INHOUDSOPGAWE
Die Manipura is die derde primêre chakra, geleë bo die naeltjie. Die woord Manipura in Sanskrit beteken stad van juwele , glans of glans edelsteen . Die Manipura-chakra beheer die pankreas en die spysverteringstelsel, en help met die afbreek van energie en die oordrag van voedingstowwe na die res van die liggaam.
Die Manipura-chakra is geel, en sy ooreenstemmende dier is die ram. Dit word geassosieer met die element van vuur en staan bekend as die Sonsentrum . As gevolg van sy verband met vuur, verteenwoordig die Manipura die krag van transformasie. In tantriese tradisies word na die Manipura verwys as Dashachchada , Dashadala Padma, of Nabhipadma.
Die Ontwerp. van die Manipura
Die Manipura-chakra het donkerkleurige blare op sy buitenste ring. Hierdie tien kroonblare is geëts met die Sanskrit-simbole: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ en phaṁ. Die kroonblare verteenwoordig die tien Prānas of energievibrasies. Terwyl vyf van hierdie blomblare Prāna Vayus genoem word, word die ander Upa Prānas genoem. Saam stimuleer die tien pranas groei en ontwikkeling in die liggaam.
In die middel van die Manipura-chakra is daar 'n rooi driehoek wat na onder wys. Hierdie driehoek word beheer en regeer deur die rooivelle en vierarmige godheid, Vahni. Vahini hou 'n rosekrans en 'n spies in sy arms en sit op 'n ram.
Diemantra of heilige lettergreep van die Manipura chakra is ram . Voordrag van hierdie mantra vrywaar 'n individu van siekte en siekte. Bo die rammantra is daar 'n kolletjie of bindu , waarbinne die godheid Rudra, 'n drie-oog godheid, met 'n silwer baard, woon. Hy sit op 'n tiervel of 'n bul, en dit lyk asof hy seën verleen en vrese stuit.
Rudra se Shakti, of vroulike eweknie, is die godin Lakini. Sy is 'n donkervellige godheid wat 'n donderslag saam met 'n pyl en boog dra. Godin Lakini sit op 'n rooi lotus.
Rol van die Manipura
Die Manipura-chakra is die poort na astrale en geestelike kragte. Dit voorsien ook die liggaam van kosmiese energie, verkry uit die vertering van voedsel. Die Manipura-chakra verskaf aan individue krag en dinamika in hul daaglikse aktiwiteite.
Wanneer die Manipura sterk en aktief is, maak dit goeie geestelike en fisiese gesondheid moontlik. Mense wat 'n gebalanseerde Manipura-chakra het, is meer geneig om selfversekerde en wyse besluite te neem.
'n Aktiewe Manipura-chakra kan ook immuniteit verbeter en siektes voorkom. Dit suiwer die liggaam van negatiewe energie, terwyl dit terselfdertyd positiewe energie aan die organe voed.
Hindoe-filosowe en joga-praktisyns lei af dat blote intuïsie en instinktiewe emosies tot irrasionele gedrag kan lei. Daarom moet die Manipura chakra saam met die Agya chakra werk, omaanhits besluite wat beide rasioneel en regverdig is.
Die Manipura chakra's word ook geassosieer met sig en beweging. Mediteer op die Manipura chakra, kan 'n mens die krag gee om die wêreld te bewaar, te transformeer of te vernietig.
Aktiveer die Manipura-chakra
Die Manipura-chakra kan deur verskeie jogiese en meditatiewe posture geaktiveer word. Die boothouding of die Paripurna Navasana strek die maagspiere en versterk die buik. Hierdie spesifieke houding aktiveer die Manipura-chakra en maak vinniger vertering en metabolisme moontlik.
Net so stimuleer die booghouding of Dhanurasana die maagorgane. Die boogposisie kan help met die vermindering van maagvet, en dit help om die maagstreek gesond en fiks te hou.
Die Manipura-chakra kan ook geaktiveer word deur pranayama te doen, dit wil sê diep inaseming en uitaseming roetines. Terwyl hy asemhaal, moet die praktisyn voel hoe hul maagspiere saamtrek en uitsit.
Faktore wat die Manipura-chakra verhinder
Die Manipura-chakra kan deur onsuiwer gedagtes en emosies geblokkeer word. Verstoppings in die Manipura-chakra kan lei tot spysverteringsteurnisse en diabetes. Dit kan ook lei tot voedingstekorte en maagprobleme soos maagsere en die prikkelbare derm-sindroom.
Diegene wat 'n ongebalanseerde Manipur-chakra het, kan aggressiewe en beherende gedrag toon. Hulle kan ook 'n gebrek aan voelselfvertroue om op te staan vir hulself en gepaste besluite te neem.
Die Geassosieerde Chakra vir Die Manipura
Die Manipura-chakra's in die nabyheid van die Surya-chakra. Die Surya-chakra absorbeer energie van die son, en dra dit oor na die res van die liggaam, in die vorm van hitte. Die Surya-chakra help ook met die proses van vertering.
Die Manipura-chakra in ander tradisies
Die Manipura-chakra was 'n belangrike deel van verskeie ander praktyke en tradisies in verskillende kulture. Sommige van hulle sal hieronder ondersoek word.
Qigong-oefeninge
In Chinese Qigong-praktyke is daar verskeie oonde wat help om energie na die liggaam oor te dra. Een van die belangrikste oonde is teenwoordig in die maag, en skakel seksuele energie om in 'n suiwerder vorm.
Heidense oortuigings
In heidense oortuigings is die streek van die Manipura chakra se baie belangrik vir fisiese gesondheid. Die wanbalans daarvan kan lei tot ernstige siektes en siektes. Heidense oortuigings stel asemhalingsoefeninge voor om die Manipura-chakra te stimuleer en te aktiveer. Hulle herhaal ook die belangrikheid van positiewe denke.
Neo-heidense
In neo-heidense tradisies, verbeel die praktisyn dat energie die vlootgebied vul en oorstroom. Tydens hierdie proses word 'n groter bron van energie om die maag gekonsentreer, en dit help om positiewe gevoelens te verhoog. Die praktisyn kan ook energie stimuleer deur self-praatjies en bevestigings.
Westerse Okkultiste
Westerse okkultiste assosieer die Manipura-chakra met die proses om energie af te breek. Die rol van die Manipura-chakra is om 'n ewewig te skep en energie na verskeie organe oor te dra.
Sufi-tradisies
In Sufi-praktyke is die naeltjie die hoofsentrum vir energieproduksie, en is dit die belangrikste bron van voedingstowwe vir die hele onderlyf.
In kort
Die Manipura-chakra speel 'n belangrike rol in die produksie en oordrag van energie. Sonder die Manipura-chakra sal organe nie hul vereiste minerale en voedingstowwe kan kry nie. Dit help ook om 'n individu gelukkig, fiks en gesond te hou.
