbəb olur.

Həyatınızda nə vaxtsa itibsə, yəqin ki, çaşqınlıq, orientasiya pozğunluğu, geriyə yol tapa bilməməkdən qaynaqlanan qorxu və məyusluq. Olmağı xəyal edirsənsəitirilmiş, çox güman ki, oyanıq həyatınızda başqa bir səbəbdən eyni hissləri yaşayırsınız. Bu vəziyyətdə, bu yuxu, hər şeyi yaxşılığa doğru dəyişdirmək üzərində işləmək üçün sizi bu şəkildə hiss etməyə nəyin səbəb ola biləcəyi barədə düşünməyin vaxtının gəldiyinə işarə ola bilər. Sizi şüursuzca narahat edən konkret bir şey və ya bir şey ola bilər ki, siz hətta fərqində deyilsiniz. Yuxu duyğularınıza və həyatınızın müəyyən sahələrinə diqqət yetirməyə kömək edə bilər ki, bu hissləri aradan qaldırmaq üçün dəyişiklik tələb oluna bilər.

Xəyallarınız həmişə sizi əsas personaj kimi göstərməyə bilər. Məsələn, bir yuxuda sevilən birinin itdiyini görsəniz, bu, oyanıq həyatınızda kimsə üçün narahat olduğunuzu göstərə bilər. Səhv yolla getdiyini hiss etdiyiniz və bəzi rəhbərliyə ehtiyacı olan yaxınlarınız ola bilər. Yuxuda gördüyünüz insana kömək edə bilmirsinizsə, bu, ona kömək etmək istəsəniz də, tam olaraq nə etməli olduğunuzdan əmin olmadığınıza işarə ola bilər.

İtirilmiş Hiss edirsiniz? ?

İtirmək haqqında xəyal etmək daha dərin məna daşıya bilər. Məsələn, oyanıqlıqda özünüzü itirdiyinizi və bir az köməyə ehtiyac duyduğunuzu göstərən əlamət ola bilər. Sizi bu cür hiss etməyə nəyin səbəb olduğunu müəyyən edə bilməyəcəksiniz və ya əgər varsa, səbəbi həyatınızdan silməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz

Yuxuda itirildiyini görməkcəmiyyətdə necə hiss edirsən. Ola bilsin ki, sosial və ya mədəni təzyiqlər tez-tez üzərinizə düşür və siz özünüzü tələyə düşmüş kimi hiss edirsiniz. Siz də həqiqətən kim olduğunuzu bilmirmiş kimi hiss edə bilərsiniz. Bu cür hisslər şüuraltı zehninizin bu itirilmiş xəyalı tətikləməsinə səbəb ola bilər.

Yuxuda ətrafınız

İtirdiyiniz zaman olduğunuz yeri xatırlamaq, xəyalınızın mənasını şərh etməyə kömək edə bilər. daha dəqiq xəyal etmək. Əgər özünüzü sakit bir göldə və ya gözəl bir meşədə itirdiyinizi görsəniz, bu yuxu daxili rahatlıq axtardığınızı göstərə bilər. Gündəlik həyatın stressi sizə öz təsirini göstərə bilər və bütün bunlardan qaçmaq üçün bir yerə ehtiyacınız var.

Niyə yuxuları təhlil etməlisiniz?

Yuxuların təhlilinin yalançı elm olduğuna dair ümumi inanc var. xəyallarınızla uyanık həyat arasında təsadüfi əlaqəni təxmin etməkdən başqa heç nəyə əsaslanmır. Yuxular adətən oyanıq vəziyyətimizdə şüuraltı olaraq yaşadıqlarımızın əksəriyyətini əks etdirir və bütün yuxular dərin məna və ya bir növ şüuraltı mesaj daşımır. Freydin dediyi kimi, bəzən siqar sadəcə siqardır. Bununla belə, bəzən yuxular ruh halınızı əks etdirə və qarşılaşdığınız problemlər barədə fikir verə bilər.

Yuxuları təhlil etmək əksər mütəxəssislərin mübarizə apardığı çətin bir iş olsa da, əksəriyyətinin ümumi mənalarını başa düşmək mümkündür. xəyallar çünki ortaq şeylər varmüşahidələrimizi əsaslandıra biləcəyimiz əsas. yuxu üzrə mütəxəssis Delfi Ellisin fikrincə, yuxunu təhlil edərkən onun haqqında metaforalarla düşünmək faydalıdır. Bu, xüsusilə itirilmiş xəyallar üçün doğrudur.

Yuxularımı izləməliyəm?

Yuxudan oyandıqdan sonra yuxunu unutmaq tamamilə normaldır, ona görə də yuxunu təhlil etməyə çalışırsansa, onu xatırlaya bildiyin qədər qeyd edə bilərsən. işə yarayır. Xəyallarınızı qeyd etmək asan deyil və bir az vaxt və təcrübə tələb edir. Gördüyünüz digər elementləri, hiss etdiyiniz hissləri və kimin nə etdiyini bacardığınız qədər xatırlamağa çalışmaq vacibdir. Bəzən rənglər və formalar kimi əhəmiyyətsiz görünən təfərrüatlar da yuxunun mənasını dəyişə bilər.

Yəqin ki, itkin düşdüyünü xəyal edirsənsə, yuxuda yanında kimin olduğunu, nələrin olduğunu qeyd edə bilərsən. ətrafınız, hiss etdikləriniz və xatırlaya biləcəyiniz başqa hər şey kimi görünürdü. Ən xırda təfərrüatlar belə yuxunuzu mümkün qədər dəqiq şərh etməkdə sizə kömək edə bilər.

Qarşılaşma

İtirmək xəyalı narahatedici ola bilər və oyandığınız zaman sizi stress və ya narahat hiss edə bilər. Mənfi bir yuxu kimi görünsə də, oyanıq həyatınızda yaşadığınız problemlərə həll yolları tapmağınıza kömək edə bilər. Bəzi hallarda, bilinçaltı zehniniz sizə müəyyən bir problemin həllini və ya cavabını göstərməyə çalışa bilər.yuxu.